Muay Thai alapcéljai A Muay Thai kickboxing versenyeken az alapvető cél az, hogy megnyerjük a küzdelmet akár kiesés vagy döntés útján. A valós életben a Muay Thai célja a támadónak a lehető leggyorsabb és hatékonyabb védelme. Néhány híres muay thai gyakorlók Mark DellaGrotte: A Boston-i Muay Thai / MMA tornaterem Sityodtong vezetőedzője, DellaGrotte a Muay Thai tanításának képessége. Ernesto Hoost: Az egyik legnagyobb Muay Thai kickboxer minden időkben. Anderson Silva: Ha meg szeretné nézni a Muay Thai-t és a klinikát, amelyet tökéletesen használnak egy MMA-ketrecben, nézd meg Anderson Silva-t, az MMA történelmének egyik legnagyobb sztrájkját. Nai Khanom Tom: Ez a tisztelt Muay Thai hős felrobbant több burmai ellenfelet a megszállás idején. Az ő hasznai vezetett "Boxer's Day" és továbbra is a személyes büszkeség forrása a thai emberek.
A sportolók számára mentőmellény lehet, akár egy versenyre való felkészülés esetén is. Mivel tökéletesen felszívódik, nem kell aggódni, hogy zsíros foltot hagy a ruhán, és ragacsos érzést sem fogunk tapasztalni. Ha azonban valaki késztetést érez arra, hogy a krém használata után "betekercselje" magát, inkább lebeszélnénk róla. Fontos, hogy krémezés után a bőrfelület szabadon maradjon. Összességében tehát izom- és ízületi eredetű fájdalmak csillapítására, izomlazításra és bemelegítés helyett, illetve mellé alkalmazható sikerrel a Muay Thai krém. Komolyabb sérülések és allergiás reakció esetén mindenképpen orvoshoz kell fordulni.
A stressz számtalan negatív változást hoz létre a szervezetünkben, így nem ritka, amikor bizonyos betegségek, kóros állapotok mögött a nem megfelelő stresszkezelés áll. Gyakori, hogy a meddőség hátterében is felfedezhető, például a túl magas prolaktinszint miatt. Az imaginatív terápia nagyban hozzájárulhat a megfelelő stresszkezeléshez, így a prolaktin mérsékléséhez is. Stressz a meddőség hátterében A meddőség mögött több probléma is állhat, melyek lehetnek nőgyógyászati, endokrinológiai, immunológiai, belgyógyászati, hematológiai és pszichológiai vonatkozásúak is. Amennyiben több mint egy év próbálkozás után sem mutat pozitívat a terhességi teszt, úgy érdemes szakemberhez fordulni, aki különböző vizsgálatokkal megpróbál fényt deríteni a sikertelenség okára/okaira. Gyakran hormonzavar, azon belül is magas prolaktinszint kerül felfedezésre, mely bár sokszor gyógyszeres terápiát indokol, ám mellette a háttérben húzódó lelki problémákat is érdemes feltárni, hiszen a hormon szintjének emelkedését a túl sok stressz is generálhatja.
Nem véletlen az, hogy a stresszes életet élőknél olykor nehezen jön össze a várva várt gyermekáldás. A stressz számtalan negatív változást hoz létre a szervezetünkben, így nem ritka, amikor bizonyos betegségek, kóros állapotok mögött a nem megfelelő stresszkezelés áll. Gyakori, hogy a meddőség hátterében is felfedezhető, például a túl magas prolaktinszint miatt. Feke Alexandra, a Nőgyógyászati Központ pszichológusa elmondta, hogy az imaginatív terápia nagyban hozzájárulhat a megfelelő stresszkezeléshez, így a prolaktin mérsékléséhez is. Stressz a meddőség hátterében A meddőség mögött több probléma is állhat, melyek lehetnek nőgyógyászati, endokrinológiai, immunológiai, belgyógyászati, hematológiai és pszichológiai vonatkozásúak is. Amennyiben több mint egy év próbálkozás után sem mutat pozitívat a terhességi teszt, úgy érdemes szakemberhez fordulni, aki különböző vizsgálatokkal megpróbál fényt deríteni a sikertelenség okára/okaira. Gyakran hormonzavar, azon belül is magas prolaktinszint kerül felfedezésre, mely bár sokszor gyógyszeres terápiát indokol, ám mellette a háttérben húzódó lelki problémákat is érdemes feltárni, hiszen a hormon szintjének emelkedését a túl sok stressz is generálhatja.
A hormonális problémák a panaszok széles skáláját tudják felsorakoztatni, így első körben sokan nem is ilyen irányú zavarra gondolnak pl. hajhullás, hízás, stressz esetén. Pedig az igazság az, hogy a hosszan tartó tünetek endokrin bajokra hívhatják fel a figyelmet. Közülük az egyik leggyakoribb a prolaktin túltermelődése, mely mind a nőket, mind pedig a férfiakat érintheti. Hogy pontosan mit érdemes tudni az állapotról, arról dr. Koppány Viktóriát, a Budai Endokrinközpont endokrinológusát kérdeztük. Mi az a prolaktin? A hipofízis által termelt prolaktin leginkább terhességi hormonként ismert, ugyanis szintje terhesség és szoptatás esetén a legmagasabb, mivel a tejelválasztásért felelős. Ennek ellenére nem várandós nőknél és férfiaknál is termelődik, viszont alacsony mennyiségben. Fontos tudni, hogy a prolaktin szintje napszaki ingadozást mutat, tehát nem ugyanazt az értéket kapjuk reggel és este, ráadásul bizonyos gyógyszerek hatására is megemelkedik a szintje. Ez természetes jelenség, ám vannak esetek, amikor a teherbeesésen kívül a hormon szintje magasabbá válik: ilyen pl.
A világon rengeteg pár küzd meddőséggel, melynek egyik oka a magas prolaktinszint is lehet, legyen szó akár férfiakról, akár nőkről. Emellett okozhat még fáradékonyságot vagy szexuálisvágy-csökkenést is a hormon magas szintje, így a problémával mindenképpen foglalkozni kell. Szerencsére a zavarra természetes megoldás is létezik, akár önmagában, akár kiegészítő terápiaként. A témában dr. Bérczy Judit, a Budai Endokrinközpont holisztikus szemléletű endokrinológusa fejtette ki a véleményét. Mi az a prolaktin? A prolaktin a tejelválasztásért felelős hormon, melynek szintje normál esetben a terhesség és szoptatás alatt magas. Azonban mennyiségét a szervezetben sok minden befolyásolhatja, kezdve a stressztől az endokrinzavarokon át egészen a jóindulatú daganatig. A prolaktin termeléséért a hipofízis felelős. Túltermelése sokféle tüneteket produkálhat, magas szintje esetén meddőség alakulhat ki, mivel gátolja a petesejtek érését, a normál nemi ciklust. Emellett látásromlás, fáradékonyság, libidócsökkenés, de még tejcsorgás is előfordulhat - ez utóbbi a nem terhes nőknél és a férfiaknál is jelentkezhet.
Emellett eredményesnek bizonyulnak különböző stresszcsökkentő gyógynövények is, mint a citromfű, levendula, illetve az autogén tréning, meditálás, rendszeres sportolás és természetjárás. Amennyiben ezek nem vezetnek eredményre, akkor gyógyszeres kezelésre lehet szükség. Ha a problémát az agyalapi mirigy jóindulatú daganata okozza, annak méretétől, elhelyezkedésétől, konzervatív terápiára adott reakciótól függően a végleges megoldást a műtét beavatkozás hozza meg.