Hosszas kutatások végeredményeként állítják, hogy napi 20 gramm alkohol fogyasztása két és fél évvel hosszabbította meg a páciensek életét, azokhoz képest, akik egyáltalán nem ittak. A sör és a bor az immunrendszer működésére jótékony hatással van, magas ásványi anyag, vitamin- és antioxidáns tartalma vírusfertőzések ellen is védelmet nyújt. Rendszeres mérsékelt sör és borfogyasztás gátolja az artériákban a véralvadék és a lerakódások kialakulását, ezáltal a szívinfarktus-esély 50%-kal csökkenhet, emeli a jó HDL koleszterint, csökkenti az ártalmas LDL koleszterint és jó hatású a vérkeringésre. Hangsúlyozni kell, hogy valóban csak a mérsékelt fogyasztásnál lépnek fel a pozitív hatások, a túl sok fogyasztás változatlanul ártalmas! Só: a virsli sok sót tartalmaz, valójában körülbelül 480 milligrammot, az nagyjából 20 százaléka a javasolt napi adagnak. A sör valóban annyira egészséges, ahogy mondják? – SPEEDFIT. Kálium-laktát: ez hydroszkópikus, fehér, szagtalan szilárd anyag, kereskedelemben a tejsav kálium-hidroxiddal való semlegesítéséből ered. Ízfokozó, ízesítőanyag, nedvesítőszer, pH-stabilizáló és bizonyos kórokozók növekedését inhibitáló ágens.
Arról, hogy a minőségi bor alkalmankénti és kis mennyiségű fogyasztása akár még egészséges is lehet, mindenki hallott már, ám az utóbbi években egyre többet lehet olvasni arról is, hogy a sört sem kell feltétlenül lesöpörni az egészséges italok listájáról. Mindemellett az is tény, hogy a túlzásba vitt alkoholfogyasztás káros, ám ha módjával, ritkán, és jó minőségűt fogyasztunk, bátran élvezzük a gasztronómiai előnyeit. Sőt, mi több, kutatások kimutatták, napi 1 pohár sör akár jót is tehet az egészségnek. Hogy ez így van-e, egészen biztosan nem tudni, mi a napi fogyasztás helyett maximum heti 1-2 alkalmat ajánlanánk. Cikkünkkel természetesen senkit nem szeretnénk alkoholfogyasztásra buzdítani, ugyanis semmiféle egészségi hátrány nem származik abból, ha nemet mondasz a sörre. Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek,Ingatlan,Autó,Állás,Bútor. A sör rendkívül népszerű ital, és bár a közbeszédben inkább a férfiak fogyasztják, sok nő is szívesen kortyol el egy-egy pohárkával időnként. Ez nem is baj feltétlenül, ugyanis a sör számos jótékony hatással rendelkezik, persze - ahogy már hangsúlyoztuk -, akkor, ha módjával iszod.
Például, ha egy krém négyes faktorszámú, akkor négyszer annyi időt lehet a napon tartózkodni, mint a krém használata nélkül. Így akadályozhatjuk meg a leégést, de ehhez persze ismerni kell saját igényeinket és bőrünk tűrésfokát. A nap pozitív hatásai: A napsugarak a csontok, izmok, illetve az immunrendszer működése szempontjából igen fontosak. A sör káros hatásai élettani. A napfény ezenkívül hozzájárul a jó közérzethez, serkenti a hangulatunkért felelős tobozmirigy működését. Borítókép: Illusztráció (Fotó: Pixabay) UV-sugárzás egészség bőrvédelem napsütés napozás Hírlevél feliratkozás Nem akar lemaradni a Magyar Nemzet cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi naponta elküldjük Önnek legjobb írásainkat. Feliratkozom a hírlevélre
Az iskolaőrök kiképzését a rendőrség végzi. A jelentkezők elméleti és gyakorlati képzésen vesznek részt, majd vizsgát tesznek, illetve meg kell felelniük a rendeletben előírt egészségügyi, pszichológiai és fizikai erőnléti alkalmassági feltételeknek. A képzésre a rendőrség honlapján lehet jelentkezni. Www hu go hu login. Az iskolaőrprogram bevezetéséről 2020 nyarán döntött a parlament, a kormány az új testület létrehozásától az iskolai erőszak visszaszorítását várta. A pedagógus-szakszervezetek és a baloldal erősen ellenezte az intézkedést, mondván, az alkalmatlan a cél elérésére. Nyitókép:
4 órája | Szerző: M. E. A sikeres shortolásairól ismert Hindenburg Research ezúttal long pozíciót vett fel a Twitter részvényeiben, tehát a kurzus emelkedésére számít – közölte a Hindenburg szerdán. Az elemzőcég arra is figyelmeztett egyúttal, hogy a közösségi médiavállalat Elon Musk elleni pere veszélyt jelenthet a Teslára, és Musk többi vállalatára is. Www hu go hu bank. Fotó: Shutterstock A bejelentésre a Twitter részvényei mintegy 6 százalékkal, 35, 9 dollárra emelkedtek egy nappal azután, hogy a vállalat beperelte a világ leggazdagabb emberét a 44 milliárd dolláros megállapodás megsértése miatt, és kérte a delaware-i bíróságot, hogy kötelezze a tranzakció teljesítésére a megállapított 54, 2 dolláros Twitter-részvényenkénti áron. A Hindenburg nem részletezte, hogy a per milyen fenyegetést jelent Musk számára, de jogi szakértők szerint a nyilvánosságra került információk alapján úgy tűnik, hogy a Twitter esélyei jobbak a pernyertességre.
Az egyre magasabb energiaárak elleni fellépés jegyében így sok benzint spórolhat az ország. 1 órája | Szerző: Kosztolányi Bálint Spanyolország már korábban lefelezte az állami tulajdonú tömegközlekedés árait, ám hamarosan jöhet az ingyenes utazás is – írja a CNN. Az ország miniszterelnöke bejelentette, hogy a több útra szóló jegyek (10 retúrutazást jelent) szeptember 1. és az év vége között ingyenesek lesznek a Cercanías, a Rodalies és a Media Distance vonalain, vagyis a helyi és a középtávú utakon. Www hu go hu na. Az egyszeri és a távolsági vonalak azonban fizetősek maradnak. Fotó: Getty Images Az ország közlekedési minisztériumának közleménye szerint a lépés ösztönzi a tömegközlekedés maximális kihasználását, ami biztonságos, megbízható, kényelmes, gazdaságos és fenntartható módja a közlekedésnek a jelenlegi körülmények között. Németország a múlt hónapban szintén a vasúthasználat népszerűsítésébe kezdett, ott egy 9 eurós bérlet segítségével lehet korlátlan mennyiséget utazni a vonatokon helyi és régiós viszonylatban.
Ausztria pedig 2021 végén vezette be a mindenféle tömegközlekedési eszközön használható klímajegyet, ám annak ára már elég borsos, 1095 euró egy évre.
Jelenleg mintegy 500 köznevelési és szakképzési intézményben alkalmaznak iskolaőrt, a tapasztalatok kedvezők. Az elmúlt fél évben összesen hetvenegy helyszínen kellett intézkedniük az iskolaőröknek; előfordult, hogy a diákok közötti verekedést akadályoztak meg, agresszív szülőket fékeztek meg, de segítettek körözött személy rendőrkézre adásában is. Ahol alkalmaznak iskolaőrt, azokban az iskolák mindegyikében jelentősen javította a tanulók és a pedagógusok biztonságérzetét az iskolaőr jelenléte az elmúlt fél évben. A konfliktusok kezelése és megelőzése a legtöbb helyen jelentősen javult, emellett a késések és az igazolatlan órák száma csökkent – tájékoztatta a Magyar Nemzetet a Klebelsberg Központ (KK). Újabb 141 iskolát vesznek őrizetbe - Infostart.hu. A program 2020. őszi indulása óta újabb 141 tankerületi iskola jelezte részvételi szándékát, ezek többségével hamarosan szerződést is köt a Belügyminisztérium. Szeptember óta először mérték fel az iskolaőrök munkájának hatékonyságát. A rendőrség szerint az elismerő kritikák is bizonyítják, hogy sikeres az iskolaőri szolgálat.