Mi magyarok mindent is kirántunk, miért ne tennénk meg ezt a cukkinivel is? Nagyon jó kis snack, persze a mártogatóst úgy variáljátok, ahogy akarjátok, de szerintem ez a friss, mentás-citromos joghurt nagyon jó hozzá. A cukkinit hosszában félbevágjuk, majd ezt a két részt újra kettécsapjuk hosszában. Az így kapott negyedek közepéről kivágjuk a szivacsos, magos részt. Rántott cukkini sütőben. A cukkiniket sózzuk, borsozzuk, majd a szokásos módon, liszt-tojás-zsemlemorzsa kombóval bepanírozzuk, majd ezt megismételjük, tehát duplán panírozzuk. Bő, forró olajban pár perc alatt aranybarnára sütjük. Rántott cukkini A mártogatóshoz a görög joghurtot ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, belereszeljük a citrom héját, hozzáadjuk az aprított mentát és az olívaolajat, és elkeverjük. A rántott cukkiniket a mártogatóssal tálaljuk. Ha tetszett a rántott cukkini receptje, csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!
8 g Összesen 39. 5 g Telített zsírsav 8 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 20 g Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g Koleszterin 360 mg Összesen 2686. 4 g Cink 5 mg Szelén 97 mg Kálcium 413 mg Vas 12 mg Magnézium 165 mg Foszfor 680 mg Nátrium 1312 mg Réz 1 mg Mangán 3 mg Összesen 185. 9 g Cukor 20 mg Élelmi rost 13 mg Összesen 453. Sütőben sült rántott cukkini | Pálmafa Project. 6 g A vitamin (RAE): 193 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 5 mg C vitamin: 68 mg D vitamin: 79 micro K vitamin: 39 micro Tiamin - B1 vitamin: 2 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 13 mg Folsav - B9-vitamin: 324 micro Kolin: 352 mg Retinol - A vitamin: 155 micro β-karotin 456 micro β-crypt 9 micro Lut-zea 8576 micro Összesen 6 g Összesen 5. 2 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 47 mg Összesen 350. 7 g Szelén 13 mg Kálcium 54 mg Vas 2 mg Magnézium 22 mg Foszfor 89 mg Nátrium 171 mg Mangán 0 mg Összesen 24. 3 g Cukor 3 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 59. 2 g A vitamin (RAE): 25 micro C vitamin: 9 mg D vitamin: 10 micro K vitamin: 5 micro Niacin - B3 vitamin: 2 mg Folsav - B9-vitamin: 42 micro Kolin: 46 mg Retinol - A vitamin: 20 micro β-karotin 60 micro β-crypt 1 micro Lut-zea 1120 micro 2 közepes db cukkini (nálam a végeit levágva 72, 4 dkg) 2 db tojás (nálam 14, 7 dkg) só ízlés szerint Elkészítés A cukkinik végeit levágjuk, megmossuk.
Így csak egyik tepsi megy be a másik után és nem kell mellette állni, ezért is szeretjük annyira ezt a variációt. Hozzávalók: 2 cukkini, 2 evőkanál liszt, 2 evőkanál zsemlemorzsa, 3 tojás, 1 evőkanál joghurt, só, bors, petrezselyem vagy kapor.
Itt találod az összes cikket a "közfeladatot ellátó személy elleni erőszak" témában! Legfrissebbek most NAPI GYORS Megvan az idei év fagylaltja. A Magyar Cukrász Iparszövetség idén is megszervezte a versenyt, amelynek döntőjébe 12 féle fagyi jutott be. Még >>> Teljes útlezárás lesz a decsi bekötőút és Várdomb között. A határ szerb oldalán fegyveres konfliktus robbant ki, amelynek halálos áldozatai is voltak, emellett a migránsok több esetben fegyverrel kísérelték meg az átjutást a magyar határkerítésen. Földi szúnyoggyérítést tartanak július 14-én (csütörtökön) a napnyugta utáni órákban városszerte. A KSH elindította az idén október 1. és november 28. Btk. 311. § Közfeladatot ellátó személy elleni erőszak - Büntetőjog.Infó. között zajló népszámlálás honlapját. A héten újabb hőhullám forrósítja fel a levegőt hazánkban. Még >>>
2021. 03. 10. 09:27 Börtönt is kaphat, aki az útellenőröket vegzálja Már közfeladatot ellátó személynek minősülnek 2019. 22. 12:11 Megvertek egy buszvezetőt a VIII. kerületben Egy ittas férfi támadt rá a sofőrre vasárnap a Verseny utcában. 2019. 01. 28. 12:22 Rátámadt a mentőkre a családi vita miatt ingerült férfi Közfeladatot ellátó személy elleni erőszak gyanúja miatt indítanak ellene eljárást. 2018. 05. 12:18 Rátámadott az őt vizsgáló mentősre egy férfi Mohácson Autójával balesetet okozott, majd megütötte az őt vizsgáló mentőst Mohácson egy zavartan viselkedő férfi, akitől lefoglaltak egy gáz-riasztófegyvert - közölte a Baranya Megyei Rendőr-főkapitányság hétfőn a rendőrség honlapján.
Rágalmazás A rágalmazás tényállása az ember jóhírnevének, társadalmi megbecsülésének büntetőjogi védelmét teremti meg. A rágalmazás vétségét az követi el, aki valakiről, más előtt, a becsület csorbítására alkalmas tényt állít vagy híresztel, vagy ilyen tényre közvetlenül utaló kifejezést használ. Alapesetben egy évig terjedő szabadságvesztéssel büntetendő. Minősítő körülmény, ha a rágalmazást aljas indokból vagy célból, nagy nyilvánosság előtt, vagy jelentős érdeksérelmet okozva követik el. Ezen esetekben a büntetés két évig terjedő szabadságvesztés. Tény: a múltban lejátszódott, vagy a jelenben folyamatban levő bármilyen esemény, történés (az utóbbi fogalom körébe tartozik az ember tudatállapota, tudattartama is). A bírálat, a kritika és a véleménynyilvánítás nem esik a tényállítás fogalma alá, így ezek nem alkalmasak rágalmazás megállapítására. A tényállítás tehát személyes tapasztalaton, meggyőződésen alapuló (vagy ilyen látszatot keltő) közlés arról, hogy a múltban létezett vagy a jelenben létezik valamilyen esemény vagy történés.