Voltak nehéz pillanatok, amikor nem értettem egyet a fiam döntéseivel, de el kellett őket fogadnom. A támogatás és a nevelés a szülők feladata, a gyerekeknek fontos a pozitív visszajelzés, biztatás, főleg a nehéz pillanatokban. A legfontosabb, hogy örömet szerezzen nekik a játék, élvezzék, amit csinálnak. A kisebbik fiamnál, a 10 éves Tamásnál már más, tanár-szülő szemmel látom a dolgokat. Ne kritizáljunk, dicsérjük meg, ha küzdött, mindent kiadott magából, mert nemcsak a gólok számítanak a meccsen. Ne akarjuk ráerőltetni a gyerekeinkre a saját nem teljesült vágyainkat. - Jégkert SE. Ösztönözzük őket, hogy a játék öröm legyen nekik. Hogyan látja a hoki helyzetét a koronavírus idején? Rendben befejeződhetnek a bajnokságok és világbajnokságra is számíthatunk? Úgy gondolom, és ezt látjuk is szerte a világban, hogy zajlanak a bajnokságok, ami azt sugallja, van út, ha van akarat is. Az emberek élni akarnak és sportolni is. Mozgás nélkül nincs egészség, nincs öröm, boldogság. Szerintem hamar elmúlik ez az egész, és újra élvezhetjük majd a világversenyeket is.
Minden állomás fontos szerepet játszott a karrieremben. Két év a honvédcsapatoknál Trencsénben és Tapolcsányban, utána jött a Slovan, a Senica és a Skalica. Nem egyszerű egy magyar gyereknek szlovák közösségben érvényesülni. Nem a gyerekekkel, a felnőttekkel gyűlik meg a bajod, akik éreztetik veled, hogy más vagy. Mit keresel itt? Volt, amikor nehezen éltem meg ezeket. Szakolcán például a sikertelen hazai meccsek után a szurkolók a nemzetiségem miatt hibáztattak, és hangot is adtak ennek. Viszont sok olyan emberrel ismerkedtem meg itt, akik szurkoltak nekem, mert a vérükben is közös felmenőink vannak, köztük Žigmund Pálffy, a város és az ottani jégkorong büszkesége. Jégkorong oktatás gyerekeknek jatekok. Vele együtt közös sikereket értünk el HK 36 Skalica színeiben, és barátság köt össze bennünket. Milyennek értékeli a székesfehérvári éveket? Melyek voltak a legnagyobb sikerei? Fehérvár új fejezet volt a karrieremben. Nem véletlen, hogy oda kerültem. Sikeres szereplések után jöttek lehetőségek magasabb színvonalú bajnokságokban játszani.
Korcsolyázó, szokás, korong, jégkorong, gyermek Kép szerkesztő Mentés a számítógépre
1/a; 5130 Jászapáti, Kossuth L. 25. ; 6900 Makó, Kossuth u. 22. ; 9200 Mosonmagyaróvár, Nap u. 40; 2013 Pomáz, Kossuth Lajos u. 19. ; 7100 Szekszárd, Rákóczi út 43. ; 5000 Szolnok, Szántó krt. 61-63. ; 5008 Szolnok-Szandaszöllős, Munkácsy M. 28. ; 9012 Győr-Ménfőcsanak, Mérföldkő u. 9. 2045 Törökbálint, Munkácsi M. 1/a.
Az épületen belüli hőveszteség 1025%-a a nyílászáróknál alakul ki, főleg, ha nincsenek megfelelően szigetelve. Állandó légáramlás, huzat van az ajtóknál, ablakoknál, a rések miatt magasabb lesz az energiafelhasználás a lakásban. Hogy kell-e szigetelni, és hol? Csúsztassuk végig tenyerünket az ablakkereten, vagy mozgassunk egy égő gyertyát az ajtókeret körül lassan könnyen megtalálhatjuk a réseket! Ha nincs pénzünk teljes ajtó-, ablakcserére, ha nem elérhetőek számunkra a támogatási, pályázati lehetőségek, utólagos nyílászáró szigeteléssel is jelentősen tudjuk költségeinket csökkenteni. A hézagok egyszerű tömítésével akár 40% energiát is megtakaríthatunk. Ablak hangszigetelés házilag formában. A szigetelés után azonos fűtési mód mellett a szoba hőmérséklete 3-4°C-kal emelkedik, mindeközben 15-20%-kal csökken a felhasznált fűtési energia, és csökken a por és zajterhelés. Továbbá javul közérzetünk, óvja egészségünket. Mivel nem lesz huzat a lakásban, kevesebb por és kipufogógáz jut be, csökkennek a külső zajok, nem folyik be a hólé vagy az eső az ajtó/ablak alatt, így a szigetelés költsége jóval hamarabb megtérül, mint egy új ablak beszerzése.
A megfelelő hőszigetelő ablakok elengedhetetlenek ahhoz, hogy a lakásban még a kinti, fagyos időjárás ellenére is kellemes idő legyen, így az ablakok kétrétegű üvegezéssel, sőt, a háromrétegű ablakok még inkább rengeteget segíthetnek ennek a célnak az elérésében. Hogyan? Mutatjuk! Miért rossz egy elavult ablak? Egy átlagos ablak csupán 20-25 évig őrzi meg minőségét, utána azonban cserére szorul. Egy elöregedett, elavult ablak viszont nem csupán esztétikailag okozhat már gondot a lakásban, de a rezsi költségeket is megnövelheti. Így hangszigeteljünk otthon! - Napidoktor. Az idős ablak ugyanis sokszor már repedéseket tartalmaz a kereten, amelyen keresztül bejuthat a hideg levegő. Emellett az ablak üvege sem szigetel megfelelően, ugyanis veszíthet hőmegtartó képességéből és kiengedheti a felfűtött szoba melegét is. Sok esetben a régi ablakok még nincsenek is úgy kialakítva, mint a mai ablakok, értjük itt ezalatt az üvegrétegek elhelyezkedését is. Ablakok kétrétegű üvegezéssel Az ablakok kétrétegű üvegezéssel hatalmas előnyt jelenthetnek a megrendelőnek hőszigetelés szempontjából, ugyanis ezek az ablakok különleges kialakításuknak köszönhetően arra lettek tervezve, hogy minél jobban bent tudják tartani a szoba melegét.