A gránátalma jótékony hatásai az emberi szervezetre - YouTube
A gránátalma antioxidáns hatásai segítségével meghiúsítja a szervezetben a szabadgyökök elszaporodását, valamint elősegíti a fertőzéseket és méreganyagokat semlegesítő fehérvérsejtek termelődését. (Több kutatás szerint feltételezhető, hogy a gránátalma képes lehet megakadályozni az olyan kóros sejtfertőzéssel, sejtelhalással járó betegségek elburjánzását is, mint a rák. A gránátalma fogyasztásával visszaszorítható az aromatáz nevű enzim, amely arról ismert, hogy átalakítja az ösztrogén hormonjait, döntő szerepet játszik a mellrák kialakulásában. ) Hasmenés és emésztési problémák esetén a gránátalma megnyugtatja a gyomrot. Segíti az enzimek elválasztását. Baktériumellenes és gombaölő sajátságai révén hozzájárul az egészséges bélműködéshez és emésztéshez, emellett képes mérsékelni az igen elterjedt Candida-gomba okozta gyomorfertőzéseket. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) naponta minimum 400 gramm zöldség és gyümölcs fogyasztását javasolja. Ehhez képest felmérések szerint Magyarországon mindössze a lakosság alig 40 százaléka fogyaszt naponta legalább egyszer zöldséget vagy gyümölcsöt.
Sokan nem tudják, de a gránátalma az egyik legegészségesebb gyümölcs és szerencsére hazánkban is könnyen elérhető, hiszen mindig találni pár darabot a kisebb boltok, és a nagyobb üzletláncok polcain. Ha sejtetted is eddig, hogy a gránátalma nagyon egészséges, mégsem tudhattad eddig, hogy ennyire. Mindenképpen megéri sokkal jobban megismerni ezt a gyümölcsöt egy kicsit jobban, és többet fogyasztani belőle, mert szervezeted nagyon megfogja hálálni ennek a nagyon egészséges gyümölcsnek a fogyasztását. A gránátalma egy kevésbé ismert gyümölcs, így az emberek nem is nagyon fogyasztják, pedig számos nagy előnye van. A gránátalma az egyik legegészségesebb gyümölcs, és emellett még nagyon különleges is. Sok pozitív hatása van az emberi testre, amik miatt kifejezetten érdemes rendszeresen beiktatni az étkezéseinkbe. A gránátalma sokak kedvét elveszi a fogyasztásától bonyolult pucolási módszerével. Külsejét tekintve egy vastag héj fedi, és belül apróbb magokat találunk elszeparálva egymástól. Ezeknek a magok az ehető részei a gyümölcsnek, és megszerzésük igazi kihívást jelent mindenkinek, aki gránátalma fogyasztásra adja a fejét.
Egy új kutatás célja, hogy kizárólag a palackozott gránátalma lé jelentős antioxidáns hatását értékelje az emberre, még a fogyasztásuk megszüntetése után is (! ). Ez a második in vivo vizsgálat. A kutatást a 100% -os görög gránátalma lé, a Koufalia Thessaloniki gyümölcsének betakarításától számított 24 órán belül préselték, és egészséges önkéntesekben tartották, akik naponta 15 literes standardizált gránátalma levét fél literre fogyasztották. A kutatás összefüggésében a résztvevők vérében az oxidatív stressz markerek változásait négy különböző időpontban mértük és értékeltük. A vizsgált markerek MDA és protein karbonil (CARB) szintek voltak, amelyek a lipid és a plazmafehérjék oxidációjának mutatói, ezáltal hozzájárulva a szervezetben az oxidatív stressznek. Emellett a glutationot (GSH), amely az egyik legfontosabb antioxidáns molekula, eritrocitákban mértük. Az eredmények azt mutatták, hogy az antioxidáns kapacitással összefüggő GSH index jelentősen 22, 6% -kal nőtt a gyümölcslé beadását követően.
Klasszikus fantasy De míg a Trónok harca alapvetően egy nagyon is emberi történet volt intrikákról, vérfertőzésről és árulásról (a sárkányok és a white walkerek eleinte szándékosan visszafogott szerepeltetésével), addig Az Idő Kereke egy klasszikus fantasy. Mindjárt az első epizódban találkozunk egy reinkarnálódott varázslóval, egy misztikus próféciával, egy sereg bestiális trollal, és Rosamund Pike tűzgolyókkal dobálózik. Tegyük hozzá a nagy sorsú hősöket és a Sötét Úrról szóló baljóslatú beszédet, és máris olyan érzésünk van, hogy egy számítógépes fantasy szerepjátékban járunk. Pedig a The Wheel Of Time messze nem csak egy újabb megfáradt, klisékkel teli fantasy sorozat ogrékról és goblinokról. Réges-régen, mint megtudjuk, a férfiak mágiával törték össze a világot, és a nőkre hagyták, hogy összeszedjék a darabokat. Az eredmény egy olyan társadalom, amelyben a nők a szó szoros értelmében a hatalom birtokában vannak. A sorozat ennek köszönhetően is tele van jól kidolgozott női karakterekkel, akiknek anélkül is érvényesülni tudnak, hogy állandóan meztelenül lássuk őket.
Ezek hetente érkeznek majd az Amazon Prime-ra, az utolsó épp szentestén, december 24-én. A második évad pedig biztosan érkezik, amit már korábban berendelt az Amazon. Az Idő Kereke (The Wheel of Time) első három része az Amazon Prime-on elérhető, magyar felirattal.
Sorozat 56perc Sci-Fi & Fantasy, Dráma, 7. 8 IMDb Sorozat tartalma Az idő kereke Sci-Fi & Fantasy sorozat első vetítése 2021, és jelenleg is nézhetjük Amazon csatornán, a sorozatnak jelenleg 1 évadja tekinthető meg Michael McElhatton főszereplésével Tam Al'Thor szerepében, a sorozat 10/7. 8 értékelést kapott 1417 szavazatból. Egy olyan világban, ahol létezik a mágia, csak néhányan képesek használni. Moiraine öt fiatal férfival és nővel találkozik, ami egy veszélyes, egész világra szóló kalandot indít útjának. Robert Jordan könyvei alapján...
2 – A Gyűrűk Ura A Gyűrűk Ura: A hatalom gyűrűi Az Amazon Prime Videora várva, #A gyűrűk ura (A gyűrűk ura) nagyon jót ígér. Nyilvánvalóan a homonim regények alapján készült JRR Tolkien - mint a film trilógiája Peter Jackson - a sorozat fejlesztője JD Payne e Patrick McKay és 2. szeptember 2022-tól készül az igény szerinti streaming szolgáltatásra. A Gyűrűk Ura világa több szempontból is hasonlít Az idő kerekére: a környezet, a sötét Lord és a varázslatos elemek, köztük. A két filmtrilógiához hasonlóan Új-Zélandon forgatott története a kitalált világban játszódik Középfölde, de több száz évvel a regényekben, filmekben elbeszélt események előtt és még a de #A hobbit (A hobbit), A Gyűrűk Ura előzménye, amelyből egy második filmtrilógia is készült. A Tolkien által teremtett fantasztikus világot ez utóbbi saját történelmi valóságunk egyfajta távoli múltjának tekinti. 3 – Trónok harca Game of Thrones - Game of Thrones A sorozat számos szereplő kalandjait meséli el, és egy nagy kitalált világban játszódik, amely főleg a nyugati (Westeros) és a keleti (Essos) kontinensből áll.
Ep. 3 3. epizód Moiraine és Lan segítségre lelnek egy váratlan – és nem kívánatos – helyen, miközben a szétvált falubeliek igyekeznek visszatalálni egymáshoz vagy legalábbis egy menedékhez. De hamar rájönnek, meddig ér el a Sötét Úr karja, és milyen kevés emberben bízhatnak meg útközben. Ep. 4 4. epizód Megjelent: 2021-11-25 Moiraine-t kétségek gyötrik, Lan pedig új útitársukkal vesződik. Randet Mat ejti gondolkodóba, Matet pedig önmaga. Egwene és Perrin külön úton indulnak el. Hihetetlen új erő szabadul a világra. Ep. 5 5. epizód Megjelent: 2021-12-02 Perrin és Egwene ismerős arcba botlanak. Mat és Rand különöseket látnak. Moiraine és Lan gyászolja a veszteségét. Ep. 6 6. epizód Megjelent: 2021-12-09 Moiraine szembesül a tettei következményeivel. Mat egyedül néz szembe a sötétséggel. Egwene a világ legerősebb nőjével találkozik. Ep. 7 7. epizód Megjelent: 2021-12-16 Moiraine-t és a rá bízottakat váratlan találkozás téríti le útjukról. Ennek köszönhetően sok mindenre fény derül – Moiraine valós céljára, Lan múltjára, a csapatban jelentkező törésvonalakra és az Újjászületett Sárkány személyére.