A szervezők rámutatnak: 2017-ben Magyarországon 22 175 orvosi ellátást igénylő mérgezési esetet jelentettek – ezek közel egyharmada gyógyszermérgezés volt. Különösen veszélyeztetettek az 1–4 év közötti gyermekek, ebben a korcsoportban történik ugyanis a – döntően véletlen – gyermekkori mérgezések fele, amelyekben ugyancsak kulcsszerep jut a rosszul tárolt gyógyszereknek. A kampányt többek között a Házi Gyermekorvosok Egyesületének elnöke dr. Póta György, az Országos Mentőszolgálat szóvivője Győrfi Pál, illetve a közösségi médiás edukációs tevékenységéről ismert dr. Szimpatika – Ételmaradékból elektromos áramot - lehetséges!. Novák Hunor gyermekorvos is felkarolta. A magyar emberek többsége tart otthon gyógyszereket, de csak kevesen nézik át félévente a házipatikájukat és szabadulnak meg biztonságosan a lejárt piruláktól – hívják fel a figyelmet a SzeddViddVédd kampány szervezői. Sokkal gyakoribb az, hogy lejárt szavatosságú, feleslegessé vált – nem ritkán "örökölt" – gyógyszereket évekig tárolnak, pedig ezek többféle kockázatot is hordoznak. "A fel nem használt, szükségtelen gyógyszerek tárolása önmagában is egészségügyi kockázatot jelent, különösen a legkisebbekre nézve.
A kontaktlencséket mindig a speciálisan arra szolgáló tárolófolyadékban tartsa és a kontaktlencsék tisztítására és fertőtlenítésére szolgáló oldattal tisztítsa! A tárolófolyadék kupakját zárja vissza használat után! A tároló- és tisztítófolyadékot ne tárolja napsugárzásnak kitett, meleg helyen! Lejárt szavatosságú folyadékokat ne használjon! A lencsetároló tokba helyezett lencséket lepje el a tárolófolyadék! A lencsetároló tok fedelét mindig zárja le! A már használt tárolófolyadékot öntse ki a lencsetároló tokból, és a tisztítófolyadékkal tisztítsa meg a tokot is! Amikor újra beleteszi a kontaktlencséket, töltse fel friss tárolófolyadékkal! Lejárt szavatosságú orrspray gyerekeknek. Amikor új pár kontaktlencsét kezd használni, a lencsetároló tokot is cserélje le! A kontaktlencséket nem érheti csapvíz! Ne viselje tovább a kontaktlencséket a megengedettnél! Bármilyen, szemet érintő panasz esetén azonnal vegye ki a kontaktlencséket és forduljon szemész szakorvoshoz! Járjon rendszeresen, félévente szemészeti kontrollvizsgálatra! Tovább Hogyan tartsuk tisztán a kontaktlencséket?
Forrás: WEBBeteg B. M., szakfordító; Lektorálta: Dr. Cserháti Zoltán, szemész
Fitnesz 50 felett - érdemes újra a gázra lépni Alighanem helyes hozzáállást tükröz a következő kettős kijelentés: "Nem állok le a mozgással, mert öregszem. Azért öregszünk meg, mert leállunk a mozgással. " Hogyan mozogjunk idős korban? Válasszuk ki a tökéletes párnát A lágy szövetek az idő előrehaladtával sérülékenyebbé válnak, ezért nagyobb odafigyelést igényelnek. Egészen egyszerű változtatásokkal is segíthetjük testünk munkáját, például a megfelelő párna beszerzésével. Házi patika: mit érdemes otthon tartani? – PartnerPatika Program. A nyaki fájdalmon sokat segíthet egy jól kialakított párna. Ez természetesen függ az alvási szokásoktól is: aki az oldalán alszik, annak egy vastagabb párna ajánlott, mivel így a nyaki csigolyák megkapják a megfelelő tartást. Amennyiben a hátunkon szeretünk pihenni, érdemes egy kisebb, vékonyabb párnát beszerezni, amelyhez jobban igazodik a gerincünk. Ha rosszul alszunk, érdemes kezeltetni a problémát, hiszen időskorban még fontosabb a megfelelő pihenés, ugyanis a test nehezebben regenerálódik. Ne hibáztassuk magunkat Íme három jó tanács, hogy ne érezzünk állandóan bűntudatot: 1.
A Shield ügynökei - 1. évad Előzetes - YouTube
Csak Nick Fury ravaszkodott, Coulson ügynök életben van. És egy nagyon válogatott S. H. I. E. L. D. -osztagot vezet. Ők vizsgálják ki az új, különös vagy épp ismeretlen dolgokat szerte a világon, védelmezve az embereket. A csoport tagjai: egy kém, egy pilóta, egy mérnök, egy biokémius, és egy újonc hacker.