02. 19:48) Reform csevapcsicsa, avagy a pegan csevapcsicsa receptje habanera: Szerintem valamit a mennyiségeknél elírtál, mert 2 liter vízhez 12, 5 dl folyékony édesítő egy kics... 06. 21. 21:34) Diétás bodzaszörp recept élhetetlen: Tavaly télen volt, hogy nagyon sok spenótot kaptam, és bár nagyon szeretem főzeléknek is, de már s... 21:34) Palacsinta céklás, narancsos-sütőtökös, + 1 fánk patócs sándorné: érdeklődni szeretnék hogy a tojás diétánál az esti fekete kávé fogyasztás helyet lehet mást vagy e... 07:48) Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg! Andrass9: "A fejjel lefelé állított üvegekben a lekvár lefolyik a fedélig, így kiszorítja az üvegben maradt... ( 2017. Krumpli diéta 3 napos szolnok. 08. 11:27) Lekvár tartósítószer nélkül, és dunszt nélkül, avagy miért kell fejre állítani az üvegeket? gwendeee: Ratatouille-t már csináltam többször, nagyon fini:) Mostanában a "shakshouka"-t olvastam több hel... 11:27) Lecsó cukkinivel, a tuti Ratatouille / ratatuj recept Még soha nem próbáltam, de most kedvet kaptam hozzá.
A testsúlycsökkentő étrendben sem kell lemondani a burgonyáról, csak figyeljünk az adagnagyságra és az elkészítési módra. Pár extra fűszerrel különleges köretként tálalhatjuk! Tévhit, hogy ha fogyni szeretnénk, akkor teljes mértékben le kell mondanunk a burgonyáról, erről a könnyen beszerezhető, olcsó, egyszerűen, de változatosan elkészíthető, mindenféle fűszert elbíró alapanyagról. Helyezzük inkább a hangsúlyt a megfelelő adagnagyságra (20-25 dkg/fő) és elkészítési módra! Receptjeink közül összegyűjtöttem nektek most 17 db, adagonként kevesebb mint 300 kalória energiatartalmú, kicsit extrább, trükkösebb, a hagyományos sós vagy sült burgonyán illetve krumplipürén túlmutató receptet. Krumpli diéta 3 napos online. Próbáljátok ki őket! (Az egyes ételek energiatartalmát a receptnél a " kalória " fülre, tápanyagtartalmát részletesen a " tápanyag " fülre kattintva ismerhetitek meg. ) Olvastad már? Top 10 alakbarát burgonyás tipp 1. Narancsos sült krumpli zsályával 3. Sütőben sült indiai krumpli 4. Citromos sült burgonya kakukkfűvel 5.