Fogszuvasodás A fogszuvasodás szintén a gyakori problémák közé tartozik, és a fogkőképződés tehető felelőssé. A szánkban lévő baktériumok miatt a fogkő lerakódik a fogzománcon. A megoldás az étkezési szokásainkban is keresendő. Érdemes kerülni a savas ételeket, és mindent, aminek nagy a cukor és a keményítőtartalma. Rendszeres fogápolással azonban megoldható a probléma. Fogínybetegségek A fogínybetegségek (pl. : fogínygyulladás) külsőre talán nem látszódnak, azonban kellemetlenné teszik a mindennapokat. Egészséges fogak titia mdp. A fertőzések a fogak tartószerkezetét támadják meg, amit általában a fogkő okoz. A baktériumok az ételekből táplálkoznak, így, ha el akarjuk kerülni a megjelenésüket, akkor le kell mondanunk a cukros finomságokról. Az is segít, ha alaposan és rendszeresen mossuk a fogunkat, és mindig figyelünk a higiéniára. Fogérzékenység A fogérzékenységgel akkor találkozunk, amikor meleg vagy hideg élelmiszert akarunk fogyasztani. Ilyen lehet a nyári fagyizás, vagy télen egy meleg tea szürcsölgetése. Az érzékenységet a fog felszínének és a fogínynek a sérülése okozhatja, sokszor fogmosás közben vagy után is tapasztaljuk.
A tapasztalatok szerint nagyon jó hatást érhetünk el a fogérzékenység csökkentésére kifejlesztett fogkrémekkel. Aktív hatóanyaguk stroncium-klorid, kálium-klorid, illetve újabban ón-fluorid. Ezek képesek a szabaddá vált dentin csatornák eltömeszelésére, így csökkentve a panaszokat. Az ajánlott fogkrémek: Sensodye Rapid Oral-B Gum & Enamel Repair Elmex Sensitive Fontos megemlíteni még egy innovatív fogkrémet, ez a Sensodyne Repair and Protect. Ez a fogzománcot alkotó kálcium-foszfát (apatit) kristályokat tartalmaz, amik képesek odatapadni a szabaddá vált dentinfelszínre, így gyakorlatilag egy mikroszkópikus "fogzománc" védőréteget képeznek. Ez a védőréteg kb. 7 nap alatt alakul ki. A szép fogsor egyszerű titka | Házipatika. Az érzékenység csökkentő fogkrémek használhatók kúraszerűen, de természetesen fogszuvasodás, foínygyulladás esetén is hatásosak, tehát rendszeres használatuk is javasolt! Fogmosások között az érzékeny fogra rákenve " pakolásként " is használhatók. használatuk után néhány perccel öblítse ki a száját! Take home message, tehát útravaló tudnivaló: Fogérzékenység esetén fogorvosi vizsgálat indokolt, a komolyabb problémák kizárása miatt Ha csak a megnyílt dentincsatornák a probléma, akkor kerülje a savas italok fogyasztását, fogmosás során kerülje a vízszintes mozdulatokat Használjon érzékenység csökkentő fogkrémeket
Másik előnye a szódabikarbónának a fogkő eltávolító hatása, továbbá segít megelőzni a fogszuvasodást és felfrissíti a leheletet. Használata a következő: Néhány kiskanál szódabikarbónát keverjünk össze fogkrémmel majd alaposan, 2-3 percen keresztül mossunk vele fogat. Figyeljük rá, hogy minden fogat alaposan sikáljunk át. A fogkefét nem kell nagyon erősen a fognak nyomni, de határozott, körkörös mozdulatokat végezzünk. A fogmosás után néhány percig hagyjuk a fogainkon a szódabikarbónával kevert fogkrémet. Fontos, hogy a keveréket lehetőség szerint ne nyeljük le. Ha a fogmosás közben, vagy a fogmosás végeztével kissé égető, bizsergő érzést tapasztalunk, nem kell aggódni, ez normális, azt jelenti, hogy a fogfehérítés éppen folyamatban van, a szódabikarbóna dolgozik. Egészséges fogak titka. Így legyen szép fogsorod könnyen!. A fogmosás és néhány perc letelte után alaposan öblítsünk, akár többször is, hogy rendesen lemossuk az esetlegesen fogunkon maradt szódabikarbóna és fogkrém keverékét. Ha készen vagyunk, akár még egyszer, sima fogkrémmel átmoshatjuk fogainkat.
A szépségápolásban vannak olyan területek, amelyek szubjektív megítélés alá esnek, tehát van, akinek a rövid haj tetszik, s van, akinek a hosszú. A fogak színe nem ilyen kérdés: mindenki a fehéret kultiválja, sőt, manapság külön trend a fogfehérítés! 1. Fogkrém és zselé Ha nem túl sárga a fogad és türelmes ember vagy, akkor megpróbálkozhatsz azzal, hogy otthon fehérítgeted drogériában vagy patikában vehető fogrémekkel a fogaid. Ez nem fog egyből látványos eredményt mutatni, de legalább olcsó és fájdalommentes. 2. Házi praktikák Só, citromlé, babérlevél, almaecet… ezekkel az egyszerű élelmiszerekkel is lehet pár árnyalatot fehéríteni, abszolút előnye, hogy rendkívül olcsó és nem igényel sok időt. Lássunk neki! Egészséges fogak titka 2. Fogfehérítés házilag szódabikarbónával A szódabikarbóna más néven NaHCO3 egy lúgos, általában por kiszerelésben kapható, meleg vízben könnyen oldódó anyag. A szódabikarbónát patikában, de szinte bármelyik hagyományos boltban, közértben beszerezhetjük. A szódabikarbóna sokak által használt természetes fogfehérítő, mely a lúgos hatásának és a dörzsölésnek köszönhetően a fogzománcba hatolva eltávolítja a szabad gyököket majd a fogakon megtapadt foltok, kávé, tea, dohányzás okozta elszíneződések eltűnnek.
Ezek szerencsére olyan problémák, amik kezelhetőek fogorvos nélkül is és ha vigyázunk a fogainkra, akkor jó eséllyel elkerülhetjük őket. Fogorvoshoz viszont mindenképpen látogassunk el félévente legalább egyszer, hogy a számunkra láthatatlan problémák is kiderüljenek Rossz szájszag A rossz szájszag, kellemetlen lehelet (orvosilag "Halitosis"-ként ismert) szinte mindenkivel megesett már. Azok akik ezzel küzdenek, feszélyezetté válnak, és a társaságban nem fogják magukat jól érezni. Egészséges fogak titka film. A probléma gyökere többféle lehet, a leggyakoribb oka a baktériumok lerakódása, ami fogszuvasodáshoz és fogíny problémákhoz is vezet. Szerencsére ma már találunk rá megoldást. Az egyik legfontosabb, hogy a fluoridos fogkrémet választjuk, és legalább napi kétszer megmossuk fogunkat. A szódabikarbóna is a segítségünkre lehet, a csiszoló hatása miatt eltávolítja a lepedéket és a baktériumokat is, ha mindennap használjuk. Jó tipp még, hogy a fogkefével tisztítsuk le a nyelvünket is, ugyanis a baktériumok ott is szeretnek leülepedni.
Fontos megjegyezni, hogy a szódabikarbónás, természetes fogfehérítést csak hetente egyszer végezzünk, hogy fogaink zománcának épségét ne veszélyeztessük. Megjegyeznénk azonban, hogy a szódabikarbónás fogmosással igazából nem fogfehérítést végzünk, csupán lemossuk az évek alatt felgyülemlett elszíneződéseket, lerakódásokat. Ebből következik azonban, hogy az eredmény mindenkinél eltérő lehet, a fogak fehérségének mértéke genetikától függ, vannak, akiknek kicsit sárgásabb, sötétebb színű, vannak, akik viszont az átlagnál fehérebb, világosabb fogakkal rendelkeznek. Sixties - Az erős csontok és fogak titka. A szódabikarbónás fogfehérítés házilagos használatának túlzott alkalmazása tehát nem eredményez fehérebb fogakat, csupán fogaink zománcának épségét veszélyezteti. Fogfehérítés házilag sóval A fogfehérítéses módszerek közül, talán ez a legegyszerűbben kivitelezhető megoldás. A só halványítja a fogak sárgaságát, emellett pedig baktériumölő hatásai is kimagasló. A szódabikarbónához hasonlóan a fogkövek kialakulásának megelőzésében illetve a már kialakult fogkövek enyhítésében is segíthet.
Haladj az ínyed felől a fogak éle felé, körkörös mozdulatokkal tisztíts. Ügyelj arra, hogy ne nyomd erősen a fogkefét a fogaidra, nehogy felsértsd az ínyedet. 3. Cseréld le gyakran Bármennyire is ragaszkodsz a fogkefédhez, negyedévenként nem árt újra cserélni. Ilyenkor ugyanis már a kefék szálai nem higiénikusak. Ugyanez vonatkozik az elektromos vagy elemmel működő fogkefékre is, azoknak a fejét is célszerű háromhavonta újra cserélni. 4. Kicsi, nagy vagy közepes? Bizonyára te is láttad már a drogériákban, milyen sokféle fogkefe létezik. Vannak nagyobb, közepes és kisebb fejű kefék is, lágy és kemény szálerősségűek. A fogorvosok szerint a kisfejű fogkefe a legjobb, mert azzal valamennyi fog külső és belső felülete könnyen elérhető. A kemény szálerősségű fogkefét cseréld inkább lágyra, így elkerülheted az ínyvérzést és az ínybántalmakat. 5. Szájvíz és fogselyem A legtöbben azért nem használnak fogselymet, mert időigényes és hosszas babrálás helyett inkább félreteszik. Pedig naponta legalább egyszer, lehetőleg lefekvés előtt érdemes fogselymet használni – ezzel ugyanis olyan helyekre is be tudsz férkőzni, ahova a fogkeféddel nem.
- TORTÁK - Barackos madártej torta Joghurtos citrom torta Joghurtos erdeigyümölcs torta Vaníliás piskóta, vanília puding, főzött vaníliás tejszínkrém. Sárgabarack. Vaníliás piskóta, joghurtos, tejszínes, citromos, főzött krém. Vaníliás piskóta, joghurtos, tejszínes, erdeigyümölcs, főzött krém. Dobostorta Feketeerdötorta Gesztenyés torta Vaníliás piskóta sötét, könnyű főzött kakaós-csokoládés krém, olvasztott cukormázzal a tetején. Oroszkrém Torta Barackkal. Csokoládés piskóta, meggypuding töltelékkel, vaníliás és csokoládés tejszínkrémmel. Vaníliás piskóta főzött rumos, vaníliás puding, gesztenyés tejszínhabbal díszítve. Karamellás mandula Kókuszos fehércsokoládé Lúdláb Vaníliás piskóta, főzött karamellás pudingkrém tejszínhabbal dúsítva, pörkölt mandulával díszítve. Vaníliás piskóta, főzött fehércsokoládéss tejszínkrém kókusszal díszítve. Kakaós piskóta, meggyes, rumos, csokoládés párizsi krémmel, étcsokoládé mázzal. Madártej Mogyorós csokoládé Oroszkrém torta Vaníliás piskóta, főzött tejszínhabbal dúsított vaníliapuding.
Túrós sajttorta barackkal | Oroszkrém torta Oroszkrémtorta, ahogy Kautz készíti Recept képpel - - Receptek Barackos oroszkrémtorta – oroszkrém torta – Desszertek Oroszkrem torta barackkal Oroszkrém torta recept - Olcsó ételreceptek Kerek formába öntjük, amelyet sütőpapírral béleltünk. Én oldalt kicsit magasabbra hagyom, hogy könnyebben tudjak szeletelni, de nem muszáj. Elkészítjük a túrós krémet. A finom túrót teljesen elkeverjük a cukorral, a vanília-rúdból kinyert vaníliával, tojáslikőrrel, és a tojásokkal. Munkagépes torta | Torta. A végén hozzáadjuk a vaníliás puding port, citromlevet, sűrített tejet. Az így előkészített krémet a kekszes alapra öntjük, amelyre előtte felszeletelt barackot tettünk. Az előkészített cheesecake-et előmelegített sütőbe tesszük, majd 170 fokon 15 percig sütjük. Ezt követően 150 fokra csökkentjük a hőfokot, majd 40 percig sütjük. Miután megsült, kivesszük a sütőből, és hagyjuk, hogy a formában hűljön ki. A barackot péppé turmixoljuk, hozzáadjuk a tojásokat, sárgáját, szirupot, citromlevet és kristálycukrot.
A tojásfehérjét habbá verjük. A tojások sárgáját a cukorral és a vízzel habosra keverjük. A lisztet a sütőporral a sárga krémhez keverjük, és sütőpapírral bélelt tortaformába öntvetűpróbáig sütjük. Kihűtjük. A krémhez a tojássárgáját a cukorral és a tejjel, vanília rúddal felfőzzük. A tejszínt habosra verjük, és összekeverjük a kihűlt krémmel. 1, 5 dl vizet elkeverjük a zselatinnalés felfőzzük, majd a krémhez adjuk. A piskótát három felévágjuk, meglocsoljuk az őszibarack levével. Leszeleteljük a gyümölcsöt. Fóliával kibéleljük a tortaformát, majd beleöntünk a krémből egy ujjnyit, rátesszük a piskóta tetejét, megszórjuk a szeletelt barackkal, majd ismét krém, piskóta, gyümölcs, amíg el nem fogy, az utolsó réteg a krém legyen. 1 napra hűtőbe tesszük, másnap kiborítjuk. A tejszínhabot felverjük, és bevonjuk vele a tortát, díszítjük. A csokoládéfogáccsal díszítjük, és rátesszük a plasztik csokiból készült macit. Oroszkrémtorta, ahogy Kautz készíti Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. Sütés hőfoka: 180 °C Sütés módja: alul-felül sütés Tepsi mérete: 26x26 Sütés ideje: 25 perc Elkészítettem: 10 alkalommal Receptkönyvben: 15 Tegnapi nézettség: 2 7 napos nézettség: 4 Össznézettség: 4601 Feltöltés dátuma: 2013. november 07.
Burgonyapüré vagy krumplipüré, bárhogy is nevezzük az egyik legkedveltebb köretet. A tökéletes burgonyapüré titka pedig mindössze két hozzávaló és az elkészítés technikája. Valószínűleg mindenki kóstolta már tökéletes és vállalhatatlan formában egyaránt A tökéletes burgonyapüré krémes, habos, lágy, egyszóval mennyei. A legfontosabb hozzávalói pedig – a krumplin kívül – a levegő és a zsiradék, ami például diétázóknak rossz hír, legalábbis ami a második hozzávalót illeti. (Ketogén diétánál persze nem lenne probléma, ott viszont a burgonya nem opció. ) A levegő talán meglepő, de a sok-sok apró légbuboréktól válik habosan könnyeddé a végeredmény, a levegőt pedig a kézi vagy gépi habosítással tudjuk a pürébe juttatni. Akár tudomásul vesszük, akár nem, az ételek egyik legfontosabb ízesítője a zsiradék. Sajnos minél zsírosabb valami, annál finomabb. Többek között a zsiradékokban egész másképp oldódnak ki az ízanyagok, mint a vízben, és persze az aromaanyagokat is jobban magukba zárják. Ezért aztán bármilyen próbálkozásunk a diétásabb elkészítés irányába szinte minden étel esetén az íz (esetleg az állag) rovására megy.
A habtejszínt kemény habbá verjük, belekeverjük a zselatin fixet és összekeverjük a kihűlt pudingporos krémmel. Ha szeretnénk beletenni mazsolát, akkor a krémet ketté vesszük és a felébe keverjük bele a mazsolát, melyet előzőleg jól lecsöpögtetünk a rumtól. A kihűlt piskótát recés késsel 3 egyenlő vastagságú tortalappá vágjuk. Az alsó lapra kenjük a mazsolás krém felét, erre jön a 2. piskótalap, a mazsolás krém második fele, majd a 3. piskótalap. A sima krémmel körbekenjük a torta oldalát és tetejét is, a maradék krémmel pedig kidíszítjük ízlés szerint. A közepére darabos mogyorót/diót szórunk, narancs szeletekkel díszítjük. Néhány órára vagy akár egész éjszakára hűtőbe tesszük dermedni. Jó étvágyat! A legnépszerűbb receptek a múlt hónapban
Nagyon könnyű és finom torta, gyorsan elfogy. A piskótalap helyett használhatunk babapiskótát is, így sütni sem kell. Hozzávalók További cikkek Életmód Így változik a D-vitamin szükségletünk a kor előrehaladtával D-vitaminra mindannyiunknak szüksége van a szervezetünk megfelelő működéséhez, azonban bizonyos tényezők, így például a terhesség vagy a kor befolyásolják, hogy mekkora mennyiséget kell magunkhoz vennünk. Cikkünkből kiderül, hogyan változik a D-vitamin szükséglet a kor előrehaladtával.