Nem minden fehérjeturmix ugyanazon a recepten alapul, és mindegyik különbözik attól függően, hogy mit szeretne bele tenni. Némelyik klasszikus klasszikus (mogyoróvaj, banán, bogyó a bogyó felett), míg mások igazi desszertek, egészséges lehetőségnek álcázva. Szokatlan fehérje turmixok Még mindig vannak olyan rázkódások, amelyek a semmiből újrateremtenek, egy kedvenc ételt vesznek fel, és életre hívják, de ezúttal folyékony formában. Most pedig meglepetésünk az egészséges snackre vonatkozó javaslatunkról: sütőtökös pite fehérje turmix formájában. Miért egészséges recept? Fehérje turmix recept ica. A sütőtökös pite ez a változata felveszi kedvenc ízeit, kiküszöböli a nagy mennyiségű cukrot és zsírt, és létrehoz egy kellemes és teljes fehérjeváltozatot, amelyet ezúttal meglepetéssel szolgál fel a pohárból.! És bár az aromája kiváló, a további előnyök hozzáadódnak azokhoz, amelyek jutalmazzák erőfeszítéseit. A sütőtök rendkívül tápláló étel, de a fitnesz edzők sajnos rendkívül alábecsülik. Tele van rostokkal, karotinoidokkal, amelyek leküzdik a rákot, és több káliumot tartalmaz, mint egy banán, amely szinte minden edző kedvenc összetevője, mert könnyen kivitelezhető bármilyen rázkódásban.
5) Zabpehely bogyós keverék 50 g zabpehely (finom vagy instant) 50 g fagyasztott/friss bogyó (cukrozatlan) ízlés szerint némi stevia Energiával és vitaminokkal teli rázás a keverőtől a szájáig! 6) Berry shake 2 kanál tejsavófehérje por 15 áfonya 15 málna 5 eper Maroknyi jég 7) Csokoládé shake 2 mérőkanál tejsavós csokoládé 200 ml csésze sovány tej Maroknyi jégkocka 100 ml vizet 1 eszpresszó Fehérje, koffein és kevés cukor, mi mást kívánhat?
2 g Összesen 2. 7 g Telített zsírsav 0 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g Koleszterin 1 mg Összesen 276. 2 g Cink 1 mg Szelén 9 mg Kálcium 49 mg Vas 2 mg Magnézium 47 mg Foszfor 140 mg Nátrium 27 mg Mangán 1 mg Összesen 17 g Élelmi rost 3 mg Összesen 73. 3 g A vitamin (RAE): 52 micro C vitamin: 2 mg D vitamin: 14 micro Niacin - B3 vitamin: 1 mg Folsav - B9-vitamin: 21 micro Kolin: 15 mg Retinol - A vitamin: 52 micro Lut-zea 42 micro 15 g fehérjepor (lehetőleg tejsavófehérje) 1. 5 dl víz (készíthetjük tejjel is) Elkészítés A zabpelyhet öntsük egy tálba, majd adjunk hozzá annyi folyadékot, amennyi nem csak ellepi, hanem 1-2 cm-el a zab szintje fölé ér. Fehérje turmix recept magyarul. Hagyjuk állni 5-10 percet (zabpehelyfüggő), mert ettől megdagad és megpuhul a zabpehely. Mehet hozzá a fehérjepor, amivel alaposan összekeverjük. A végtelenségig bonyolítható a recept, gyümölccsel, mazsolával, túróval, kókuszreszelékkel, egyéb magvakkal, ez már teljesen ízlés dolga. Receptkönyvben: 33 Tegnapi nézettség: 7 7 napos nézettség: 27 Össznézettség: 10312 Feltöltés dátuma: 2017. március 25.
Turmixolás, tálalás és kész is. Ennyire egyszerű! 300 ml 2, 8%-os tej 50 g Mogyoróvaj 1 db banán 50 g Nagyszemű Zabpehely 1 adagolókanál Banán ízű Impact Whey Protein Összesen: ~280 Ft
cukormentes laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojásmentes Egy adagban 1 adagban 100g-ban 6% Fehérje 17% Szénhidrát 3% Zsír Összesen 252 Kcal 117 74% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Kálcium Magnézium Nátrium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: Tiamin - B1 vitamin: Összesen 13. 4 g Összesen 5. 8 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 3 mg Ásványi anyagok Összesen 593. Fehérje turmix receptions. 8 g Cink 3 mg Szelén 20 mg Kálcium 106 mg Vas 3 mg Magnézium 101 mg Foszfor 301 mg Nátrium 58 mg Réz 0 mg Mangán 2 mg Szénhidrátok Összesen 36. 6 g Cukor 1 mg Élelmi rost 6 mg VÍZ Összesen 157. 5 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 113 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 5 mg D vitamin: 30 micro K vitamin: 1 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 2 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 46 micro Kolin: 32 mg Retinol - A vitamin: 113 micro α-karotin 0 micro β-karotin 0 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 90 micro Összesen 6.
6000 Kecskemét, Szent László körút 19. (Magyarország) BAJOR ÉTTEREM ÉS PANZIÓ KECSKEMÉT - Árak, ajánlatok, online foglalás VENDÉGÉRTÉKELÉS "Kifogástalan. Bajor étterem kecskemét étlap. " "Gyakorlatilag tökéletes. " A SZÁLLÁSHELY TÉRKÉPEN BAJOR ÉTTEREM ÉS PANZIÓ KECSKEMÉT: ÁRAK, SZABAD SZOBÁK, FOGLALÁS MÉG TÖBB HASZNOS INFÓ A JÓ DÖNTÉSHEZ Vendégértékelés: A szálláshely összesített vendégértkelése az 1-től 10-ig terjedő skálán 9. 1! NTAK regisztrációs szám: PA19001674
: Lehetőségek Széchenyi Pihenő Kártya Cím: 6000 Kecskemét, Szent László krt. 19. - térkép Email: Web: Web: SZOBAÁRAK / ONLINE FOGLALÁS Tel: (20) 946-4616, (76) 415-675 térkép: Bajor Étterem és Vendégház (Kecskemét) >> Fekvés: Nyugodt Nyitva tartás szezonban: I. 01. Bajor étterem és rendezvénykert | Full Party Service - céges és családi rendezvények, esküvő, konferencia. -XII. 31. Lehetőségek: Széchenyi Pihenő Kártya Bajor Étterem és Vendégház - Kecskemét (Szállás: Panzió) Bajor Étterem és Vendégház - Hungary - Kecskemét (Hotel: Pension) Bajor Étterem és Vendégház - Ungarn - Kecskemét (Unterkunft: Pension) Korábbi ajánlatkérés | Szállás regisztráció Program regisztráció Impresszum © 1989 - 2022 2022. július 13. szerda - 15:09:02
Ön a tulajdonos, üzemeltető? Használja a manager regisztrációt, ha szeretne válaszolni az értékelésekre, képeket feltölteni, adatokat módosítani! Szívesen értesítjük arról is, ha új vélemény érkezik. 6000 Kecskemét, Szent László Krt. ÉPP ÁTALAKULUNK DE HAMAROSAN JÖVÜNK!. 19. 06 76 415 445 Szolgáltatások • ingyenes WIFI • kerthelyiség • légkondícionált helyiség • napi menü • parkolási lehetőség • rendezvényhelyszín • zártkörű rendezvény lehetősége Nyitva tartás H-Szo 11:00-15:00 18:00-22:00 Konyha jellege nemzetközi Specialitás grill ételek Csapolt sörök Soproni Legnépszerűbb cikkek Érdekes cikkeink
Információk Konyha típus: Nemzetközi Felszereltség: Melegétel, Terasz Kapcsolat Étlap, itallap Előételek Fűszeres csirkemell csíkokkal halmozott cézár saláta, joghurtos öntettel 1. 290 Ft Házi parasztsonka tehénsajttal, friss kerti zöldségekkel Füstölt lazacszeletek citromos dresszinges ruccolával, fűszervajjal, pirítóssal 1. 490 Ft Levesek Húsleves gazdagon velefőtt húsával, zöldségekkel, cérnametélttel 790 Ft Tárkonyos szárnyas becsinált leves burgonyagombóccal, tejföllel, citrommal 890 Ft Tejfölös korhelyleves kolbásszal Francia hagymaleves sajtos pirítóssal Hideg eperkrém leves tejszínhabbal 690 Ft Meleg előételek Rostos sült füstölt mozzarella balzsamkrémes grillezett zöldségekkel Olivás-tonhalas szélesmetélt parmezán forgáccsal Vegyes ízelítő Bajor sültek ízelítője 6. 900 Ft Bazsalikomos csirkemell, ropogós kacsacomb, bajor sertéscsülök sonkával és fetasajttal töltött sertés java rántva, rántott camambert, grillezett zöldségek, fűszeres héjas burgonya, szalonnás káposzta, tartármártás, tejszínes gomba mártás Főnök úr kedvence 3.