Valóban sóval szántották be Karthagót? | Németh györgy karthágó és Németh György (történész) – Wikipédia Karthágó és a só könyv ára: 2302 Ft - Németh György - Animare webáruház Budapest, 2001. Hegyi Dolores: Az iónok Kis-Ázsiában. Budapest, 1981. Hegyi Dolores – Kertész István – Németh György – Sarkady János: Görög történelem a kezdetektől Kr. e. 30-ig. Hoffmann Zsuzsanna: Antik nevelés. Veszprém, 2009. Irmscher, Johannes (szerk. ): Antik lexikon. Budapest, 1993. Kovács Péter: Marcus Aurelius esőcsodája és a markomann háborúk. Pécs, 2005. Kovács Péter: Fontes Pannoniae Antiquae. II-VI. Budapest, 2006-2011. Lancel, Serge: Hannibál. Budapest, 2005. Levi, Peter: A görög világ atlasza. Budapest, 1994. Mócsy András: Pannonia a korai császárság idején. Mócsy András: Pannonia a késői császárkorban. Mócsy András – Fitz Jenő – Lőrincz Barnabás: Pannonia régészeti kézikönyve. Budapest, 1990. Németh György: A zsarnokok utópiája. Németh György: A polisok világa. Budapest, 1999. Németh György: Karthágó és a só.
Németh György könyve olyan ókori történeteket tárgyal sajátos nézőpontból, melyek annyira közismertek, hogy szinte közhellyé váltak. Mindenki úgy tudja pl., hogy Karthágót a rómaiak porig rombolták, majd a helyét sóval behintették, hogy Drakón hírhedetten kegyetlen törvényeket hozott, stb. És mindenki rosszul tudja! Ez persze nem az olvasók, sokkal inkább az ókori tárgyú könyvek, valamint azok szerzőinek hibája. Az eredeti források a legtöbb esetben nemhogy nem erősítik meg ezeket a közkeletű vélekedéseket, de homlokegyenest ellenkezőt állítanak vagy éppen egy szót sem szólnak róluk. Nem könnyű tehát kibogozni és rekonstruálni, mi is történt valójában. Ezt kísérli meg a szerző új könyvében.
A két városra Szichem végzete vetült rá a krónikákban, hiszen a krónikaírók jól ismerték a Bibliát. Karthágóhoz Németh szerint úgy tapadt a besózás története, hogy valaki értelmezni akarta, miféle átkot mondhattak ki a rómaiak a romok felett. A sóhintés történetéhez ragaszkodó kutatók gyakran hivatkoznak arra, hogy a korabeli "hivatalos" krónikások gyakran elhallgatják a hódítók bizonyos kegyetlenkedéseit, túlkapásait, és elképzelhető, hogy ezért nincs forrás a történetről. Teljességgel tehát nem kizárható, hogy a rómaiak valóban sóztak volna, de ezt semmiféle korabeli dokumentum nem támasztja alá, és 1905-nél előbbi írásos emlék nincs a történetről. Update | Németh később történelemkönyvet írt az ötödik osztályosoknak, amiben alkalma nyílhatott megfelelő kontextusba helyezni a sószórás legendáját. Ha valakinek megvan ez a könyv, írja már meg, hogyan szerepel benne a fenti történet. Illusztráció: Wikipédia / Citypeek Ha tetszett a cikk, csatlakozz te is az támogató közösséghez!
A fitoösztrogének meggátolják a káros ösztrogének receptorokhoz való kötődését, mivel ők maguk már a receptorokhoz kapcsolódtak, ezért a káros ösztrogének útjában állnak. A leghasznosabb fitoösztrogének: lenmag szezámmag karfiol és brokkoli, más leveles zöldségek fokhagyma édesgyökér hüvelyesek kudzu ( méregtelenítő, daganatcsökkentő Japánból származó növény) alfalfa ( méregtelenítő, lúgosító lucerna) E-vitamin Az E vitamin a fitoösztrogénekhez hasonló hatással bíró vegyület. Erős antioxidáns, az ösztrogén káros hatását semlegesíti. Az ösztrogéndominancia kezelése gyógyszerek nélkül II. (folytatás) | Mióma.hu. (ösztrogén antagonista) 5. Citrusfélék héjában található tápanyagok Az ösztrogén az aromatáz enzim által keletkezik kétféle androgén hormonból. Ha az enzim működését blokkolod, alacsonyabb lesz az ösztrogén szint is. Az aromatáz enzim hatását gyengítő ásványi anyagok, tápanyagok: szelén cink melatonin (E vitaminhoz hasonlóan erős antioxidáns, az alvási ciklust irányító hormon, például a sárgarépa, paradicsom tartalmazza) zöldtea a citrusfélék héjában található flavonoidok 6.
Az alacsony ösztrogénszint, például a menopauza, hozzájárulhat a súlygyarapodáshoz. A test azon területei, ahol a nők zsírt tárolnak, szintén változhatnak a menopauza idején. A nők általában zsírt tárolnak a csípőjükön és a combjukon. Ez azonban megváltozik, ha az ösztrogénszint csökken. Bár az alacsony ösztrogénszintből származó súlygyarapodás tipikus, nem kell elkerülhetetlennek lennie. Az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás segíthet a nőknek csökkenteni a súlygyarapodás esélyeit. Az ösztrogént elsősorban a petefészkekben termelik diagnózis Az ösztrogénhiány diagnosztizálása gyakran fizikai vizsgával, kórtörténettel és a tünetek felülvizsgálatával kezdődik. Az alacsony ösztrogénszint árulkodó jelei közé tartoznak a hőhullámok és a menstruáció elmulasztása. E tünetek némelyike azonban más egészségügyi állapotok, például pajzsmirigy -problémák következtében jelentkezhet. Ösztrogén szint csokkentese. Az ösztrogénhiány okának meghatározásához az orvos vérvizsgálatot végezhet a hormonszint ellenőrzése érdekében.
táplálkozás a magnézium és a B-vitaminok elengedhetetlenek az ösztrogén metabolizmusában a szervezetben. Bele ezeket az ásványi anyagokat a napi étrend eszik sötét leveles zöldek, zöldségek, amelyek magas mind, hogy támogassa a feldolgozás ösztrogén. 10 jel, hogy a szervezetednek túl magas az ösztrogén szintje - Súlygyarapodáshoz is vezethet! - Női Portál. Néhány zöldség, amelyet figyelembe kell venni, magában foglalja a keresztesvirágú zöldségeket, a collard zöldeket, a bok choy-t és a gombákat. arra is törekedjünk, hogy a friss, organikus gyümölcsöket és zöldségeket beépítsük az étrendbe., Egy korábbi cikkben: élelmiszerek, amelyek növelik az ösztrogént / valóban léteznek?, a fitoösztrogénekről beszéltünk. Állítólag a fitoösztrogének léteznek a feldolgozott élelmiszerekben, különösen a feldolgozott szójatermékekben. bár lehet, hogy nem mindig lehet frissen vagy szervesen enni, a most tett erőfeszítés nagy különbséget fog tenni a sorban. Próbálja meg beépíteni a természetes fehérjeforrásokat az étrendbe a lassú felszabadulású energia érdekében, szemben a feldolgozott szójatermékekkel vagy a laboratóriumi fehérjékkel, gondoljon a tojásokra és a diófélékre, ha nem húsevő, és úgy gondolja, hogy sovány húsdarabok, ha igen., Lásd még: olyan élelmiszerek, amelyek növelik az ösztrogént a nőknél: léteznek?
Minden nőnek, aki alacsony ösztrogén tüneteket tapasztal, orvoshoz kell fordulnia. Légy egészséges bármely életkorban!
Mivel az ösztrogéndominancia természeténél fogva inkább női probléma, érintheti a férfiakat is. Az ösztrogén férfiaknál a herében, a mellékvesében és a zsírszövetekben termelődik. A tesztoszteron egy része is ösztrogénné alakul át. Progeszteron is termelődik a férfiak szervezetében. Szintje általában 60 vagy 70 éves korukig nagyjából azonos marad. Ha az ösztrogénszint a progeszteronhoz viszonyítva túl magas, a férfiaknál is kialakulhat ösztrogén dominancia. Ez az egyensúlyi zavar kialakulhat, mint a nőknél, belső okok, vagy akár külső faktorok mint pl. Hogyan lehet természetesen csökkenteni az ösztrogénszintet életmódbeli változások révén | Ottima. ösztrogén a táplálékban vagy a sörben (komló) miatt is. A környezetünkben mind nagyobb mértékben megjelenő xenoösztrogének, pl. a műanyagokban, számos esetben ösztrogéndominanciát válthatnak ki a férfiaknál is. A férfi ösztrogén dominancia tipikus tünetei: A mellek megnövekedése Kerek has Csökkent bajusznövekedés A férfiaknál a tesztoszteron szint játsza a legfontosabb szerepet összhangban a nemi hormonokkal. A tesztoszteron rengeteg ösztrogénnel szemben képes hatni ugyan úgy, mint a progeszteron rengeteg ösztrogént egyenlít ki.
Konkrét felsorolást találsz arról mit kerülj a konyhában. Bevásárló lista három beszerzési hely (biopiac, drogéria, gyógyszertár) szerint. Melyek az ösztrogén dominancia csökkentésben, progeszteron szint emelésben hatásos élelmiszerek és gyógyteák? Melyek a mióma méretének csökkentésében, a mióma tünetek enyhítésében segítséget nyújtó tápanyagok? Hogyan válaszd ki a legjobbat? Hormondiéta A Hormondiéta nem tiltásokra épül. A Hormondiéta hosszú távon fenntartható és megvalósítható, a premenopauza évek közérzetjavításában segítséget nyújtó részben makrobiotikus elemeket tartalmazó receptek gyűjteménye. Mit együnk reggelire, ebédre, vacsorára? Hogyan kerüld el a "falásrohamokat"? Hogyan kerüld el az esti és éjszakai evést? Mit nassolj mióma esetén? Gyógyító italok, gyógyító ételek: a mióma, ösztrogén dominancia panaszok étrendi kezelése. Hormondiéta a természetes hormonegyensúly érdekében 38+ nőknek. Női Egészségtorna A 27 perces, számítógépes vásárlás után a belépéssel indítható Női Egészségtorna a kismedencei energiaáramlás serkentését célozza.