A hirdetés csak egyes pénzügyi szolgáltatások főbb jellemzőit tartalmazza tájékoztató céllal, a részletes feltételeket és kondíciókat a bank mindenkor hatályos hirdetménye, illetve a bankkal megkötendő szerződés tartalmazza. A hirdetés nem minősül ajánlattételnek, a végleges törlesztő részlet, THM, hitelösszeg a hitelképesség függvényében változhat.
[…] Egy másik döbbenetes példa: New Yorkban színre lépett egy meditációval foglalkozó tudós, aki azt állította, hogy ha négyezer ember közösen meditál egy bizonyos ideig, akkor garantálja, hogy egy év alatt 25%-kal csökken a bűncselekmények száma az államban. Ez annyira szürreálisan hangzott, hogy a rendőrfőnök csak rálegyintett, mint bolondériára, és azt mondta: ahhoz, hogy ilyen kedvező javulást el lehessen érni, hatvancentis hónak kellenes esnie egész évben, hogy a bűncselekményt elkövetők ki se tudjanak mozdulni otthonról. Ennek ellenére engedélyt adott arra, hogy egy bizonyos teret erre a célra kibéreljenek, és ott közösen meditáljanak. Mi lett az eredmény? Hogyan lehetnénk boldogabbak? :: Bibliai kincsestár. Egy év alatt pontosan 25%-kal csökkent a bűnözés, pedig csupán annyi történt, hogy meditáltak azon a bizonyos téren az ott összejövő emberek. 72-73. oldal
Ez vezetett el a mindfulness-technikák elsajátításához, a meditációhoz, a pszichés jóllét fejlesztéséhez. Mivel szeretek tanulni, ezért egyre inkább belemélyedtem ebbe a témába, egyre több tanfolyamot végeztem el, és egyre inkább kikristályosodott bennem, hogy érdemes még több energiát fektetni ebbe az ügybe. Természetesen rengeteg gyakorlat van, ezért az a legjobb, ha személyesen tudunk tanulni valakitől; mindenesetre pár, igen hatékony és egyszerű technikát megosztok most. Ezek nálam mind beváltak, ezért őszintén hiszem, hogy másnak is segíthet. " Tudatos étkezés "Az étkezésnél az ételre figyeljünk! Ne csacsogva, a telefont nyomkodva vagy tévénézés közben együnk, hanem csendben, kizárólag az ételre koncentrálva! Vagyis, figyeljük meg az étel ízét, állagát és rágjunk meg jól minden egyes falatot. Bagdy Emőke: Hogyan lehetnénk boldogabbak?. Ránézhetünk arra is, milyen gondolatokat, érzelmeket vált ki belőlünk az étel. Mire mondjuk, hogy »ezt szeretem, ezt nem szeretem«, és tulajdonképpen miért akarunk többet enni, ha már jól laktunk.
Ha kérdésed lenne a termékkel, vagy a szállítással kapcsolatban, inkább menj biztosra, és egyeztess előzetesen telefonon az eladóval. Kérjük, hogy a beszélgetés során kerüld a Vaterán kívüli kapcsolatfelvételi lehetőségek kérését, vagy megadását. Add meg a telefonszámodat, majd kattints az "Ingyenes hívás indítása" gombra. Hozzájárulok, hogy a Vatera a telefonszámomat a hívás létrehozása céljából a szolgáltató felé továbbítsa és a hívást rögzítse. Hogyan lehetnénk boldogabbak?-Bagdy Emőke-Könyv-Kulcslyuk-Magyar Menedék Könyvesház. Bővebb információért látogass el az adatkezelési tájékoztató oldalra. Az "ingyenes hívás indítása" gomb megnyomása után csörögni fog a telefonod, és ha felvetted, bekapcsoljuk a hívásba az eladót is. A hívás számodra teljesen díjtalan.
Március 20-án van a boldogság világnapja, amelyet az Egyesült Nemzetek Szervezete (ENSZ) hívott életre még 2012 nyarán. A Boldogság Nemzetközi Napja alkalmából egy friss felmérés feltérképezte, mennyire és mitől is vagyunk boldogok, és hogyan lehetünk még boldogabbak Kép: Pixabay A 18 és 50 éves korosztály körében készült friss kutatás eredményei összességében arra engednek következtetni, hogy akik rendelkeznek a megfelelő anyagi létbiztonsággal, azok a boldogság forrását már nem az anyagi javak további növelésében látják, hanem az emberi kapcsolatokban és a minőségi szabadidőben. Akiknek jelenleg nincs meg a szubjektív anyagi biztonságérzetük, elsősorban jövedelemnövekedéstől várják a boldogságot. A nők boldogabbak hazánkban A felmérés alapján hazánkban a nők boldogabbnak érzik magukat az ellenkező nem képviselőinél. Míg a férfiak harmada (35%), addig a nők csaknem fele (48%) érzi magát inkább boldognak, mint boldogtalannak. A "gyengébbik nem" képviselői nagyobb arányban vallják, hogy megtalálják a dolgokban rejlő szépségeket, képesek koncentráltan és elkötelezetten feladatot megoldani, tudnak időt szakítani arra, amire akarnak.
Részlet a könyvből: "Norman Cousins, az ismert író krónikus kötőszöveti betegségben szenvedett, amely halálos kimenetelű is lehet. Megkísérelte hát saját öngyógyító erőit mozgásba hozni. Megvásárolta a nagy nevettetők (például Chaplin, Buster Keaton) filmjeit, és ideje jó részét a képernyő előtt töltve élvezte a minőségi humort. Sokat nevetett, gyakran teli torokból. Ilyenkor megfigyelte, hogy erős fájdalmai csökkennek, és ezt követően két órán át enyhébbek maradnak. A nevetés következtében vérsüllyedése is alacsonyabbá vált. A rossz prognózis ellenére Cousins teljesen felgyógyult betegségéből. A humort felhasználó eredményes öngyógyító tevékenysége igen sok tudományos igényű vizsgálatot inspirált. " "Ha az édesanyánk életünk első fél évében eleget hordoz a testén, akkor az idegrendszerünkben kialakul egy olyan rendszer – tulajdonképpen egy biológiai anya –, amely stresszhelyzetekben védi a szervezetünket. Olyan, mint a lengéscsillapító, arra szolgál, hogy ha megrázkódtatás ér bennünket, akkor ne omoljunk össze, ne reagáljunk szélsőségesen, hanem viszonylag kicsi legyen a kilengés, és ne károsítsa a szervezetünket.