A tudatos álmodás (lucid dreaming) állapotát Frederik van Eeden holland pszichiáter írta le először Tanulmány az álmokról című cikkében 1913-ban. Az általa alkalmazott "lucid dream" kifejezés egészen pontos jelentése "tiszta álom" vagy "világos álom", amely a mentális tisztaságra, világosságra utal. Manapság általában egyszerűen azt nevezzük tudatos álomnak, ha az álmodó tudatában van annak, hogy álmodik. A tudatos álom létrejötte Az alvásnak több fázisa van, az álmodás túlnyomórészt a REM (rapid eye movement = gyors szemmozgási) fázisban történik. E szakasz jellemzője a gyors szemmozgás, a szabálytalan légzés. A tudatos álmodás is ebben a szakaszban jöhet létre spontán módon vagy akár szándékosan előidézve. A REM fázis alatt teljesen megváltozik az agy úgynevezett neurohormonális állapota, amely hozzájárul az álmodás sokszor bizarr és markánsan vizuális jellegéhez. A tudatos kontrollért, a logikus, kritikai gondolkodásért felelős agyi területek aktivitása lecsökken, míg más nagyagykérgi területek aktivitása (például az érzelmi funkciókért felelős területek működése) kifejezetten fokozódik.
Tedd szokásoddá az álom ellenőrzés elvégzését minden alkalommal, amikor látod az álomjeleket, és végül látni fogod az álomjelet magában az álomban, végezz ellenőrzést, és ismerd fel, hogy álmodsz. A tudatos álmodás előnyei A tudatos álmodás a saját álmod irányításának, és kívánt irányba terelésének képességét adja számodra. Tudatos álomállapotban sokkal inkább hajlandó vagy szembenézni a fenyegetésekkel, és ennek eredményeképp egyre magabiztosabbá válsz. Így hasznos a félelmek és szorongások leküzdésében. A tudatos álmodás alkalmazásának csak a képzeleted szabhat határt. Mivel az agyi aktivitás az álomállapotban ugyanaz mint éber állapotban, amit megtanulsz vagy gyakorolsz a tudatos álomállapotban, az ugyanaz, mint amikor az éber világban gyakorolsz vagy tanulsz meg valamit. Az idegsejti mintáid már kondicionáltak. A felnőttek legalább felének már volt egyszer tudatos álma élete során. Sokan arról számoltak be, hogy tudatos álmuk volt anélkül, hogy megpróbálták volna. A repülés gyakran jár együtt a tudatos álommal.
Amikor valaki nem általános tudatállapottal találkozik, a tapasztalat gyakran nem mesélhető el teljes egészében azoknak, akik nem élték meg ugyanazt az állapotot. A nyelv nem tűnik elégségesnek, mert az a fizikai világ leírására megalkotott rendszer. A tudatos álomban vagy "testen kívüli élményben (OBE) " a lokalitás és az idő másképp viselkedik. Lehetünk egyszerre több helyen, vagy lehet egyszerre több nézőpontunk. Az élmény olyan, mintha túllépnénk a harmadik dimenzión. Abban a tudatos állapotban, ami az ébrenléten túl történik; mindent gondolattal, szándékkal és elvárással irányítunk. Ezekben az állapotokban úgy mozgunk, hogy a mozgásra gondolunk, és úgy tapasztalunk meg dolgokat, hogy "szándékozzuk" a megtörténésüket. Ez misztikusan hangozhat, de egyre több ember képes erre. A tudatos álmodás egyéb jótékony hatásai Növeld az önbizalmad azzal, hogy elgyakorolsz egy élethelyzetet egy virtuális világban! Sajátíts egy készséget! Engedd szabadjára a kreativitásodat. Híres alkotók, mint Salvador Dali, Mozart, Leonardo Da Vinci, Stephen King, Einstein és sokan mások beszámoltak arról, hogy ötleteket merítettek az álmaikból.
A Tudatos Álom Csodálatos Világa Te is szeretnéd irányítani az álmaidat? Minden nap álmodunk. Olykor emlékszünk rá, de van hogy nem. Szeretnél minden nap emlékezni akár 3-4 álmodra is? És mit szólnál, ha azt mondanám, hogy átveheted az álmaid felett az irányítást? Szeretnéd megtudni milyen az önfeledt repülés? Sima ügy, csak kitárod a karjaidat, és már indulhatsz is! Szeretnél egy káprázatos, mesebeli világban kalandozni? Mindezt megteheted, csak a saját kreativitásod szab határt! Visszatérő rémálmod van? Nem gond, szembeszállhatsz a démonoddal! Netán érzelmi blokk gátol téged életed útján? Az álmod képes lesz feltárni a valódi okokat! Kreatív munkád van, de valamiért nem jön az ihlet? Az álmok csodálatos világában könnyedén alkothatsz! Spirituális utadat járva eszközöket keresel a fejlődésre? A tudatos álmoddal a felettes éneddel veheted fel a kapcsolatot! Múltbeli sérüléseid kihatnak a mindennapjaidra? Megdöbbentő hatékonysággal gyógyulhatsz napról napra! Csak annyi a dolgod, hogy eljössz egy tanfolyamra, ahol mindent elmondok neked, amire szükséged lehet!
(Hozzáférés: 2011. november 27. Nemzeti Választási Iroda, 2014. október 12. )
Ez a szócikk Kiskunmajsáról szól. Hasonló címmel lásd még: Majs. Kiskunmajsa város Bács-Kiskun megyében, a Kiskunmajsai járás székhelye. Fekvése [ szerkesztés] Kiskunhalas és Kiskunfélegyháza között található, a Majsa-Fehértói Főcsatorna mellett. Megközelítése [ szerkesztés] A várost a hazai főutak mind elkerülik, csak mellékutakon érhető el a környező települések felől. A térség két nagyobb városa, Kiskunfélegyháza és Kiskunhalas irányából az azokat összekötő 5402-es úton érhető el, Bócsával és Szankkal az 5404-es, Soltvadkerttel és Szeged térségével az 5405-ös, Kistelekkel pedig az 5411-es út köti össze. Bakony – Magyar Nemzeti Galéria. Gárgyán nevű külterületi városrészével az 5409-es, Csengelével az 54 121-es számú mellékút köti össze; déli határszélét érinti még az 5408-as és az 5429-es út is. Vonattal a MÁV 155-ös számú Kiskunhalas–Kiskunfélegyháza-vasútvonalán érhető el; a vasútnak két megállási pontja van a város területén: a városközpont északi részén Kiskunmajsa vasútállomás és a nyugati határszéle közelében Tajó megállóhely.
Jellemző, hogy két sorozat és a Bajcsy-Zsilinszky emlékbélyeg kivételével az összes 1945. és 1946. évi új magyar bélyeget ő tervezte, miközben a második világháború alatt tervezett Hadvezérek sorozatának számos értéke és a teljes Nagyasszonyok sorozata forgalomban volt egészen 1946. június 30-áig, részben felülnyomatos kisegítő bélyegként vagy "betűs" (értékjelzés helyett betűkkel felülnyomott) postai belforgalmi bélyegként. A második világháború után plakátokat, festményeket és bélyegterveket alkotott. Az 1960-as évektől nagyméretű beltéri pannókra és mozaikokra kapott megbízásokat, több közintézmény számára. Tanárként [ szerkesztés] 1946-ban megindította az alkalmazott grafika tanszéket az Iparművészeti Akadémián. 1949-ben a tanszék átköltözött a Képzőművészeti Főiskolára, ahol 1954-ig, majd tíz évi szünet után haláláig oktatott. 1969-től az Iparművészeti Főiskolán is tanított. Tanítványai között volt például Gross Arnold, Kass János, Reich Károly. Festményei [ szerkesztés] Az 1950-es években számos nagyméretű történelmi festményt alkotott, a 19. Konecsni György Helytörténeti Múzeum - Kiskunmajsa. századi történelmi festészet modorában: Vihar előtt ( Kádár Györggyel), Petőfi 48. március 15-én a Nemzeti Múzeum lépcsőjén, Rákóczi és Esze Tamás találkozása (1953).
[12] A 2011-es népszámlálás során a lakosok 91, 7%-a magyarnak, 6, 5% cigánynak, 1% németnek, 0, 4% románnak mondta magát (7, 4% nem nyilatkozott; a kettős identitások miatt a végösszeg nagyobb lehet 100%-nál). A vallási megoszlás a következő volt: római katolikus 67, 8%, református 2, 8%, evangélikus 0, 4%, görögkatolikus 0, 1%, felekezeten kívüli 9, 1% (18, 3% nem nyilatkozott).
INTERNET-IRODALOM-KÖNYV... AZ ONLINE TÉR TUDATOS HASZNÁLATA – havi... SZORONGÁSMENTES MEGSZÓLALÁS Anyanyelvi k... HOGYAN LEGYÜNK EGYÜTTÉRZŐ ÜGYINTÉZŐK?... Konecsni György – Wikipédia. NÉMET A SZAKMÁBAN ÉS A MINDENNAPOKBAN –... BESZÉDKÖZPONTÚ ANGOL NYELVŰ TÁRSALGÁS –... ÍRJUNK GYORSABBAN A SZÁMÍTÓGÉPEN Tízujja... DIGITÁLIS ESZKÖZÖK HASZNÁLATA – heti sza... A FILMMŰVÉSZET NAGYJAI Filmklub – klubfo... Élethosszig tartó tanulás Kiskunmajsán... Intézményünk eredményesen pályázott "A kulturális intézmények tanulást támogató társadalmi szerepvál... Kulturális Központban az élethosszig tar... Sajtóközlemény 3. 3 EFOP 3. 3 Olvassa tovább