A Samsung összecsukható telefonját és legújabb okosóráját is alaposan szemügyre vettük. Ahogy azt a Samsung Galaxy Z Fold 3 kapcsán írtam, bár érdekes újdonságként nagyon jól szórakoztam a készülék kinyitogatós, "most egy telefon, most egy kis tablet" funkciójával, és el tudom képzelni, hogy majd egy ponton lecserélem egy ilyen összevont modellre a telefonomat, táblagépemet és ebookomat, jelen formájában a modellt még kicsit vastagabbnak éreztem a mindennapos használathoz, árfekvését pedig drágábbnak ahhoz, hogy a komolyabb Samsung- és techrajongókon kívül valakinek már most megérje a beszerzése. Ezért is voltam kimondottan kíváncsi, hogy mit nyújt a hasonló paraméterekkel rendelkező, ám méretében és árazásában is kedvezőbb Samsung Galaxy Z Flip 3, amely a minitabletté kihajtás helyett egy nagyjából vékonyabb pénztárca méretéből nyitható fel hagyományos okostelefonná. Méreteit tekintve teljesen kihajtott állapotában 166x72, 2x6, 9 mm-es, súlyra alig 183 gramm, összecsukva pedig hosszúsága durván a felére, míg vastagsága értelemszerűen a duplájára nő.
Csuklóra szorított fitnesszedző A Flip 3-hoz párosult a Samsung új okosórája is, a Watch 4 Classic. A megjelenésére egy kimondottan elegáns és alapvetően klasszikus karóra stílusát magára öltő kütyüt egy mezei szemlélő simán összekeverhet egy modernebb külsejű, hagyományos karórával (a kijelző és a stílus természetesen számos alternatívára cserélgethető). A Bluetooth-aktiválást követően a telefon a Buds 2-höz hasonlóan automatikusan felismerte, felkínálta a telepítés lehetőségét, az összekötést a Samsung fiókkal és a Samsung Health alkalamzásban rögzített egészségügyi paraméterek szinkronizálását. A Watch 4 érintős kijelzőjével és az óra körüli keretével is vezérelhető (utóbbival valamennyivel könnyebbnek éreztem), menüi jópofa, intuitív animációkkal is jelzik az épp mért tevékenységeket, melyek ráadásul a tesztelés során elég pontosnak is bizonyultak. Ezeket igyekeztem tüzetesebben is letesztelni, de sajnos néhány elemmel nem volt szerencsém. Ilyen például az alvásérzékelő és a telefon kombinációjára épülő horkolásdetektor.
Masszív, kézre áll, ha kell, kicsi, ha kell, nagy és még menőn is néz ki a kettéhajtható Z Flip3, ami határozott fejlődést mutat elődeihez képest - de vajon elég az áttöréshez? Pár éve óriási szenzáció volt, amikor néhány gyártó hajlítható, majd összecsukható kijelzőt szerelt mobiltelefonjába. Ezek persze még prototípusok voltak, ugyanis nem csupán a kijelző hajlékonnyá tétele okozott komoly fejtörést, a mechanika megtervezése, valamint a belső komponensek elrendezése is roppant bonyolulttá vált. És akkor még nem is beszéltünk arról, hogy vajon van-e értelme összecsukható okostelefonban gondolkodni. Utóbbira a Samsung egy határozott igennel felelt, és olyannyira komolyan gondolja döntését, hogy már 2021-ben ismét újabb hajtogatható telefonokkal jelentkezett, amelyekről még azt is bátorkodott kijelenteni, hogy ez az új mainstream a mobilok világában. A Z Flip3-mal jártunk utána, hogy vajon mi is képesek vagyunk-e úgy látni ezt az új formátumot, ahogyan a Samsung, és hogy mostanra meddig tudott fejlődni a hajtogatós mobil.
vérnyomás Az elvégzett, több százezer vérnyomásmérés adataiból statisztikai értékeléssel megállapították a normál- vagy átlagértéket. Ezek az értékek az egyén életkorától, a napszaktól, a nemtől és sok más tényezőktől függően jelentéktelen eltérést mutattak. Középérték meghatározása Meg kellett tehát állapodni egy olyan középértékben, amelynél magasabb hipertóniát (magas vérnyomást), és amelynél alacsonyabb hipotóniát (alacsony vérnyomást) jelent. Régebbi megállapodás szerint normálisnak vették a vérnyomást, ha a szisztolés érték annyival haladta meg a 100 Hgmm-t, ahány éves az ember, a diasztolés pedig a 90-et nem haladta meg. Természetesen magasabb vagy alacsonyabb vérnyomásról nincs okunk vagy jogunk beszélni, ha egyetlen mérés alkalmával, csak rövid ideig és csupán átmenetileg volt alacsonyabb vagy magasabb a vérnyomás. Normál vérnyomás érték. Magas vérnyomásról tehát csak akkor szokás beszélni, ha ismételt mérés alkalmával mindig és körülbelül azonos mértékben volt magasabb a normálisnál. WHO javaslata Érdemes még megemlíteni, hogy az Egészségügyi Világszervezetnek (WHO) egy, a hipertónia kérdésével foglalkozó szakértőcsoportja azt javasolta, hogy akkor állapítsunk meg magas vérnyomást, ha a szisztolés érték a 160, a diasztolés pedig a 95 Hgmm-t meghaladja.
Hogyan mérjük a vérnyomást? A vérnyomást higanymilliméterben (Hgmm) mérjük. A vérnyomás értéke két számból tevődik össze, például 130/80. Az első szám a szisztolés vérnyomás, az a maximális nyomásérték, amelyet a szív összehúzódásakor mérünk. Vérnyomás normal érték . A második szám a diasztolés vérnyomás, az a minimális nyomásérték, amely a szív kamráinak elernyedésekor mérhető. És mit nevezünk magas vérnyomásnak? A magas vérnyomás, vagy más néven hipertónia az az állapot, amelyben a szívre és az erek falára feszülő nyomás meghaladja a normális értéket, növelve a szívinfarktus és az agyvérzés (stroke) kockázatát. A normális vérnyomás elfogadott értékei: 120-129 (szisztolés) és 80-84 (diasztolés). A 2018-as ESC/ESH irányelvei szerint magas vérnyomásnak tekinthető minden 140/90 Hgmm feletti érték. Ha otthon, kényelmes és nyugodt körülmények között történik a mérés, a határérték 135/85 Hgmm-re módosul. Ha a vérnyomási érték 120/80 és 140/90 Hgmm között van, megnövekszik a jövőbeni magas vérnyomás kialakulásának esélye, ha nem teszünk valamit ennek megelőzése érdekében.
A legfontosabb gyakorlati következtetés, amit a vérnyomásmérésről elmondottakból le kell vonnunk az, hogy az egyetlen alkalommal mért magasabb vérnyomásnak túlzott jelentőséget tulajdonítani nem szabad; Mint minden emberi tevékenység, így a vérnyomásmérés közben is előfordulhat tévedés. Tévedhet az orvos, de lehet a vérnyomásmérő is hibás. Számolni kell azzal is, hogy az orvosi vizsgálattal járó izgalom, a megszokottól eltérő környezet egymagában is kisebb-nagyobb vérnyomás-emelkedést okozhat. Életkorral növekszik A teljesség kedvéért érdemes megemlíteni azt is, hogy a normális vérnyomás az életkorral arányosan egy kissé növekszik. A kövér emberek vérnyomása általában valamivel magasabb, mint a soványaké. Vérnyomás normál értékei. A trópusi vidékeken élő emberek vérnyomása általában alacsonyabb, mint a mérsékelt vagy hideg éghajlat alatt élőké. Izgalomban általában valamivel magasabb, mint nyugalomban. Étkezés és izommunka közben a vérnyomás egy kicsit emelkedik. Természetes körülmények között észlelt és kórosnak egyáltalán nem tekinthető vérnyomáskülönbség testhelyzetváltozáskor fordul elő.
Mivel ezek a tényezők fokozódnak, a vérnyomás emelkedik. Az esetek több mint 90% -ánál a hipertónia nyilvánvaló ok nélkül jelentkezik (idiopátiás vagy esszenciális), míg a fennmaradó esetekben előforduló tényezők, mint például a vese- és endokrin betegségek. Leggyakoribb tünetek és tünetek * fülzúgás arit Kapcsolódó cikkek: Hipertónia meghatározás A magas vérnyomás a nyugalmi állapotban mért vérnyomás értékek hosszabb ideig tartó növekedése, a 140 mmHg-os higany (140 Hgmm) minimális értéken túl. Mi a normális vérnyomás?. A legtöbb esetben a magas vérnyomás nem okoz jellegzetes tüneteket, ezért figyelmet kell fordítani az általános jelekre, amelyek gyanúhoz vezethetnek. A magas vérnyomással kapcso