Előmelegített sütőben addig süsd, amíg a sajt megpirul a tetején. Elkészült. Tálalhatod főfogásként vagy köretként egyaránt. Bevallom, nálam került még a tepsibe ugyanilyen módon elkészített csirkemell filé, úgyhogy én köretként fogyasztottam. Tipp: Készíts egy kis mártogatóst /szószt hozzá joghurtból vagy tejfölből kaporral vagy fokhagymával kikeverve. Jó étvágyat! 8044 megtekintés Diétás főzőcske, Egytálételek csőben sült, cukkini, vegetáriánus recept About Latest Posts Harkály Renáta Mint elkötelezett Zónázó, a rendszeres edzés a mindennapjaim szerves részét képezi. Az egészséges életmód híveként, törekszem a lehetőségeim maximális kihasználására, fejlesztésére. Szeretek a konyhában kísérletezni, egészséges finomságokat alkotni. Igyekszem a kapcsolódó témákban egyre mélyebbre ásni, újabb ismereteket szerezni és minél szélesebb körben Veled is megosztani. Célom, hogy írásaimmal hozzájáruljak a Te sikereidhez is! Latest posts by Harkály Renáta ( see all)
Csőben sült cukkini Csőben sült cukkini, egy finom és laktató fogás a vegetáriánusok számára is! Csőben sült cukkini, egy finom és laktató fogás a vegetáriánusok számára is! - + = Olvasási idő: < 1 perc Egy gyors, tartalmas és egészséges ebéd. Vagy akár vacsora. Ha szereted a cukkinit, mindenképpen kóstold meg! Hozzávalók: egy közepes salátacukkini zabpehelyliszt őrölt pirospaprika zsírszegény sajt tejföl só-bors Sült cukkini A cukkinit alaposan mosd meg, de ne hámozd meg! Aztán szeleteld fel ujjnyi vastag karikákra, vagy kisebb hasábokra. Ahogy tetszik. Személy szerint én a karikázást ajánlanám, mert sokkal könnyebb "bánni vele". Sózd, és kedved szerint borsozd meg mindkét oldalát. A lisztet keverd össze a pirospaprikával és forgasd bele a cukkinikarikákat. Helyezd sütőpapírral bélelt tepsibe vagy sütőlapra. Kend meg pici tejföllel, és szórd meg reszelt sajttal. (Én kicsit lusta voltam, és nagy lyukú reszelőn reszeltem a sajtot. Nyugodtan reszeld kis lyukún, ha van kedved. ) Próbálkoztam tejföl nélküli verzióval is, de sokkal finomabb, ha van rajta!
2013-03-17 Típus: Csőben sült ételek, Cukkinis egytálétel Nehézség: Könnyű Hány főre: 4 Előkészítés: 15 perc Főzési/Sütési idő: 45 perc Elkészítés: 60 perc A következő egytálétel könnyen elkészíthető és nem kell hozzá sok összetevő. Könnyed vacsora, akár fogyókúrázóknak is. Ezeket szerezd be: 1 kg cukkini 3 nagyobb paradicsom 5-6 fej mogyoróhagyma 3 gerezd fokhagyma 1 evőkanál vaj 2 evőkanál olívaolaj 150 g reszelt sajt só, bors, egyéb fűszer 1. lépés A cukkinit meghámozzuk, majd karikákra szeleteljük. Egy serpenyőben felolvasztjuk a vajat, beletesszük a cukkinit, majd közepes lángon megpároljuk. Ezután tetszés szerint fűszerezzük, sózzuk, borsozzuk, időnként kavarva 10 percig főzzük tovább. 2. lépés A paradicsomot mártsuk forró vízbe és húzzuk le a héját, és vágjuk szeletekre. Amikor a cukkini megpuhult, hozzátesszük a paradicsomot, a mogyoróhagymát, a zúzott fokhagymát és két evőkanál olívaolajat. 10 percig fedő alatt főzzük. 3. lépés Ezután az egész serpenyő tartalmát átöntjük egy kivajazott tepsibe, fűszerezzük, majd megszórjuk reszelt sajttal.
Ajánló Más zöldséggel is készíthető, illetve úgy is, hogy a bulgur van a jénai alján, a zöldség felül, majd a besameles sajt. A rakott karfiolt így készítettem pár hete, és úgy is nagyon finom volt. Mostanában kezdtem el kísérletezni a bulgurral, táplálóbb és ízletesebb, mint a rizs, a bioboltokban kapható és a családnak is bejött:), így mindenkinek ajánlom szeretettel! Hozzászólások (5) volfi 2011-07-21 20:35:54 biztos, hogy meg kell párolni a cukkínit? Én úgy tapasztaltam, az ilyen jelleg? kajákban a vékonyra vágott, zsenge cukkini egy pillanat alatt megpuhul sütés közben! :) 2014-07-19 15:12:17 szia, nem muszáj, de én most így készítettem. Andi 2011-07-22 15:51:33 szia, nekem nagy cukkínim volt, nem a hagyományos salátacukkíni, ezért inkább párolóban megpároltam, ill a másik oka volt, hogy ne eresszen levet a cukkíni az egytálételben. 2011-07-22 23:17:09 Hát igen, mindig keresem a módját a mosásra váró edények csökkentésének. :) Cukkinib? l a zsengét szoktam használni, aminek nem kell kiszedni a magjait.
Készen állsz? Megjegyzés: A dijmentes próbaidőszak során legfeljebb 10 felhasználót állíthatsz be. További információt a Drive Enterprise appjairól, eszközeiről és áráról ezen a webhelyen találsz. A Google Drive-tárhely frissítésének ellenőrzése Miután bővítetted a Google Drive-tárhelyedet: Akár 24 óráig is eltarthat, amire a nagyobb tárhely a rendelkezésedre áll. Google Drive Tárhely. A tárhelyet a webhelyen ellenőrizheted. Ha a tárhely hibásan szerepel, jelentkezz be a Google-fiókodba, és ellenőrizd, hogy beérkezett-e a kifizetésed. Váltás kisebb tárhelyet biztosító csomagra Change Google One membership with Pixel Pass Pixel Pass subscribers can change Google One membership plans at. If you want less than 200 GB of Google storage, cancel your Pixel Pass subscription and sign up for a separate Google One membership. Learn how to Cancel your Pixel Pass plan. Hasznosnak találta? Hogyan fejleszthetnénk?
Aki eddig nem győzött szortírozni Drive tárhelyén, hogy valahogy elférjen, de a Gmail kihasználatlanul állt, netán levelei kezdték teljesen megtölteni a rendelkezésükre álló helyet, a tárhely-szolgáltatást viszont nem vette igénybe, most fellélegezhet. A Google, közvetlenül a holnapi I/O előtt bejelentette, hogy egyesíti a Gmail, a Drive és a Google+ szolgáltatások tárhelyét, így összesen 15 GB lesz felhasználható. Itt nézheti meg, meddig húzhatja ki az ingyenes Google-tárhelye | 24.hu. A Google Apps üzleti felhasználói részére az eddigi 25-ről 30 gigabájtra ugrik a díjtalanul felhasználható terület. Az újítások a következő néhány hét során válnak mindenki számára elérhetővé. Nagy megkönnyebbülést jelenthet az átalakulás azoknak is, akik annak reményében vásároltak Chromebookot, hogy a hozzá kapott 100 GB-os ajándék tárhelyen kezelhetik levelezésüket. Bár ezt eredetileg nem tehették meg, a most bevezetett változtatások már lehetővé teszik. A fizetős verzió is megújult Ezzel a döntéssel a Google, a legtöbb ingyenes online tárhely-szolgáltatás méretének többszörösét biztosítja.
A nagyobb tárhelycsomagoknál csak a havi számlázás áll rendelkezésre. Ha az éves számlázást választod, akkor összességében kevesebbe kerül a csomag. Itt részleteket találsz az árakról. Google drive tárhely felszabadítása. Emlékeztetünk, hogy ha egy partnerünknél vagy más cégnél fizetsz elő a Google One-ra, bizonyos korlátozások lehetnek rád érvényesek. Igen, a 100 GB-os, a 200 GB-os és a 2 TB-os csomagok esetében választhatsz az éves és a havi számlázás közül. Ha további kérdésed van, részletes információkért látogass el a Súgó oldalára. Google One-tagként közvetlen hozzáférést kapsz a Google szakértőihez, akik a Google termékeivel és szolgáltatásaival, így a Google One-nal kapcsolatos összes kérdésedet megválaszolják.