7 g Összesen 208. 5 g Telített zsírsav 39 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 90 g Többszörösen telítetlen zsírsav 65 g Koleszterin 723 mg Összesen 4213. 3 g Cink 12 mg Szelén 175 mg Kálcium 469 mg Vas 19 mg Magnézium 345 mg Foszfor 1579 mg Nátrium 1610 mg Réz 2 mg Mangán 3 mg Összesen 316. 8 g Cukor 16 mg Élelmi rost 25 mg Összesen 952. 2 g A vitamin (RAE): 264 micro B6 vitamin: 4 mg B12 Vitamin: 4 micro E vitamin: 55 mg C vitamin: 149 mg D vitamin: 87 micro K vitamin: 41 micro Tiamin - B1 vitamin: 3 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 38 mg Folsav - B9-vitamin: 360 micro Kolin: 570 mg Retinol - A vitamin: 264 micro β-karotin 8 micro β-crypt 9 micro Lut-zea 927 micro Összesen 5. Kétszer Beforgatott Hús Tojás Reszelt Sajt Tepsiben Sütve - trappista sajt. 4 g Összesen 9. 3 g Telített zsírsav 2 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g Koleszterin 32 mg Összesen 188. 3 g Cink 1 mg Szelén 8 mg Kálcium 21 mg Vas 1 mg Magnézium 15 mg Foszfor 71 mg Nátrium 72 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Összesen 14. 2 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 42.
A vöröshagymát megpucoljuk, félbe vágjuk, és vékonyan felszeleteljük. Egy serpenyőben olajat hevítünk, hozzáadjuk a hagymát, sózzuk-borsozzuk, kakukkfűvel megszórjuk, és szép aranybarnára karamellizáljuk. Ha kész, kiszedjük a zsiradékból, és félretesszük. A hússzeleteket megforgatjuk a kukoricalisztben, majd a visszamaradt zsiradékon mindkét oldalát szép pirosra sütjük. Az elősütött hússzeleteket egy tepsibe helyezzük, egymás mellé, majd beborítjuk a megpárolt vöröshagymával, és megszórjuk a maradék kukoricaliszttel. Rántott hús tepsiben. A krumpli t megpucoljuk, vékonyan felszeleteljük, ízlés szerint sózzuk, alaposan össze keverjük, majd egyenletesen befedjük vele a hagymás hússzeletek tetejét. A sütésnél visszamaradt fűszeres zsiradékot felönt j ük 1 dl zöldségalaplével, alaposan össze keverjük, óvatosan beleönt j ük a tepsibe, majd a fóliával lefedjük. Nincs más dolgunk, mint a hagyományos módon bepanírozott hússzeletet egy vékonyan kiolajozott tepsibe tenni, esetleg olajspray-vel lefújni, majd betenni az előmelegített sütőbe.
Nagyon szeretem így sütni a húsokat! Sokkal puhább és ízletesebb. Az egész tepsinyi egyszerre sül meg, így több embernek is forrón tudom tálalni. Nem beszélve arról, hogy nincs olajszaga a konyhának és nekem sem, míg sül, addig mást is elkészíthetek. És ami még nagyon fontos szempont, hogy egészségesebb így fogyasztani. Csak annyi olajra van szükség amivel a tetejét lekened, mert a saját zsírjában sül meg. Ez megint nagyon figyelemre méltó pénztálca kímélő, mert az olaj árak nagyon megemelkedtek. Hozzávaló 6 szelet tarja csont nélkül liszt tojás zsemlemorzsa só kevés olaj Elkészítés A kicsontozott tarját megmosom és felszeletelem. Sózom és a szokásos módon panírozom. Sütőpapírral kibélelt tepsire teszem és csak a felületüket kenem meg olajjal. 180-200 C° -a előmelegített sütőben szép pirosra sütöm. Félidőben 1x megfordítom.
Március 28. szerda 16:30 Zabszalma együttes tavaszváró koncertje Március 29. csütörtök 17:00 Húsvéti locsolóversek díjazása Március ombat 10:00-14:00 Húsvéti kézműves játszóház 11:00 Joós Tamás zenés interaktív gyermekműsora Április 02. hétfő 14:00-17:00 Húsvét hétfő a Vasi Skanzenben 15:00 Babszem Jankó c. előadás - Ziránó Színház
A Budai Vártól Szigligetig, Egertől Szegedig, az Őrségtől a Hortobágyig az ország legtöbb városában, kisebb és nagyobb településén egyaránt tartanak valamilyen rendezvényt, vásárt, fesztivált, húsvéti sokadalmat. Folklórműsor, néptánc- és népzenei együttesek gondoskodnak a vidámságról, de nem lesz hiány az egyéb zenei, pop-rock, operett- és musicalkoncertekben sem. A gyerekeknek a húsvét igazi nagy kalandot ígér, sok helyen lesz tojásfestés, tojáskergetés és sokféle nyuszis játék, Gödöllőn a királyi kastélyban kalandtúrák várják a gyerekeket, a szentendrei skanzenben népi mesterségekkel ismerkedhetnek, Siófokon pedig a hajókikötőben az egész napos szórakoztató programok között állatsimogatásra is lesz lehetőség.
30. Halloween az Állatkertben 2022. 12. 03. Hair musical a Pannon Várszínház előadása 2022. 17. Állatok karácsonya Találatok száma: 49 Abraham Vintage Szobák & Apartman Szállás Pécs belvárosának szívében, saját zárt parkolóval, légkondicionált, fürdőszobával rendelkező szobákkal. A mindössze 5 szoba vintage stílusban lett kialakítva, a berendezés nagy részét régi kézzel készült bútorok alkotják, melyek mind egyedileg lettek restaurálva, felújítva. Bővebben Adele Hotel Pécs Az Adele Boutique Hotel Pécs legújabb szállodája, amely 2015 júliusában nyitotta meg kapuit. A 4 csillagos hotelnek egy 19. századi műemlékvédelem alatt álló épület ad otthont Pécs történelmi belvárosában. A szobákban illetve az apartmanokban a korabeli és modern kor egyedi házassága köszön vissza... Arató Vendégház A vendégház 4 személyes apartmanjában és vendégszobáiban kényelmes szállást találnak a vendégek. Bagolyvár Vendéglő és Fogadó Pécs Pécs fölött a Havihegynek közismerten jó a levegője, egészséges és szép környezetben lehet itt eltölteni a pihenésre szánt időt a Bagolyvárban.
2022. április 18-án hétfőn előadást tartunk a Műemlékvédelmi világnap jegyében: PÉCS VÁROS TÖRÖK KORI EMLÉKEI címmel. Időpont: 16. 00-18. 00. Az előadás után a dzsámi megtekintésére is lehetőség lesz belépőjegy ellenében. KEDVES LÁTOGATÓ! Felhívjuk figyelmét, hogy ennek a megjelenésnek jelenleg NINCS ÉRVÉNYES IDŐPONTJA portálunkon, ezért az itt közölt tartalom már lehet, hogy NEM AKTUÁLIS! Friss információkat az e-mail címen kérhet vagy küldhet. RÉSZLETEK IDŐPONT SZÁLLÁS KÖZELI SZÁLLÁSAJÁNLÓ ÉTKEZÉS KÖZELI ÉTKEZÉS További ajánlataink 2022. 07. 16. Pécsi programok 2022. Rendezvények, események, fesztiválok Pirogránit esték. Bősze Ádám: Nagy zenészek, Puccini, nagy szerelmek 2022. 29. - 2022. 30. Pécs Rally 2022. 08. 26. Állatkertek Éjszakája 2022. 09. 16. 20. PÉCSI NEMZETKÖZI TÁNCTALÁLKOZÓ 2022 Jegyvásárlás 2022. 22. Rákász Gergely - Lords of the Organ VI. 2022. 29. Az élet egy kabaré - szórakozz velünk! 2022. 10. 01. Állatok Világnapja 2022. 11. Bródy János koncert 2022. 15. Kormos Anett Stand-up comedy 2022.
Borítókép:
Érdemes alaposan körülnézni a programajánlatok között, a szállodák, vendéglátóhelyek is gazdag húsvéti választékkal készülnek, próbáljuk ki a speciális menüket, kóstoljuk meg a tipikus helyi ételeket. A húsvéthoz hagyományosan hozzátartozik a locsolkodás: faluhelyen még ma is szokás, hogy a legények húsvéthétfőn végigjárják a lányos házakat, előadják a locsolóverseket és olcsó kölnivel – vagy sima vízzel – alaposan megszórják a szívük választottját, aki ilyenkor húsvéti süteményekkel, italokkal kínálja a vendégeket. Természetesen többnyire ez ma látványosság, a húsvéti rendezvények része, mint például Hollókőn, amely a háromnapos ünnep egyik legnépszerűbb belföldi úti célja. Az ékszerdoboz falucskában évtizedek óta a turistaszezon nyitánya a húsvéti szokásokra épülő programsorozat. Vonzza a látogatókat, hogy ilyenkor gyönyörű viseletbe öltözik a település apraja-nagyja, gyönyörködhetünk a sokszoknyás, pántlikás lányokban, akik addig hetyegnek a fiúkkal, amíg nyakon nem öntik őket egy jó vödör vízzel.
A Bagolyvár különlegessége a tizenkilenc magyar népművészet elemeivel díszített szobájában rejlik, valamint abban a hat présházat mintázó lakosztályban,... Barbakán Hotel Pécs Pécs történelmi belvárosától egy karnyújtásnyira, a Pécsi Székesegyház mögött található a Barbakán Hotel, mely 16 db ***-os két-, három-, ill. négyágyas szobával, konferenciateremmel, teremgarázzsal várja kedves vendégeit. Boutique Hotel Sopianae*** Superior Pécs A Boutique Hotel Sopianae Pécs városközpontjában helyezkedik el. Építészete és kialakítása ellentétre épül - a kívül műemlék jellegű épület belsőépítészete a modern vonulatot tükrözi. Vendégünk minden esetben személyre szabott, magas színvonalú szolgáltatást várhat közvetlen, mégis diszkrét... Büdöskúti Kulcsosház A Büdöskúti kulcsosház Remete-rét és Orfű között félúton, a műúttól északnyugati irányban, mintegy 800 m-re található, a KÉK-túra és `ZÖLD KERESZT` jelzésű turistaúton haladva. A ház 12 fő elszállásolására alkalmas. Centrum Apartmanhotel Pécs Apartmanhotelünk a világörökség részét képező ókeresztény emlékektől, a Székesegyháztól és Pécs belvárosának híres múzeumutcájától néhány percre található a villanegyedben.