Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ – KŐRÖSI 1105 Budapest, X. ker. Szent László tér 7-14. Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ – KÖSZI 1105 Budapest, X. Előd u. 1. (előtte: Rottenbiller park) Telefon: 260-5041 e-mail: Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ – KÖSZI TANUSZODA 1105 Budapest, X. 1. Telefon: 261-5691 Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ – Újhegyi Közösségi Ház 1108 Budapest, X. Újhegy sétány 16. Telefon: 951-0055, e-mail: Kőbányai Helytörténeti Gyűjtemény 1102 Budapest, X. Halom u. 37/B. Telefon: 261-5569
Dim ker X. kerület - Kőbánya | Újhegyi Közösségi Ház Ker-tész egészségház nőgyógyászat Bar ker Nyitvatartás: Hétfő 08. 00 – 20. 00 Kedd 08. 00 Szerda 08. 00 Csütörtök 08. 00 Péntek 08. 00 Szombat 08. 00 Vasárnap 08. 00 További információk: Parkolás: utcán ingyenes A tartalom a hirdetés után folytatódik Az oldalain megjelenő információk, adatok tájékoztató jellegűek. Az esetleges hibákért, hiányosságokért az oldal üzemeltetője nem vállal felelősséget. Olvassa el a teljes cikket a Mindennap Könyv oldalon! >> Könyv adatok Cím: Az én testem Oldalak száma: 176 Megjelenés: 2014. szeptember 05. Kötés: Kartonált ISBN: 9789631362404 Méret: 197 mm x 130 mm Szerzőről Hoppál Bori művei Hoppál Bori, testtudat oktató Az ELTE angol szakán szereztem tanári diplomát, de már akkor tudtam, hogy nem csak az angoltanítás szintjén szeretnék emberekkel foglalkozni. A pszichodrámával és az Alexander technikával való ismerkedés után 1994-ben találtam rá a Body-Mind Centering® (test-tudat központosítás) módszerre, amit 1995-től négy nyáron át tanultam az Amerikai Egyesült Államokban.
Az Újhegyi Közösségi Ház igen népszerű a családok körében. A 2016-ban teljesen felújított közösségi ház születésnapra, névnapra, házassági évfordulóra, keresztelőt követő családi összejövetelre, ballagás utáni családi ebédre szeretettel várja a vendégeket. A ház rendelkezik fény és hangtechnikával, és természetesen mobilszínpaddal. A terem: 233, 67 négyzetméter ( 150 fő) B terem: 89, 17 négyzetméter (70 fő) Ez a két terem összenyitva összesen 322 négyzetméter ( 220 fő) Tükrös terem: 53, 68 négyzetméter ( 30 fő) Aula: 105, 28 négyzetméter Foglalkoztató terem: 26, 42 négyzetméter ( 15 fő) További információ, részletes tájékoztató: Balogh Zsuzsa E-mail: Telefon: +36 1 951 0055
NYUGDÍJAS KLUBOK NYUGDÍJAS KÁRTYA KLUB ÚJHEGYEN Minden második hétfőn 13. 00-15. 00-ig Helyszín: Újhegyi Közösségi Ház 1105 Budapest, Újhegyi sétány 16. STROKE BETEGEK KLUBJA Vezetik: dr. Kiss Judit pszichológus és dr. Lippay Zoltán főorvos A klub minden hónap utolsó keddjén jön össze, egy előre kidolgozott témában tart valamely specialista előadást. Igyekeznek minden alkalomra különleges vendégeket is meghívni. A klub elsődleges célja tisztázni és tudatosítani a stroke-on átesettekben, hogy mit is jelent a betegségük, milyen rizikófaktorok vannak, hogyan kell ezeket elkerülni, megelőzni az újabb megbetegedést. A betegek egymásnak tanácsot adhatnak, hogyan járjanak, milyen trükköket használjanak, hogy megkönnyítsék az életüket. A részvétel ingyenes. Helyszín: KÖSZI - Kőbányai Gyermek és Ifjúsági Szabadidő Központ 1105 Budapest, Előd u. 1. Telefon: 1/262-2058, 260-5041 KŐ-CSONT KLUB GÁRDONYI GÉZA NYUGDÍJAS PEDAGÓGUS KLUB Klubnap: minden hónap második szerdája 10. 00-13. 00 Klubvezető: Tengg Józsefné Brigitta Helyszín: Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ (volt Pataki Művelődési Központ) 1105 Budapest, Szent László tér 7-14.
Kézikönyvü Jól jön a segítség! 2010 óta a postaládákban, 2013 óta Budapesten. Kezdőlap Hirdetés feladás GYIK Ingyenes Ön itt áll: Kezdőlap Közérdekű információk Művelődés művelődési intézmény 10. kerület művelődési ház – Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ – Újhegyi Közösségi Ház 10. kerület Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ – Újhegyi Közösségi Ház 1108 Budapest, Újhegy sétány 16.
Nyitvatartás: Hétfő 08. 00 – 20. 00 Kedd 08. 00 Szerda 08. 00 Csütörtök 08. 00 Péntek 08. 00 Szombat 08. 00 Vasárnap 08. 00 További információk: Parkolás: utcán ingyenes A tartalom a hirdetés után folytatódik Az oldalain megjelenő információk, adatok tájékoztató jellegűek. Az esetleges hibákért, hiányosságokért az oldal üzemeltetője nem vállal felelősséget.
Alhasi feszítő fájdalom és -érzékenység a jellemző tünetek ebben. Ezek a tünetek elsősorban, és szinte kizárólag kórházban-klinikán szakorvosi és szakápolói felügyelet mellett kezelhetőek. forrás: Dr. Fülesdi Béla - Zólyomi Ágnes - Szabó Gabriella: A bénult beteg és ápolása Forrás: EgészségKalauz
Címlapkép: Getty Images NEKED AJÁNLJUK Érdekes kutatásra bukkantunk. Nem megfelelő étrend! Pedig az elhízás nem csak esztétikai probléma. Elég rossz a helyzet. Takács Péter egészségügyi államtitkár az alapellátási rendszer tervezett módosításairól beszélt nemrég. Solymár ügye csak a kezdet volt, még sokkal több településen is probléma lehet a jövőben, ha nem lesz meg a fejlesztés. Vénás keringési zavar tünetei gyerekeknél. Járványügyi okok miatt határozatlan ideig tartó látogatási tilalom lépett életbe. Franciaországban negyedik hete emelkednek a koronavírus-járvány napi esetszámai, az elmúlt 24 órában meghaladták a 200 ezret Hiába tombol odakinn a hőség, sokan megfeledkezünk a kellő fényvédelemről, pedig súlyos következményei lehetnek a hibának. Az elmúlt héten összesen 4663 új fertőzöttet igazoltak, elhunyt 14 beteg, 488 beteget kórházban ápolnak.
A mentol alkalmazásának a hűs érzet biztosításán túl plusz előnye is van, a jellegzetes illatú vegyület az alsó végtagi vénás pangással járó viszketést is csökkentheti (3). Bár a hűsítő érzés azonnali, a vénás panaszok kezelésében alkalmazott gyógynövénykivonatok hatásának a felépüléséhez idő szükséges. Több hónapon keresztül tartó, rendszeres alkalmazásuk javasolható; amit célszerű már a nyári hónapokat megelőzően elkezdeni. Tudatosítani kell azonban a betegekben azt, hogy nyílt seben vagy fekélyes, vérző bőrterületen nem szabad visszérgélt, -krémet vagy -kenőcsöt alkalmazni. IRODALOM: 1. Petri G. és mtsai. Gyógynövények korszerű terápiás alkalmazása. Medicina, Budapest, 1989. 2. Underland V, Saeterdal I, Nilsen ES. Cochrane summary of findings: Horse chestnut seed extract for chronic venous insufficiency. Agyi vénás keringési zavarok | Life Fórum - Part 2. Global Adv Health Med. 2012;1:122−123. 3. Paul JC, Pieper B, Templin TT. Itch: Association with chronic venous disease, pain and quality of life. J Wound Ostomy Continence Nurs. 2011;38:46−54.
Magyarországon minden 3. ember találkozik élete során visszerességgel, 70-30% arányban a nők a veszélyeztetettebbek. Mivel az elmúlt év nagy részében a többségnek csökkentek a mozgással kapcsolatos lehetőségei, a szakemberek azt tapasztalják, hogy jelentősen súlyosbodnak a már korábban kialakult visszeres tünetek. A hozzám forduló páciensek elmondják, eddig nem tapasztaltak tüneteket, mostanában azonban egyre többször éreznek lábdagadást, fájdalmat, nehézláb érzést, ezek súlyosbodó visszerességre utalnak. Vénás keringési zavar tünetei képekkel. Az elégtelen vénás keringéssel azért is szükséges foglalkozni, mert nemcsak visszértágulathoz, hanem vénás pangáshoz és vénás trombózishoz és végül akár lábszár-fekélyhez is vezethet. Ezek már súlyos szövődmények, amelyek károsodást okozhatnak a szervezetben - tette hozzá az érspecialista. Azon túl, hogy szakorvosi segítséget szükséges kérni és változtatni kell az életmódon, a kialakult visszértágulatokkal is foglalkozni kell. Ma már számos műtéti eljárás áll rendelkezésre a tünetek megszüntetésére.
Ha a vénás keringés nem működik jól, akkor a salakanyagok elszállítása nem megfelelő, és a pangás miatt az oxigénellátás is csökken. Ez előbb gyulladást, majd a szövetelhalást, fekélyt okoz, amely rendszerint a belboka fölött jelentkezik. Megkülönböztetünk akut és krónikus vénás elégtelenséget, amelyet mind a felületes, mind a mélyvénás rendszer betegségei előidézhetnek. Vénás elégtelenségre utal az alsó végtagok fáradékonysága, zsibbadása. Fotó: iStock Az alsó végtagokon fáradékonyság, zsibbadás, érzészavar, viszketés, állandó tompa fájdalom, főként estére kialakuló nehézlábérzés, lábdagadás, lábfeszülés, éjszaka jelentkező lábgörcsök jelentkeznek. Mitől szenved? Visszér vagy vénás elégtelenség?. Súlyosabb esetben vénagyulladás, trombózis is kialakulhat. A vénás keringés elégtelenségének látható tünetei a seprűvénák (főként a talpak szélén), a visszerek, az ödéma, a lábszár tömötté válása, megkeményedése, a bőr fokozott pigmentációja, szürkésbarna elszíneződése és a pangásos ekcéma (vörösség, viszketés, nedvedzés, hámlás). A vénás fekélyek szövődményei lehetnek a vérzés és az orbánc mellett különböző fertőzések is.