Kategória: Zöldséges ételek Hozzávalók: 1 zacskó spenót 3 gerezd fokhagyma olaj só kevés teljes kiőrlésű liszt 1 doboz/zacskó penne (én ebből is teljes kiőrlésűt használok) 1 doboz tejszín reszelt sajt 50 dkg csirkemell Elkészítés: A spenótot megfőzöm főzeléknek: kevés olajon fokhagymás rántást csinálok, majd elkeverem a felolvasztott spenóttal és a tejszínnel. Miközben fől, az apóra vágott csirkemellet megpirítom, (sózom-borsozom) és kifőzőm a tésztát is. Spenótos-csirkés penne. Ahogy minden hozzávaló kész, egy nagyobb jénaiban összekeverem, tetejére sajtot szórok, és betolom a sütőbe kb. 20-25 percre. Jó étvágyat hozzá! :) Elkészítési idő: 50 perc A receptet beküldte: Armina Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Brokkolis-krémsajtos penne » Penne zöldmártással » Darált hússal rakott penne » Csirkés penne » Finom penne » Gombás-tejszínes penne » Tonhalas penne » Sonkás diós penne » Sok sajtos penne » Füstölt sajtos penne » Tejszínes csirke-penne » Fokhagymás rakott penne » Csőben sült sonkás penne » Rakott bolognai penne » Brokkolis sajtkrémes penne » Zoldseges penne
Spenótos penne szénhidrátcsökkentett tésztából, light mascarpone sajttal. Egyik kedvenc családi receptünk, amit rendszeresen kér a kismugli Kislányom, de a Férjemmel együtt mi is nagyon szeretjük. Nagyon egyszerű, gyors és laktató diétás tészta étel, amit persze nemcsak pennével, hanem orsó vagy spagetti tésztával is bátran elkészíthetsz! Spenótos csirkés penne d'agenais. Én általában szénhidrátcsökkentett tésztából készítem, mert rajtam kívül a Család többi tagjának sem árt egy kis odafigyelés a vonalaira és az egészségére és amúgy is észrevehetetlen a különbség a hagyományos tésztához képest. 🙂 (Ettől függetlenül Te készítheted bármilyen, diétádba illeszthető tésztából. ) Nálunk szerencsére nem működik a spenóttal kapcsolatos sztereotípia, lehet szó spenót főzelékről vagy erről a diétás spenótos tésztáról, de én pl. nyersen, szendvicsbe téve is nagyon szeretem ezt a diétás zöldséget! 🙂 A spenótos penne fogyasztása diétás ebédre javasolt. (Megjegyzés: Parajpürét csak akkor használj, ha az összetevőkből látszik, hogy csak natúr spenótból áll!
A webáruház üzemeltetője a(z) Atamel Bt. Székhely: 1078 Budapest, VII., Nefelejcs u. 27. Adószám: 28609038-2-42 Bejegyző hatóság: Fővárosi Cégbíróság Ügyfélszolgálat: +36-1-321-0718 E-mail: 2. 1. Regisztráció a webáruházba. A Megrendelő köteles a regisztráció során a kért adatokat a valóságnak megfelelően megadni. 2. 2. A megrendelni kívánt termék(ek) kiválasztása. Az elektronikus szerződés tárgyát a kiválasztott termék(ek) képzi(k). Vételárak a termékek mellett kerülnek feltüntetésre, melyek tartalmazzák az általános forgalmi adót és a csomagolást. A termékekről feltüntetett képek helyenként illusztrációk. 2. 3. Belépés a pénztárhoz, a fizetési mód és eszköz kiválasztása, rendelés elküldése. A minimális rendelési érték 2000 Ft. 2. Spenótos csirkés penne - Pasa Kebab Székesfehérvár. 4. Az Atamel Bt. a megrendelés megérkezését elektronikus úton legkésőbb 10 percen belül visszaigazolja. A megrendelés és annak visszaigazolása akkor tekintendő a megérkezettnek, amikor az az Atamel Bt., és a Megrendelő számára is egyaránt hozzáférhetővé válik.
Már a csecsemők is érzékelik az őket körülvevő színeket, formákat, s a szűkebb tárgyi környezetnek idővel meghatározó szerepe lesz abban, hogy mit is tartanak majd szépnek. Inspiráló és kreativitást fejlesztő darabokat válogattunk a legkisebbeknek, és persze nem csak nekik, kizárólag magyar tervezőktől! Fotó: Anuka Az alig pár hónapja alapított dizájnmárka portfoliójába szuperjól nyúzható fotelek, filcből készült puffok, lakásban is használható hinták, állatfejeket mintázó párnák, takarók és fantasztikus szőnyegek kerültek. Baba játékok. A három tervező – Bieder Anikó, Gelsei Balázs és Óvári Andrea – egy olyan inspiratív tárgyi környezet létrehozásán dolgozik, amely a gyerekszobát a felfedezés, a kreativitás és a szabad alkotás terepévé változtatja. Az Anuka univerzumban elsődleges a funkció, de komoly szerepet kap a játékosság, a kreativitás fejlesztése is, s ezek a tárgyak nem csupán szépek, sőt termékeik egy részét egy nappaliban vagy hálóban is el tudjuk képzelni. WEB Kapható: saját webshop Árak: puff: EUR 59 fotel: EUR 140 takaró: EUR 130-tól párna: EUR 27-től szőnyeg: EUR 230-tól hinta: EUR 110 girland: EUR 22 fali dekor: EUR 30 Fotó: Debabakraft Ahogyan a névből is látszik, Gilányi Nórát a kézműves gondolkodás, a tradíciók szeretete, azok újraértelmezése inspirálja grafikusi munkája során.
Íme néhány fotó inspirációként, hogy megjöjjön a kedved és bátorságot meríts! Mélybordós-barnás szín, ami hálószoba falon kifejezetten a jó alvást, a pihenést és az érzékiséget szolgálja Drága bútor helyett csodaszép, tompa-mohazöld adja meg az alaphangulatot az egyik leggyakrabban használt helyiségben. Nemcsak szép, megnyugtató is! Ki mondta, hogy a konyhában csak csempe csilloghat a falon? Ez a mélyzöld vidékies, csendes hangulatot kölcsönöz, közel hozza a természet erejét. Még a macskának is bejön! Három különböző szín egy helyiségben? Simán! Nincsenek szabályok, csak a fantázia korlátoltsága szabhat határt. De az meg végtelen, szóval hajrá! (2021 színei a sárga és a szürke együtt! Játszószőnyeg. ) Nemrég az egész világ megismerte a home office fogalmát, de sokan csak most eszmélnek, hogy ennek a határait a térben is érdemes kijelölni. Például egyedi és saját kedvünkre való falfestéssel! Neked is menni fog! Edzésprogramnak sem utolsó Még egy bónusz tipp: remek edzésprogram a festés, főleg, ha 3-4 napos projektekben kell csinálni, mert mondjuk ronda a fal és javítani is kell.
6 hónapos kortól, amikor már a baba ügyesen kúszik-mászik, tehetünk a szőnyeg szélére "kincsekkel teli" dobozkákat, egymásra rakható játékokat, babakönyveket és más babás játékokat. Ha olyan játszószőnyeget választunk, aminek "hídja" is van, akkor időnként csomózhatunk rá színes selyemsálat, meglévő plüssjátékokat, amivel változatosabbá tehető a baba játéka. Amikor már heverő kell, érdemes legurulás-gátlósat venni, ezekkel csak az a baj, hogy általában rövidek, így kb. 7-8 éves korra kinövi a gyerek. Ha viszont van egy kellőképp kemény matraccal szerelt kanapétok, akkor támlával kifelé fordítva aludhat rajta a csemete, amíg fennáll a legurulás-veszély, később pedig vissza lehet fordítani eredetibe. Ha csak a színekkel van bajod: én anno vettem 6000 Forintért egy csomó színes öntapadós tapétát és a régi randa sötétbarna bútorokat azzal vontam be, szép macis matricák kerültek az elejére. Ha nem laminált a bútor, akkor még olcsóbban megúszhatod a dolgot, mert simán átfestheted a bútorokat.
További információkért kattints ide! Rendben