Egyik nagy kedvence a gyermekeimenk ez a főétel, de hogy is lehetne nem szeretni ezt a sajtos tejszínes csirkemell-et, ha szaftos puha és ízletes egyszerre. Egyéb főétel receptjeim ide kattintva eléhetőek. Hozzávalók: 2 dl habtejszín kb 10 szelet csirkemell só bors Trappista sajt és füstölt sajt Bacon vagy sonkás felvágott Tojás Liszt Kevés olaj vagy vaj Recept: Csirkemellet szeletekre vágjuk majd kiklopfoljuk. Megszórjuk ízlés szerint valamilyen fűszersóval vagy sóval és borssal a szeleteket. Minden szeletre bacont vagy sonkás felvágottat terítünk és teszünk bele egy kis darab sajtot vagy füstölt sajtot. Feltekerjük a szeleteket. Minden kis "batyut" lisztbe majd tojásba forgatunk úgy mintha be akarnánk panírozni, de a zsemlemorzsa helyett apróra reszelt sajtba forgatjuk. Ezeket reszelt sajtos finomságokat kiolajozott tepsibe rakjuk szorosan egymás mellé, majd ezután leöntjük tejszínnel az egészet (mindenhova jusson). Tejszínes csirke recent version. Ha maradt sajt, akkor szórjuk a tetejére. Lefedés nélkül 200 fokon alul felül sütésen 30 perc alatt megsütjük a sajtos tejszínes csirkemell-et.
Villámgyorsan letudhatod az ebédkészítést, ha a fokhagymás-tejszínes csirkemell mellett döntesz. Zsírosabb tejszínnel még finomabb lesz a végeredmény. A tejszínes szószhoz bármilyen zöldfűszer illik, petrezselyemmel, bazsalikommal is isteni. Fokhagymás, tejszínes csirkemell Hozzávalók 70 dkg filézett csirkemell 5 dkg sajt 1 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 3 dkg vaj 4 dl tejszín 1 késhegynyi szerecsendió só bors petrezselyem Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: A csirkemellet tisztítsd meg, és vágd kisebb, körülbelül 2x2 centis kockákra. A vajat olvaszd meg, add hozzá az apróra vágott vöröshagymát, és dinszteld meg. Tedd hozzá a húst, sózd, borsozd ízlés szerint. Kevergesd fehéredésig, majd süsd puhára. Öntsd hozzá a zúzott fokhagymával, a szerecsendióval, a reszelt sajttal elkevert tejszínt. Főzd össze pár perc alatt, és szórd meg aprított petrezselyemmel. Tejszínes csirke recept za. Rögtön tálalhatod is. A csirkemell üde citromos-tejszínes szószban is fenséges.
Ha a lé besűrűsödött, a hús pedig megpuhult, zárjuk el alatta a gázt és tésztával tálaljuk. Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is! Fotó:
Elkészítése: A csirkecombokról lehúzzuk a bőrt, majd alaposan megmossuk és besózzuk. Egy tálba beleöntjük a főzőtejszínt, a bacon szalonnát, a ketchupot, a 15 dkg reszelt sajtot, a sót és a borsot. Az egészet jól összekeverjük. Egy agyagtál aljára tesszük először a 4 csirkecombot, majd erre ráöntjük a tejszínes massza felét. Utána rátesszük a másik 4 csirkecombot, és ráöntjük a maradék tejszínes masszát. Tejszínes csirkecomb recept Tundi konyha konyhájából - Receptneked.hu. 10 dkg reszelt sajttal megszórjuk a tetejét, aztán rátesszük a tál fedelét, és már mehet is be a sütőbe. 200 fokon kb. 2 órát sütjük. Jó étvágyat kívánok!
Ezek is érdekelhetnek Friss Napi praktika: hasznos konyhai trükkök, amiket ismerned kell Válogatásunkban olyan konyhai praktikákból szemezgettünk, amiket ti, kedves olvasók küldtetek be, gondolván, hogy mások is jó hasznát veszik a kipróbált, jól bevált trükknek. Többek között lerántjuk a leplet arról, hogy nem folyik ki a rántott sajt, mitől lesz igazán krémes a gyümölcsleves, és hogy mitől lesz szupervékony, szakadásmentes a palacsinta.
Emellett szeretném a régi családi recepteket bemutatni mert a régi háziasszonyok tudtak olcsón, finomat készíteni. Ez a célon hogy a fiatal háziasszonyok is tanulhassanak tőlem, nekem ez okoz örömet ha átadhatom amit én tanultam!!! Cimkék: 4 főre 45 perces Egyszerű
5-8 percig főzzük, amíg a csirke megpuhul, a szós besűrűsödik. A grillsütőt magas fokozatra kapcsoljuk. A gnocchi tetején egyenletesen elosztjuk a csirkés keveréket, megszórjuk parmezánnal, majd a grillbe téve 5 percig sütjük, vagy, amíg a teteje aranysárgára nem pirul. Kakukkfűvel megszórva kínáljuk. Hasonló receptek
Nem számít már hány kg vagyok, pedig jóval több, mint amivel eddig jól éreztem magam, azonban tudom ennek a nagy része izom és imádom. Talán 2 havonta megmérem magam puszta kíváncsiságból, de tartom azóta is ezt a súlyt. Nagyon motivál az, hogy 42 évesen elkezdtem valamit, ami szerelemmé vált és boldogságot okoz. Ebben a korban is képes vagyok változtatni saját erőmből, tudok látható pluszt kihozni magamból minden nehézség ellenére. Nem baj, ha nem jutsz el konditerembe, az otthoni edzéssel is szépen formálódhatsz! Nekem nincs edzőm, nem járok konditerembe (sosem voltam), de ezt nem érzem hátránynak, én tökéletesen megelégszem az itthoni edzéseimmel. Próbálom színesíteni, rengeteg lehetőség van benne. Nehéz fizikai munkát végzek, 3 műszakos gyári munka, nagyrészt fizikai, ahol ipari villanymotorokat szerelünk. Sokat állunk gyártósor mellett, sokat kell olykor emelni, pakolni, figyelni, de nem mondom, hogy nem szeretem. Péntek enikő étrend tervező. Újabban azt is kisebb edzésnek fogom fel. Mióta gerinc sérv kezdeti stádiumát megállapították nálam, ami kopással, ferdüléssel is együtt jár, még tudatosabban figyelek az edzések kivitelezésére.
Bognár – Kasza Viktória alaposan megmozgatta a résztvevőket. /Fotók: Májer Edit/ Salsa Vagabundo – Markóth Bálinttal (középen). /Fotó: Májer Edit/ Amíg a szülők sportoltak, a gyerekeket játszósarok, illetve a Tapolcai Sportakadémia S. E., valamint a Tapolcai Tollaslabda és Fallabda Sportegyesület bemutatója szórakoztatta. A kistermekben előadások, finn szauna, életvezetési tanácsadás, frissítő relaxáló masszázs és svéd masszás közül válogathattak. Az előtérben kiállítók és vásár, bio ételek, italok, étrend kiegészítők, egészséges ételkóstolók, tanácsadások, szellemi csontkovács, és kozmetikumok várták a vendégeket. Péntek Enikő: Tabata-Zóna edzés program + zóna étrend - YouTube. Játéksarok várta a családosokat. /Fotó: Májer Edit/ A Tapolcai Tollaslabda és Fallabda Sportegyesület jóvoltából ezt a sportágat is kipróbálhatták az érdeklődők. /Fotók: Májer Edit/ Az előtérben egészség témában kiállítók és vásár várta a látogatókat. /Fotók: Májer Edit/ Kézműves termékek közül is válogathattak. /Fotók: Májer Edit/ Az ingyenes vércukor és koleszterinszint mérést ötvenen, illetve a PSA prosztataszűrést is többen igénybe vették.
Ha éppen valaki megkínál szülinapja alkalmából, megeszek ezt azt, vagy ha megkívánom, de nem úgy mint régen, amikor csak a mennyiség számított. Ami alap és igyekszem minél többet fogyasztani belőle, az a zabpehely, barna rizs, csirkemell, párolt zöldség, bulgur, hal, túró, víz, gyógytea. Ha tehetem édességnek inkább egy proteinszelet vagy készítek magamnak valamit egészségesebb hozzávalókból. "A fitnesz Modell Anyuka verseny minden percét imádtam" Tavasszal megpróbáltam a Fittanyu versenyt, amit Palatinus Tündének is köszönhetek. Meglepődtem magamon is, hogy tudtam kihozni még változást, bár tény, hogy oda még több kitartás, figyelem, akarat kellett, de minden percét imádtam. Megérte, sokat adott számomra. Tény hogy nagyon messze voltam helyezéstől, de én láttam a változást magamon, ami tetszett. Péntek Enikő Zóna edzéseivel lehet fejlődni?. Büszke voltam azért magamra hogy szinte minden segítség nélkül csak magam, magamért képes voltam megcsinálni. A lényeg, hogy örömmel sportolj! Élvezd! Sosem késő elkezdeni az életmódváltást, de ehhez erős akarat, kitartás kell és hogy élvezze az ember amit csinál, ne legyen benne kényszer.