A kék fény a legközelebbi látható fény a láthatatlan ultraibolya fényhez képest, így ez az egyik legmagasabb energiájú látható fény, ami bejut a szembe. A 380 és 500 nm közötti tartományban helyezkedik el, amelyből a 380 és 440 nm közt lévő kék ibolya különösen káros hatású. A retinába bejutó nagy energiájú fény jelentősen hozzájárul a szem károsodásához. Egyszerűen fogalmazva: a kék fény spektrum a legrövidebb, legnagyobb energiájú hullámhossz, amely az összes látható fény egyharmadát teszi ki. A nagy energiájának köszönhetően könnyedén átjut a szaruhártyán és károsítja a szemet. A számítógép, telefon és különböző kijelzők fénye a legrosszabb. A monitor előtt töltött napi több óra könnyedén okozhat szemkárosodást és fáradtságot. Az alacsonyabb energiájú fényeket a szaruhártya elnyeli. A kék fény azonban keresztülmegy ezen a nagy energiájának köszönhetően és lassan elkezdi roncsolni a retinát. Mivel a szervezetünk ezt a fényt használja arra, hogy megkülönböztesse a nappalt és éjszakát, ezért az esti telefonozásból, számítógépezésből érkező mesterséges fények komoly problémát okozhatnak az elalvásban és az alvás minőségében.
A digitális eszközök kék fényének hatására, a szem fényérzékeny sejtjeiben olyan molekulák keletkezhetnek, amelyek 50-60 éves kor felett sorvadásos betegséget, makula degenerációt okozhatnak, állapították meg az amerikai Toledói Egyetemen tudósai. Akár vakságot is okozhat A makula degeneráció (sárgafolt sorvadás) vezető vaksági ok, a vakok 22-25%-a emiatt veszíti el látását, és ha nem is vezet teljes megvakuláshoz, olyan mértékű szemkárosodás, amely megnehezíti a mindennapi életet. "Nem titok, hogy a kék fény a szem retinájának rongálásával károsítja a látást. Kísérleteink megmagyarázzák, hogyan zajlik ez a folyamat, és reméljük, hogy ez olyan terápiák, például új típusú szemcseppek kifejlesztéséhez vezethet, amelyek lelassítják a makuladegenerációt" – mondta el Dr. Ajith Karunarathne, az egyetem kémia és biokémia tanszékének adjunktusa. A Scientific Reports tudományos lap aktuális számában publikált tanulmányban olvasható, hogy a makula degenerációt a fényreceptorok, a fényérzékeny sejtek pusztulása okozza.
A digitalizáció elterjedésével azonban túl nagy dózis kapunk belőle. Az Annemarie Börlind kozmetikai márka kutatása alapján a német lakosság mintegy 84%-a napi 7 óránál több időt tölt monitorok előtt. Már reggel, az első pillantásunk a mobiltelefonunkra szegeződik, a munkahelyünkön számítógép előtt ülünk, este a laptopon sorozatot nézünk, miközben a tableten böngésszük a híreket. Az életvezetésünk folytán a testünk és különösen az arcunk rendkívüli kék fény terhelésnek van kitéve. Álmodj kékeket? A képernyők által kibocsátott fényről bebizonyosodott, hogy megzavarják a biológiai óránkat, ezáltal felboríthatják az alvásunkat. Megállapították, hogy minél több a szervezetet érő kék fény, annál éberebbek maradunk, mivel az alvásért felelős hormon, a melatonin hatását elnyomja. Ez azt jelenti, hogy a képernyő mellett nehezebben alszunk el, mint egy lámpa fényénél. Természetesen attól nem fogunk álmatlanságban szenvedni, ha este gyorsan ránézünk az e-mailjeinkre, azonban a képernyők rendszeres túlzott használata megteszi a hatását.
A gyártók segíthetnek azzal, hogy olyan égőket árusítanak, amelyek fénye kevésbé kék, a legújabb energiatakarékos izzók (ESL) fénye például sokkal inkább hasonlít a klasszikus izzókéhoz. A villanykörte cseréje azonban a legegyszerűbb lépés, sokkal nehezebb lesz rávenni az embereket arra, hogy lefekvés előtt ne nézzenek tévét az ágyból, vagy ne használják a laptopjukat, táblagépüket, okostelefonjukat.
Akciós Nike React Vision Férfi Utcai Cipő eu 44 - Nike Cipő Olcsón Eladó | Ingyenes Szallitas 29000 Ft Felett 30 Napos Pénzvisszafizetési Garancia Gyors Szallitas Akár 50% Kedvezménnyel Akár 50% Kedvezménnyel
Akciós Nike air force 1 Férfi Utcai Cipő EU 41 - Nike Cipő Olcsón Eladó | Ingyenes Szallitas 29000 Ft Felett 30 Napos Pénzvisszafizetési Garancia Gyors Szallitas Akár 50% Kedvezménnyel Akár 50% Kedvezménnyel
490 Ft + 3 Elérhető méretek: 35, 5, 36, 38, 5, 39, 40 Legjobb ár az elmúlt 30 napban*: 10. 118 Ft (+33%) -10% EXTRA -20% Nike Sportswear 25. 641 Ft 28. 490 Ft 35. 990 Ft Elérhető méretek: 36, 37, 5, 38, 5, 40 Legjobb ár az elmúlt 30 napban*: 21. 192 Ft (+20%) -10% EXTRA -18% Nike Sportswear 12. 490 Ft + 3 Elérhető méretek: 35, 5, 37, 5, 38, 5, 39, 40 Legjobb ár az elmúlt 30 napban*: 12. 141 Ft (0%) -10% EXTRA -12% Nike Sportswear 13. 041 Ft 14. 490 Ft + 3 Elérhető méretek: 36, 5, 37, 5, 38, 38, 5, 39 Legjobb ár az elmúlt 30 napban*: 13. 041 Ft (0%) -10% EXTRA -31% Nike Sportswear 15. 741 Ft 17. 490 Ft 25. 490 Ft Elérhető méretek: 35, 5 Legjobb ár az elmúlt 30 napban*: 5. 247 Ft (+200%) -10% EXTRA -31% Nike Sportswear 15. 490 Ft Elérhető méretek: 27, 5, 28, 33, 5 Legjobb ár az elmúlt 30 napban*: 9. 990 Ft (+57%) -25% EXTRA Nike Sportswear 16. 492 Ft 21. 990 Ft Számos méretben elérhető Legjobb ár az elmúlt 30 napban*: 9. Leárazott Nike cipők | 3.095 akciós pár egy helyen - GLAMI.hu. 594 Ft (+71%) -22% Nike Sportswear 15. 490 Ft 19. 990 Ft Elérhető méretek: 38, 5 -21% Nike Sportswear 29.
5 38 -27% 8 000 Ft megtakarítás Nike Air Max Sequent 4 Ep GS fekete utcai cipő 21 990 Ft -27% 36 36. 5 -38% 15 000 Ft megtakarítás Nike AIR MAX VISION kék férfi utcai cipő 39 990 Ft 24 990 Ft -38% 45. 5 46 Ingyenes Házhozszállítás 25 000 Ft feletti rendelés esetén a szállítási költséget mi álljuk. Szállítási Feltételek 100% Eredetiség Garancia Nálunk vásárolva biztos lehetsz abban, hogy a termék teljesen eredeti. Szavatosság SZÉP Kártyás Fizetés Áruházunkban OTP és K&H SZÉP kártyát is elfogadunk. Akciós Nike air max triax Férfi Utcai Cipő EU 45.5 - Nike Cipő Olcsón Eladó | nikerendeles.com. (szabadidő, szállás, vendéglátás zseb)