A fokhagymás padlizsán az egyik legegyszerűbben elkészíthető padlizsános étel. A legidőigényesebb része a sütése, így egy hétköznapi gyors vacsorának is remek választás a padlizsán szezonban. Ráadásul a padlizsán nagyon egészséges, rendszeres fogyasztásával számos betegség megelőzhető. Hiszen számos – a szervezet számára hasznos – vitamint, ásványi anyagot és rostot tartalmaz. Ráadásul nagy része víz, a kalória tartalma sem magas, így alkalmas fogyókúrás étrendek kiegészítésére is. Sőt létezik padlizsán diéta is. A fokhagyma is nagyon egészséges, a kettő együtt pedig igazán jó párosítás, hiszen a padlizsán egyik elmaradhatatlan fűszere a fokhagyma. A padlizsán kissé semleges ízét ugyanis a fűszerezése által tudjuk igazán különlegessé tenni. Bátran fűszerezzünk! Egyszerű fokhagymás padlizsán recept Hozzávalók: 2 db közepes padlizsán 2 db fokhagyma 4 evőkanál étolaj 2 kis doboz natúr joghurt só – ízlés szerint bors – ízlés szerint zöldfűszerek – ízlés szerint (el is hagyható) A fokhagymás sült padlizsán elkészítési lépései: Először a padlizsánokat alaposan mossuk meg, töröljük szárazra, majd a végeit vágjuk le.
Soha nem tudod megunni a padlizsánt, mégis kipróbálnál belőle valami újat? Kend be fűszeres olajjal, és úgy süsd meg! A tepsiben szinte megkaramellizálódik. Elkészíteni egyszerű, és bármennyit ehetsz belőle, hisz alig tartalmaz kalóriát. A padlizsánok mellé a sütőbe akár más zöldséget is tehetsz. Sült padlizsán recept Hozzávalók 4 személyre 2 db közepes padlizsán 3 gerezd fokhagyma 1 dl olívaolaj 1 ág kakukkfű só bors Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: A padlizsánokat mosd meg, majd papírtörlővel törölgesd szárazra. Szeleteld fel tetszés szerint fél centi vastagra. Az olívaolajat keverd össze sóval, borssal, zúzott fokhagymával és kakukkfűvel vagy más kedvenc zöldfűszereddel. Egy tűzálló tálat vagy tepsit kenj ki kevés olajjal, és rendezd el benne a padlizsánokat. Locsold meg a szeleteket olívaolajjal. Ügyelj arra, hogy minden padlizsánra kerüljön fűszer, de ne tocsogjon az olajban. Tedd előmelegített sütőbe, és süsd aranybarnára 180 fokon körülbelül 15-20 perc alatt.
Elkészítés: Alaposan megmossuk, megtörölgetjük a padlizsánokat, majd dobókocka nagyságúra vágjuk. (Csak akkor hámozzuk meg, ha túl vastag a héja. ) Papírtörülközővel leitatjuk, majd bő, forró olajban aranysárgára sütjük, és itatóspapírra vagy papírtörülközőre szedjük, hogy a felesleges zsiradékot leszedjük róla. Ezután forró tálra rakjuk, majd sóval, borssal meg finomra vágott petrezselyemmel és fokhagymával gazdagon meghintjük. Ha nem szeretjük a nyers fokhagyma ízét, a sütés előtt az olajba dobjuk az egész fokhagymagerezdeket, aranysárgára sütjük, kivesszük, és ebben az olajban sütjük meg a padlizsánt.
Ezután mindegyik töltelékébe 1-1 gerezd fokhagymát teszünk, majd a tetejükre 1-1 szelet paradicsomot. A sült paprikákat is a padlizsánokra helyezzük. 2 evőkanál paradicsompürét elkeverünk kevés vízzel, és a padlizsánok alá öntjük. 180 fokos sütőben 30-40 perc alatt készre sütjük. Hasonló receptek
Pat padlizsánt szárítsd meg, és tedd egy nonstick tepsibe. Ügyeljen arra, hogy minden padlizsánt ködösítsen egy nonstick főző spray-vel, és süsse kb. 15 percig. Vegye ki a köröket a sütőből, és fordítsa meg. Minden pizzát ricotta sajtkeverékkel, spenóttal és mozzarella sajttal töltünk fel. Tegye vissza a sütőbe, és süsse körülbelül öt percig, vagy amíg a sajt teljesen meg nem olvad! Ez a sajtos és fokhagymás étel 100% Nutrisystem által jóváhagyott. Csak 104 kalóriát fogyasztva két egész pizzánál, és csak egy PowerFuelként számolva a Nutrisystem étkezési tervén, ez a Pörkölt fokhagymás padlizsán pizza a pizza szerelmeseinek látogatható. És annak biztosítása érdekében, hogy jó úton haladjon a fogyás céljaival, naplózza a Padlizsán Pizza minden adagját a NuMi App-ban. A napi táplálékfelvétel következetes nyomon követése növelheti a fogyás eredményét - tehát kérjen naplózást! Rengeteg alacsony szénhidráttartalmú alternatíva van a pizza estére. Nézzen meg még néhány kedvencünket alább: Szeretne lefogyni az olyan finom ételekből, mint a pizza, a tészta és a fagylalt?
Elkészítési idő 75 perc alatt elkészülő ételek Elkészítés nehézsége Közepesen bonyolult ételek Árkategória Pénztárcabarát ételek Hozzávalók: 4 db padlizsán 25 dkg darált marhahús 1 fej vöröshagyma 2 db paradicsom 1 db paprika 4 db erős paprika 3 evőkanál paradicsompüré 4 gerezd fokhagyma 1 csokor petrezselyemzöld só bors őrölt kömény kevés szegfűbors citrom Elkészítés: A padlizsánok két végét levágjuk, meghámozzuk, közepükbe egy rést vágunk, és fél órára sós, citromos vízbe tesszük. A darált húst olaj nélkül vöröshagymával fehéredésig pirítjuk, majd belereszelünk egy fej meghámozott paradicsomot, beletesszük az apróra vágott paprikát, sózzuk, borsozzuk, ízésítjük őrölt köménnyel és szegfűborssal. 1 kanál sűrített paradicsommal színt adunk neki, a végefelé beletesszük az apróra vágott petrezselymet, és zsírjára sütjük. A padlizsánokat, kinyomkodjuk, és bő, forró olajban 5 percig sütjük. Ha kész, ugyanebben az olajban a csípős paprikákat is megsütjük. Tűzálló tálba helyezzük a padlizsánokat, és mindegyiket megtöltjük a húsos raguval.
Intézmény vezetője: dr. Princz Zoltán Beosztás: Email: Telefon: +3682510207 Mobiltelefonszám: Fax: Ellátott feladat(ok): Kollégium, Szakgimnázium, Szakközépiskola, Szakképző iskola, Technikum Név: Agrárminisztérium Székhely: 1055 Budapest V. kerület, Kossuth Lajos tér 11. Ideiglenes felvételi jegyzékek – Móricz Zsigmond Mezőgazdasági Szakgimnázium, Szakközépiskola. Típus: állami szervezet Képviselő: Soós Beatrix főosztályvezető 06-1/795-9193 Sorszám Név Cím Státusz Déli ASzC Móricz Zsigmond Mezőgazdasági Technikum, Szakképző Iskola és Kollégium 7400 Kaposvár, Guba Sándor utca 40 Aktív Nem található dokumentum.
GSE meghívó 2021Letöltés GSE NAGY Horváth Mónika iskolánk tanulója eredményesen szerepelt a Magyar Póniklub Országos Bajnokságán. A Somogy Megyei Kormányhivatal tájékoztatása alapján az oltásra jelentkezett tanulóink oltására, 2021. 08. 31-én, kedden kerül sor. Az oltás helyszíne: 7400 Kaposvár, Pázmány Péter JELENTKEZÉSI_LAP_diákok_covid19_oltasLetöltés HOZZÁJÁRULÓ_NYILATKOZAT_ oltási Tanévkezdés rendje 21/22 tanév Tanévnyitó ünnepély: augusztus 31. kedd 15:30 A 9. évfolyamos tanulóknak kötelező! (Ünneplőben) Első tanítási nap: szept. 1. szerda reggel 7:55 A pótvizsga időpontja: 2021. augusztus 26., csütörtök, 8 óra. FONTOS: a pótvizsgára mindenki hozza magával a bizonyítványát! A pótvizsgák
Nagy István, a Földművelésügyi Minisztérium parlamenti államtitkára az eseményen hangsúlyozta: aki felelősséggel tekint a jövőbe, az iskolát épít, mert a tudásnál fontosabbat, értékesebbet nem tudunk adni a jövő számára. Ahogy az agrárágazat, úgy az agrárszakképzés és felsőoktatás is stratégiai ágazat, segít a mezőgazdaságot érintő problémákra megoldást találni, majd azokat alkalmazni - mondta. Az államtitkár felhívta a figyelmet arra, hogy a Föld lakossága 2050-re eléri a 9 milliárdot, a lakosság proteinigénye már 2025-re a jelenleginél 40 százalékkal lesz nagyobb, miközben a termelést a klímaváltozás és a termőterületek csökkenése nehezíti. Nagy István úgy vélte, Magyarországon az agrárszakképzés átalakításával, a bérek további emelésével elérhető, hogy az elvárásoknak megfelelő számú és tudású szakembert képezzenek. Kitért rá, tavaly mintegy 8200-an iratkoztak be az FM által fenntartott oktatási intézményekbe. Neszményi Zsolt, Somogy megyei kormánymegbízott arról szólt, hogy a megyének fontos ide vonzani az agrárpályára készülőket, a kaposvári szakképző iskola pedig bizonyította, hogy a falai közül kikerülő fiatalok megállják a helyüket a munkaerőpiacon.