Egészséges húsos receptek, melyeket érdemes kipróbálni Jóleső, kényeztető ételre vágysz? Ha kifogytál a makaróniból, de összefut a nyál a szádban a főtt tészta gondolatára, akkor ez a recept neked való. Ez az egyik legélvezetesebb darált húsos étel, melyhez minden hozzávaló valószínűleg mindig ott van a hűtődben. Ha imádod a bolognai spagettit, akkor a pappardelle al ragút is szeretni fogod! Darált hús: a legjobb és a legrosszabb receptek - Dívány. Az egészséges húsételeknek, mint amilyen a rostélyos marhasteak ázsiai káposztasalátával, nem kell száraznak lenniük. Látni fogod, hogy az a mód, amit mi ajánlunk a steak sütésére, rengeteg ízt juttat a húsba az ázsiai ihletésű krémes szószból, mely mustárral, szójaszósszal és rizsecettel készül. Mi közepesen átsütve szeretjük a steaket! Végül itt ez a nagyon egyszerű recept, melyhez csak 5 hozzávaló szükséges. Kell Scott dán sertéssültjét nagyon könnyű elkészíteni, a hús kérge, a pörc mégis mindig tökéletesen ropogós lesz. A szuperfinom pörc titka a kiváló vaj.
A darált hús tökéletes alapanyag, könnyű beszerezni, egyszerű vele dolgozni, ráadásul a legváltozatosabban felhasználhatod a konyhában. Lehet az alap zsírosabb marha, sertés, esetleg kalóriaszegényebb baromfi, sőt akár keverheted is őket. Érdemes a hentessel ledaráltatni, akkor nem kell aggódnod a minősége és a frissessége miatt. A darált húsból készíthetsz különféle golyókat, húspogácsákat, megsütheted vagdaltnak. Érdemes kísérletezni is vele, készülhet belőle ragu, tésztafeltét, rakott vagy töltött fogás, egytálétel, sütheted zöldségekkel és tésztával együtt is. A legfinomabb darált húsos fogások A darált hús nagy előnye, hogy gyorsan átsül, egyszerű formázni, és könnyű ízesíteni. Jól mennek hozzá a magyaros és a mediterrán fűszerek, továbbá érdemes feldobni sajttal, baconnel is. Darált húsos ételek egyszerűen mp3. Válogass a legjobb darált húsos receptek közül!
A karalábés húsgombócok… Medvehagyma főzelék húsgombóccal A medvehagyma rengeteg formában készíthető. Készülhet belőle leves, saláta, most… Bejegyzés navigáció
Később hozzáadjuk, az alaplébe beletesszük a brokkolit és a répát. Ízlés szerint sóval és borssal ízesítjük, majd szerecsendióval megszórjuk. Így főzzük 15 percig. Ha kezd megpuhulni a zöldség, akkor beletesszük a sajtot, összeforgatjuk és melegen a kifőtt tésztával kínáljuk. Jó étvágyat kívánunk hozzá! Ha tetszett a cikk, további hírekért, érdekességekért kövess minket a Facebookon!
Ha nincs időd órákon át a konyhában ácsorogni, viszont szívesen ennél meleg ételt, a tészta mindig remek választás. Az alap lehet penne, orsótészta, makaróni vagy akár spagetti is, amire aztán a krémes, tejszínes-sajtos Alfredo-szósz kerül. Amíg megfő a tészta és a brokkoli, addig a szósz is elkészül. Brokkolis-baconös tészta Hozzávalók 4 személyre 1 fej kisebb brokkoli 50 dkg tészta 10 dkg bacon 5 dkg parmezán 2. 5 dl tejszín 1 gerezd fokhagyma só bors szerecsendió olaj Előkészítési idő: 15 perc Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: Egy nagy lábosban tegyél fel vizet forrni. Amikor lobog, dobd bele a tésztát, és főzd fogkeményre körülbelül hét perc alatt. Szűrd le, öblítsd le hideg vízzel, és csepegtesd le. A brokkolit mosd meg, szedd rózsáira, és sós vízben főzd öt-hét percig. Egy lábosban hevítsd fel az olajat, rakd rá a bacont, és pirítsd meg. Öntsd hozzá a tejszínt, tedd hozzá a zúzott fokhagymát és a reszelt parmezánt. Tejszínes brokkolis tészta. Kis lángon, állandóan kevergetve forrald fel. Ízesítsd sóval, borssal, szerecsendióval, majd mehet hozzá a brokkoli.
A brokkolis tészta mediterrán módra kalória és tápérték tartalma: Kalória: 134 kcal Fehérje: 7 g Szénhidrát: 11 g Zsír: 7 g Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
Elkészítési idő 45 perc alatt elkészülő ételek Elkészítés nehézsége Egyszerű ételek Árkategória Pénztárcabarát ételek Hozzávalók: 1 közepes fej hagyma felcsíkozva 1 db brokkoli 1 marék zöldborsó só bors 2-3 gerezd fokhagyma 1 friss bazsalikom levél vagy szárított-morzsolt majoránna 2 fakanál liszt 500 ml 10%-os főzőtejszín olaj durum száraz spagetti tészta Elkészítés: A tésztát sós vízben kifőzzük. A hagymát kevés olajon megdinszteljük, de csak annyira, hogy áttetsző legyen, és szinte még nyers. Hozzáadjuk a rózsáira szedett brokkolit és a borsót, majd kevés víz hozzáadásával összepároljuk. Tejszínes Brokkolis Tészta. Amikor a zöldségek nagyjából elkészültek, sózzuk, borsozzuk, belenyomjuk a fokhagymát, bazsalikommal és majoránnával ízesítjük. Végül behabarjuk a liszttel és tejszínnel, aztán még egyszer felforraljuk, hogy megkapja a végleges állagát. Tésztára szedjük és melegen tálaljuk. Apró kockára vágott csirke mell filét is lehet tenni hozzá a brokkoli párolási idejében, vagy szeletelt gombát, viszont attól kap egy szürke árnyalatot az egész.