Ha reumatikus fájdalmaid is vannak, egy élénkítő olajos masszázs segíthet. Használj hozzá szegfű- és rozmaring-olajat. Szép álmokat! Ha éjjel nyugtalanul alszol, vagy újra meg újra felébredsz, és izzadságban úszva tapadsz a lepedőhöz, valószínűleg az időjárást okolhatod. Fontos, hogy mielőtt aludni térsz, jól szellőztess ki, az ablakot pedig egész éjszakára hagyd nyitva, hogy a szobahőmérséklet minél alacsonyabb legyen. Álomhozó praktikák Igyál egy csésze galagonyateát! A citromfűvel könnyen megnyugtathatod idegeidet. Ha zúg a fejed, jót tesz egy gyengéd fejbőrmasszázs. Elalváskor a sötét gondolatok ellen segít az orbáncfű rendszeres és huzamos használata. Ha szívesen olvasnál életmódról, egészségről, fogyókúrákról, és érdekel a wellness világa, itt az ideje, hogy megvásárold az Ideál Magazin júliusi számát. Ízelítő a tartalomból: Strandsportok Hellinger-terápia Hűsítő nyári koktélok Fogyj matek nélkül! Időjárás érzékenység tünetei nőknél. Mérgező nyári ínyencségek Prognos teszt - Tested energetikai tükre Olvass bele a júliusi szám tartalmába: Ideál Magazin 2008. július »
A frontok a pánikbetegek állapotán is sokat ronthatnak, hiszen ilyenkor felerősödhet a szorongásuk. Praktikák az időjárás okozta problémák leküzdéséhez Szakemberek szerint a fronthatások által okozott panaszok megelőzéssel kivédhetők. 5 hasznos tanács frontérzékenyeknek | BENU Gyógyszertár. Stresszmentes életmóddal, egészséges, vitaminokban gazdag, változatos táplálkozással, megfelelő mennyiségű folyadékbevitellel, és rendszeres testmozgással elősegíthető, hogy frontátvonuláskor könnyebben alkalmazkodjon a szervezetünk a környezeti változásokhoz. Mindez kiegészíthető különféle relaxációs gyakorlatok alkalmazásával, masszázsokkal, aromaterápiákkal, hogy testünk és idegeink folyamatosan karban legyenek tartva. Jó hatású lehet a naponta végzett váltott zuhany is a következőképpen: 2 perc hideg vizes, majd 2 perc meleg vizes tusolás váltogatva. Szaunázhatunk is, így formában tarthatjuk keringési és hőszabályozó rendszerünket. Érdemes gyógynövényes készítményeket is alkalmazni, és étrendünket is ennek megfelelően összeállítani, hiszen a magas kálium- és magnézium tartalmú ételek csökkenhetik a panaszok erősségét.
A Meteo Klinika vezető magyar kutatókkal is együtt dolgozik. A Meteo Klinikán folyó kutatómunka eredményei hozzájárultak többek között a bangladesi sziámi ikrek eredményes szétválasztásához is. Részleteket itt talál a kutatómunkáról. ISO 9001 Minőségirányítási Rendszerünk 10 éve biztosítja munkánk magas minőségét és sikerességét. A Meteo Klinikán szerzett tapasztalatokról itt olvashat. Meteo Klinika egyedülálló, országos mérőhálózata a nap 24 órájában percenként méri azokat a humánmeteorológiai paramétereket, melyek nélkülözhetetlenek az Ön eredményes kivizsgálásához. Nézze meg a Magyar Televízió tudományos kisfilmjét a Meteo Klinikáról! Az Ön sikeres kezelését támogató speciális, személyre szóló előrejelzéseinket nagy teljesítményű számítógépeink készítik. Nézze meg a Magyar Televízió tudományos kisfilmjét a Meteo Klinikáról! Mit tehet, ha figyelemproblémák, koncentrálási nehézségek gyötrik? | www.meteoklinika.hu - Meteo Klinika - Humánmeteorológia. A Meteo Klinika szakértelmét veszik igénybe a vezető médiumok is, naponta találkozhat a Meteo Klinika meteogyógyászaival a legfontosabb TV-s, rádiós, internetes csatornákon vagy a nyomtatott sajtóban.
A testnek hozzá kell szoknia "- mondja dr. Wolfgang Reuter, a DKV egészségbiztosításának egészségügyi szakértője. "Néhány ember számára ez a változás gyors, másokat jobban érintenek az időjárási változások" - teszi hozzá. Ezeket az embereket időjárás-érzékenyeknek tekintik. A változékony időjárásra fizikai panaszokkal reagálnak. Egyébként: "A nők érzékenyebbek az időjárásra, mint a férfiak. Ennek oka az a tény, hogy a nőknek gyakran keringési problémákkal vagy alacsony vérnyomással kell megküzdeniük" - mondja Reuter. Időjárás és az egészség – Mayra. A menopauzás nők és az idősek különösen fogékonyak. De az asztmában vagy reumában szenvedők is gyakran szenvednek a jelenségtől: Tüneteik még súlyosbodnak is. Az is ismert, hogy a hegekkel küzdő emberek gyakran égést vagy viszketést tapasztalnak ezen a területen, amint az időjárás megváltozik. Az időjárásra való érzékenység tünetei Dübörgő fejfájás Fáradtság és ingerlékenység szédülés Keringési problémák Rossz alvás Ez segít az időjárási érzékenységben Nem kell beismernie az időjárási érzékenység vereségét.