Az ajánlat beváltható July 4., 2022-ig! Hotel Sirály Balatonlelle - közvetlen a Balaton parton A Balaton déli partjának kellemes hangulatú kisvárosában, Balatonlellén, nyaralóövezetben, 50 méterre a vízpartól található a Hotel Sirály. Családias hangulatú kis hotelünk, hatalmas ősfás parkkal rendelkezik, amelynek közvetlenül a szabadstrandra nyílik a kapuja. Így ön a szobájából egy perc alatt a Balaton vizébe csobbanhat! Bőséges reggelit adunk ( a Koronavírus helyzettől függve valószínűleg nem svédasztalos), a további étkezéseket a strandon, vagy a közelben található számos étteremben is megoldhatja. Olcsó menü vacsora vagy ebéd kiszállítással is rendelhető! Szobainformáció: A szálloda összesen 26 db szobával rendelkezik, ebből 4 db 4+1 ágyas családi szoba, a többi (22 db) szoba kétágyas, illetve pótágyazható. A szálloda két épületből áll, az "A" épületben található a recepció és az étterem. A "B" épület tőle kb. 30 méterre található 10 szobával. Ezt ajánljuk azoknak, akik szeretnének elkülönülten pihenni.
Hotel Sirály - Balatonlelle Szállás jellege: hotel, szálloda Balatonlelle ( Dél-Dunántúl > Somogy) Web: A Balaton déli partjának kellemes hangulatú kisvárosában, Balatonlellén, nyaralóövezetben, 50 méterre a vízpartól található a Hotel Sirály. Miért érdemes a balatonlellei Hotel Sirályt választani? közvetlen Balaton-parti elhelyezkedés saját ősfás kert, grillezési lehetőséggel, játszótérrel díjmentes parkolás étterem büféreggelivel, drinkbár külső programok szervezése Árak, foglalás » Elhelyezés A szálloda összesen 26 db szobával rendelkezik, ebből 4 db apartman, a többi (22 db) szoba kétágyas, illetve pótágyazható. Összes férőhelyek száma: 60 fő Ellátás A szállás ára tartalmazza a svédasztalos reggelit. Szolgáltatások Drinkbár, étterem, fürdőszobás szobák, grillezőhely, horgászat, ingyenes parkolás, játszótér, gyermekjátszó, kávézó, nemdohányzó szobák, saját kert, söröző, svédasztalos reggeli, TV a szobában, Wi-Fi internet hozzáférés, zárt parkoló, családbarát, kisállat bevihető. A közelben számos étterem és szórakozóhely érhető el, teniszpálya, strand a közelben, vízi sportolási lehetőségek, telefon, saját parkoló, 24 órás recepció.
"A nagy hőségben egy ventilátor kellemesebbé tette volna a tartózkodást. " 2015. 0 [ tisztaság 10 - megfelel a hirdetésnek 10 - ár/érték arány 10] 2015. július - 3 nap alapján - 2 fő 9. 2 [ tisztaság 10 - megfelel a hirdetésnek 10 - ár/érték arány 9] "Kedves, segítőkész személyzet. Szabad-strand karnyújtásnyira. Basic komfort, ugyanakkor jó ár-érték arány. július - 7 nap alapján - 1 fő 8. 0 [ tisztaság 8 - megfelel a hirdetésnek 9 - ár/érték arány 8] 2014. augusztus - 7 nap alapján - 4 fő
Tornado86 Posts: 12 Joined: 2012 Mar 04 Sun, 1:50 pm 10 km-es futás Üdvözlök minden rutinos és kevésbé rutin, edzett vagy épp edzetlen futót. Látva, hogy ez a téma eddig nem szerepelt, felmerült 1 ilyen elindítása. Pár hónapja újból elkezdtem rendszeresen futni, jönnek is az eredmények, ám felmerült 1 kérdés. 10 km 40 perc alatt történõ lefutását terveztem be magamnak távlati célként, meghatározva minden egyes lefutott km idejét a következõk szerint: 3:30, 3:35, 3:40, 3:45, 3:55, 4:05, 4:15, 4:20, 4:25 és 4:30. Annyi lenne a kérdésem, hogy szerintetek mennyi az a minimum, amit teljesítenem kell a Cooper teszten, hogy tudjam ezeket az idõket hozni sík terepen? Gabesz Posts: 425 Joined: 2007 Dec 30 Sun, 9:00 pm Location: futás: Margit-sziget Contact: Re: 10 km-es futás Post by Gabesz » 2012 Mar 05 Mon, 3:43 pm Szia Tornádó! Férfi 10 000 méteres síkfutás a 2008. évi nyári olimpiai játékokon – Wikipédia. Célidőt az alábbi kalkulátor segítségével tudsz jósolni: Pete Riegel futóképlet. A képlet pontos előrejelzést ad, ha rendszeresen futsz és nem csak gyorsan hanem a céltávnak megfelelő hosszabb távokat is futsz az állóképesség fejlesztéséhez.
50 perces célidővel Ez az edzésterv annak szól, aki már fut rendszeresen pár hónapja és tud folyamatosan a saját tempójában futni egy félórát. Ajánlott heti 3-4 edzés. MOTION magazin (német) edzésterve 10 km-re Az első 10 km-es verseny sikerének titka: Mint ambíciózus 10 000 méteres futó, soha ne bízd a véletlenre a felkészülést, legyen előre kidolgozott edzésterved. Tíz kilométer az a táv, amit rendszeres, tudatos edzésekkel bárki teljesíthet. Mivel nem olyan hosszú távról van szó, sokan alábecsülik, és úgy gondolják, felkészülés nélkül is bármikor le tudják futni. Hogyan kezdjünk futni, avagy 10 km 3 hónap alatt | 4Camping.hu. Egy jó "tíz kilométeres-futó" kitartó, felkészült, edzettségi állapota, futótechnikája és tempója megfelel a kitűzött céloknak és az adott távnak. Edzéstervek a Vivicittára A Vivicittá azoknak szól, akik tavaly célba értek a Midicittán (vagy tudnak 5-6 kilométert futni) és azóta is futkároznak. Céljuk, hogy a klasszikus 12 kilométeres Vivicittá távon is kipróbálják magukat. Az edzésterv ebben az esetben haladóknak szól, akik az elmúlt időszakban is edzegettek, futottak és ezt februártól kicsit komolyabban folytatnák.
FRISSÍTÉS: A gyerekeknek a célban 0, 5 literes palackos ásványvizet biztosítunk. GYERMEK CÉLZÓNA: A célzóna területére felnőtt nem léphet be (kivéve a Családi futam esetén), a befutó gyerekeket a célzóna végén kivezető kapu után tudják várni a szülők. A célzónában adjuk át a gyerekek részére a befutóérmet, a befutópólót, illetve a cél-frissítést. EREDMÉNYHIRDETÉS: Tervezett időpont: 15:30 A versenyen – a Családi futam kivételével – minden korosztályos kategóriában eredményhirdetés történik. Díjat kizárólag az eredményhirdetés keretei között adunk át. 10 km futás időeredmények na. Kérjük a következő generáció sportolóit, hogy személyes jelenlétükkel tiszteljék meg a versenyt és versenytársaikat, pontosan jelenjenek meg az eredményhirdetésen. Az eredményhirdetést lekéső díjazott gyerekek részére díjat utólag nem adunk át és nem postázunk.
A VERSENY JELLEGE: Terepakadályfutás gyermekek számára, mindenki által teljesíthető akadályokkal és a korosztályoknak megfelelő távokkal. Kizárólag a szombati versenynapon rendezünk gyerekversenyt. KATEGÓRIÁK ÉS TÁVOK: A Fighters' Run Farkaskölykök siroki versenyére a következő kategóriákban lehet nevezni: Betöltött 4-től 14, 99 éves korig, 1-1, 5 km-es táv. 10 km futás időeredmények video. Családi futam gyermekenként 1 családtag kíséretével, időmérés nélkül. A pályát elsősorban a 4-6 éves korosztály számára ajánljuk, de nevezhetnek idősebb gyerekek is, akik szülői jelenlétet igényelnek; - 6-8 évesek: 1, 5-2 km-es táv, szülői kíséret nélkül, időméréssel, díjazással; - 9-11 évesek: 2, 5-3 km-es táv, szülői kíséret nélkül, időméréssel, díjazással; - 12-14 évesek: 3, 5-4 km-es táv, szülői kíséret nélkül, időméréssel, díjazással. Az időméréses korosztályos kategóriákban az első futam a "Szélvész futam". Kérjük, hogy ide azok a gyerekek nevezzenek, akik nagyon gyorsak, vagy sportolók. Az adott korosztály többi futamából is lehetőség van dobogóra állni, mert az időeredményeket az összes azonos korosztályú indulónál értékeljük, azonban szeretnénk lehetőséget biztosítani arra, hogy a versenyzésre motiváltabb gyerekek indulhassanak először.
Ez utóbbi talán furán hangzik, és ehhez is kell egyfajta rutin. Az pedig jó eséllyel lesz, mert aki egyszer lefut egy maratont, az feltehetően újra fog neki fog állni – legalább – még egyszer!
DÍJAZÁS: - Minden célba érkező gyermek egyedi Fighters' Run Farkaskölykök befutóérmet és befutópólót kap. - A chipes időméréssel mért korosztályos kategóriák 1-3. helyezettjei (fiú/lány) érmet és az esemény támogatója által felajánlott ajándékot kapják. SZINTIDŐ: nincs KÍSÉRŐ FUTÓK: A futamokat minimum 3 felnőtt futó kíséri, az aktuálisan leghátul futó kisgyereket is minden esetben egy kísérő futó motiválja. LÉTSZÁMLIMIT: 480 fő. Készülj szakértővel! 10 km edzésterv 7/10 - Maratonman versenysorozat. A RAJTCSOMAG TARTALMA: rajtszám (viselése kötelező a verseny alatt); időmérő chip (kivéve a Családi futam résztvevőinek). RAJTCSOMAG ÁTVÉTEL: - a rajtcsomag átvételről szóló részletes tájékoztatást később tesszük közzé; - a rajtcsomagok átvehetők lesznek a verseny előtti napokban versenyirodánkban (Bp. XIII. ker. Tüzér utca 9-11. nyitva tartás: hétköznap – 9:00-17:00), ezt követően a helyszínen a verseny előtti pénteki napon, illetve a versenynapon; - javasoljuk a versenyzőknek, hogy a rajtszám felvételét ne hagyják az utolsó pillanatra; - a helyszíni nevezés és a rajtcsomag osztás minden futam esetében a rajt időpontja előtt 30 perccel zárul; - kérjük versenyzőinket érkezzenek időben, hogy elkerüljék a sorban állást; helyszíni nevezésre kizárólag a szabad helyek függvényében van lehetőség, készpénzes fizetéssel; - javasoljuk a szülőknek, hogy a rajtszám felvételét ne hagyják az utolsó pillanatra!