Hozzávalók a hummuszhoz • 2 csicseriborsó konzerv (2*400 gramm) • 2 dkg szezámmag • 40 ml olívaolaj • 1 mk mustár • friss citrom leve • csipet cayenne bors (vagy másfajta bors) • só Hummusz elkészítése 1. Először pirítsd meg szezámmagot szárazon (zsiradék hozzáadása nélkül) egy serpenyőben. 2. Öntsd le a csicseriborsó konzerv levét egy külön tálba, majd pürésítsd a csicseriborsót botmixer segítségével. 3. Add hozzá a pirított szezámmagot, majd pürésítsd simára az egészet. 4. Keverd a szezámmagos püréhez a mustárt, majd az olívaolajat, végül fűszerezd a hummuszt ízlésed szerint. Ha túl sűrűnek találod, akkor most adhatsz hozzá egy keveset a félretett csicseriborsó levéből. Humusz, azaz csicseriborsó krém : POCAKLAKÓ. Szilvi tippjei a hummusz elkészítéséhez 1. A hummusz ízesítéshez sok-sok mindent használhatsz! Ebben az esetben szó szerint értendő: Ahány ház, annyi szokás:) Íme néhány példa: fokhagyma (van az eredeti receptben is, de a friss fokhagyma nem mindenki kedvence…), curry, kurkuma, petrezselyem zöldje, zöldfűszerek, paradicsompüré, pirospaprika, kápia paprika, stb.
A csicserilisztes verziót nálunk a gyerekek is nagyon jóízűen ették! Megtölthetsz vele különböző nyers zöldségeket (paprikát, paradicsomot), vagy egyszerűen csak mártogatod bele őket!
A hialuronsav neked se idegen kifejezés, ha otthonosan mozogsz a bőrápolásban. Most azonban egy olyan átfogó, gyakorlati fókuszú cikket hoztunk, amelyből minden fontosat megtudhatsz a hialuronsavról és az alkalmazásáról. Mentsd el, mert hosszú távon többször lehet majd a segítségedre! Minden, amit fontos, hogy tudj a hialuronsavról A hialuronsav természetes formában az állati, illetve az emberi szervezetben is előfordul. Nagyon tiszta, ruganyos anyag, ami jelen van például a bőrben, az ízületekben és a szemben is. Hialuronsav természetes formában formaban los. Nagy cukormolekula, amelynek feladata a saját nedvességtartalom fenntartása, a rugalmasság megőrzése. Nem véletlen tehát, hogy nagyon erős vízmegkötő hatással bír, a saját súlyának akár 1000 szeresét is képes nedvesség formájában megkötni. Sajnos az évek múlásával a hialuronsav természetes jelenléte a szervezetben csökken, és hidratáló hatásának hiánya a bőrön is nyomot hagy. Mielőtt rátérünk a kozmetikai alkalmazásra, mindenképp érdemes megjegyezni, hogy belülről is tudod hialuronsavval támogatni a szervezeted.
Így már beláthatjuk, miért mondják a szakemberek azt, hogy egy szövetbarát termékről van szó. Mi történik, ha a bőrünkbe hialuronsav tartalmú készítményeket juttatunk? Hialuronsav természetes formában formaban parte. Fontos szerep jut a bőr hidratáltságának megőrzésében, de érdemes azt is észben tartani, hogy a bőrbe juttatva, vagy a szervezetben szintézissel keletkezve a hialuron néhány nap alatt elbomlik, ezért fontos az utánpótlása! A fiatal szervezet szintézissel állítja elő a szükséges mennyiséget, de előfordulhat, hogy a bőr vízhiányos, száraz, ezért puhasága és feszessége csökken, emiatt a felszínen ráncok jelennek meg. Ezek még nem a valódi ráncok, mint mikor a kollagénrostok elszakadnak a bőrben, ezért a hialuronsavat tartalmazó kozmetikumok képesek arra, hogy ezeket a kicsi ráncokat feltöltsék, így a bőrünk ismét puha és rugalmas lesz. Nagyon hatásos akkor is, ha a bőrünk történetesen nem száraz, hanem inkább zsíros típusba tartozik. A zsíros bőrtípusra ha hialuronsavat tartalmazó arcpermetet használunk, ideális megoldás lesz az arckrém helyett is, mert hidratál, ezáltal feszesíti a bőrt, ugyanakkor a faggyútermelést is szabályozza.
Szemvédelemhez, szemerősítéshez válassza az Ocutein Brillant Szemvitamin + Sensitive Care szemcsepp készítményt! 2022. július 08. 10:50, péntek Az Ocutein Brillant Szemvitamin dobozában talál egy Ajándék Sensitive Care szemcsepp et is, így belülről és kívülről is ápolhatja és védheti szemei egészségét. Antioxidáns sejtvédelem, öregedéslassítás és immunerősítés a Natur Tanya Melagrana 100%-os gránátalma koncentrátummal! 2022. július 05. Hialuronsav természetes formában formaban mesoamerica. 09:15, kedd A Natur Tanya Melagrana 100%-os gránátalma koncentrátum rendkívül hatékony antioxidáns, gyulladáscsökkentő és immunerősítő hatással rendelkezik, aminek köszönhetően fogyasztható megelőzésre és már kialakult problémák kiegészítő kezelésére is. Tovább olvasom »
Táplálkozás útján is hozzájuthatunk hialuronsavhoz. A növényi öszrogéneket tartalmazó élelmiszerek, mint a szója, tofu vagy az algák molekulái jelzőrendszerként működve serkentik a szervezetet több hialuronsav termelésére. Kollagénnel, Q-10-zel, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egyéb hatóanyagokkal kombinálva a hialuronsav a leghatékonyabb ránctalanító összetevő, a ránctalanítás nagymestere.
A hialuron, mint kozmetikai összetevő nem hiába tört egyik napról a másikra a legkedveltebb szépészeti szerek listájának az élére. A hialuronsav a bőrben is megtalálható természetes formában, hiszen a kötőszövet alapállományának egyik alkotóeleme. Külsőleg, esszenciaként használva is számottevő hatással bír, így érdemes rendszeresen alkalmazni a bőrünk felületén, kifejezetten az arcra fókuszálva. Hialuronsav - csodaszer, vagy egy a sok közül? - Kollektív Magazin. A hialuronsav elősegíti a bőr természetes vízmegtartó képességét! A hialuronsav, röviden HA, egy olyan cukormolekula (glükózaminoglikán, GAG) amely az elképesztő vízmegkötő képességéről vált ismerté. A hialuronok képesek a saját súlyuk 1000-szeresét is megkötni, ezáltal tudják feltölteni és kisimítani az apróbb mimikai ráncokat és barázdákat. Az emberi testben is nagy mennyiségben fellelhető! Az emberi szervezet nagy mennyiségben tartalmaz hialuron molekulákat, amelyeknek a legnagyobb százaléka a bőrben található a kollagéntermelési folyamatok miatt. A kor előrehaladtával ezek a termelődési folyamatok is belassulnak, így fontos időben elkezdeni a bőr természetes nedvességtartalmának az optimalizálását belsőleg és külsőleg is.