A megmaradt kenyér felhasználására sok ötletet használtam már, bundáskenyér, melegszendvics, zsemlemorzsa készíthető belőle. Ám ha valami mást szeretnél, akkor itt egy gyors és tökéletes recept. Ha vendégeket vársz, és valami klasszal szeretnél előrukkolni, mindeképp próbáld ki ezt, el lesznek ájulva a meghívottak! De ha csak egy "átlagos" vacsorát szeretnél kreálni, arra is tökéletes. :) Hozzávalók: 10-12 szelet szikkadt kenyér 1 tojás 200 g tejszín 100 g reszelt sajt 2 dl tej 100 g kolbász 100 g sonka 300 g mozzarella oregano, bazsalikom, só, bors Elkészítés: A tepsit olajozzuk vagy zsírozzuk meg. Tegyük szorosan egymás mellé a kenyérszeleteket. Verjük fel a tojást, majd tegyük bele a tejszínt, tejet, a sajtot és a fűszereket. Keverjük el. Öntsük rá a kenyérre. Tegyük a tetejére a karikára vágott kolbász t, a sonkát és a mozzarellát. A tetejére bátran tegyünk lilahagymást, szeletelt paradicsomot, akár olivabogyót is. Szikkadt kalács újrahasznosítva – Így készül a bread pudding | Szépítők Magazin. Szórjunk meg oregánóval, bazsalikommal. Hagyjuk állni legalább 10 percig, hogy jól átázzon a kenyér.
Szöcskeláb ropogott a fogunk alatt 10+ finomság, amire a szikkadt és a száraz kenyér még jó lehet - PROAKTIVdirekt Életmód magazin és hírek Sajtos pizza 10-12 szelet szikkadt kenyérből - Egy az Egyben Sajtos pizza 10-12 szelet szikkadt kenyérből - Napi Választék Szikkadt kenyér, száraz zsemle, másnapos kifli | Eva imád főzni, és szerinte a finom fogások a helyi és friss összetevőkön múlnak. Forrás: San Antonio Express-News Eva azonban szívesen emlékszik vissza a gyermekkorára is, ami friss répától volt illatos. Hiszen elmondása szerint a bőséges répatermés egyet jelentett az édesanyja ínycsiklandó répatortájával. Szikkadt kenyér, száraz zsemle, másnapos kifli | Mindmegette.hu. Készítse el ön is! Mentse meg a maradékot: szikkadt kenyérből epres sütemény A többnapos ünnepek és a hosszú hétvégék után megesik, hogy ránk marad a sok zsömle vagy kenyér: megszárad a pulton, végül a kukában végzi. Ám ahelyett, hogy kidobnánk, mentsük meg a maradékot, és készítsünk belőle epres süteményt. Jamie Oliver: Minden egyes nap kételkedem magamban Jamie Oliver hírnevét nagyon ügyesen használja jó ügyek érdekében; szinte harcosan kiáll azért, hogy mindannyian jól étkezzünk ezen a bolygón.
Magyar neve: Kenyérpuding Eredeti neve: Bread pudding Származás: Anglia Hány adag? 8 személyre Előkészítési idő: 05 perc Pihentetés / kelesztés: 00 perc Főzési / sütési idő: 45 perc Összesen: 50 perc Kenyérpuding hozzávalók: 250 g szikkadt kenyér (kb. 8 szelet toast vagy 4 szelet normál) 5 dkg vaj 4 tojás 2, 5 dl tej 2, 5 dl tejszín 2 csomag vaníliás cukor 1 tk. őrölt fahéj Mazsola 150 g barna cukor A kenyérpuding az a fajta étel, amire nagyon is illene a '90-es évek híres reklámszövege: ronda és finom. Tulajdonképpen tejes-tojásos édes masszába forgatott kenyérdarabok, egyfajta máglyarakás egyszerűen. Pestóval és sajttal töltött kenyér, a pizza méltó ellenfele | Éva magazin. A kenyérpuding a világ szinte bármelyik országában előfordul valamilyen formában – a Wikipedia kenyérpuding cikke szerint Kubától Írországon át Angliáig, Kanadától Hong Kongig egyik formája a szikkadt, maradék kenyér felhasználásának. Hozzáteszem, számomra ebből a nézőpontból egy kicsit gombhoz a kabát, a kenyér bár fontos, de anyagi szempontból elhanyagolható része ennek az ételnek. Márpedig mi másért használná fel az ember a megmaradt kenyeret, ha nem spórolás céljából?
A tojásokat villával elhabarjuk, majd a porcukorral és a tejjel elkeverjük. Ráöntjük a keveréket a rakottra, kis vajdarabokat teszünk a tetejére és előmelegített sütőben 180 fokon kb. 25 percig sütjük (fedő nélkül). Párom nagyon szereti a csirkemájat, így holnap tuti, hogy kipróbálom. :) -negyed kiló cs. máj -1 tojás -1 fej vöröshagyma -1 gerezd fokhagyma -csipet majoranna -bors A hagymát nagyobb kockára vágom, és beleteszem a turmixgépbe, ráütöm a tojást, hozzá a májat nyersen, meg a fűszerek, aztán ö sem baj ha benne maradnak a hagymadarabok úgy finomabb órát áll a hűtőben(de ha többet az csak jót tesz, jól összeérnek az ízek. ) a lényeg:ebbe a masszába belemártom a kenyér egyik felét csak, és lefordítva bele a forró oljaba. Pár másodperc alatt rásül a máj, melegen isteni!!!! A szikkadt kenyérrel a legjobb az nem szívja fel a z olajat! Ízlés szerint sajtot lehet rá szórni, picit megsózni. Jó étvágyat hozzá. :D Akkor foglaljuk is össze, hogy mi mindenre jó a szikkadt kenyér. 1. Felszeletelem, megszárítom, és a spejzben, egy vászonzsákocskában gyűjtöm, majd ledarálom prézlinek.
3. Szikkadt kifliből pedig remek a mákos és diós guba. Én 12 db kiflihez 1 liter tejet használok bevált, mert ázik el a kifli és nem is száraz. Fahéjas pirítós · 2 szelet fehérkenyér, · 2 dkg vaj, · 2 dkg cukor, · késhegynyi fahéj A kenyeret megvajazom és megszórom a cukor-fahéj keverékkel. Sütőben, vagy mikróban rövid idő alatt átsütöm, majd azonnal forrón tálalom. Köret kenyérből · 30 dkg szikkadt fehér kenyér (vagy 8 kifli), · 4 tojás, · 10 dkg margarin, · 3 dl tej, · Vegeta, · 1-1 kk. őrölt bors, reszelt szerecsendió, · 1 csokor petrezselyem A kenyeret kockákra (a kiflit karikákra) vágjuk, és a sós tejben addig áztatjuk, amíg meg nem szívja magát, de még nem ázik el. A tojássárgájákat 8 dkg margarinnal habosra keverjük, a fűszerekkel és a finomra vágott petrezselyemmel ízesítjük. Összekeverjük a kenyérrel. A kemény habbá vert fehérjét beleforgatjuk, a maradék margarinnal kikent püspökkenyér-formába simítjuk, a forró sütőbe toljuk, de 3-4 perc múlva a lángot mérsékeljük. Szép világosbarnára sütjük, meleg tálra borítjuk, és éles késsel felszeleteljük.
Megjegyzés: a tejszín egy része vagy akár az egész helyett tej, a barna cukor helyett pedig fehér cukor is használható, ahogy azt a forrásként használt kenyérpuding recept eredetileg írja. A tejszín és a barna cukor melegséget, teltséget ad az ételnek, ami szerintem nagyon jól áll neki. Öntsd a kenyérre a tejes-tojásos öntetet Tedd be a sütőbe, és kb. 45 perc alatt süsd meg. A teteje enyhén meg fog pirulni, és akkor jó, ha a közepén is mindenhol megszilárdult a tojásos szósz, ezt egy villával könnyen ellenőrizheted. Kész. Hidegen vagy melegen, kisebb adagokra vágva tálald. Ízlés szerint megszórhatod porcukorral, vagy lekvárt, juharszirupot adhatsz hozzá. Kiváló desszert, de egy hűvösebb napon önálló fogásként uzsonnának vagy akár vacsorának is megteszi. Jó étvágyat!
Rendszeres testmozgásra szüksége van a testünknek és a lelkünknek egyaránt. Számos betegség is elkerülhet bennünket, amennyiben az életünk részévé tesszük a sportolást, hiszen így az immunrendszerünk hatékonyabban képes működni, ami pedig olyan betegségektől óvhat meg bennünket, mint a szívbetegség vagy akár a 2-es típusú cukorbetegség. A rendszeres testmozgással minimalizáljuk az elhízás esélyét, ami szintén sok betegség okozója lehet. Bizonyára Ön is észrevette már, hogy amikor tornázik, sokkal jobban érezte magát lelkileg is. Nem véletlen, hiszen a gyakorlatok végzése közben endorfin hormon szabadul fel a szervezetben, ami boldogság és elégedettség érzését hozza az életünkbe. Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Jóga hatása az egészségre use. Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. A legutóbbi kutatások kimutatták, hogy a rendszeres mozgásnak nemcsak a testi egészségre, és nemcsak a lélekre van pozitív hatása, hanem az agy működésére is. A mozgásformák közül leginkább a jógával kapcsolatban bizonyosodott be, hogy pozitívan hat az agyunkra.
A jóga nem csupán az egész test átmozgatásában lehet a segítségünkre, hanem a mentális és a szellemi egészségünket is biztosítani tudja. A jógának számos, az egészségre gyakorolt pozitív hatása létezik. A rendszeres jógagyakorlatokkal kalóriát égethetünk, amely a fogyást támogatja meg, de az izmok erősítésében is aktívan részt vesz. A rendszeresen végzett gyakorlatok segítenek a rugalmasság fenntartásában és fokozásában, illetve a stresszcsökkenést is elősegítik. Jóga hatása az egészségre pdf. Azok, akik egyszer belekóstoltak a jóga világába, soha többé nem szeretnék mellőzni az életükből, merthogy a jóga egyfajta pozitív életérzést is biztosít és magabiztosságot is nyújt az élet feszültségtől övezett mindennapjaiban. A cikkben felsoroljuk, hogy milyen előnyei, hatásai vannak a jógának. 1. Fokozza az anyagcserét Nem véletlen, hogy a negyven fölötti hölgyek körében olyan népszerű a jóga. Ebben az életkorban már egyre többen küzdenek a változókorral, illetve anyagcsere problémákkal. A változókor szakaszában az anyagcsere lelassul, így egyre többen szenvednek a súlygyarapodás miatt.
Ezzel párhuzamosan megoldotta a problémát az izmok erősítéséhez, növelve azok rugalmasságát és az állóképességet, javítja a rugalmasságot a gerinc. És ez - az alapja a jó egészség, magas hatásfok, és végső soron a jó hangulat és optimista hozzáállás, ami érzetét egészségre. Testünk - holisztikus rendszer. Nagy teljesítményű, jó közérzet, a betegség hiányát - csak akkor lehetséges, ha minden sejt a szervezet, szerv vagy rendszer, nincsenek olyan területek, ahol a genetikai kód sérült, törött vagy beidegzése az oxigénellátást, a hormonok, aminosavak, stb és maguk a sejtek egészének magas lehetősége mentés esetén a "előre nem látható körülmények". Tudományosan | Hahota Jóga. Azonban azok, vagy egyéb sérülés és eltérések a normál működés különböző részein egy szervezet merülnek folyamatosan. Ez annak köszönhető, elsősorban a szervezet válasza a stresszes helyzetek a mindennapi élet, a tanulás és a munka. A szervezet válaszul egy stresszes helyzetet reagál az aktiválás szimpatikus rendszer, ami a kibocsátás a stressz hormonok a vérben, amely ösztönzi a szervezetet az aktív műveletek (a harc a túlélés vagy a mentő repülés).
A jóga Indiának egy több ezer éves hagyományokra épülő gyakorlat rendszere. Vajon a mai kor emberének milyen hatással lehet az életére? Ha a jógáról hallunk, az egyik, s talán legtöbbször szóba hozott "csodás" hatása a hosszú élet. Ha szeretnénk jobban megismerkedni a jóga egészségre gyakorolt hatásával, akkor egy komoly tanulmányútra kell elindulnunk, de azért néhány ízelítő gondolatot szeretnék most megosztani veletek. Őrizd meg az egészséged! A hosszú életet, – s legyen az bármilyen hosszú is – senki nem szeretné tehetetlen és beteg öregemberként végig szenvedni. A jóga egészségre gyakorolt előnyei. Ha viszont nem teszünk semmit az egészségünk megőrzéséért, akkor csökken az esélyünk egy vitálisan megért öregkor elérésére. A mozgékonyságunk, a szellemi frissességünk, a fiatalos külső, a betegségek elkerülése, mind összefüggésben van az életmódunkkal. Az is közismert, hogyha már egy betegség kitört rajtunk, akkor sokkal nehezebb a gyógyítás segítségével visszaszerezni a régi életünket, mintha komolyan foglalkozunk a megelőzés lehetőségeivel.