Tóth János lemondott Benyújtotta lemondását Tóth János az Atomerőmű SE kosárlabda csapatának szakosztályelnöke, amit az ASE vezetősége elfogadott. A szakosztály irányítását az 1999/2000-es szezon közben átvevő Tóth János első sikerére nem kellett sokat várni, 2001-ben egy sokak számára örökké emlékezetes mérkőzésen, a Kaposvár otthonában csapatunk elhódította a magyar kupát. Az első trófeát még számtalan újabb követte, a szakosztályelnök irányítás alatt klubunk egyértelműen a kétezres évek első évtizedének meghatározó és kiemelkedő csapatává vált: négy bajnoki címet és ugyanennyi kupagyőzelmet jegyezhettünk az Atomerőmű SE neve mellé. Tóth János – Deszkavízió. Tóth Jánosnak nagy örömöt jelentett, hogy ennyi éven át a kosárlabda szakosztályunk élén dolgozhatott, de úgy érzi most az segít, ha rezignál. "János eredményei elévülhetetlenek, bajnoki aranyak, kupagyőzelmek jelzik munkájának sikerességét. Klubunk örökké hálás lesz neki, kezdeményezni fogjuk az örökös tiszteletbeli szakosztályvezetői kinevezését. " -mondta Dr. Kovács Antal az Atomerőmű SE elnöke Tóth János utódjáról később születik döntés.
Ezek a "sütik" nem követik nyomon az Ön más weboldalakon folytatott tevékenységét. Az általuk gyűjtött információkban lehetnek azonban személyes azonosító adatok, amelyeket Ön megosztott. Célzott vagy reklám "sütik": Ezek segítségével a weboldalak az Ön érdeklődési körének leginkább megfelelő információt (marketing) tudnak nyújtani. Ehhez az Ön kifejezett belegyezése szükséges. Ezek a sütik részletes információkat gyűjtenek böngészési szokásairól. 5. Tartalmaznak a "sütik" személyes adatokat? A legtöbb "süti" nem tartalmaz személyes információkat, segítségével nem azonosíthatók a felhasználók. A tárolt adatok a kényelmesebb böngészésért szükségesek, tárolásuk olyan módon történik, hogy jogosulatlan személy nem férhet hozzájuk. 6. Miért fontosak a "sütik" az interneten? Tóth jános online poker. A "sütik" szerepe, hogy kényelmesebbé tegyék a felhasználók számára a böngészést, hiszen a böngészési előzmények révén állítja be a felhasználóknak a reklámokat, tartalmakat. A "sütik" letiltása vagy korlátozása néhány weboldalt használhatatlanná tesz.
2021. 11. 26. | Szerző: csapata Az asszertív kommunikáció az üzleti világ szent grálja. A túlerőltetett asszertivitásnak azonban nem csak munkahelyünkön nincs helye. A magánéletünkben egyáltalán nem ajánlott a használata, ott ugyanis károssá válhat. Nagyon is. A kommunikáció módjai Az egekig magasztalt asszertivitás csak egy a szakértők által meghatározott kommunikációs módok közül. Asszertiv kommunikáció jelentősége az önérvényesítésben. Amikor kommunikálunk, lehetünk agresszívek, manipulatívak, és alá is rendelhetjük magunkat a másiknak. Mi az az asszertív kommunikáció? A Wikipedia meghatározása szerint az asszertivitás vagy asszertív kommunikáció olyan tanulható kommunikációs forma, amely során az asszertívan kommunikáló ember magabiztosan, a saját érzéseit, igényeit, szükségleteit szem előtt tartva, ezeket őszintén felvállalva, nyilvánul meg érzelmileg nehéz helyzetekben. Az asszertíven kommunikáló személy képes arra, hogy meghallgassa és megértse a másik fél érzéseit. Kommunikációjának célja a konfliktus megoldása, miközben minden résztvevő fél igényeit szem előtt tartja, úgy, hogy nem hódol be, és nem is próbálja legyőzni a másik felet.
Mit jelent, hogy a tréning önismeretet is tartalmaz? Személyiségfejlesztő szakemberként beépítettem az önismeretet a kommunikációs tréningbe. Miért van erre szükség? Néhány évig követve a hagyományos kommunikációs tréning protokollt, ami csak a kommunikációs tudást adta át, a következőt tapasztaltam: a visszajelzésekből az jött vissza, hogy a résztvevők egy része hiába sajátította el elméletben és gyakorlatban az asszertív kommunikáció elveit, mégsem sikerült a külvilágban bizonyos helyzetekben használni az asszertivitást. Nagyban segíti az életed, ha így beszélsz másokkal: az asszertív kommunikáció 7 titka - Kapcsolat | Femina. Ez többnyire abból adódik, hogy a különböző helyzetekben nem ismeri fel az egyén azt, hogy tudattalanul bevonódott egy játszmába. Ezeket a játszmahelyzeteket tudatosítjuk először elméletben, majd a szituációs játékokon keresztül kielemezzük azokat. Saját példákat behozva ránézünk arra, milyen pszichológiai háttere van az adott viselkedésnek. A tudatosítás után már van lehetőség változtatni, vagy megdolgozni akár külső segítséget kérve az adott elakadást.
Ennek segítségével mérlegelheted az álláspontját, ezzel is megkönnyítve a kettőtök közötti kommunikációs folyamatot. Előfordulhat, hogy az adott szituációban túlságosan is érzelmes vagy, nem kontrollálod megnyilvánulásaidat, ezért jó, ha tudatosan időt kérsz. Figyelj arra, hogy milyen szavakat használsz, és kerüld a feltételes módokat! Határozottan fejezd ki, mit szeretnél! Például ahelyett, hogy úgy kérdezel: "... meg tudnád-e csinálni? ", mondd nyugodtan, hogy "megcsinálod...? " Előfordul, hogy a határozottság fokozása nem szükséges ahhoz, hogy a másik fél megértse, ha valamit szeretnél, vagy nem szeretnél, ilyenkor elég, ha csak megismétled, amit szeretnél, ugyanabban a hanghordozásban és szóhasználattal. Viszont az ismétlés és a tolakodó viselkedés között is van határ, amit nem illik átlépni. Az asszertív kommunikáció - videopszichologus.hu. A cikk az ajánló után folytatódik Ezzel a technikával nyerik meg a tárgyalásokat a sikeres vezetők: példa az asszertív kommunikációra Az üzleti kommunikáció során fontos, hogy a másik fél érdekeit ne sértsd meg.
KOMMUNIKÁCIÓ (Segítő beszélgetés, erőszakmentes kommunikáció) A kommunikáció bonyolult jelenségvilágának rendkívül sokféle megközelítéséből a témánk szempontjából legfontosabb személyek közötti kommunikáció modelljét emeljük ki. Fókuszban a kommunikációs hatékonyság fokozásának lehetőségeit tartjuk. Ennek alapja a kommunikációs tudatosság, ami visszajelzések és az önismeret fejlesztésén keresztül érhető el. Nagy jelentőséget tulajdonítunk a személyközi kommunikáció tudatos és metaszintjének, a rejtett kódok elemzésének. Asszertivitás - Wikipédia Az asszertivitás vagy asszertív kommunikáció olyan tanulható kommunikációs készség, viselkedési vagy gondolkodási mintázat, amelynek során az asszertívan kommunikáló személy magabiztosan, a saját érzéseit, igényeit, szükségleteit tudatosítva, ezeket őszintén felvállalva tud megnyilvánulni érzelmileg nehéz szituációban is (tiszta önkifejezés), egyúttal képes arra is, hogy meghallgassa, felfedezze és megértse a másik fél érzéseit, igényeit, szükségleteit is (aktív figyelem, értő figyelem).
Aki egy ilyet kap az arcába, az valószínűleg támadva és minősítve fogja érezni magát. Éppen ezért elég kicsi az esélye, hogy őszintén elgondolkozzon rajta, hogy mennyire volt bántó. Ám, amikor a kijelentéseinkben saját magunkra szorítkozunk, és nyíltan, őszintén, de csakis arról beszélünk, amilyen érzéseket/gondolatokat a másik viselkedése kivált bennünk, akkor ÉN üzeneteket használunk. Mondjuk, ha az előbbi példában inkább úgy indítunk, hogy: " Amikor tegnap nem szóltál hozzám, nagyon magányosnak éreztem magam, azt gondoltam, hogy haragszol rám valamiért " az minőségileg teljesen más felütés. Egyrészt azért, mert konkrét időpontra és viselkedésre irányul. Továbbá, mert a másikat a másodperc tört részéig sem minősíti, mivel csak arról beszél, hogy neki milyen gondolatai és érzései voltak a szóban forgó viselkedés kapcsán. Ez pedig azért különösen fontos, mert egy minősítést mindig meg lehet cáfolni, lehet vele vitatkozni. Azzal, hogy hogyan érzem magam, nem igazán. Az ÉN üzenetek arra is kiválóan alkalmasak, hogy megfogalmazzuk azokat a szükségleteinket, amikre szeretnénk, ha a másik (legközelebb) jobban odafigyelne!
Elmagyaráznád? Én-üzenet: Nagyon nehezen értettem meg bizonyos dolgokat az emailben, amit átküldtél. Biztosan elkerülte a figyelmemet egy-két részlet. Tudnál benne segíteni? Te-üzenet: Mostanában nem foglalkozol velem. Miért nem csinálunk már valami közös programot? Én-üzenet: Úgy érzem, hogy mostanában kevesebb időt töltünk együtt, hiányoznak a közös programok. Tudnánk ezen változtatni, lenne kedved hétvégén egy közös programhoz? Gyakorlat az asszertivitás fejlesztésére Érdemes kipróbálnod az alábbi gyakorlatot – legalább egy héten át. Az első lépés a saját kommunikációd megfigyelése. Hogyan kommunikálsz másokkal? Legyen szó emailről vagy egy baráti, esetleg munkahelyi beszélgetésről. mennyire mered, tudod kinyilvánítani az igényeidet? Amikor probléma vagy valamilyen konfliktus merül fel akkor inkább én-üzeneteket használsz vagy inkább te-kezdetű mondatokban fogalmazol? Mennyire figyelsz oda másokra? Valóban meghallgatod a másikat amikor elmondja a véleményét? Képes vagy arra, hogy a másik szemszögéből is megvizsgáld a dolgokat?
Nem fenyeget, nem zsarol és érzelmileg semmilyen módon nem manipulálja partnerét. Tud érvelni, véleményét nem egyszerű közlésként tőmondatban tálalja, hanem megmagyaráz, indokol és az érv-rendszerét is ugyanolyan jól kommunikálja, mint magát a véleményét. Érti, hogy nem az a jó kommunikáció titka, ha mindenben egyetért partnerével, hanem ha úgy képviseli a véleményét és érveit, hogy azok befogadhatóak mások számára, nyitottságot teremt a másik félben az ellenvélemény befogadására is. Képes visszajelzést kérni saját magára vonatkozóan is, kíváncsi a partnere véleményére. Képes művelni az aktív (meg)hallgatás "művészetét" (erről írok majd külön bejegyzést. És végül a legfontosabb és legnehezebb: a fentieket a beszélgető partnere kommunikációs stílusától függetlenül tudja alkalmazni. Azaz képes asszertivitást gyakorolni egy agresszív vagy passzív beszélgető partnerrel szemben is. Gondold végig, hogy a fentiek miért lehetnek fontosak egy interjús helyzetben. Ha a fentiek többségét a kiválasztási folyamatban is tudod alkalmazni, akkor elérheted, hogy a kiválasztást végző szakemberek: Nyílt és tiszta képet kapjanak rólad, megismerjék az önmagadról alkotott képet és általánosítások helyett konkrétumokat halljanak.