Ennek elmélete szerint az egyes vércsoportú embereknek más-más ételre van szükségük ahhoz, hogy megőrizhessék egészségüket. Számos orvos, természetgyógyász és páciens szerzett a vércsoportdiétával jó tapasztalatokat. A vércsoport alapján a szakember megállapítja, páciense szervezete milyen ételeket visel jól, melyekre reagál rosszul Sok kórképnél - legyen az emésztési gond, bélbetegség, asztma, cukorbetegség vagy más anyagcsere-betegség - a vércsoportnak megfelelő étrend betartása jelentős mértékben hozzájárulhat az egészség visszaszerzéséhez. A neurodermitisz, a különféle allergiák vagy koncentrációs problémák is gyakran pozitívan befolyásolhatók vércsoportdiétával, csakúgy, mint a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint vagy húgysavszint. Vércsoport Diéta 0: Vercsoport Dieta Tablazat 0. A vércsoportdiéta a szó általános, köznapi párok együtt lefogy nem diéta, azaz nem súlyproblémák kezelésére irányul. A diéta szó a görög "diaita" szóból származik, amelynek jelentése: életmód. vércsoport diéta a csoport mintaétrend - Peet A vércsoport szerinti étkezés elmélete vércsoport diéta a mintaétrend vércsoportunk határozza meg, hogy csak hússal tudunk jóllakni, vagy jól elvagyunk vegetáriánus étrenden is.
Nehéz idők jönnek... Ne hagyd, hogy a stressz-evés legyőzzön!... És felejtsd el a diétákat! Attól csak rosszabb lesz... Bővebben itt: See More Az optimális testműködés szempontjából a legcélravezetőbb, ha az ember leginkább olyan tápanyagokat juttat be szervezetébe, melyek összhangban vannak saját vércsoportjával. Amikor az ember elkezd egészségesen, számára optimálisan (saját vércsoportjának megfelelően) táplálkozni, a fogyás (súlycsökkenés) csupán a test eredeti állapotába való visszaállításnak egyik mellékterméke lesz. Vercsoport diet a csoport mintaétrend review. A-B-O terv; vércsoport diéta, vércsoport szerinti táplálkozás "Az ABO terv" c. könyvben a szerző részletesen és pontosan kifejti az egyes vércsoportok jellemzőit, valamint a különböző vércsoportúak számára ajánlott étkezési tervet. Az alábbiakban kifejezetten a fogyás szempontjából emeltük ki az ajánlott, illetve a nem javasolt ételeket. O-ás vércsoport - a hízás tényezői: • búza (glutén), kukorica, veteménybab, fehérbab, lencse, káposzta, kelbimbó, karfiol, mustár. O-ás vércsoport - a fogyás tényezői: • tengeri hínár, tengeri halak, jódozott só, máj, vörös húsok, kelkáposzta, spenót, brokkoli.
Közben egy akkora alufóliát teríts szét, hogy a szelet húst be tud majd fedni vele, kend meg olajjal, tedd rá a hússzelet, akár egy vékony szelet paradicsomot is tehetsz mellé, majd szórd meg kevés majoránnával, vagy flekken fűszerrel, és zárd be jó szorosan a húsokat az alufóliába, hogy a húslé ne tudjon kicsorogni. Ezután tedd az alufóliás húsit egy tepsire és kb. 170 C fokon süsd meg 40 perc alatt. Legjobb zab lefogyni, Diétás tévedések - avagy vajon miért nem tudsz lefogyni?. Mellé süthetsz 10 dkg sült burgonyát szintén sütőben sütve kevés olajjal, vagy egy nagy tányér salátát is fogyaszthatsz. Szénhidrát tartalma: 28 gramm Uzsonna: Két tojásból készült rántotta egy szelet rozskenyérrel Szénhidrát tartalma: 15 gramm Vacsora: 10 dkg körözött 2 szelet teljes kiőrlésű kenyérrel 10 dkg sovány túró Negyed felkockázott vöröshagyma 1 mokkáskanál pirospaprika 5 gramm vaj vagy margarin 1 mokkáskanál őrölt kömény A túrót egy villával alaposan törd össze, majd add hozzá a felkockázott vöröshagymát, a pirospaprikát, sót, köménymagot, margarint, és jó alaposan keverd össze.
Adj hozzá hozzá ¼ csésze szeletelt almát, 1 evőkanál mazsolát, 1 evőkanál apróra vágott diót és egy csipet fahéjat. Mellé rágcsálj el szem cukormentes korpás kekszet. Ízesítsd kedved szerint. Utána jöhet 1 l karnitin gyógyszertár sült burgonya 1 teáskanál olivaolajjalrozmaringgal vagy bármilyen fűszerrel ízesítve és egy kevés sütőben sült zöldfűszeres tengeri hal például lazac. A csicseriborsót turmixold össze egy kevés fokhagymával, tahinivel és zabpehellyel, majd formálj gombócokat, amiket olajjal lefújfa a sütőben süss aranybarnára. Minden idők 15 legnépszerűbb diétája - Fogyókúra | Femina. Vacsora Főzz meg 1 csésze teljes kiőrlésű tésztát és ízesítsd egy adag tésztaszósszal: piríts meg egy evőkanál olivaolajon ½ - ½ csésze felkockázott kaliforniai 30 napos diéta mintaétrend és vöröshagymát és 1 gerezd apróra vágott fokhagymát. Keverj bele 1 konzerv tartósítószermentes paradicsomszószt, ízesítsd sóval, borssal és bármilyen egyéb fűszerrel kedved szerint pl. Főzd 30 percig, 6 adag lesz belőle. Extra köret: 1 ½ csésze párolt brokkoli vagy borsó.
A napokban helyezték el az új védőburkot az 1986-ban balesetet szenvedett csernobili atomerőmű sérült reaktorán. A gigantikus, félhenger alakú acélszarkofág 1, 5 milliárd euróba került, 36 ezer tonnát nyom, 110 méter hosszú, 257 méter széles és 105 méter magas. Az acélszerkezetet úgy kell elképzelni, mint egy zárt félhengert, amit ráhelyeztek a meglévő betonszarkofágra. Méretei sokatmondóak: csak viszonyításképpen, legalább négy és félszer nehezebb, mint az Eiffel-torony, a palást területe pedig durván 80 ezer négyzetméter, ami a Margit-sziget egy tizedének felel meg – beszélt a részletekről a Kossuth Rádióban Fichtinger Gyula, az Országos Atomenergia Hivatal főigazgatója. Új szarkofág épül Csernobilban. Az a vasbetonlemez, amelyen a hangár összeszerelését végezték a szarkofág mellett, akkora volt, mint a Hévízi-tó. Az eredeti szarkofág hibás volt Több okból is szükség volt az új burkolatra: a régi nem csak hogy elöregedett az elmúlt 25 év alatt, de eleve nem volt megfelelő, a hibás öntés miatt ugyanis a betonszerkezet több helyen lyukacsos, hibás volt.
Cégvilág Kijevben kedden nemzetközi konferenciát tartanak több mint negyven ország képviselőinek részvételével. A cél: egymilliárd dollár előteremtése egy új védőszerkezet megépítésére, amellyel meg lehet fékezni a sugárzást Csernobilban. 2011. 04. 19 | Szerző: BBC News - Világgazdaság Online 2011. 19 | Szerző: BBC News - Világgazdaság Online A rendezvény egybeesik a nukleáris erőműben történt katasztrófa áprilisban tartandó 25. évfordulójával. Elkészült a második csernobili szarkofág. A csernobili konferencia megrendezését már évek óta tervezték, de annak különleges aktualitást ad a fukusimai vészhelyzet. Mint arról beszámoltunk, a földrengés miatt megsérült atomerőműben speciális robotok a vártnál jóval nagyobb sugárzást mértek, amelynek oka egyelőre ismeretlen a szakemberek előtt. Csernobilban az ukrán kormány az Európai Unióval és az Európai Újjáépítési és Fejlesztési Bankkal közösen hatalmas boltívet építtet, amely befedi majd a felrobbant reaktort és az acél szarkofágot. Az 1986-ban, közvetlenül a katasztrófát követően, sebtében épített szarkofág élettartama a végéhez közeledik - jelenti a BBC.
Mindez a legnagyobb biztonságban történik, hiszen a szerkezetnek köszönhetően a bontás során keletkezett több tonnányi radioaktív por nem kerülhet a légkörbe. Így emlékszik a mentőegység munkatársa De hogy is kezdődött minden? 32 évvel ezelőtt az ember egy különleges építményt húzott fel, mely később a kudarc szimbóluma lett, a természetet ugyanis nem sikerült kordába kényszeríteni. Ez az ukrajnai Pripjaty és Csernobil városok mellett fekvő Vlagyimir Iljics Lenin atomerőmű, melynek 4-es reaktora a végzetes nap éjjelén, 1:23 perckor gőzrobbanás következtében kigyulladt, és évezredekre nyomot hagyott a környéken. Mikolaj Szolojev, a mentőegység egyik munkatársa így emlékszik az ominózus estére: "Éppen éjszakás voltam, amikor éjjel 1:23-kor sor került a robbanásra. A földrengést is kibírná a csernobili szarkofág » Múlt-kor történelmi magazin » Hírek. Turbinakezelő voltam, fedett helyen dolgoztunk. Rögtön kirohantam, hogy megnézzem, mi történt. Száz méterre tőlem beszakadt a tető. Ott állt az egyik gépész, erős hányingere volt. Kiderült, hogy 2000 egységnyi röntgensugárzás került a testébe.
600 négyzetméternyi tető omlott be szerdán a csernobili atomerőmű egykori gépháza felett. Az atomerőmű 1986-ban robbant fel, ez volt a világ legsúlyosabb nukleáris katasztrófája. Az egykori erőmű romjai fölé éppen új szarkofágot építenek. A mostani omlás miatt 80 francia építőmunkást evakuáltak. A sugárzás mértéke az ukrán hatóságok szerint nem nőtt a baleset után. Az évek óta nemzetközi segélyekből épülő új szarkofág 100 évre biztosítja majd, hogy ne sugározzon az erőmű. Az erőmű környéke a mai napig le van zárva, a zónáról készült 2008-as riportunkat itt olvashatja. A mostani baleset elkerülhető lett volna, ha időben letakarítják a havat az erőmű tetejéről.
Szerdán különbizottságot hoztak létre Andrij Bilik főmérnök vezetésével, s azzal a feladattal, hogy 14 napon belül vizsgálja ki a baleset körülményeit, illetve tegyen javaslatokat a helyreállítási munkálatokra. Az orosz Greenpeace környezetvédő szervezet aggodalmának adott hangot a baleset miatt. Vlagyimir Csurpov, a szervezet energetikai programjának vezetője "rossz jelnek" nevezte a tető beszakadását. "Ezek után nincs semmiféle garancia arra, hogy a még 1986-ban épült régi szarkofág nem kezd omladozni" - jelentette ki. A most épülő új, modern szarkofágnak a tervek szerint 2015-re kell elkészülnie.