A gerincsérv tünetei általában egyértelműen jelentkeznek, de mielőbb érdemes tudni a probléma kialakulásának strukturális okait. A gerincoszlopot egymásra halmozott csontok (azaz csigolyák) alkotják. Ez a gerincoszlop felülről lefelé hét csontot tartalmaz a nyaki gerincben, tizenkettőt a mellkasi gerincben, valamint ötöt az ágyéki gerincben, majd az alján következik a keresztcsont és a farkcsont. Ezek a csontok korongokkal vannak kipárnázva, melyek megvédik a csontokat azáltal, hogy elnyelik a mindennapi tevékenységektől származó sokkokat: a járást, emelést, csavarást. Az említett korongok két részből állnak: egy puha, kocsonyás belső részből és egy kemény külső gyűrűből. Sérülés hatására a lemez belső része kinyúlik a külső gyűrűn. Gerincsérv gyógyítása - 4 módszer a panaszok csökkentésére - Porckorongterápia. Ezt nevezzük gerincsérvnek. A gerincsérv fájdalmat és kellemetlen érzést okoz, főleg, ha a megcsúszott lemez összenyomja az egyik gerincideget. Ez zsibbadással és fájdalommal járhat. Súlyosabb esetekben akár műtétre is szükség lehet a probléma korrigálásához.
Az ismétlődő erőbehatásokra fokozatosan, egyszeri hatásra pedig akut módon a porckorong belső része a degenerált részen kidomborodhat (protrusio vagyis porckorongsérvet megelőző állapot) vagy sérvesedhet (discus hernia). A porckorong vagy hátrafelé a gerinccsatornába, vagy (dorso-lateralis) oldalirányba sérvesedik, ahol a kilépő ideggyökre nyomást gyakorolva okoz különböző tüneteket. A sérvesedés lehet részleges. Gerincsérv tünetei és kezelése házilag. illetve lehet teljes átszakadás. A gerincsérv kiszakadásakor a leszakadt rész bekerül a gerinccsatornába. A közhiedelemmel ellentétben felnőtteknél gerincsérv bármilyen életkorban kialakulhat, bármelyik gerincszakaszon. Leggyakrabban azonban a nagyobb mértékben igénybevett és legmozgékonyabb gerincrészeken (az ágyéki és nyaki szakaszon) szokott létrejönni. A gerincsérv tünetei időnként jellegzetesek, de előfordulnak olyan esetek is, amikor nem szokványosak. Megfelelő szakmai képzettséggel, speciális fizikális vizsgálattal lehet következtetni a gerincsérv jelenlétére, de a képalkotó felvétel (röntgen, MRI, CT) elengedhetetlenül szükséges a diagnózis felállításához.
Ez a fajta elcsúszás a gerinc bármely részén jelentkezhet a nyaktól a hát alsó részéig. A gerincoszlop idegek és erek bonyolult hálózata, éppen ezért egy kisebb elcsúszás is komoly következményekkel járhat a körülötte futó idegekre és izmokra. A gerincsérv tünetei a következők lehetnek: fájdalom és zsibbadás, leggyakrabban a test egyik oldalán fájdalom, amely a karra vagy a lábra terjed ki bizonyos mozdulatokkal járó súlyos fájdalom álló vagy ülő helyzetben súlyosbodó fájdalom sétálás során előforduló fájdalom megmagyarázhatatlan izomgyengeség bizsergő, fájó vagy égő érzések az érintett területen Érdemes tudni, hogy a fájdalom típusai egyénenként eltérők lehetnek. Azonban, ha a fájdalom zsibbadást vagy bizsergést eredményez, azonnal forduljon orvoshoz! 1. kép a gerinc felépítése Minek a következménye a gerincsérv tünetei? A gerincsérv előjelei és kezelése - SpinaliS szék. A gerincsérv rendszerint akkor fordul elő, amikor a külső gyűrű elgyengül vagy elszakad, és lehetővé teszi a belső rész kicsúszását. Ez a folyamat együtt járhat az öregedéssel (oka, hogy a korongok az életkor előrehaladtával a korongok veszítenek védőtartamukból, következésképpen kicsúszhatnak a helyükről), illetve bizonyos mozdulatokkal, amelyek okozhatják a lemez elcsúszását.
Gerinctorna. Sajátítsuk el a kifejezetten gerincsérvet megelőző, ülő életmódot folytatók számára javasolt tornát, és naponta végezzük. Helyes ülés. Állítsuk be a helyes testtartást biztosító munkaállomást, és szakítsuk meg gyakran felállással, járkálással az egész napos ülőmunkát. Testsúlykontroll. Célozzuk meg a testtömeg indexünk szerinti ideális testsúlyt, és tartsuk meg folyamatosan, évtizedeken keresztül. Terhelés. Kerüljük a gerincre nagy megterhelést jelentő, hirtelen csavarással, emeléssel, tartós görbüléssel, merev testtartással járó tevékenységeket. Sportolás előtt melegítsünk be, utána kíméletesen nyújtsuk a gerincet. Gyakran Ismételt Kérdések Engem is érinthet a porckorongsérv? A mai életmód határozottan kedvez a kialakulásának. Gerincsérv tünetei és kezelése kezelese alternativ. Mindenkit érinthet, aki ülő életmódot folytat, renyhék a törzs izmai, rossz a testtartása, kevés folyadékot fogyaszt. Kihez forduljak, ha fáj a hátam? Ortopéd orvos, reumatológus és neurológus szakorvos foglalkozik a porckorong kezelésével, akár mindegyik szakorvos kezelésére szükség lehet.
Civilizációs betegségek és a gerincsérv A veleszületett vagy szerzett szerkezeti eltérések (például gerincferdülés, Scheuermann-kór), valamint a civilizációs ártalmak okozta rossz terhelési viszonyok, aszimmetriák (sok ülés, féloldalas tevékenységek, szakszerűtlen sportolás) még inkább fokozzák a gerincsérv kialakulásának veszélyét. A jó minőségű, duci porckorong anyagcsere intenzitása szempontjából a terhelés és a tehermentesítés minél rendszeresebb változása a legkedvezőbb. Terhelés alatt a folyadékáramlás a porckorong belsejéből a környezet felé megy végbe, tehermentesített helyzetben a folyadék áramlás iránya megváltozik. Rossz terhelési viszonyok hatására a porckorong nem tud az előbb említettek alapján (ozmózis-diffúzió) működni és egyre vízhiányosabbá, (dehidratálttá) azaz lapossá válik. Gerincsérv tünetei és kezelése otthon. A lapos porckorong pedig a húzó-rotációs erőkkel szemben kevésbé ellenálló, a rugó szerepet már nem tudja hatékonyan betölteni így kialakulhat a gerincsérv. Általában ez a degeneratív elváltozások első jele a röntgenfelvételen.
oldaltartás koordinációs zavarok az esetleges ideggyöki nyomódás következtében kisugárzó, bizsergő fájdalom érzészavarok A gerincsérv, porckorongsérv kezelése Operáció: abban az esetben javasolt, amikor a konzervatív kezelés nem vezet eredményre, ill. különösen súlyos, bénulásos esetekben. Az operáció javaslata orvosi kompetenciába tartozik. Konzervatív mozgásterápia: McKenzie tornával legtöbb esetben kezelhető a gerincsérv / porckorongsérv és elkerülhető a műtét. A gerincsérv/ porckorongsérv gyógyítására a következő kezeléseinket ajánljuk: Porckorongsérv vizsgálat, tesztelés és kezelés Az állapotfelmérés eredménye alapján az alábbi kezeléseket javasoljuk: McKenzie terápia Dorn terápia Breuss gerincmasszázs Az elért állapot fenntartásához a következő lehetőségek állnak rendelkezésre: Egyéni gyógytorna Csoportos gerinctorna Mit tehetünk otthon a panaszok csökkentése érdekében? pihentetés: kevésbé támogatott nézet napjainkban az izomtömeg vesztés miatt. gyógyszerek, fájdalomcsillapítók: akut derékfájdalom, porckorongsérv esetén az egyik fontos feladat az érintett ideg körüli ödéma csökkentése.
Kezdőlap / Ovis ágynemű lányoknak / Lányos ovis ágynemű / Minnie egeres ágynemű 11. 990 Ft Elérhetőség: Készleten 100% pamut ovis ágyneműhuzat 140*200 cm-es paplanhuzat 50*70 cm-es kispárnahuzat, 100% pamut, bújtatós párnahuzat, zippzáros paplanhuzat, 30 fokon mosható Leírás További információk Vélemények (0) Minnie egy csodás táncperdüléssel egy szempillantás alatt elrepít az álmok világába minden este, ahol csupa kaland az élet. Eredeti Disney ágynemű. Értékelések Még nincsenek értékelések. "Minnie egeres ágynemű" értékelése elsőként Érdekelhetnek még… Kapcsolódó termékek
Minnie egeres ágyneműhuzat szett 140×200 cm Minnie Mouse ágynemű lányoknak Színes pettyek között vidáman táncol Minnie egér, ezen a lányos ágyneműn. Az ágyneműhuzat szett mindkét oldala mintás. Az ágyneműszett két részből, egy párnahuzatból és egy paplanhuzatból áll. A tiszta pamut anyag garantálja a legjobb éjszakai álmokat a gyerekek számára akár otthon, akár az oviban használják. A szett 1 db paplanhuzatot és 1 db párnahuzatot tartalmaz. Méret: 140×200 cm, 70×90 cm Minta: Minnie Anyag: 100% pamut
Kezdőlap / Ovis ágynemű lányoknak / Lányos ovis ágynemű / Minnie egeres ovis ágynemű 6. 990 Ft Elérhetőség: Készleten 100% pamut ovis ágyneműhuzat 90*130 cm-es paplanhuzat 40*50 cm-es kispárnahuzat, 100% pamut, bújtatós párnahuzat, zippzáros paplanhuzat, 30 fokon mosható Leírás További információk Vélemények (0) Minnie egér a népszerű Mickey egér barátnője az éjszaka varázslatos, távoli csillagait és azok fantasztikus történeteit hozza le neked éjszakáról-éjszakára ebbe a puha ágyneműbe burkolózva. Eredeti Disney ágynemű. Értékelések Még nincsenek értékelések. "Minnie egeres ovis ágynemű" értékelése elsőként Érdekelhetnek még… Kapcsolódó termékek
Kíméletes mosás és vasalás kifordított állapotban javasolt. Ágyneműhuzat anyaga Paplan, párna garnitúra anyaga 100% pamut, töltőanyag:100% fleece (100gr/m2) Vélemények Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
:-) A korosztályonként eltérő igényeknek igen nehéz megfelelni, hisz folyamatosan változnak, de hatalmas választékunkból biztosak vagyunk abba, hogy mindenki tud legalább egy olyan ifjúsági ágyneműhuzat garnitúrát találni, ami elnyeri a tetszését. Azért a tapasztalatok, az évek és a rutin:-) azt mutatják, hogy általában nem egy ilyet sikerül találni. A tökéletes ágyneműhuzat kiválasztása mellett, a bele való paplan-párna garnitúra kiválasztása is legalább ugyan ilyen hangsúlyos, így megkönnyítjük a dolgotokat, hisz ezek a garnitúrák (szettek), pont azért lettek kitalálva, hogy ne kelljen még azt is külön levadászni, mi a méretben megfelelő, meg milyen is legyen..... Ezek garantáltan be fognak válni, arról nem is beszélve, hogy ezek az árak kedvezőbbek mintha külön-külön venné meg valaki az ágyneműt és a paplant, párnát. Természetesen, ha mégsem nyeri el valaki tetszését az általunk összeállított hálószoba textil szett, úgy további kiváló minőségű Naturtex termékek közül válogathat.