A legfinomabb sült csirke, amit eddig készítettem. A fokhagymától lesz igazán különlegesen finom. Köretnek burgonyát kínálok mellé, így nagyon finom. Hozzávalók: 1 kg csirkecomb, 2 dl tejföl, 1 teáskanál mustár, 6 gerezd fokhagyma, 1 köteg petrezselyemzöld, 3 evőkanál olaj, só, bors. Elkészítés: A csirkehúst megmossuk és egy zacskóba tesszük. A tejfölhöz keverjük a zúzott fokhagymát, a mustárt, az olajat és az apróra vágott petrezselyemzöldet, fűszerezzük. A húsra öntjük, a zacskót összekötjük és jól összerázzuk. Legalább 1 órára hűtőbe tesszük, de ha tovább áll, az sem baj. Egy hőálló sütőformát kikenünk olajjal és beletesszük a csirkét, a tejfölös pácot is rácsorgatjuk. Gyors és egészséges vacsora 10 perc alatt! Kattints ide és nézd meg ezt a videóban. Olcsó és finom cukkini recept 180 fokos sütőben nagyjából 45 perc alatt megsütjük. Tejfölös fokhagymás csirkemell. Ha szükséges, még pirítjuk egy kicsit, amíg szép színt kap. Jó étvágyat!
Kategória: Húsételek Hozzávalók: 1 nagy csirkemell filé 3 ek olaj 1 csapott kk só 1 nagy csipet őrölt bors 0, 5 dl víz 1 púpos tk liszt 1 púpos kk házi fokhagymakrém (esetleg 2-3 gerezd fokhagyma) 3 dl tejföl 3-4 szál petrezselyemlevél 20 dkg kagyló tészta Elkészítés: A megtisztított húst apró kockára vágjuk, hagyjuk kicsit lecsepegni. Egy edényben olajat forrósítunk, majd a csirkét fehéredésig pirítjuk rajta. Meghintjük sóval, borssal, felengedjük kb. 0, 5 dl vízzel, és fedő alatt puhára pároljuk. Ez alatt a tejfölt simára keverjük a fokhagymakrémmel (esetleg a zúzott fokhagymával). Egy fazékban, sós vízben kifőzzük. Átöblítjük, leszűrjük, és hagyjuk lecsepegni. Pár szál friss petrezselyemlevelet megmosunk, és apróra vágjuk. Tejfölös-fokhagymás csirkemell | Nosalty. Ha a hús puha, és elfőtte a levét, megszórjuk a liszttel, elkeverjük, és hozzáadjuk a fokhagymás tejfölt. Jól átforgatjuk, és hagyjuk átforrósodni. Elzárjuk, és megszórjuk a petrezselyemlevéllel. Melegen, a tésztával kínáljuk A receptet beküldte: ronka Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Tejfölös fánk » Fokhagymás házi sajt » Tejfölös karaj » Fokhagymás cukkíni » Tejfölös lecsó » Fokhagymás diós pogácsa » Tejfölös ponty » Tejfölös pulykamellpörkölt » Fokhagymás sült krumpli » Tejfölös finom torta » Tejfölös pikáns csirkecomb » Fokhagymás ponty » Sajtos-tejfölös hús » Csirkeragu metélttel » Fokhagymás újburgonya » Fokhagymás-kapros halfilé
3 g Telített zsírsav 97 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 97 g Többszörösen telítetlen zsírsav 45 g Koleszterin 875 mg Összesen 6175. 8 g Cink 10 mg Szelén 179 mg Kálcium 1427 mg Vas 3 mg Magnézium 236 mg Foszfor 2147 mg Nátrium 2173 mg Összesen 22. 1 g Cukor 15 mg Összesen 798. Tejfölös fokhagymás bundás csirkemell. 3 g A vitamin (RAE): 1028 micro B6 vitamin: 5 mg B12 Vitamin: 5 micro E vitamin: 40 mg C vitamin: 6 mg D vitamin: 58 micro K vitamin: 14 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 54 mg Folsav - B9-vitamin: 96 micro Kolin: 577 mg Retinol - A vitamin: 1013 micro β-karotin 144 micro β-crypt 4 micro Lut-zea 17 micro Összesen 13. 8 g Összesen 21 g Telített zsírsav 8 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g Többszörösen telítetlen zsírsav 4 g Koleszterin 68 mg Összesen 482. 5 g Cink 1 mg Szelén 14 mg Kálcium 111 mg Vas 0 mg Magnézium 18 mg Foszfor 168 mg Nátrium 170 mg Összesen 1. 7 g Cukor 1 mg Összesen 62. 4 g A vitamin (RAE): 80 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 5 micro K vitamin: 1 micro Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 4 mg Folsav - B9-vitamin: 8 micro Kolin: 45 mg Retinol - A vitamin: 79 micro β-karotin 11 micro β-crypt 0 micro Lut-zea 1 micro Elkészítés A csirkemellet vékonyra szeleteljük, sült csirke fűszerkeverékkel megszórjuk, majd kevés olajon 2-3 percig elősütjük.
cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes NS Egy adagban 4 adagban 100g-ban 14% Fehérje 2% Szénhidrát 21% Zsír 150 kcal 198 kcal 3 kcal 132 kcal 134 kcal 0 kcal 188 kcal Összesen 805 Kcal 600 kcal 792 kcal 12 kcal 528 kcal 534 kcal 751 kcal 3217 47 kcal 62 kcal 1 kcal 41 kcal 42 kcal 59 kcal 252 63% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: C vitamin: B6 vitamin: Összesen 44. 3 g Összesen 67. Fokhagymás-tejfölös csirkemell, steak burgonyával | Receptkirály.hu. 1 g Telített zsírsav 24 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 24 g Többszörösen telítetlen zsírsav 11 g Koleszterin 219 mg Ásványi anyagok Összesen 1544 g Cink 3 mg Szelén 45 mg Kálcium 357 mg Vas 1 mg Magnézium 59 mg Foszfor 537 mg Nátrium 543 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 5. 5 g Cukor 4 mg Élelmi rost 0 mg VÍZ Összesen 199. 6 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 257 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 10 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 15 micro K vitamin: 4 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 13 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 24 micro Kolin: 144 mg Retinol - A vitamin: 253 micro α-karotin 0 micro β-karotin 36 micro β-crypt 1 micro Likopin 0 micro Lut-zea 4 micro Összesen 177 g Összesen 268.
Ha csirkemell van otthon, gond nem lehet az ebéddel! Könnyen kezelhető, nem csontos, nem zsíros, így a válogatósabbaknak sem lehet problémája vele. Mivel nincs annyira jellegzetes íze, nagyon könnyen variálható különféle ízekkel, alapanyagokkal. Most egy gyors fokhagymás-szaftos-tejfölös változat készült belőle. Tejfölös, fokhagymás csirkecombok, még életemben nem kóstoltam ennél finomabbat! - Ketkes.com. Fokhagymás-tejfölös csirkemell – Hozzávalók: 50 dkg csirkemell filé 5 ek tejföl 1 dl tej 1 ek liszt 2 gerezd fokhagyma só bors 2 ek napraforgó olaj Fokhagymás-tejfölös csirkemell – Elkészítés: A csirkemellet felkockázzuk, sózzuk, borsozzuk és forró olajos serpenyőben megpirítjuk. A tejfölt, tejet, lisztet összekeverjük, belereszeljük a fokhagymát, majd hozzáöntjük a csirkéhez és lassú tűzön főzzük, amíg besűrűsödik. A végén meg lehet szórni petrezselyemmel. További csirkemelles recepteket itt találsz. Ha tetszett a bejegyzés, csatlakozz a Konyhalál Facebook- oldalához, ne maradj le semmiről! 🙂 Forrás:
Himalaya Dophin Baby Pihe-puha 100% poliészter fonal, amely a zseníliára emlékeztet. Finom, puha, érintése selymes. Himalaya fonalak kedvező áron-Fonalvilágban. Kiválóan alkalmas babatakarók, kendők, köntösök készítésére, amelyből nem akarózik majd kibújni. Miután megérinti az ember, úgy érzi, neki kell ez a fonal. Selymes, puha, könnyed fonal. A vastagságából adódóan gyorsan halad a kötés, horgolás. Összetétel: 100% polilészter Kiszerelés: 100 g Szálhosszúság: 120 m Kötőtűméret: 6, 5 Horgolótűméret: 4, 5 További Himalaya Dolphin Baby fonalak
1, 069 Ft Pihe-puha légies fonal. Tapintása a zseníliára hasonlít. Horgolhatunk belőle játék figurákat, köthetünk belőle sálat, takarót, köntöst, otthoni kiegészítőket. Elfogyott Himalaya Dolphin Baby 80316 Alapanyaga: 100% poliészter 100 g kb. 120 m Ajánlott horgolótű méret: 4, 5 Ajánlott kötőtű méret: 6, 5 Tekintsd meg további Himalaya fonalainkat is: Himalaya fonalak Tömeg 100 kg Méretek 120 cm Anyag Poliészter Fonalvastagsag 6 Rugalmas és kedvező szállítási költségek Az áru fizetendő árához hozzá kell adni a kiszállítás költségeit a választott fizetési és szállítási módtól függően. Az áruk kiszállítása a rendelés beérkezésétől számított 1-3 munkanapon belül történik. Az áruk kiszállítása a rendelések beérkezési sorrendje szerint történik, a készlet erejéig. Nagyszámú megrendelés beérkezése esetén előfordulhat, csúszás a rendelések teljesítésében. futárszolgálat A termékeket a futárszolgálat szállítja ki. Bővebb információ: – Az utánvétes szállítási díj: 1690Ft, amely tartalmazza a 300 Ft utánvét kezelési költséget is.
Szexuálterapeuta szerzőnk korábbi cikkeit ide kattintva olvashatod el. Kiemelt kép: Violetta 000 Ft Molluscum contagiosum eltávolítás Volkman kanállal (Emla vagy klóretil érzéstelenítés után) 6-10 db 10. 000 Ft Fibroma kauter eltávolítása (klóretil érzéstelenítés után) 1-5 db Fibroma kauter eltávolítása (klóretil érzéstelenítés után) 6-10 db Szemölcs eltávolítása folyékony nitrogénnel 1-5 db 11. 000 Ft Szemölcs eltávolítása folyékony nitrogénnel 6-10 db -20% kedvezmény** 19. 900 Ft Receptírás (szakorvosi vizsgálat nélkül, visszatérő páciensek számára; szakorvosi vizsgálat esetén a vizsgálati díj tartalmazza) 3. 000 Ft **A kedvezményes ár érvényes 2019. szeptember 25-től visszavonásig. Jelen kedvezmény a megjelölt csecsemő- és gyermekgyógyászati szakorvosi vizsgálati típusra érvényes. Más kedvezményekkel össze nem vonható. Diétás tanácsadás 20. 000 Ft Szájüregi rákszűrés (fej-nyaki és gégerák szűrése) Audiometria, timpanometria 5. 000 Ft Bakteriális tenyésztés 8. 000 Ft Fül/hallójárati kezelés 5.