Folyamatos kevergetés közben felöntjük fele víz, fele rizstej arányban annyi folyadékkal, hogy pont ellepje. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, és beletesszük az apróra vágott petrezselymet. Fedő alatt, néha megkevergetve puhára főzzük a zöldborsót, a főzelék kellő sűrűségének eléréséig. Ha túl sűrűre sikeredett, rizstejjel hígítjuk. Receptkönyvben: 49 Tegnapi nézettség: 24 7 napos nézettség: 119 Össznézettség: 42875 Feltöltés dátuma: 2014. Tejes zöldborsófőzelék | Hello Tesco. február 06. Receptjellemzők fogás: főétel konyha: magyar nehézség: könnyű elkészítési idő: nagyon gyors szakács elkészítette: ritkán készített szezon: tél, tavasz, nyár, ősz mikor: ebéd, vacsora vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus, lakto vegetáriánus, ovo vegetáriánus, vegetáriánus Speciális étrendek: tejmentes, tojásmentes, laktózmentes, vegán Gyermekeim tejérzékenysége miatt kísérleteztem ki ezt a lágyabb, krémesebb főzeléket, aminek mindig nagy sikere van a családban. Mivel irtó könnyű elkészíteni, így jó szívvel ajánlom mindenkinek. Füstmentes index Címlapról ajánljuk Grillezz!
A közösségi média zöldborsófőzeléke már szinte minden esetben szuperzöld, azaz nem csak a borsó, de az azt körülvevő szaftos közeg is borsószínű. Ez azonban kissé félrevezető lehet: sok más főzelékkel ellentétben a zöldborsót nem lehet pusztán magával sűríteni, kell bele valamilyen más anyag is. Az viszont tény, hogy sokkal kevesebb sűrítőanyag kell úgy, ha leturmixoljuk egy részét, elég egy egészen kicsi belőle, de van itt még más titok is. A zöldborsó héját nem viszi le rendesen a botturmix, így ebben az esetben nem működik a máskülönben általunk is kedvelt, itt-ott beleturmixolós módszer. Nem ússzuk meg, hogy külön ki ne merjünk a főzelékből egy adagot és le ne turmixoljuk, így lehet csak egészen simára dolgozni a zöldborsó héját is. A végeredmény egy valóban nagyon szép és szuper egészséges főzelék, ami ugyanakkor egyáltalán nem rugaszkodik el attól, amit megszoktunk. Hozzávalók 4 személyre 650 gramm zöldborsó 1 evőkanál vaj 1 kisebb fej hagyma só 3 deciliter tej/növényi tej 1 teáskanál étkezési keményítő Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 25 perc Elkészítés: A vajat egy nagy lábosban felolvasztjuk, hozzáadjuk a felaprított hagymát, sózzuk és üvegesre pároljuk.
De miért néz ki így?
Sokan gondolják, hogy a pajzsmirigyük alulműködése miatt híztak el. Az elhízás és a kedvezőtlen arányú testösszetétel mögött viszont a legtöbb esetben a túlzott kalóriabevitel és a kevés mozgás áll. Ugyanakkor számos állapot és gyógyszer is okozhat súlynövekedést, például a krónikus stressz, az alváshiány okozta hormonegyensúly felborulása, az alvási apnoe szindróma, de egyes antidepresszánsok, antihisztaminok vagy béta-blokkolók szedése is. Ebből igyál hasi hízás ellen: ha a pajzsmirigyed okozza, sokat segíthet! - Egészség | Femina. Az elhízások csupán 10-15 százalékánál áll a háttérben úgynevezett másodlagos, tehát nem az életmóddal magyarázható ok, többek közt hormoneltérés. A pajzsmirigybetegség melletti vezető endokrin ok az inzulintúltermelés és -rezisztencia, illetve az alacsony nemihormon termelés, például a menopauza. Rtkán kortizoltúltermelés vagy növekedésihormon-hiány is lehet a túlsúly oka. Néhány ritka, veleszületett genetikai rendellenesség és agyállományt érintő betegség is okozhat hízást. Megdöbbentő, de ezeknél sokkal gyakoribb, hogy valamilyen pszichológiai eredetű probléma vagy épp a mozgást hátráltató reumatológiai eltérés áll a háttérben.
A pajzsmirigyhormon megfelelő pótlása után ráadásul az izomgyengeség még hónapokig fennállhat, ez pedig egy ideig negatívan befolyásolja a fizikai teljesítőképességet is. A gyógyszeres kezelés mellett érdemes odafigyelni arra is, hogy mit eszünk. Kifejezett pajzsmirigydiéta nem létezik, de pár dolgot azért érdemes észben tartani. Mennyit hízhatunk pajzsmirigyzavartól? | Házipatika. A nyers káposztafélék, a repce, a szója, a sárgarépa és a dió például gátolja a jód felvételét, ezért fogyasztásukat ajánlott lecsökkenteni. A káposztaleves-kúra tehát ebben az esetben nem a legjobb választás a testsúly rendezésére. A tengeri halakból viszont érdemes többet fogyasztani. Valamint figyeljünk oda a napi 2-3 liter folyadék és 35 gramm rost bevitelére is, hogy elkerüljük az alulműködéssel járó székrekedést.
Ha az említett tüneteket tapasztaljuk, vagy a családban előfordult már pajzsmirigybetegség, de meddőség és ismételt vetélések esetén is fontos a pajzsmirigy állapotát ellenőrizni! Autoimmun betegség A pajzsmirigy-alulműködésnek több kiváltó oka lehet: a túl kevés jódfogyasztás, sugárkezelés vagy a pajzsmirigy részleges vagy teljes eltávolítása. A leggyakrabban azonban autoimmun folyamat figyelhető meg a háttérben, melynek során az immunrendszer nem csak a kórokozókat, hanem az egészséges sejteket - ez esetben a pajzsmirigy sejtjeit - is elpusztítja. Ennek jól ismert formája a Hashimoto betegség is. Ezzel kapcsolatban fontos megjegyezni, hogy a túl kevés jód mellett, gyakran épp a betegség megelőzése céljából adagolt, túl sok szervetlen jód bevitele felelős a pajzsmirigy gyulladásos megbetegedéseiért - figyelmeztet Balázs professzor. "A betegségre genetikailag fogékonyak számára a jód mind gyulladást, csökkent és túlműködést is kiválthat. A pajzsmirigy göbös megbetegedéseiben - akiknek túlműködő göbük van - súlyos túlműködés alakulhat ki.
Amint tapasztalta, a szer abbahagyása csak ront a helyzeten. Önkezeléssel, ostobaságokkal ne kísérletezzen (nem kell mindenféle mendemondáknak, hirdetéseknek bedőlnie). Beszéljen endokrinológusával, aki ezt talán nem magyarázta el Önnek érthetően. Kapcsolódó cikkek a Pajzsmirigy-betegségek rovatban olvashatók. 2009-01-25 18:11:20 | hízás, pajzsmirigy-alulműködés