Ökoanyu ezúttal ezekre a kérdésekre keresi a választ, és arra buzdít, hogy a félkész, feldolgozott élelmiszereket váltsuk le otthon is nagyszerűen elkészíthető társaikra. Sav-bázis egyensúly A jobb egészség kulcsa Dr. Eva-Maria Kraske Egy német közmondás szerint, a savanyú vidámmá tesz a lúgos viszont jókedvűvé. Gondoskodjunk róla, hogy a testünkben egyensúlyban legyen a savak és a lúgok aránya így életerősebbek és egészségesebbek leszünk. A Nők Lapja Egészség sorozat legújabb kötetének könyve elárul mindent, amit tudni érdemes a felborult sav-bázis egyensúly okairól és tüneteiről. A kiegyensúlyozott étrendre és az életmód megváltoztatására vonatkozó praktikus tanácsaival támogatást nyújt ahhoz, hogy segíthessünk önmagunkon. Könyvünk 8 napos kúrát kínál ízletes receptekkel, kezelésekkel és egyensúlyteremtő gyakorlatokkal. Szuperételek A természet növényi erőtartalékai Susanna Bingemer Közérzetünket nagymértékben befolyásolja az, amit megeszünk. De pontosan milyen is az egészséges táplálék?
Piaci adatok Periodicitás: évente 9 lapszám Olvasottság: 55 ezer fő Forrás: Kantar Hoffmann Kft., NOK 2021/1-4 Példányszám adatok: Central Médiacsoport Zrt. Terjesztélyi Osztály 2022 | Social: 2022. 05. 26 Nők Lapja Egészség 2022 ütemezés Lapszám Megrendelési határidő Anyagleadási határidő Nyersanyag leadási határidő Lemondási határidő Megjelenés 02/22 2022. 01. 19. 2022. 24. 10. 12. 02. 09. 03/22 2022. 16. 21. 07. 09. 03. 09. 04/22 2022. 23. 28. 11. 04. 13. 05/22 2022. 20. 25. 13. 11. 06-07/22 2022. 30. 18. 06. 17. 08-09/22 2022. 08. 10. 10/22 2022. 26. 14. 12. 11/22 2022. 17. 09. 12-01/22 2022. 07.
Akovács Éva Nők Lapja Egészség főszerkesztő Az egészségünk a legfontosabb, meg nem vehető, de odafigyeléssel megtartható vagyonunk. Nőként, anyaként és feleségként pedig nemcsak a saját, hanem az egész család jól-létére figyelünk. A Nők Lapja Egészséget azoknak készítjük, akik folyamatos kíváncsisággal követik a legújabb kutatásokat, gyógymódokat, az egészséggel kapcsolatos fejlesztéseket. Neves orvosszakértőkkel, egészségüggyel foglalkozó szerzőkkel dolgozunk, cikkeinket közérthetően, sok érdekes, szórakoztató anyaggal kiegészítve készítjük. Célunk, hogy alaposan, érthetően és hitelesen mutassuk be témáinkat. Termékleírás A leghitelesebb egészség magazin, amely szegmensében piacvezető. Sokrétűen közelíti meg az egészséggel kapcsolatos témákat, és igényes feldolgozásban nyújt segítséget az egészséges életvitel mindennapi megvalósításához. Márkajelenlét Előfizetés: Weboldal: Nők Lapja Egészség Pillérek Hírek és újdonságok Megelőzés és gyógyítás Természetes megoldások Étrend és mozgás Szépség és bőrápolás Lélek és család Címlapinterjú és olvasói történetek Szakértői válaszok Célcsoport 30 éven felüli családos nők, elsősorban városiak, közép- és felsőfokú végzettséggel, akik érdeklődnek az egészséges életmód iránt.
Mosogatógép mosószer A mosogatószer mosószere is nagyszerűen fehéríti a ruhákat. Adj negyed csészényi mosószert a mosóporhoz, és mosd át meleg vízzel a ruhákat. A mosószer nemcsak az edényekre van jó hatással, hanem csodásan kifehéríti a ruhákat is. Ecet Az ecet egy másik fehérítési mód. A mosópor mellé önts fél csésze ecetet is. Az ecet nemcsak fehéríti a ruháidat, hanem megtisztítja a szövetet egyéb vegyszertől és mosószertől, így lágyító hatása van. 8 profi házi praktika, amelyet minden nőnek ismernie kell!. Teregetés előtt érezni fogsz egy kis ecetszagot, de ez száradás alatt teljesen elpárolog a ruhákból. Napsütés Régimódi, de hatásos módszer. Még a mosógép és tisztítószerek feltalálása előtt is használták a napfényt fehérítésre. Jóllehet, ez a módszer nem bír olyan erős fehérítő hatással, de felélénkíti a fehér ruhákat és friss illatot biztosít. Kövesd a cikkeit a Google Hírek-ben is!
Az ecet csodákra képes. Szódabikarbóna 4 liter vízhez, adj 1 csésze szódabikarbónát, és ebben a keverékben áztasd a fehér ruháidat. Sokkal fehérebbek lesznek, mint újkorukban. Aszpirin 5 aszpirin tablettát zúzz porrá, majd old fel forró vízben, ebbe áztasd egy keveset a fehér ruhákat. Ezután mosd ki őket a megszokott módon. ( A legfrissebb hírek itt) Sötét ruhák Kávé, tea az öblítővízhez keverj hozzá két csésze kávét, vagy fekete teát. Só a sötétebb színű ruhák öblítő vizéhez egy csésze sót kell keverni. Ecet és víz Keverj el ecetet és vizet 5:5 arányban, majd ebbe áztasd a sötét ruhákat, farmereket mosás előtt. Ezután tedd a mosógépbe, és hideg vízzel mosd ki őket. ( Tudásfája) Te is a szerencsések között vagy? Ez a 3 csillagjegy nagyon különleges jövő elé néz>>> Válaszút előtt Istenes Bence: lehet, hogy nem térnek vissza Németországba? >>> Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! Fehér ruhák fehérítése házilag fából. TERMÉKAJÁNLÓ Napi horoszkóp: a Bikának sok pénzt hozhat a hallgatás, a Szűz balesetet szenved, a Nyilas bizalmas információk birtokába juthat Kánikula és forróság: Németh Lajos mindenkit figyelmeztet a következő időszakra Kókadozik a paradicsomom és sokáig nem értettem!
A takarítás fárasztó dolog – pláne, ha olyan anyagokat és módszert használunk, ami nem túl hatékony. Cikkünkben most 8 olyan nagyszerű tippet gyűjtöttünk össze, amelyek megkönnyíthetik minden nő életét. Sokkal gyorsabban fogsz végezni a házimunkával – és a munka minősége is csillagos ötös lesz! Íme, a legjobb tippek: 1. Ágynemű fehérítése házilag Nem elég az ágynemű huzatok rendszeresen kimosni – bizony maga az ágynemű is kíván mosást, évente legalább kétszer! Fehér ruhák fehérítése házilag pálinkával. Az izzadság és egyéb foltok ugyanis a patyolat fehér ágyneműn is nyomot hagynak, ezért ha nem szeretnél kínos szituációba kerülni a vendégek előtt, érdemes a mosógépbe dugni a kispárnát, nagypárnát és a paplant is! Így fehérítsd ki az ágyneműt házilag: Először is a címkén nézd meg, hogy hány fokon lehet mosni az ágyneműt, majd a mosógép kapacitásának megfelelően töltsd meg a mosógépet ágyneművel. Használj mosószódát vagy szódabikarbónát, hogy szép fehér legyen az ágynemű! 2. Kutya- vagy macskaszőr eltávolítása a kárpitokról Tudod, hogy a legkönnyebb összeszedni a kanapéról a szövetbe ragadt kutya- vagy macskaszőrt?
Ha viszont erősebb a szennyeződés, egy félbevágott citrommal dörzsöld át a különösen érintett részeket. Ezután mosd ki. Ha a fehér neműk színeződtek el, akkor alaposan mosd ki őket kézzel, öblítsd át, majd szórd be alaposan sóval. Végül lehetőleg a szabad levegőn, de árnyékban szárítsd meg - tűző nap ne érje! Az ecetet szintén használhatod áztatáshoz is: ez esetben 12 rész víz és egy rész ecet keverékét használd. Az is jó, ha egy pohárnyit az öblítő helyére öntesz a mosógépbe. Fehérebbek is lesznek a ruhák, és az öblítőt is megspórolod ezzel, ráadásul az ecet lágyítja is a textileket. Fehér ruhák fehérítése házilag télire. Szintén hatékony fegyver a szürkeség ellen a sokoldalú szódabikarbóna. Ha a szokásos mennyiségű folyékony mosószerhez fél pohár szódabikarbónát öntesz, fehérebbek lesznek a ruhák - a színesek pedig kevésbé fakulnak. A szódabikarbóna lágyítja a vizet, ezért általában kevesebb mosószer is elegendő a mosáshoz. Felültöltős mosógépek esetében fél pohár, elöltöltősöknél negyed pohár szódabikarbónával is fokozhatod a mosószer fehérítő erejét.
A válasz egyszerűbb, mint gondolnád! Ugyanis semmi másra nincs szükséged az állatszőr eltüntetéséhez, mint gumikesztyűre! Egyszerűen csak húzd fel a gumikesztyűt és szedd össze a szőröket (a gumikesztyűre rendkívül jól tapad a szőr! ).