Granola (ropogós müzli) házi-recept Csupa egészséges összetevőkből készített finomság, tele magvakkal és zabpehellyel. A zab különleges gabona, mert a lassan felszívódó szénhidrátok közé tartozik és nem nyomja meg a vércukor szintet. Tele van triptofánnal,... Bővebben CUGETTI – az egészséges spagetti recept Az egészséges életmód hívei már évtizedekkel ezelőtt fekete listára tették a fehérlisztből készült élelmiszereket, köztük a tésztaféléket is. A nyár egy sor, egészséges ételkülönlegességet kínál, köztük az egyik legnépszerűbb a cugetti,... Édesgyökér receptek | Egészséges ételek édesgyökérrel. Bővebben BANÁN + ZAPHEHELY = FITTSÜTI Itt a világ legegyszerűbb süteménye! A fitt és gyors receptek sorozatban mutatjuk be ezt a remek, egészséges finomságot, melynek elkészítése sütéssel együtt nem vesz több időt igénybe, mint 20 perc... Bővebben 2 BANÁN + 2 TOJÁS = PALACSINTA Ehhez az egyszerű liszt- és tejmentes palacsintához semmi más nem kell, csak 2 banán és két tojás. Összekevered és már sütheted is. Az eredmény pedig nem rántotta lesz, mint sokan... Bővebben
Adjuk hozzá az előre beáztatott, és alaposan kicsavart zselélap felét (2 g), olvadásig keverjük. A vaníliás tejszínt öntsük poharakba (fél pohárnyi legyen), majd legalább 1 órára helyezzük a hűtőbe. Készítsük el a második réteget: 3-4 ek tejet melegítsünk fel, és olvasszuk fel benne az édesgyökeret. Adjuk hozzá a maradék tejet, tejszínt, és a cukrot, és az előző módon elkészített zselatint, hagyjuk enyhén kihűlni. A keveréket öntsük rá a poharakban lévő vaníliás tejszínre, majd tegyük vissza a hűtőbe, dermedésig. Túrókenyér az egészséges alap. Csokoládéreszelékkel, vagy barna cukorral megszórva kínáljuk. Tipp: ez a desszert legjobban a Martinis, vagy pezsgős poharakban érvényesül!
Mogyorókrém házilag Imádom a mogyorókrémet, de tisztában vagyok az összetételével, így inkább elkészítettem a sajátomat, amit nyugodt szívvel kanalazhatok, ha rámtör a Nutella vágy. 🙂 És ami a legjobb, hogy csupán néhány… Málnás csokitorta (GM, LM) Málna és a csokoládé párosa szerintem benne van minden: kicsit édes, de fanyar és kesernyés is egyszerre, igazi ízbomba. Ünnepi alkalmakra gyakran készítem ezt a tortát, mert gyorsan és… Kókuszos csokipuding finomságokkal rétegezve (LM, GM) Ha épp nincs időd tortát vagy sütit sütni, akkor ez a csokipuding lesz a Te desszerted 🙂 Nagyon gyorsan elkészíthető és a végeredmény mennyei. Szerintem a csoki és a málna… Vietnámi Pho leves egyszerűen Az utóbbi időben nagyon rákattantam a vietnámi pho levesre. Ízletes, egészséges ételek | Hello Tesco. Ott kezdődött a dolog, hogy még decemberben sikerült jól megfázni és egy igazán csípős marhahúslevesre vágytam, mert az ugye orvosság. Hol… Mexikói zöldséges csirkeragu Ma távolabbi vizekre eveztem és a mexikói konyha ihletése által válogattam össze az alapanyagokat.
Garantálom, hogy onnantól mindig saját magad fogod elkészíteni, … Mandulás keksz Valentin napra (GM, LM) Már régóta szemeztem ezzel a csodás keksz recepttel, amit amúgy az egyik kedvenc vegán bloggerem, Deliciously Ella oldalán láttam. A megfelelő időpontra vártam, hogy kipróbáljam, de így utólag már tudom, … Falafel pikáns indiai paradicsomos mártásban (GL, LM) Hopp egy vega recept! Időnként nagyon be tudok sokallni a csirkétől, meg amúgy sem szeretek mindennap húst enni és kifejezetten jólesik pár vega nap. Most épp falafel gombócot terveztem be, … Zöldfűszeres – sajtos ropogós rudak Ha rád tör a nassolhatnék, eszedbe se jusson a chipses zacskót megbontani, a legjobb, ha nincs is otthon és akkor elkerülöd a csábítást 🙂 Süss inkább egy extra gyorsan elkészíthető…
Bár gyakran mondják, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, a többi étkezést sem lehet háttérbe szorítani. A mai rohanó világban gyakran elfeledkezünk a rendszeres étkezésről, nem tudunk időt szakítani, hogy egészséges vacsorát vagy ebédet készítsünk, így hazaérve megragadjuk az első dolgot, ami a kezünkbe akad. Az ízletes és egészséges főételek azonban gyorsan és könnyen elkészíthetők, és ehhez nem is kell tapasztalt szakácsnak lennünk. Vess egy pillantást a fitt receptjeimre, melyek kiválóak vacsorára; de biztosan találsz egyszerű ebédnek valót is a receptjeim között. Amikor azt mondjuk, egészséges ebéd, sokan automatikusan egy unalmas salátára gondolnak. A zöldségek ugyan elválaszthatatlan részét képezik a diétás recepteknek, de egy jó étkezés azért bőven lehet ennél változatosabb. Kiváló választás lehet a hüvelyes saláta, a növényi ételek, a tészta, a húsételek vagy a quinoa és a tofu receptek is. Biztos vagyok benne, hogy örömödet leled majd az egészséges ebéd- és vacsora receptjeimben.
A hagymákat felszeleteljük, 30 g vajon megpirítjuk, sózzuk, hozzáadunk pár kanálnyi vizet, fedő alatt puhára főzzük. Egy serpenyőben felolvasztjuk a maradék vajat, hozzáadunk egy csepp olajat és a hosszában négyfelé vágott édesgyökeret. Helyezzük a serpenyőbe a vesepecsenyéket: ízlés szerinti ideig pirítsuk/süssük (van, aki jól átsülve, mások inkább belül vörösen szeretik). Ha kész, sózzuk, borsozzuk. Kiemeljük a vesepecsenyéket, a visszamaradt sütőléhez adunk pár kanálnyi vizet, az egészet összeforraljuk, és pépesítjük. Tálalás: a tányér közepére halmozzuk fel a hagymát, erre kerül a vesepecsenye, mellé körítésnek a ropogós, főtt zeller. A húst a még jobb ízhatás érdekében, locsoljuk meg a finom péppel. Medvecukros poharas /édesség/ 500 ml friss tejszín 60 ml tej 10 db kisebb, friss édesgyökér ("cipőfűző") 150 g cukor ½ vaníliarúd 4 g leveles halzselatin Melegítsük meg a tejszín, és a tej felét, tegyük bele a felvágott vanília rudat. Hagyjuk állni 30 percig, majd a vaníliát vegyük ki, adjunk hozzá a cukor felét, és kevergetés közben forralásig melegítjük.
Dobjuk a lobogó, sózott vízbe, majd kisebb lángon forraljuk 20 percen keresztül. Ez idő alatt forraljunk fel egy másik edényben, 10 cl vízben, a szegfűszeget és az édesgyökeret szintén 20 percig, majd szűrjük le. A tejszínt melegítsük fel, adjuk hozzá a leszűrt burgonyát és a hagymát, valamint a fűszerek leszűrt főzetét. Az egészet addig turmixoljuk, míg állaga krémessé nem válik. Pirított kenyérkockával, vagy levesgyönggyel tálaljuk. Édesgyökeres "megtépdelt" tészta /főétel/ 400 g durumliszt 250 ml langyos víz 1 csapott ek őrölt édesgyökér 100 g speck Egy maroknyi dióbél 1 db mogyoróhagyma Diónyi vaj ½ tk kukoricakeményítő Ízlés szerint só, bors. Az édesgyökérport langyos vízben feloldjuk. Egy nagyobb tálba tesszük a durumlisztet, és lassanként hozzáadjuk az oldatot, majd az egészet összegyúrjuk. Ha a tészta túl keménynek bizonyulna, adjunk hozzá egy kis vizet, majd tekerjük bele egy tiszta konyharuhába, és pihentessük a hűtőben fél órán keresztül. Ezután a tésztát kb. 2-3 milliméter vastagra nyújtjuk, és nagyjából azonos méretű, szabálytalan háromszögekre vagy négyzetekre vagdossuk fel.
Amióta egyre több időt töltünk otthon, egyre jobban átalakul bennünk valami. Vágyunk a szépre, a jóra, a hangulatosra, a színekre és a kényelemre. A hosszú karanténok felértékelték a konyha szerepét, sok esetben inkább tároló helyszín lett, amely a felhalmozott élelmiszereket tartalmazta. Konyhai dekorációs ötletek, színek, anyagok és hangulatok | Home & Decor – lakberendezés. Most azonban itt az ideje változtatni egy kicsit. Cikkünkben összegyűjtöttünk pár dekorációs ötletet, pár kellemes árnyalatot és puha anyagot, amellyel ismét funkcióba helyezheted a helyiséget. A dizájn és a trendek A technológia területén az utóbbi időszakban egyre nagyobb fejlődés mutatkozott. A tevékenységeket könnyítő eszközök esetében azonban nemcsak a funkcionalitás a fontos, hanem a stílus is. A legtöbb esetben már úgy választunk konyhai eszközöket, hogy azok dizájnosak legyenek, szinte már dekorációként szolgálhassanak a beltérben. Egy mutatós kávéfőző, egy színes kenyérpirító, esetleg egy egyedi pohártartó, mind hasznos kiegészítők, amiknek nem muszáj a hagyományos fekete vagy fehér színben a pulton lenniük.
A hősök alternatívája lehet újévi koszorú, ajándék zokni, karácsonyfa rátét stb. Az újév olyan ünnep, amely minden évben eljön hozzánk. Ezért érdemes megmutatni a fantáziát, és megpróbálni nem megismételni évről évre. Hagyja, hogy minden újévi ünnep eredeti csodává váljon, és egyedülálló élményt nyújtson a gyerekeknek. Hópelyhek és más papírmunkák (3 videó) Különféle ötletek (91 fotó)
Farsangi Karaoke Dekorációs bolt Falfestés ötletek A kellemes pihenést a Tokaj Hotel 30 db kétágyas, erkélyes szobája, valamint a 12 db kétágyas, tetőtéri szobája biztosítja a Tokaj városába érkező vendégeknek. A hotel minden szobájához tartozik fürdőszoba - melyben fürdőkád vagy zuhanykabin található -, televízió, valamint esetenként erkély, amelyről bámulatos kilátás nyílik a két folyóra vagy a Tokaji-hegyre. A szálloda szobáinak mindegyike pótágyazható és az összes szoba nemdohányzó. GroupKarácsonyi csoportdíszítés: DIY ötletek és kézműves foglalkozások. A kényelmesebb közlekedést a hotel emeletei között lift biztosítja a vendégek részére és ezen felül a szálloda hallján keresztül a Tokaj Étterem is közvetlenül megközelíthető – akár az épületen belül is. Az uniós fejlesztések keretében a hotel szolgáltatásai wellness részleggel bővült, melynek következtében már finn szauna is szerepel az igénybe vehető szolgáltatások között. A hotel és az étterem vendégei részére - ingyenesen használható - WiFi Internet hozzáférést biztosítunk ( WLAN), ami a hotel szobáinak jelentős részében is elérhető.
Díszítésre csak hitelesített füzéreket használnak. A csoportnak rendelkeznie kell tűzoltó készülékkel, és veszély esetén értesítse a 01. telefonszámon. Szintén nem engedélyezett: a fa díszítése gyertyákkal, vattával, papírjátékokkal és celluloiddal; használjon mindenféle pirotechnikát, beleértve a petárdákat és a csillagszórókat is; az ablakok redőnyének bezárása, amikor gyerekek vannak a csoportban; Hagyja a gyerekeket felügyelet nélkül. A folyosó díszítése Ha a színház akasztóval kezdődik, akkor az óvodában kezdődik a csoport a bejárati ajtó és a folyosó a szekrényekből. Az újévre szinte az udvarról kezdik díszíteni a kertet. Az ajtót hagyományosan újévi koszorúval lehet díszíteni: a fenyőágakat drótvázra erősítik, és talmi, kúpokkal és játékokkal díszítik. 76 Óvodai dekoráció ideas | dekoráció, kreatív ötletek, kreatív hobbi. Teljesen karácsonyfából készült koszorúa kúpok is eredetinek tűnnek, maguk a kúpok speciális ezüst vagy arany festékkel festhetők. A folyosón újévi kompozíciót készítenek hópelyhekből, karácsonyi bálokból, dekoratív édességekből, hamis táskákból, kézzel készített ajándékokkal.
Tegyen -e karácsonyfát az óvodába? A következő pillanat a fa telepítése a csoportba. Ez akkor tanácsos, ha a tanár teljesen biztos abban, hogy van szabad hely a szobában, és hogy a gyerekek játékai során nem borul fel. Ha mégis telepítik a karácsonyfát, akkor felelősségteljesen kell hozzáállni a kialakításához. Ne használjon elektromos lámpákat és üvegjátékokat. Cserélje ki a természetes karácsonyfát festett kompozícióval, és rögzítse a falra. Egy ilyen szépséghez a gyerekek önállóan készíthetnek játékokat, és elhelyezhetik őket. Egy másik lehetőség a karácsonyfa kézműves kiállítás kiállítás megrendezése. Ehhez vonzzák a szülőket, akik fantáziát mutatva otthon készítik el a miniatűr kompozíciót a gyerekkel. Gyerekszekrény díszítése újévre Ne feledkezzen meg a gyermekszekrényekről sem, ahol a gyerekek naponta többször néznek ki. A szekrényeket bármilyen újévi kompozíció díszíti. Ha a csoportot tematikusan díszítik egy meséhez, akkor az ajtókhoz csatolhatja a hős figuráját ebből a meséből.