Erős lángon felforraljuk, majd sütőbe toljuk. A csirkecombok 25-30 perc alatt átsülnek. 4. Lépés Tálaláskor meghintjük apróra vágott petrezselyemmel. Köretként tört krumplit, vagy rizst, esetleg rizottót is kínálhatunk mellé. Hétvégén szinte mindig sütök valami új fajta receptet, akár gluténmentesen is. Receptjeim » Értékelések (5 / 5) 6 6 személy értékelt 6 924 megtekintés Kapcsolódó receptek: Mustáros csirkecsíkok Mustáros sült csirke felsőcomb krumplival, patisszonnal, brokkolival Mustáros csirkemell Mézes-mustáros pulyka recept Tápérték információk 1 adagra vonatkozik! Energia 179 kcal Zsír 4. 6g Szénhidrát 7. 8g Fehérje 16. Mustáros, hagymás, joghurtos csirkemell extra gyorsan! - YouTube. 8g Koleszterin 49mg Cukor 2. 6g
2014-06-20 Típus: Mustáros húsok Nehézség: Könnyű Hány főre: 5 Előkészítés: 10 perc Főzési/Sütési idő: 50 perc Elkészítés: 60 perc A mustáros hagymás csirke egy egyszerű recept. Érdemes kipróbálni, csalódni nem fog benne senki. Már sokszor készítettük el, a család kedvence is. Ezeket szerezd be: 6 db csirkecomb 2 fej vöröshagyma 2. 5 dl fehérbor 2 evőkanál mustár 1 csokor petrezselyem 2 kiskanál tejszín 3 gerezd fokhagyma só, frissen örölt bors 1. Lépés A csirkecombokat megsózzuk, és megborsozzuk, a vöröshagymát megpucoljuk és vékonyan felkarikázzuk, majd a bort, meg a mustárt kézi habverővel simára keverjük egy kisebb tálban. 2. Mustáros hagymás csirkemell recept. Lépés Olyan serpenyőt használunk, amit később a sütőbe is tehetünk. Az olajat erős lángon felforrósítjuk, a combokat megpirítjuk. Ha elkészült külön tábla félrerakjuk, majd a serpenyőbe tesszük a felszeletelt hagymát, és addig kavargatjuk, amíg megpuhul, aranybarna nem lesz. 3. Lépés Levesszük a tűzről és felöntjük a mustáros borral és fokhagymával, tejszínnel, majd visszahelyezzük a combokat.
Beledobjuk a felszeletelt hagymát, és addig kavargatjuk, amíg meg nem puhul, és a színe aranybarnára nem változik. Utána a serpenyőt levesszük a tűzről, visszatesszük bele az előpirított combokat és rájuk öntjük a mustáros bort. Az ételt erős lángon felforraljuk, majd betesszük a sütőbe, és 45-55 perc alatt megsütjük. Félidőben a combokat megfordítjuk, hogy mindkét oldaluk szép színt kapjon. Mire a mustáros-hagymás csirke teljesen elkészül, a hagyma szinte szétolvad a boros pecsenyelében, s így kapásból megvan a jóízű mártásunk is. Tálalás előtt meghintjük a hús apróra vágott petrezselyemmel, és vagy dordogne-i krumplis lepénnyel, vagy egy másik franciás körettel, a tejszínes-parmezános krumplival tálaljuk. 4 adag lesz belőle. Mustáros hagymás csirkemell ragu. Kategória: Húsételek receptjei A mustáros-hagymás csirke elkészítési módja és hozzávalói. Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:
Mennyi sót raksz hozzá? Kezd? f? z? cskéz? vagyok és az "ízlés szerint"-ekkel nem tudok mit kezdeni, ami rengeteg receptben szerepel. Ha el? ször csinálok valamit, akkor nincs mihez viszonyítanom és nem szeretném, ha ezen csúszna el a dolog. Egyébként nagyon tetszik a recepted, nagy segítség lenne, ha ezt is pontosítanád. Mustáros hagymás csirkemell ozgerinc formaban. Köszönöm! További cikkek Grillezz! Bezár az első és egyik legkedvesebb kispékség Bocskorás Bea négy évvel ezelőtt nyitotta meg az első kispékséget, a Szívügyemet. A kis péküzem óriási népszerűségnek örvendett annak ellenére, hogy Bea hobbipékként indította el saját vállalkozását. A sokak által szeretett Szívügyem július végén bezárja kapuit.
HOZZÁVALÓK: 2 db vöröshagyma 4 szelet császárszalonna /füstölt 1 kg csirkecomb felsőrész/dobverő só bors oregánó rozmaring SAJÁT FŰSZERKEVERÉK 1 db fokhagyma 2 dl vörösbor 2 db alma 2 db banán 2 db mandarin 1 cs mazsola méz mustár cukor 2 dl dobozos tejszín 4-5 db krumpli liszt olaj ELKÉSZÍTÉS: 1-2 fej vöröshagymát összeszeletelünk hosszában. Pici cukorral karamellizáljuk 1-2 kanál zsíron vagy olajon. 2 szelet füstölt császárszalonnát összekockázva rádobunk a szaftra. Csirkecombot pirosra odakapatjuk, de csak a felső dobverő részét. Sózzuk, fűszerezzük. 1/2 dl vörösbort és 1 pohár vizet ráöntünk és összefőzzük, pároljuk fedő alatt. Mustáros hagymás csirkemell, tejszínes szósszal recept. Majd fokhagymát apróra vágva rászórunk 3-4 kanál mézzel lelocsoljuk mustárral és fokhagymával bekenjük a húsokat. Ezután gyümölcsdarabokkal teledobáljuk és utolsó rottyantás előtt tejszínt keverünk bele. Krokett: 4-5 szem burgonyát sós vízben megfőzzük összetörjük, és liszttel összepirítjuk, kinyújtjuk. Núdlikat formálunk egyformára vágva forró olajban kisütjük.
2 g A vitamin (RAE): 74 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 2 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 5 micro K vitamin: 1 micro Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 7 mg Folsav - B9-vitamin: 11 micro Kolin: 60 mg Retinol - A vitamin: 72 micro β-karotin 24 micro β-crypt 1 micro Likopin 607 micro Lut-zea 13 micro Elkészítés Ketchupot, mustárt összekeverjük az oregánóval, zúzott fokhagymával, sóval, olajjal. Csirkemellfiléket felszeleteljük, beletesszük a fűszeres pácba, és összeforgatjuk. 15 percig hagyjuk pácolódni. Közepes méretű tepsit olajjal kikenünk. A pácolt húst belefektetjük, megszórjuk reszelt sajttal. Alufóliával lefedjük, és előmelegített sütőben 40 percig sütjük, majd a fólia eltávolítása után még további 10 percig. Sütés hőfoka: 200 °C Sütés ideje: 50 perc Elkészítettem: 20 alkalommal Receptkönyvben: 544 Tegnapi nézettség: 5 7 napos nézettség: 74 Össznézettség: 65287 Feltöltés dátuma: 2017. Fokhagymás-mustáros csirkemell | Nosalty. május 26. Egy ünnepi ebéd egyik fogása volt. Hozzászólások (1) Maffer 2018-07-05 09:16:09 Szia!
9. Végül add a sült virsli karikákat a leveshez, és már kész is a diétás frankfurti leves! Összegzés Recept neve Diétás frankfurti leves Közzétéve 2018-10-24 Teljes elkészítési idő 40M
Hozzáadjuk a virslit, és ha újból felforrt, el is készült. Ha tetszett a frankfurti leves receptje, csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon! Ezek a levesreceptek is érdekelhetnek: Kolbászos bableves héveknédlivel Tejfölös burgonyaleves Csicseriborsós zöldségleves quinoával
Te is szereted a frankfurti levest? Készítsd el úgy, hogy nem csak finom, de egészséges is legyen. Íme a paleo frankfurti leves receptje: Hozzávalók 1 kis db kelkáposzta 200 gluténmentes, laktózmentes, szójamentes virsli (kb. 4 szál), pl. Kométa bécsi virsli 1 közepes db vöröshagyma 4 teáskanál fűszerpaprika 2 teáskanál fekete bors 1 ek só 1 gerezd fokhagyma 100 g kenyérszalonna (Vékony hátszalonna, amit többnyire füstöléssel tartósítanak. Hústartalma minimális. ) 3 teáskanál majoranna 1 l víz A paleo frankfurti leves elkészítése Mosd meg kelkáposztát, vágd ki a torzsáját, leveleit pedig csíkokra vágd fel. Tedd forró vízbe, az első levét öntsd ki, a káposztát tedd félre. A szalonnát vágd apró kockákra, és pirítsd meg. Add hozzá a megpucolt, apróra vágott vöröshagymát. Vedd le a tűzről, és add hozzá a fűszereket. (Só, bors, paprika, majoránna, összenyomott vagy apróra vágott fokhagyma. ) Alaposan keverd össze. 10 perc sütés után add hozzá a csíkokra vágott kelkáposztát, és kb. 5 percig együtt pirítsd.
Ha diétás frankfurti levest szeretnél készíteni, először az alapanyagokat kell átnézni, és néhányat lecserélni diétásabb változatra. A virsli felét csirkemellre cseréltem, mert annak kevesebb a zsír és kalóriatartalma. Mivel a virsli a frankfurti leves lelke, ezért azt semmiképpen nem lehet elhagyni hiszen a virsli adja meg a frankfurti leves jellegzetes ízét. Ezt a funkciót a fele mennyiségű virsli is el tudja látni, viszont nagyon fontos, hogy jó minőségű virslit használj, aminek magas a hústartalma. A krumpli szintén egyik alap hozzávalója a hagyományos frankfurti levesnek, de mivel nem igazán diéta barát étel, ezt én kihagytam a receptből, de helyettesítheted más zöldséggel például zellerrel vagy sárgarépával. Ezen kívül a diétás frankfurti leves habarása is diétás hozzávalókból készül, joghurtból és zabpehelylisztből. Diétás frankfurti leves hozzávalók: 10 dkg frankfurti virsli 10 dkg csirkemell 40 dkg kelkáposzta 1 közepes fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1 evőkanál zabpehelyliszt 2 dl joghurt 4 evőkanál olívaolaj 1 evőkanál majoranna 1/2 kávéskanál őrölt kömény 1 teáskanál pirospaprika 1 evőkanál só 1 csipet bors Diétás frankfurti leves elkészítése: 1.