A legutóbbi paradicsomos, mozzarellás csirkemell sikere után, folyamatosan azon gondolkoztam, hogy kellene csinálni, megint valami hasonlót, valami finomsággal megtölteni a csirkemellet. A hétvégén ez a zöldséggel töltött változat készült és megvallom az őszíntét, nekem ez még jobban ízlett, mint a korábbi nagytesója és emellett roppant egyszerű elkészíteni. Csirkemell zöldséggel sütőben olaj nélkül. Hozzávalók: 2 csirkemell filé 2 ek magyaros kukoricaolaj 1/2 piros kaliforniai paprika 1/2 sárga kaliforniai paprika 1/2 zöld kaliforniai paprika 1 fej vöröshagyma 1 kissebb bébicukkini 3 szál újhagyma 12 dkg laktózmentes krémsajt 10 dkg laktózmentes reszeltsajt + a szóráshoz Ízlés szerint só, bors és friss tárkony Elkészítés: A paprikákat kockára, a hagymát és az újhagymát karikára vágom, a cukkinit nagy lukú sajtreszelőn lereszelem és a kukoricaolajon megpárolom. Ha a zöldségek elérték a megfelelő állagot – már megpárolódott, de még roppan – leveszem a tűzhelyről, egy tálba öntöm és kikeverem a krémsajttal, majd megszórom a reszelt sajttal, az aprított tárkonnyal és alaposan összekeverem.
2 kanál olívaolajat teszünk egy kis teflontepsibe, elkenjük, majd ebben gyorsan megforgatjuk a filét. Pici vizet öntünk alá, fóliával befedjük. Előmelegített sütőben 200 fokon pároljuk, majd a fóliát levéve a tetejét megpirítjuk. A megtisztított zöldséget 3-4 cm-es stiftekre szeleteljük, a salottahagymát karikázzuk, a fokhagymát kis kockákra vágjuk. A hagymát forró olajon röviden megfonnyasztjuk, majd hozzáadjuk a cukkini kivételével a többi zöldséget. Ca. 5 percen keresztül, állandó kevergetés közben pirítjuk. Felöntjük ca. 1. 5 dl vízzel, belekeverjük az ételízesítőt, sózzuk-borsozzuk, roppanósra pároljuk. A legvégén tegyük hozzá a cukkinit, melyet pár percig összepárolunk a többi zöldséggel. Csirkemell zöldséggel sütőben süthető fánk. Durvára aprított petrezselyemmel megszórjuk. Sütés hőfoka: 200 °C Sütés módja: alul-felül sütés Tepsi mérete: 30x20 Sütés ideje: 30 perc Elkészítettem: 1 alkalommal Receptkönyvben: 70 Tegnapi nézettség: 3 7 napos nézettség: 33 Össznézettség: 11217 Feltöltés dátuma: 2015. december 09. Ajánló A zöldséget dúsíthatjuk mustárral kikevert főzőtejszínnel vagy reszelt parmezánnal.
(fagyasztott állapotban kezdjük el párolni, így enged egy kis levet, és nem kell alá folyadék) Ezután a mikróba pároljuk 15-20 perc alatt készre. (közben 1x-2x keverjük meg) A zöldségkeveréket ízlés szerint enyhén sós vízben, pár perc alatt roppanósra főzhetjük, majd szűrjük és alaposan csepegtessük le. Ezután locsoljuk meg az olajjal, sózzuk, borsozzuk, és óvatosan forgassuk össze. Csirkemell zöldséggel sütőben használható serpenyő. Tálaláskor kanalazzuk a párolt zöldségkeveréket a tányérra, majd helyezzük mellé a pirosra sült csirkemell fasírtot és úgy kínáljuk. (Forrás: Gizi receptjei)
Összesen 110 ml napraforgóolajat vett fel sütés közben a csirkemell. Ez esetben bulgur és szintén párolt zöldségkeverék került mellé. Ebéd: 50 gramm szénhidrát a tányéron! a kész, kisült bundás csirkemellem súlya 1177 gramm lett, ebben 2382 kalória, 181, 6 gramm fehérje, 144, 9 gramm zsír, 71, 7 gramm szénhidrát (a szénhidrátdiéta szabályai szerint számolva 63, 9 gramm) lett benne. A főtt bulgur kész súlya 608 gramm lett, ebben 766 kalória, 26, 8 gramm fehérje, 2, 3 gramm zsír és 170, 1 gramm szénhidrát lett benne. Tojásmentes verzió 30 gramm durumliszt (fehér liszt is használható) 5 gramm sütőpor 1 evőkanál fűszerkeverék 190 ml víz olaj (300 ml olajból 90 ml-t vett fel nekem összesen a csirke) Elkészítése megegyezik a fent leírtakkal! a kész csirkénk súlya 855 gramm lett, ebben nekem 2218 kalória, 247 gramm fehérje, 102 gramm zsír és 70 gramm szénhidrát (a szénhidrátdiéta szabályai szerint számolva 65 gramm) lett. Csirkemell sült gyökérzöldségekkel recept | Street Kitchen. Jó étvágyat!
- A fehér farkas mítosza Akció Fehér zaj Eddig 6 Felhasználó mondott köszönetet Desmond felhaszlálónak ezért a témáért: busra999 (2018-06-15), karoslajos (2020-02-15), Ogre (2019-03-31), tegzababa (2014-05-27), Terebint (2019-03-25), Ördög911 (2014-05-30) Auchan székesfehérvár nyitvatartás
Tartalomhoz ugrás Főmenü: Kezdő lap Kereskedelem Szolgáltatások Akciók Csomagolás sérült termékek Kapcsolat Kezdő lap | Kereskedelem | Szolgáltatások | Akciók | Csomagolás sérült termékek | Kapcsolat | Általános honlaptérkép
Termékcsoportok Termékek száma jelenleg: 13108 Ajándéktárgyak, nem csak autós Akciós KIEMELT termékek!!! + Csomagolás sérült termékek Különböző termékek azonos áron Újdonságok, Bevezető áron!
Folyamatos jelleggel értékesítjük sérülés miatt leértékelt termékeinket végfelhasználók részére is a jászárokszállási nagykereskedelmi raktárunkban. Legtöbb esetben a szállítás, rakodás során megsérült termékek jutnak erre a 'sorsra'. Általában csak a csomagolás sérül vagy minimálisan a lemez felülete is. Ritkább esetekben gyártás hibás, esztétika hiba miatt leértékelt termékek is megvásárolhatóak. Ha Ön is szeretne olcsóbban hozzájutni termékeinkhez, érdeklődjön elérhetőségeinken az aktuális leértékelt termékek készletéről, áráról. *Kizárólag telephelyi átvétellel vásárolhatóak meg, kiszállítást ezen termékeknél nem vállalunk.
Az Ön adatainak védelme fontos számunkra Mi, az a. s., azonosítószám: 27082440, sütiket használunk a weboldal működőképességének biztosításához, és a beleegyezéseddel weboldalunk tartalmának személyre szabásához is. Az "Értem" gombra kattintva elfogadod a sütik használatát és a weboldal viselkedésével kapcsolatos adatok átadását a célzott hirdetések megjelenítésére a közösségi hálózatokon és más weboldalakon található hirdetési felületeken. További információ Kevesebb információ
Emiatt viszont számos áru érkezik vissza a műszaki webshopokba az eredeti doboza nélkül. Ezek között vannak olyanok, amelyek teljesen hibátlanok, azaz újra eladhatóak, csak nem újként. Illetve vannak olyan visszaküldött, hibás termékek is, amelyek ellenőrzés és javítás után, tökéletesen gyári állapotba hozva kerülnek vissza a boltokba. Ekkor jönnek képbe a spórolni akaró vevők és az újracsomagolt termékek. Az újracsomagolt műszaki cikkeknél viszont még inkább érdemes a megbízható webshopokat választani, illetve tájékozódni arról, hogy használt vagy új a termék. Mire figyeljünk oda vásárláskor és vásárlás után? Vásárlás előtt mindenképpen alaposan nézzük meg, hogy valóban csak a csomagolás nem eredeti vagy sérült, esetleg maga a termék is megrongálódott vagy használt. Különösen a műszaki eszközök esetén fontos szempont, hogy a csomagolás állapota nem befolyásolja a jótállást. De általában is igaz, hogy ha a termék hibája a vásárlás után derül ki, ugyanazok a jótállási, szavatossági jogok illetik meg a vásárlót, mint egy csomagolásában nem sérült esetén (például szavatosság, jótállás, kijavítás, kicserélés, árleszállítás, vételár visszatérítése).
A termék már szerepel a kosarában. A kosárban levő termékek számát megnöveltük 1-gyel