Ez egy enyhén csípős, de mégis édeskés étel, ami még pikáns is. A pirított tésztával, tele ropogós zöldségekkel és a tetején a pirosra sült csirkefalatokkal, igazi ízkavalkád. Ha szereted az ázsiai ízvilágot, biztosan többször is elkészíted ezt az ételt. Hozzávalók 4 főre: Húspáchoz: 1 kg csirkemell 5 ek méz 6 gerezd fokhagyma 1 ek mustár 4 ek szójaszósz 1-1 ek őrölt- és tört chili paprika (vagy 1-2 db friss chili) só-, bors ízlés szerint 3 ek olaj (esetleg mogyoróolaj vagy chilis olaj) 2 db vöröshagyma 2 db paradicsom 1 db piros kaliforniai paprika 3 db sárgarépa 3-4 ek a hús páclevéből 5 ek szójaszósz 25 dkg kínai tészta vagy spagetti Elkészítés: A hús pácolásával kezdünk: a csirkemellet csíkokra vágjuk. A pác hozzávalóit összekeverjük: az 5 ek méz, 6 gerezd zúzott fokhagyma, 1 ek mustár, 4 ek szójaszósz, 1-1 ek őrölt és tört chili paprika, só, bors ízlés szerint. Kínai szezámmagos csirke pirított tésztával recept Széles Réka konyhájából - Receptneked.hu. A hús páclevéből 3-4 evőkanálnyit félreteszünk, a többit a húsra öntjük és 2-3 órát a hűtőben állni hagyjuk. Ez idő alatt elkészítjük a tésztát: Előírás szerint sós vízben kifőzzük, vagy forró vízben állni hagyjuk a tésztát, attól függően milyen tésztából készítjük.
A család nagy kedvence, egyszerűen nem tudjuk megunni. Gyors, finom és mindenki rajong érte! Hozzávalók 60 dkg csirkemell filé, 1 doboz wok zöldség keverék (ha ilyet nem kapunk akkor 1 nagyobb sárgarépa, 1 fej vöröshagyma, fél kg káposzta), 3 gerezd zúzott fokhagyma, só, bors, 5 ek szójaszósz, fél kg spagetti tészta. Elkészítés Wok-ban lesütjük a kockára vágott csirkemellet, kiszedjük a wok-ból, utána a zöldségeket sütjük le. Közben kifőztem a spagetti tésztát. Mikor a zöldségek pirultak egy kicsit hozzá adtam 3 nagyobb gerezd zúzott fokhagymát pirítottam még egy kicsit utána a kifőzött tésztát és a csirkemellet visszatettem és leöntöttem szója szósszal (annyival hogy mindenhol érje a tésztát kb. 5 ek. ) Így pirítottam még tovább kb 5 percig folyamatos keverés mellett Gyors és egészséges vacsora 10 perc alatt! Kínai pirított tészta recept agneszka konyhájából - Receptneked.hu. Kattints ide és nézd meg ezt a videóban. Olcsó és finom cukkini recept Mónika Flórián receptje! Lidl be vettem, ezeket használtam hozzá:
Akkoriban a gasztronómia csúcsának tűnt ez az étel, különösen büszke voltam magamra, hogy saját kezűleg raktam össze. Talán azóta sem ettem ilyesmit, pedig ez egy nagyon jó és gyors étel, és ha nem is vesszük meg hozzá az üveges szószt, akkor is megvan körülbelül 30 perc alatt az egész. Nem kell hozzá sok vagy különleges összetevő, csak olyasmi, ami egy sarki kisboltban is megtalálható. Kínai édes-savanyú csirke: kedvenc kínai büfés ebédünk egyszerűen - Receptek | Sóbors. Elméletileg kellene bele bambuszrügy, de szerintem anélkül is működik a recept. Van, aki tesz bele kaliforniai paprikát és répát is, ebben a verzióban most csak hagyma és répa volt, viszont került bele ananász is. Étkezési keményítő a titka Ami nélkül egyáltalán nem működik ez a recept, az az étkezési keményítő - ettől lesz olyan ragacsos, fényes a szósz, ami talán ennek az ételnek a lényege. Amire érdemes figyelni, hogy semmi ne puhuljon meg teljesen, akkor az igazi, ha a répa is ress marad egy picit. Hozzávalók 1 fej vöröshagyma 1 darab sárgarépa 2 evőkanál olívaolaj 100 gramm sűrített paradicsom 2 evőkanál enyhe ecet (rizs vagy fehérbor) 3 evőkanál méz 200 gramm ananász 1 gerezd fokhagyma 1 evőkanál étkezési keményítő 600 gramm csirkemell Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 30 perc Elkészítés: Előbb a szószt készítjük el.
A húsokat sózom, borsozom és picike fokhagyma sót adok hozzá. A csirkemell darabokat megforgatom lisztben, belemártom a masszába és bő, forró olajban kisütöm. Tipp: Nagyon egyszerű az egész, annyi a trükk, hogy egyszerre legyen kész a tészta és a zöldség, hogy a vízből egyenest a wokba kerüljön a tészta!
Elkészítése: A tésztát szokásos módon kifőzzük, majd leszűrjük és a főző. Egy serpenyőben 2 ek felforrósított olajon megpirítjuk a tésztát. Amikor a tészta megpirult meglocsoljuk a szójaszósszal. A csirkemellet csíkokra vágjuk. Egy serpenyőben vagy wokban 3 ek olajat hevítűnk és rádobjuk a csirkemellet. Fűszerezzük és meglocsoljuk szójaszósszal. A csirkemellet kiszedjük és félretesszük. A csíkokra vágott zöldségeket beletesszük az edénybe, amiben sült a csirkemell. Készre pároljuk, majd 5 dl vízben elkevert keményítővel felöntjük és visszateszük a húst zöldségekhez és sűrűsödésig főzzük. A pirított tésztával tálaljuk.
A kínai pirított tészta itthon is egy mindennapi étellé vált, nem beszélve arról, hogy millióféleképpen lehet elkészíteni. Szerintem a pirított tészta titka a tésztaválasztásban és a főzési időben rejlik. Ezt a receptet akár egy kezdő konyhatündér is el tudja készíteni! A tészta kifőzéséhez egy fazékban felteszünk forrni sós vizet, és 9 perc alatt al dentére főzzük a tésztát. Leszűrjük, meglocsoljuk 1-2 ek olívaolajjal, mert nem szeretnénk, ha összeragadna, és hideg vízzel átöblítjük, majd kiterítve egy tálcára tesszük, hogy kicsit lehűtsük. A sárgarépát vékony szeletekre vágjuk, majd a szeleteket felcsíkozzuk. A pak choi végét levágjuk, majd széltében felszeleteljük, azaz felcsíkozzuk. Az újhagymát elfelezzük, majd vékony szeletekre vágjuk. A csirkemellett vékony csíkokra vágjuk. Csirkehús helyett használhatunk rákot, darált sertés- vagy marhahúst is. Egy tálban a tojásokat simára keverjük, enyhén sózzuk, majd egy erős lángon hevített wok serpenyőbe 1 ek olívaolajat öntünk. Beletesszük a felvert tojást, hogy egy omlettet készítsünk belőle.
Aszondod, hogy kínai és Martini együtt, hogyan jön ez össze? Hát úgy, az "eredeti" recept szerint sherry kell bele. Mert az annyira kínai... (nyilván valami távol-keleti alkohol inkább... ). És azt is jól kiolvastam, ha nincs sherry, jó a sangria is. Ha az is, akkor a Martini talán nem? Elvégre ugyanaz a kategória... és itthon csak Martini volt bontott (az asszonykámé, hozzávetőlegesen 6 éve bontotta ki, még volt benne egy decinyi, mert ő ilyen ütemben fogyaszt alkoholt), hát azt tettem a kajába. Amíg pácolódott, addig elkészült a sült tészta: A spagettit megfőztem (al dente, mert csak így az igazi), amikor leszűrtem, akkor a wokban elkészítettem a zöldségeket: Julienre vágtam (olálá..., ahh minő gasztro vagyok, meg kulinár! ), azaz gyufaszál vékonyra és hosszúságúra egy fél pirospaprikát (kápia, saját), két kelkáposztalevelet (finnyásokok tehetnek bele sima káposztát is) meg egy kis fej hagymát. Akkor dobtam az olíva olajra, amikor a wok már füstölt. Gyorsan megpirul, vigyázni kell, hogy csak barnára süljön, de ne égjen oda.
990* Szállítási idő: Raktárról Ft 3 291 Szállítási díj min. 990* Emeszto enzimeket tartalmazo tablette graphique Egyes enzimek csökkent mennyiségben vagy csökkent aktivitással termelődhetnek szervezetünkben, aminek eredményeként a felvett táplálék emésztése során problémák léphetnek fel. Táplálékaink különböző összetevőinek hatékony lebontása érdekében, a különböző lebontó enzimekből álló keverék elősegíti, hogy a fő komponensek minden esetben emésztésre kerülhessenek. Így az esetleges emésztési zavarok kiküszöbölhetőek lesznek. Az étrend-kiegészítő nem helyettesítheti a vegyes étrendet! A proteázok (vagy peptidázok) fehérjebontó enzimek. Minden élő sejt számára létfontosságúak, ezért a növényekben éppúgy megtalálhatók, mint az állati szervezetekben. A növényi proteázok közül a legismertebb a papaya gyümölcséből nyerhető papain, valamint a hasonló hatású ananászból származó bromelain. Bromelain az ananász szárában található fehérjebontó enzim. Segíthet a begyulladt izmok és ízületek kezelésekor, csökkentheti az ízületi fájdalmat.
Elősegíti az emésztést, különösen a fehérjéét. A lipázok a zsírok lebontásáért felelős enzimek, kimutatták, hogy a túlsúlyos embereknek nincs elég lipázenzime. A lipázhiány összefüggésbe hozható a zsíranyagcserével, a kövérséggel, a magas koleszterinszinttel, emiatt a zsír nem kerül előemésztett állapotba a gyomor felső részében. Az amiláz és amiloglükozidáz olyan enzimek, amelyek megtalálhatók a növényekben és az állatokban. Megtalálhatók a nyálban és a vékonybélben lévő hasnyálmirigy-váladékban, lebontják a keményítőket, valamint a keményítőből és összetett cukrokból glükózt formálnak. Adagolás: felnőtteknek étkezés előtt 1 kapszula. Nem tartalmaz mesterséges színezéket, glutént, búzát, tartósítószert, szóját és hozzáadott cukrot, élesztőt. Ne használja terhesség és szoptatás idején. Név Aktív/hasznos rész Mennyiség mg Proteáz 1 (Ananász kivonat) 23% 142. 51 29, 700 USP Units Bromelain (Ananász kivonat) 1% 3. 75 2. 25 GDU Lipáz 1 (Ananász kivonat) 2% 11. 4 2, 376 USP Units Amiláz 1 (Ananász kivonat) Amiloglükozidáz (Ananász kivonat) 8% 50 50 AGU Celluláz 1 (Ananász kivonat) 0.
A nyálkahártyán keresztüli felszívódás által jóval hatékonyabb a tablettáknál. 3790 Ft BetterYou D-Lux 3000 D3-vitamin szájspray Gyors és a megfelelő esszenciális vitamin felvételt biztosító készítmény, mely a szájnyálkahártyán keresztül történő felszívódás által jelentősen hatékonyabb a tabletta/kapszula formáknál. A lipázhiány összefüggésbe hozható a zsíranyagcserével, a kövérséggel, a magas koleszterinszinttel, emiatt a zsír nem kerül előemésztett állapotba a gyomor felső részében. Az amiláz és amiloglükozidáz olyan enzimek, amelyek megtalálhatók a növényekben és az állatokban. Megtalálhatók a nyálban és a vékonybélben lévő hasnyálmirigy-váladékban, lebontják a keményítőket, valamint a keményítőből és összetett cukrokból glükózt formálnak. Adagolás: felnőtteknek étkezés előtt 1 kapszula. Nem tartalmaz mesterséges színezéket, glutént, búzát, tartósítószert, szóját és hozzáadott cukrot, élesztőt. Ne használja terhesség és szoptatás idején. Név Aktív/hasznos rész Mennyiség mg Proteáz 1 (Ananász kivonat) 23% 142.
5600 Ft BetterYou Folsav szájspray A nélkülözhetetlen B-9 vitamint (Folsav) biológiailag aktív metilfolát formában tartalmazó, gyorsan felszívódó és jól hasznosuló szájspray vitamin. 5590 Ft BetterYou K2-vitamin szájspray Kiváló felszívódású, MK-7 formájú K2-vitamin szájspray. Elengedhetetlen a csontok megfelelő sűrűségének biztosításában és a megfelelő kalcium anyagcserében. Minimum 60 napi adag. 6390 Ft BetterYou Vegán Health szájspray Kifejezetten vegán és vegetáriánus életmódot követők számára kifejlesztett szájspray, mely segít pótolni az étrenddel nehezen bevihető vitaminokat és ásványi anyagokat. 5500 Ft Magnézium olaj és gél BetterYou Magnézium Muscle Body spray, 100 ml Sportolók számára kifejlesztett bemelegítő és regeneráló magnézium-készítmény, melyben a magnézium-klorid esszenciális olajokkal társítva alkot tökéletes egységet. Egyedülálló készítmény, mely szinte veszteségmentesen pótolja a nélkülözhetetlen mikrotápanyagokat. Részletek és rendelés > A csontok, szív- és érrendszer teljes körű támogatása már a hatékony felszívódású szájspray formában is elérhető A BetterYou egyedülálló készítménye gyorsan és hatékonyan pótolja ezt a létfontosságú mikrotápanyagot.
5500 Ft Magnézium olaj és gél BetterYou Magnézium Muscle Body spray, 100 ml Sportolók számára kifejlesztett bemelegítő és regeneráló magnézium-készítmény, melyben a magnézium-klorid esszenciális olajokkal társítva alkot tökéletes egységet. Egyedülálló készítmény, mely szinte veszteségmentesen pótolja a nélkülözhetetlen mikrotápanyagokat. Részletek és rendelés > A csontok, szív- és érrendszer teljes körű támogatása már a hatékony felszívódású szájspray formában is elérhető A BetterYou egyedülálló készítménye gyorsan és hatékonyan pótolja ezt a létfontosságú mikrotápanyagot. Rendelés > Parabénmentes krémek, melyek nem csak mélyen hidratálnak és táplálnak, közben magnéziummal is feltöltik a szervezetet. A rendelések küldése folyamatos, a vitaminok, étrendkiegészítők legtöbbje raktárról azonnal elérhető. Termékek és rendelés > Termékek az egészség megőrzéséhez D-vitamin spray BetterYou D-Lux+ D3+K2 vitamin szájspray Szuper felszívódású D-vitamin K2-vitaminnal, támogatja az egészséges csontozatot, immunrendszert.