[ Hivatkozás] A vörös fény terápia jelentősen javította a bőr színezetét, érdességét és kollagénsűrűségét egy 136 résztvevő bevonásával végzett randomizált kontrollált vizsgálat során. [ Hivatkozás] A vörös fény terápia javítja a kognitív funkciókat A vörös fény terápiát számos különféle egészségi probléma kapcsán vizsgálták már az egyes tanulmányok, ideértve többek között az agyvérzést, az Alzheimer-, és a Parkinson-kórt, a depressziót, valamint egészséges alanyok kognitív funkcióinak fejlesztését is. Infravörös fény káros hatásai vannak az elektromos. [ Hivatkozás] Egy 11 demenciában szenvedő páciens bevonásával végzett kettős vak randomizált kontrollált vizsgálat során a vörös és közeli infravörös fény terápia fokozta a memóriát, a figyelmet, valamint a végrehajtó funkciókat. [ Hivatkozás] Egy esettanulmányban a vörös fény terápia csökkentette a depressziót, a szorongást, a fejfájást és az álmatlanságot. Eközben pedig javultak a kognitív funkciók, valamint az életminőség. [ Hivatkozás] A vörös fény terápia segíthet az agyfunkció javításában is egy traumás agysérülést követően.
Az infravörös sugárzásból eredő energiatermelődés, amely a testszövetekben megy végbe, olyan reakciók egész sorának felel meg, amelyek az ember egészségét szolgálják. Miután bekövetkezett a testszövetek max. stimulálása, a sugarak folytatják útjukat anélkül, hogy közben károsító hatásuk lenne. Orvosi vizsgálatok szerint az infravörös sugarakat az emberi test szervei és szövetei szelektíven fogadják magukba. A sugárzási hő mintegy 4 cm mélyen behatol a testszövetekbe. Infravörös fény káros hatásai táblázat. Az infraszauna használatakor, az infravörös sugarak testünket, bőrünket nem kívülről melegítik fel (mint a finn szaunában), a carbon szálas infra paneleknek belülről kifelé melegszik a kötőszövet, minden mellékhatás nélkül. A bőr gyengéden és egyenletesen felmelegszik, a pórusok kitágulnak, a sugarak egyenletesen áthatolnak a vérerekkel gazdagon átszőtt bőrrétegen. Ott hőenergiává alakulnak, ami a véráram útján gyorsan eloszlik az egész testben, kellemes melegségérzetet támasztva, mint amilyet a napsugár által felmelegített homokban érezhetünk.
Speciálisak a fényre sötétedő ún. photogray vagy photochromatikus lencsék. Rövid hullámhosszúságú fénnyel megvilágítva ezeket a lencséket kémiai reakció következik be, melynek hatására a lencsék besötétednek, így a fény 80%- át elnyelik és kiváló UV szűrést is biztosítanak. A fényerő csökkenésére a lencsék világosodnak. Különleges, pl. narancssárga színű lencsével a kontrasztérzékenységet kiválóan lehet javítani. Korlátot szab használatának, hogy a természetes színharmóniát megváltoztatja. A napszemüvegek használatának paradoxonja, hogy kisebb fényintenzitás mellett a pupilla kitágulhat, így relatíve több fény juthat a szemlencsére ill. a retinára, mint napszemüveg használata nélkül. Nagyon fontos, hogy megfelelően színezett, teljes UV szűrést biztosító napszemüveget használjunk. Így tág pupilla mellett sem juthat a szembe káros sugárzás. Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek,Ingatlan,Autó,Állás,Bútor. Sajnos, a napszemüvegek minősége jól tükröződik az árukban. Ajánlatos a szemüveget szaküzletben vásárolni, és meggyőződni a márkajel eredetiségéről. A napszemüveget árusító, nem erre szakosodott helyeken vásárolt szemüvegekre semmiféle garanciát nem vállalnak.
A Nielsen tavalyi felmérése szerint egy felnőtt átlagosan 10, 4 órát tölt el a képernyő előtt naponta, és 88 százalék tudja is, hogy ez nem feltétlenül jó a szemnek. Sajnos azonban csak 12 százalékuk jut el odáig, hogy tegyen is ellene. "Közelre nézéskor erőteljesen használjunk a szemizmainkat, és a szemlencse kerekebb formát vesz fel, hogy jól lássunk. Ha ez órákon át tart, akkor az izmok görcsbe rándulnak. Ezt abból vesszük észre, hogy ha hirtelen felnézünk, és homályosan látunk, fókuszálnunk kell. Így szedi szét az agyadat a kék fény, és így védekezhetsz ellene - Dívány. A lazulás fél-egy órát is igénybe vehet, míg az izmok újra elérik a reggeli állapotot" – emeli ki Táll Krisztina. A hosszan tartó közelre nézés a gyerekekre nézve különösen veszélyes, ugyanis ez a gyermekkori rövidlátás egyik kiváltó oka. A nem ellenőrzött elektronikus játékok, telefon, tablet használata pedig a már korábban említett alvászavarok egyik leggyakoribb előidézője. Óránként szemtorna Az optometrista szerint a számítógéppel dolgozóknak óránként 5 perc szünetet érdemes tartani, de fontos, hogy ilyenkor ne egy másik készüléket nézzünk.
Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek, Ingatlan, Autó, Állás, Bútor
Vonyarcvashegy Eladó balatoni nyaralók, eladó nyaraló, - hétvégi ház, - sor és társasnyaraló, - ikernyaraló, - présház-nyaraló, egyéb eladó balatoni nyaraló Vonyarcvashegyen, Vonyarcvashegy közelében Nincs megfelelő ingatlan!
Ábrahámhegy Vízparti, közvetlen vízparti, valamint vízparti jellegű eladó balatoni nyaralók, eladó vízparti nyaraló, - hétvégi ház, - sor és társasnyaraló, - ikernyaraló, - egyéb eladó vízparti nyaraló Ábrahámhegyen, Ábrahámhegy közelében Nincs megfelelő ingatlan!