Kezdőlap Mi az a libidó? Sokat hallunk róla, de biztos, hogy pontosan tudjuk mi is az és hogyan működik? Lássuk csak... mi az a libidó? A libidó nem más, mint a nemi vágy, a szexuális vágyakozás, amely biológiai értelemben vezérli az utódnemzést és a párkeresést. Mi az a libido pdf. Minden ember különböző szintű libidóval rendelkezik. Hatással lehetnek rá különböző testi, pszichés, vagy akár kulturális tényezők is. A libidó mértékének egyik meghatározó befolyásolója a hormonszint. Férfiak esetében elsősorban a tesztoszteron, míg nők esetében az ösztrogénszint befolyásolja. Ezért a libidó, a nemi vágy a nemi hormonok termelődésétől kezdődően, a hormonszint drasztikus csökkenéséig van hatással az emberre. Fontos továbbá, hogy minden olyan külső tényező, amely hatással van a nemi hormonok szintjére, hatással lesz a libidó mértékére is, így például egyes gyógyszerek, vagy fogamzásgátlók csökkenthetik, vagy épp ellenkezőleg, növelhetik a libidót. A libidó az emberek különböző életkoraiban is eltérő mértékű. Jellemzően, 50 éves kor körül a nemi hormonok (ösztrogén és tesztoszteron) csökkenésével természetes módon a libidó is csökkenni kezd.
Viszont ezért kevés a szex az élet furcsa fintoraként a korban összeillő pároknál eleinte a férfinak, aztán meg a nőnek. Persze ellene dolgoznak a hormonok is, a munkahelyi stressz, a féltékenység, a bizalmatlanság. Életkortól függetlenül sem vagyunk egymással feltétlen összhangban életünk folyamán libidót tekintve: egyszer fent, másszor lent, megint fent, s ismét lent. Mindez sokszor ellentétesen. Éppúgy, mint a libikóka. Akarom mondani libi(DÓ)kóka. A napokban megjelent hírek szerint, pár éven belül akár egy tabletta is megoldás lehet a csökkent libidó kezelésében. A nők számára kifejlesztett, tesztoszteron tartalmú készítményről Prof. Balázs Csaba endokrinológust kérdeztük. Mi az oka a női libidó csökkenésének? Akkor az sem igaz az, hogy több szex, több libidó? Mi az a libido. De, igen, egy ideig. Később csökkenés következik be az indíttatás terén. Vegyük csak elő a szemléltetéshez a jó öreg közgazdaságtan egyik alapelvét: az első gesztenyés kifli mennyei, a második is nagyon finom, a harmadikat még beburkoljuk, de aztán a negyediknél lassan rá sem bírunk nézni.
Dr. Mary James, ND szeretné érezni bekapcsolva újra? vannak bizonyos pontok az életünkben, amikor csak a szexre tudunk gondolni. És mások, amikor ez az utolsó dolog, amire gondolunk. Ha egyszerűen nem érdekel a szex, akkor rendben van. Tiszteld ezt, és ne erőltesd magad most azonnal. de ha azt szeretné, hogy a libidója erősebb legyen, ne feledje, hogy a fizikai változások lehetnek a probléma. És ezek a változások nem mind túlmutatnak az Ön irányításán — csak valami újat igényelnek. Minden, amit a libidóról tudnod kell - Glamour. Ha valóban újra szeretné felfedezniszexuális öröm és stimuláció, akkor többet kell megtudnia az L-argininről. Ez aproven libido enhancer, de biztonságos és természetes is. mi az L-arginin? Az L-arginin egy aminosav, amelynek több munkája van a szervezetben, amelyek közül kettő különösenfontos. Az első az, hogy specifikus fehérjéket építsünk, mint más aminosavak. A másik a nitrogén-monoxid, egy erős neurotranszmitter mennyiségének növelésea véráramba. A rendszeren keresztül keringő nitrogén-monoxid ellazítja a véredényeket, ami javítja a véráramlást.
Megfelelő mennyisége elengedhetetlen a normál ciklushoz, ezért túl magas és túl alacsony szintje számos egészségügyi problémákat okozhat, nem csupán menstruációs zavarokat. Kép: pexels Alacsony ösztrogénszint okai Leggyakrabban az ösztrogéndominanciáról hallani, ám a hormon alacsony szintje is számos problémákat okozhat, és hívhatja fel a figyelmet különböző betegségekre, állapotokra. Mivel az ösztrogénnek igen fontos szerepe van a menstruáció szabályozásában, gyakran vérzészavarok, terméketlenség esetén merül fel a hiányának gyanúja. Mivel a petefészkekben termelődő hormonról van szó, ezért minden olyan tényező, mely hatással van azok működésére, ösztrogénhiányt okozhatnak. Alacsony libidó? Itt a tuti megoldás! | Well&fit. Ezek lehetnek hormonális és nem hormonális tényezők is. Ez utóbbiak közt szerepel pl. az anorexia, a túlzott testmozgás, kemoterápia, genetikai hibák stb. – mondja dr. Lőrincz Ildikó, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyász-endokrinológusa, aki szerint viszont az esetek nagy részében endokrin eredetű a probléma. Alacsony ösztrogénszint jelei menstruációs zavarok alvászavarok fáradtság depresszió alacsony libidó hüvelyszárazság bőrszárazság hőhullámok A 3 leggyakoribb hormonális ok a hátterében Klimax, korai klimax: az ösztrogénszint csökkenése jellemzően menopauza/korai klimax során jelentkezik.
A tanulmány eredményei szerint az alacsony libidó gyakran társulhat az érzelmi közelség vagy a partnerre való nyitottság hiányához. Annak megteremtése, hogy a férfiak és a nők széles körű szexuális és kapcsolati oktatásban részesüljenek - és itt nem a nem tervezett terhesség és más negatív következmények megelőzésére vonatkozó utasításokra kell gondolni -, elősegítheti a párok szorosabb kötődését, és kényelmesebbé teheti az érzékeny témák megvitatását. Használata L-arginin, hogy növeljék a libidó | Sarawak. Mivel a szexuális kommunikáció a partnerrel jelentősen csökkenti az alacsony libidó valószínűségét, ha valaki gyenge szexuális érdeklődést tapasztal, akkor a probléma megbeszélése valóban jó kiindulópont lehet. Forrás:;
Figyelem! A Szexualitás kategória kérdései kizárólag felnőtt látogatóinknak szólnak! Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt. Figyelt kérdés Nem tudtok az interneten egy felvilágosító oldalt, ami nem zavar össze mindent, és el lehet hinni ami le van írva? (sajnos már találtam olyan oldalt ahol nem igaz dolgokat írtak le egyértelmü dolgokról. )Előre is köszönöm. 1/10 anonim válasza: 94% Internetes oldalat sajnos nem tudok ajánlani, de a libidó a szexuális vágyat jelenti. Ha pl valami miatt csökken a libidó, az azt jelenti, hogy a szexuális vágy csökken, kevésbé kívánja az illető a szexet. 2007. nov. 25. 15:42 Hasznos számodra ez a válasz? 2/10 anonim válasza: 95% A nemi vágyat jelenit. Mi az a libido 1. Ha valakinek magas, akkor azt szokták mondani, hogy magas a libidója. Ha valaki nem olyan gyakran kívánja a szexet, annak alacsony. 16:17 Hasznos számodra ez a válasz? 3/10 anonim válasza: 74% Valójában nem csak a nemi vágyat érthetjük alatta, hanem az egész élethez való viszonyulásra is, valamiféle erő a cselekvésre, kapcsolatokra, stb.
antidepresszáns, vérnyomáscsökkentő, prosztata megnagyobbodásra használt gyógyszer, és hormonális fogamzásgátló készítmények, mint a kombinált tabletta, implantátum, tapasz, injekció vagy hüvelygyűrű A hormonális fogamzásgátlót használó nők többsége tapasztal valamilyen változást "szexuális étvágyában". Mivel "normális" libidóról nem beszélhetünk, a változását is egyénileg mérjük. A szexuális vágy az évek során is természetesen változik, nőknél pedig normálisan a ciklus során is hullámzik. Ennek evolúciós oka van: a szexuális vágy általában az ovuláció környékén a legnagyobb, a reprodukciót elősegítendő. A csökkent szexuális vágy leggyakoribb oka az élethelyzetbeli változásokban keresendő, mint a sok stressz vagy párkapcsolati problémák. Ha viszont úgy érezzük, hogy a fogamzásgátló módszerünkkel hozható összefüggésbe a csökkent nemi vágy, annak van tudományos magyarázata, ezáltal a legtöbb esetben orvosolható. A különböző hormonális fogamzásgátló módszerek eltérő mértékben hatnak a libidóra.
A jóga világszerte egyre népszerűbb. Ártalmatlan, üdítő testgyakorlás vagy valami más? Keresztény szempontú értékelés és egy párKatt tag megdöbbentő tanúságtétele. A jóga világszerte egyre népszerűbb. Se szeri, se száma a jógatanfolyamoknak, a jógával foglalkozó kiadványoknak, cikkeknek, weboldalaknak. Statisztikák szerint csak Amerikában több mint 24 millió jógázó évente 7-8 milliárd dollárt költ jógatanfolyamokra és kapcsolódó termékekre. Mit kínál ez a remekül jövedelmező iparág? Ártalmatlan, üdítő testgyakorlást vagy valami mást? Jógázhat-e, aki keresztény? Keresztény szempontú értékelés és egy megdöbbentő személyes tanúságtétel. Mi a jóga? Első ránézésre kiváló testedzés. Jógázók és orvosok egybehangzó véleménye szerint erősít, energizál, segít a testsúlycsökkentésben. A jó testi közérzet következtében az érzelmekre is pozitívan, nyugtatóan hat. Mi A Baj A Jógával, A Keresztények Miért Tartják A Jógát Sátáni Dolognak?. A jóga azonban több, mint testedzés. Spirituális jellegét bizonyítja egy ausztrál statisztika, amely szerint a válaszadók túlnyomó többsége inkább egészségi okból kezdte, de inkább spirituális céllal folytatta a jógázást.
Ma már nagyon sokan keresik és választják mozgásformaként a jógát, mert szeretnék megőrizni vagy visszaállítani az egészségüket, elűzni a stresszt, kikapcsolódni. Több jógatípus közül válogathatunk, sokszor nem is könnyű a választás, mert nem tudjuk melyik megnevezés mit takar, mire számítsunk. Hogyan igazodjunk el a jóga útvesztőjében? Különböző irányzatok vannak, amik ugyanazokon a testtartásokon alapulnak. Mindegyik típusnak megvannak a sajátos jegyei. Lehet, hogy több irányzat és oktató kipróbálása után találjuk meg a céljainknak és igényeinknek megfelelő módszert és oktatót. Mi a baj a jógával 5. A térségben megtalálható legnépszerűbb irányzatok: HATHA JÓGA A 15. században alakult ki Indiában. Az egyik legismertebb és egyben a legrégebbi irányzat. A hatha jóga magába foglalja a jóga valamennyi gyakorlati elemét, a meditációt, az ászanákat, a pránájámát és a relaxációt. Nagyon jó választás a jógával való ismerkedéshez. Az órán általában lépésről lépésre lehet elsajátítani a különböző testtartásokat (ászanákat).
Ilyenkor felmerül bennem a kérdés, hogy vajon hol vagy TE a fogadalmadban? Vajon tényleg akartál jógázni, vagy csak a "csordaszellem" vitt bele? És ha tényleg, akkor miért nem bízol annyira magadban, hogy egyedül is megállod a helyed? A jóga érted van! Mert fontos tudnod, hogy a jógaóra nem játék, pláne nem fogadkozási alap. A jóga érted van, segít téged, támogat, de csak ha te is akarod. Semmi esetre sem baráti összejövetelek, közös bulik színtere. Mi a baj a jógával 2. Éppen ezért kétszer is érdemes meggondolni, mit fogadsz meg év elején. Sőt, hogy egyáltalán bármit is meg akarsz-e fogadni? A változás ugyanis nem függ a naptárunktól. Kezdd, amikor valóban akarod. Amikor tényleg komolyan gondolod. És ha épp jógaórára szeretnél jönni, akkor gyere! Szeretettel várunk a Harmónia Jóga Stúdióban az év bármelyik napjától. Namaste
(28) Az írás elolvasható itt.
Hogyan? A jóga segítségével… Jógázz a magány ellen! A jóga ugyanis: A jóga szanszkrit eredetű szó "összekötést", "egyesülést" jelent. A jógagyakorlatok megteremtik a tested, a szellemed, a tudatod és a lelked egyensúlyát, aminek eredményeképpen segít megoldani, leküzdeni a problémáidat.
Szóval tört-csúszott a csigolya és a sérvem minden létező idegszálat összenyomott. Orvosi megoldás: csak a műtét. Senki nem tudott mást mondani.