A gránátalma igazi superfood! Piros szín, kerekded forma, finom íz: a gránátalmát minden évszakban szívesen fogyasztjuk, és milyen jól tesszük! Ennek a sokoldalú vitaminbombának a segítségével ugyanis rengeteg hasznos anyagot juttatunk a szervezetünkbe. Élénk vörös színe jókedvre derít, a belsejében rejlő édes magvacskák pedig segíthetnek nekünk leküzdeni a betegségeket. Akár a magvakat használjuk fel, akár csak a kipréselt levét, mindenképpen érdemes nyersen fogyasztani: kevesen tudják, de a gránátalma háromszor annyi antioxidánst tartalmaz, mint a zöld tea vagy a vörösbor. Ezek az antioxidánsok megkötik a szabadgyököket, védik a sejteket a károsodástól és gyulladáscsillapító hatásuk is van. A gránátalma emellett gazdag C és E vitaminban, tehát remek immunerősítő, sőt antibakteriális és vírusellenes hatása is kimutatható. Napi 2dl gránátalmalé fogyasztása karban tartja a memóriát, és hozzájárulhat az Alzheimer-kór kialakulásának meggátolásában. Szeretnél többet tudni a gránátalma...... jótékony hatásairól?...
A gránátalma ősz végén termő Dél-, Nyugat- és Közép-Ázsiában őshonos gyümölcs, a termést szeptember, és december között szedik le. Nagy mennyiségű flavonoidot tartalmaz. Káliumban, C-vitaminban és kalciumban gazdag. A gránátalma fajtáit a gyümölcs színe alapján csoportosítják: fehér, sárgászöld, sötétpiros, feketés ibolya. A legelterjedtebb a sötétpiros és a sárgászöld. A magok húsa általában vörös. Több tudományos kísérlet bizonyítja a gránátalma pozitív hatását a szív- és keringési rendellenességekkel, valamint a rák és a gyulladásos megbetegedésekkel szemben. Számos beteg igazolta rendkívüli gyógyító-megelőző hatását az érrendszeri és rákos betegségek esetén. A legismertebbek napi egy pohár gránátalma lé fogyasztása egy év alatt az érfali lerakódásokat csökkenti. Rendszeres fogyasztása vérnyomáscsökkentő és vérrögképződést gátló hatású, a vérhígítók és koleszterincsökkentők hatását növeli és lassítja a rákos sejtek növekedését. A Wisconsin Egyetem (USA) kutatói kimutatták, hogy a gránátalma gyümölcskivonata képes meggátolni a bőrrák kialakulását.
Egy másik kutatás szerint a gránátalmából kivont anyagok jelentős védőhatást fejtenek ki a prosztatarák, illetve humán rákos emlősejtek ellen. A gyümölcs hatóanyagai korlátozzák a cukor felszívódását a belekben, ezért a cukorbetegség megelőzésében is szerepe lehet. Kutatások szerint a gránátalma levének háromszor akkora az antioxidáns hatása, mint a vörösbornak vagy a zöld teának. A Gránátalma felhasználása sokrétű: A gyümölcshús és a gyümölcslé is használatos vad- és szárnyas ételek, valamint gyümölcssaláták készítése során. Gyümölcsfagylaltok, likőrök, lekvárok és sűrítmények, továbbá bor és ecet is készíthető belőle. A gyümölcs megfőzésével fekete színű tinta állítható elő. A gyümölcs héja Indiában sárga és fekete színű fonal színezőanyaga.
Most már te is tudod, hogy hogyan és mire lehet hasznosítani a természet eme csodás ajándékát. Kattints a megosztás gombra, hogy barátaid, ismerőseid se maradjanak le ezekről a fontos információkról!
Ha Te aki olvasod ezeket a sorokat és úgy érzed hiányzik valami, vagy másra vágysz esetleg van mit változtatni az életeden akkor itt a helyed! Program: A Határtalan Harmónia következő állomása november 26-án lesz Budapesten. Ahogy az már szokás ezúttal is két elismert előadó tiszteli meg jelenlétével a programot. Aki ott lesz igazán izgalmas, érdekes előadásra számíthat. Időpont: 2008. november 26. (szerda 18:00-21:30) Előadók és témák: 18:00-19:30: A. J. Christian író () "Határtalan Harmónia - munka, párkapcsolat, megvilágosodás" 19:30-20:00: szünet 20:00-21:30: Horváth Zoltán Auralátó, párkapcsolati tanácsadó () "Rabok legyünk vagy szabadok? Válasszunk: rabok legyünk vagy szabadok! - LMP - Magyarország Zöld Pártja. Sorsprogramozás, lélekelemzés, párkapcsolat" Előadásának része lesz egy rendhagyó meditáció. Jegyeket az előadás kezedet előtt a helyszínen lehet átvenni 17:10 - 18:00 kizárólag e-mailes vagy telefonos előjegyzéssel. Helyszín: Gólyavár Rendezvény és Konferencia Központ: 1088 Budapest, Múzeum Krt. 6-8. (Emeleti rendezvényterem) Mindkét előadás utolsó 20 perce interaktív lesz, így bátran lehet az előadóktól kérdezni is.
Rabok vagyunk, a tőke rabjai. A tőkés tudja, hogy mit veszünk a bankkártyánkkal. Tudja, hogy a mobiltelefonunkon kivel beszélgetünk, és miről. A Facebookról ismeri kapcsolatainkat, sőt magánéletünket. A média is a tőkésé. Az agyunkat befolyásolja, manipulál bennünket. Ő mondja meg, hogy mi a jó és mi rossz, mit kell szeretnünk és mit nem. Rabok vagyunk. Sokan nem is tudunk róla, sokan még örülnek is neki. Rabok legyünk vagy szabadok? Ez itt a kérdés. Új rovatunkkal a közkeletű hazugságokat akarjuk leleplezni. Az agyunkat akarjuk megszabadítani az idegen anyagoktól. A szellemi és politika immunrendszerünket akarjuk erősíteni a szellemi és politikai kórokozókkal szemben. Rabok legyünk vagy szabadok… - Fehérvári Filozófiai kávéház. Mert mi szabadok akarunk lenni. A tömegmanipuláció eszközei és módszerei Kezdjük azzal, hogy mit is jelenet a mai tömegmanipuláció. Sylvain Timsit francia író 2002-ben vetette papírra a tömegmanipuláció alapszabályait. Az internetről sokan ismerhetik ezeket a gondolatokat, de félő, hogy messze nem mindenki. Pedig nagyon tanulságos.
Emlékeztet, az ember igazságérzete nagyon kifinomult, rengeteg helyzetben szívesen kiáltana forradalmat – de ez az igazságérzet valójában énközpontú. "Mindenki a bűn rabja, ameddig Krisztus meg nem szabadítja. Rabok legyek vagy szabadok. Ne áltassátok magatokat azzal, hogy ezen egymagatok változtathattok, mert önerőből nem megy – szögezi le Mikos Tamás. Arra is felhívja a figyelmet, hogy amikor Jézus azt mondja, egyedül az igaz, aki őt elküldte, azt üzeni, hogy Isten nem szereti a bűnben látni az embert, Ő boldog életet szán nekünk. "Ezért küldte Jézust, akit már a Biblia első lapjain megígért. Nélküle nincsenek szabadulási lehetőségek, aki meg akarja kerülni Istent, áltatja magát: hozzá egy út vezet, az, amit ő maga készített" – foglalja össze. "Ha szabadok akartok lenni, Istent és a többi keresztyént kell keresnetek, mert nincs magányos keresztyén, ahogy nincs olyan keresztyén sem, aki nem hisz Istenben, hiszen nála van minden, amire az embernek szükség lehet" – fogalmazza meg a lelkipásztor a szabadság örökérvényű, ünnepektől független üzenetét.
Mindegyik megoldás az emberiség megosztásához, az elkülönültséghez vezet, amiben a félelem, a düh, harag vezeti az embereket egymás ellen. Ez a magatartás rabsághoz vezet, és éppen ellentétes az emberi fejlődéssel. De lehet másként is dönteni ebben a helyzetben, lehet annak tekinteni, hogy ez a helyzet azért jött létre, hogy MEGVÁLTOZZUNK. Az erős korlátozottság kikényszeríti a változást, mert csak így tud felülemelkedni a korláton, azt feloldani. Egyszerű példa a saját életem. Egy évvel ezelőtt kaptam egy kisebb szívinfaktust, hogy az Édesapám betegségével és halálával kapcsolatos félelmem, ami az érzelmi testemben megmaradt, feldolgozzam. Viszonyulhatok hozzá úgy, hogy egész további életemben korlátozva leszek az egészségi állapotom miatt. Ezzel a magatartással tartósítom a betegséget, sőt felfokozom, mert tartósítja a félelmet, vagy úgy is dönthetek, nem fogadom el és eltávozok. Ezen a folyamaton is átmentem, de, én másként döntöttem, az életet választottam. RABOK LEGYÜNK VAGY SZABADOK?Y SZABADOK?. Dolgozok a félelmem feloldásán, ami magasabb tudatállapotokba visz, összekapcsol a szellemi erőmmel és létrejön a teljes gyógyulás.
"Fontosnak tartjuk, hogy kapcsolatot ápoljunk, találkozzunk más magyar diákokkal és megismerjük őket" – hangsúlyozza Luca. Erre az ismerekedésre pedig jó alkalom egy nemzeti ünnep, ami a közös gyökerekről tanít. "Jó ilyenkor közösen visszaemlékezni az olyan hősökre, mint például Görgey Artúr vagy a márciusi ifjak. Ők megpróbálták elérni, hogy az ország elszakadjon a Habsburg-birodalomtól, független és szabad lehessen" – vallja Antal, Luca pedig hozzáteszi: "A független Magyarország gondolata máig szép örökség. " Üzenet haza A délutáni program előtt megérkezik Vincze Árpád lelkipásztor is, aki közben hazalátogatott pár órára szülőfalujába, a Rimaszombattól nem messze fekvő Serkébe. "Tavaly elhoztam egy közös nemzeti ünnepre az osztályomat, ők idén érettségiznek, ezért az volt az utolsó lehetőség egy nagyobb lélegzetvételű kirándulásra" – számol be ötletéről. Mint mondja, a fiataloknak mindig jó, ha megismernek más tájegységeket és az ott élőket, annyi élménnyel gazdagodnak, hogy már most úgy érzik, jövőre is jönnének.