Köszöntünk kalóriakereső oldalunkon! Használd a keresőt, vagy listázd az élelmiszereket, ételeket a bal oldali menüből kindúlva. Igyekszünk, hogy minél több étel kalóriatartalmát megtaláld oldalunkon, hogy asszisztálhassunk fogyásodhoz, vagy egészséges életmódod megtervezéséhez. Segítsd munkánkat te is, és küldj be ételeket a kontaktoldalon!
100 g uborka: 12 kcal fehérje: 1 g szénhidrát: 1, 7 g zsír: 0, 1 g Tzatziki receptért kattints ide! Tojás A tojás az egyik legjobb alapanyaga az alacsony kalóratartalmú reggelinek, magas fehérjetartalmának köszönhetően hosszan jóllakottság érzést biztosít. 100 g tojás: 170 kcal fehérje: 13, 5 g szénhidrát: 0, 6 g zsír: 12 g Tojásos receptekért kattints ide! Kalóriaszegény tejtermékek Mozzarella A mozzarella a sajtok közül a legsoványabb, egy mozzarellás saláta laktató és kalóriaszegény étel. Kalóriaszegény ételek listája « Fogyás Coachinggal. 100 g mozzarella: 300 kcal fehérje: 22, 2 g szénhidrát: 2, 2 g zsír: 22, 4 g Cottage cheese A cottage cheese az egyik legalacsonyabb kalóriatartalmú tejtermék. 100 g cottage cheese: 100 kcal fehérje: 11, 7 g szénhidrát: 3, 8 g zsír: 4, 2 g Kalóriaszegény húsok Csirkemell A csirkemell az egyik legnépszerűbb kalóriaszegény étel, amit előszeretettel fogyasztják a fogyni vágyók. Fontos az elkészítési módra is figyelni, mert például ha baconbe tekerve vagy rántva készíted, azzal nagy mértékben megnő a kalóritartalma.
A bőre tartalmazza a legtöbb kalóriát, ezért bőr nélkül érdemes fogyasztani. Ha feldolgozott formában fogyasztod, például felvágottként, akkor nézd meg az összetételét, mert a felvágottakban a csirkemell húson kívül egyébb összetevők is vannak, gyakran még cukor is! 100 g csirkemell (nyers): 112 kcal fehérje: 24, 7 g szénhidrát: 0, 5 g zsír: 1 g Diétás ételek csirkemellből További kalóriaszegény húsok 100 g pulykamell (nyers): 139 kcal fehérje: 25, 9 g szénhidrát: 0, 4 g zsír: 3, 4 g 100 g sertéskaraj (nyers): 143 kcal fehérje: 21, 43 g szénhidrát: 0 g zsír: 5, 66 g 100 g sertésszűz (nyers): 120 kcal fehérje: 20, 7 g szénhidrát: 0 g zsír: 3, 5 g Bízom benne, hogy sok hasznos tippet kaptál a kalóriaszegény étrend kialakításához!
[+] Megjegyzem Szeretné hogy emlékeztessük ZSOMBOR névnapjára? férfi keresztnév Eredete: bolgár, Török, Magyar, Jelentése: bölény Névnapok: április 21 november 8 Hasonló kezdetű férfi keresztnevek: ZSADÁNY ZSIGMOND ZSOLT
2012-ben azonban a fiatal színész felvételije sikerült a a Színház-és Filmművészeti Egyetem bábszínész szakára, így távozott a sorozatból, karakterét más vette át. További írások Zsombor témában: Berecz Zsombor vitorlázó olimpikon > Hír24 B ányai Zsombor párbajtőröző > Hír24 Ez is érdekelhet: Milyen névnap van ma és holnap? a következő napokon ünnepli hivatalosan a névnapját: Szeretnél a jövőben időben értesülni Zsombor névnapról? Iratkozz fel névnap értesítő funkciónk segítségével erre a névnapra és az ünnep közeledtével email értesítőt küldünk számodra! Zsombor név gyakorisága Magyarország teljes lakosságában előforduló 100 legnépszerűbb keresztnév statisztika alapján: 2012 2013 2014 2015 2016 Első keresztnévként 10414 11096 11784 12526 13245 Második keresztnévként 1352 1446 1533 1596 1659 Helyezése 64 64 63 62 61 Magyarországon az újszülötteknek adott 100 legnépszerűbb keresztnév statisztika alapján: 780 674 672 732 710 89 90 81 63 65 14 21 21 18 19 Számmisztika Talán nem is sejtjük, hogy életünket mennyire befolyásolhatja az, hogy mi a nevünk, illetve nevünk betűiből kiszámolható számérték.
Jelentése Crp jelentése Zsombor névnap jelentése és eredete Domain név generátor Közösségi adószám ellenőrzés név alapján Eredete Basophil jelentése a következő napokon ünnepli hivatalosan a névnapját: Szeretnél a jövőben időben értesülni Zsombor névnapról? Iratkozz fel névnap értesítő funkciónk segítségével erre a névnapra és az ünnep közeledtével email értesítőt küldünk számodra! Zsombor név gyakorisága Magyarország teljes lakosságában előforduló 100 legnépszerűbb keresztnév statisztika alapján: 2012 2013 2014 2015 2016 Első keresztnévként 10414 11096 11784 12526 13245 Második keresztnévként 1352 1446 1533 1596 1659 Helyezése 64 64 63 62 61 Magyarországon az újszülötteknek adott 100 legnépszerűbb keresztnév statisztika alapján: 780 674 672 732 710 89 90 81 63 65 14 21 21 18 19 Számmisztika Talán nem is sejtjük, hogy életünket mennyire befolyásolhatja az, hogy mi a nevünk, illetve nevünk betűiből kiszámolható számérték. Minden szülő a legjobbakat kívánja gyermekének, és azt reméli, hogy élete tele lesz szerencsével, és a baj messze elkerüli majd.
Zohár Zolnuk Zolta A Zolta Árpád -kori magyar eredetű férfinév. Zolta Árpád fejedelem legfiatalabb gyermeke volt, aki Árpád halála után 907-ben ragadta magához a hatalmat. Valószínűleg testvérei ekkor már nem éltek, ezért apja még életében a fejedelmi székbe ültette Zoltát, aki ekkor még gyermek volt. Ezzel megszegte a szeniorátus elvét, s ez okozta Zolta későbbi bukását. Zoltán A Zoltán régi magyar személynév. Az ótörök sultan, soltan szóból származik, eredetileg sz-szel ejtették. Jelentése: uralkodó, fejedelem. Hasonló eredetű a Solt, Zsolt nevünk is. női párja: Zoltána. Zólyom A Zólyom magyar eredetű férfinév, rokonneve a Sólyom. Zongor A Zongor magyar eredetű férfinév, jelentése: sólyom. Zorán A Zorán szláv eredetű férfinév, a Zorislav rövidülése, e név elemeinek jelentése: hajnal + dicsőség. Zorba Zotmund Zotmund, Búvár Kund (XI. sz. ): magyar vitéz. Krónikáink szerint 1052-ben III. Henrik német császár dunai hajóit Pozsonynál megfúrta s így használhatatlanná tette. Ezzel elősegítette a betörő német csapatok legyőzését.