A kezek az első testrészek, amelyeken az öregedés jelei megmutatkoznak, és jelezhetnek enyhébb, és súlyosabb egészségügyi problémákat is. Összegyűjtöttünk 7 tünetet, amelyek ha megjelennek, cselekedned kell az egészséged megőrzése érdekében Kivörösödött tenyér Orvosi nevén palmaris erythema, amely a kéz hüvelykujj hegyének, a kisujjbegynek a tartós, szimmetrikus kivörösödése. Egy olyan hormonális változás okozza, amelynek hatására ezeken a részeken kitágulnak a vérerek. Ez a tünet gyakran májproblémákra utal, kiváltképpen 50 év feletti életkorban. Gyenge szív tünetei oltottaknál. Leggyakrabban májcirrhosisban, hepatitisnél fordul elő. Kisebb eséllyel, de ez a tünet jelezhet rheumatoid arthritis-t is, ami egy hosszan tartó, progresszív sokízületi gyulladásos megbetegedés. Genetikai hajlam, vagy fertőzés, vagy stressz hatására alakul ki. Bármelyik betegség is álljon a vörös tenyér háttérben, orvoshoz kell vele fordulni. Izzadó tenyér Okozhatja izzadásra való fokozott hajlam(hyperhidrosis), ám akkor a test többi pontján is tapasztalható, ha csak a tenyerek izzadnak jelentősebben akkor a háttérben állhat erős stresszhatás, de pajzsmirigy túlműködés is.
Mert a stresszoldás nem luxus, hanem szükséglet.
A szívritmuszavaroknak számos tünete lehet, a gyengeségtől a mellkasi fájdalmon és légszomjon át az erős bedobbanásokig. Dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta az egyes típusról és a kivizsgálás jelentőségéről beszélt. Néha bedobban, néha kihagy a szív: ilyen károkat okoz a szívritmuszavar - EgészségKalauz. Fel is gyorsulhat, le is lassulhat a szívverés A szívritmuszavarok több szempont alapján is csoportosíthatók: az eredetük és a szívverés sebessége alapján. Mind a felgyorsult, mind a lelassult szívverés előfordulhat egészséges személyeknél is, hiszen például természetesen, hogy a fizikai megterhelés kapcsán megugrik a pulzusunk, alvás vagy pihenés közben pedig lelassul. Mikortól beszélhetünk mégis szívritmuszavarról? Tachycardia – a felgyorsult szívverés A felgyorsult szívverést nevezik tachycardiának, amikor 100-nál többet ver a szív egy perc alatt. A keletkezés helye szerint megkülönböztethető a pitvari és a kamrai tachycardia. Szívritmuszavar típusok, amennyiben a szív pitvarait érinti a tachycardia: Pitvarlebegés, Szinuszcsomó-függő supraventricularis tachycardia, Wolff-Parkinson-White szindróma, Pitvarfibrilláció.
Ezt a tünetet az okozza, hogy az artériás és vénás vér összekeveredik, emiatt a hajszálerek vére kevesebb oxigént tartalmaz, a tartós oxigénhiány pedig a csonthártya megvastagodásához vezet. A lábujjakat ugyanúgy érinti. Frappánsnak, ártatlannak tűnő nevével ellentétben, sajnos komoly betegséget jelezhet. Ritkább esetekben lehet egyszerű örökletes tulajdonság, azonban többnyire komolyabb szív- és érrendszeri betegség, tüdőbetegség, vagy akár rák is állhat a háttérben. Gyenge szív tünetei a bőrön. Amennyiben tapasztaljuk a tünetet, rögtön forduljunk vele orvoshoz! Forrás:
Az észlelt tünetek nem mindig utalnak súlyos betegségre. Azok, akik úgy érzik, hogy szívritmuszavarban szenvednek, bizonyos esetekben enyhe betegségben szenvedhetnek, míg mások, akik életveszélyes szívritmuszavarban szenvednek, egyáltalán nem tapasztalnak tüneteket. Ajánló A mediterrán diéta a szív számára egészséges étrend? Normál szívritmus Amikor a szíved dobog, azt elektromos jelek okozzák, amelyek a szívedben jól meghatározott útvonalon összehúzódnak. Ezen elektromos impulzusok bármilyen megszakítása szívritmuszavarokhoz vezethet. A szív négy különálló üregből áll. A pitvar felül, a kamra pedig alul van. A magasabb nyugalmi pulzusszám megnövekedett demencia-kockázatot jelenthet időskorban - Gondosorvos Medical Center. A pitvarból a vér a kamrákba pumpálódik. A szívverés során az izomtalan pitvarok összehúzódnak, és vérrel töltik meg az ellazult szívkamrákat. Ez az összehúzódás akkor kezdődik, amikor a szinoatriális csomópont (a jobb pitvarban lévő sejtcsoport) elektromos jeleket küld a bal és a jobb pitvarba. Ez az elektromos jel ezután bejut a pitvar-kamra kötegbe, amely a szív közepén helyezkedik el, a két pitvar, illetve a két kamra határán.
Minden évben a bolygónk különböző országaiban rendezvényekkel ünneplik meg az IDŐSEK VILÁGNAPJÁT– hazánkban is különféle programokkal köszöntik fel őket. A hagyomány két évtizedre nyúlik vissza, az ENSZ 1991-ben rendezte meg először a programot, ezzel kívánva megemlékezni a Földünkön élő körülbelül 600 millió idős emberről. Az idősek napja az idős emberekről, az ő tiszteletükről szól, amely magában foglalja elfogadásukat, támogatásukat, szeretetüket és annak kifejezését. SZEOSZ – SZABADIDŐSPORT-ESEMÉNYSZERVEZŐK ORSZÁGOS SZÖVETSÉGE. A jelen társadalomnak szüksége van mind arra a sok élettapasztalatra, arra a higgadt bölcsességre, amivel csakis ők rendelkeznek, és a türelemre, elfogadásra, ahogy tanítják, nevelik a fiatalabb generációt. A Magyar Szabadidősport Szövetség Mozgásélmény szenioroknak Programja délelőtti online sportos programmal kedveskedik az IDŐSEK VILÁGNAPJA alkalmából. Változatos mozgásformákkal, órákkal, az oktatóik legnépszerűbb óráinak ismétléseivel, de Premier órával is várják a tornázni, mozogni vágyó régebb óta fiatalokat. További információ az esemény honlapján!
A magyar sportdiplomata beszédében kiemelte a hagyományok ápolását, megemlékezett az EJU korábbi elnökeiről és két tizedik danos mesteréről, majd hangsúlyozta, fontosnak tartja feleleveníteni az EJU alapszabályában megfogalmazott alapelveket. "A világunk nagyon gyorsan változik, erős alapokra van szükségünk a folyamatos fejlődésünkhöz, és ez az erős alap a hagyományainkból ered. Az EJU 1948-ban alapított szövetség, szervezetünk célja a dzsúdó népszerűsítése Európában, feladatunk az IJF és a Nemzetközi Olimpiai Bizottság politikájának végrehajtása a kontinensen. Az EJU egyesíti az összes európai judokát, elősegíti a nemzeti tagszövetségek közötti kapcsolatokat és védi a sportág érdekeit egész Európában. A dzsúdó több mint sport, a dzsúdó életforma" – fogalmazott az új elnök. A 62 esztendős Tóth László több mint 24 éve vezeti a Magyar Cselgáncsszövetséget, 2002 óta volt az EJU főkincstárnoka, egyben a végrehajtó bizottság tagja. Sportolóként a Győri Dózsa, majd az Újpesti Dózsa versenyzőjeként kétszer szerzett felnőtt magyar bajnoki címet a 86 kilogrammos súlycsoportban, az 1985-ös, kobei Universiadén érte el legnagyobb sikerét, ahol az open kategóriában ötödik lett.
A TAFISA valamennyi szakmai programjában aktívan és eredményesen részt veszünk. Számos TAFISA eseményt házigazdaként jegyeztünk az elmúlt időszakban, ezek közül a TAFISA 2015. évi Világkongresszusának megrendezése emelkedik ki. Több tisztségviselőt választott meg a világszövetség felterjesztésünkre, Czene Attila elnökünk jelenleg is tagja a TAFISA Végrehajtó Bizottságának. A közelmúltban az Európai Unió sportprogramja, az Európai Sporthét hazai koordinátora is lettünk. A SZÖVETSÉG KÖZÉPTÁVÚ PROGRAMJÁBÓL I. A szövetség küldetése Hozzájárulunk ahhoz, hogy a magyar lakosság a szabadidő egészséges és hasznos eltöltése tekintetében is felzárkózzon az EU szabadidősport kultúrájához. Érdekvédelmi – érdekegyeztető tevékenységünk alapvető célja az, hogy ehhez a szükséges szakmai szabályozási és anyagi feltételeket megteremtsük. III. Fejlesztjük a lakosság, csoportok, egyének testkultúráját. Ennek érdekében: Javítjuk a szövetség érdekérvényesítési lehetőségét, technikáját, érdekeinek képviseletét és védelmét a szabadidősportban érintettek – kiemelten saját tagságunk – érdekében Minden lehetséges eszközzel javítjuk a szabadidősport szervezeti és működési feltételeit.