Esetünkben a b) pont alatt mondottak rejtik a megoldást. Elvileg a gyermekgondozást segítő ellátás, a gyermekek otthongondozási díja, illetve az ápolási díj fizetésének időtartama alatt nem kellene járulékot, illetve adót fizetni, de csak akkor, ha az illető egyéni vállalkozói tevékenységét személyesen nem folytatja. Ez a szabály viszont nem vonatkozik arra az anyára, aki gyermeknevelési támogatásban részesül. Gyermeknevelési támogatásra (a továbbiakban: Gyet) a családok támogatásáról szóló 1998. évi LXXXIV. Ennyi járulékot fizet a munkaviszonyban álló egyéni vállalkozó júliustól - Adózóna.hu. törvény (Cst. ) 23. §-a szerint az a szülő jogosult, aki saját háztartásában három vagy több kiskorú gyermeket nevel. A gyermeknevelési támogatás a legfiatalabb gyermek 3. életévének betöltésétől a 8. életévének betöltéséig jár. Megjegyzendő, hogy: a gyermekgondozást segítő ellátásban részesülő személy kereső tevékenységet a gyermek fél éves koráig nem folytathat, a Gyet. -ben részesülő személy kereső tevékenységet heti harminc órát meg nem haladó időtartamban folytathat, vagy időkorlátozás nélkül, ha a munkavégzés kizárólag az otthonában történik (az is igaz viszont, hogy az egyéni vállalkozónál a munkaidő nem értelmezhető).
Az pedig nem más, mint a vállalkozó bevételéből, a törvényben meghatározott mértékű költséghányad levonása.
Bővebb információ: Amennyiben adó témában tanácsra van szüksége, kérem írjon itt vagy hívjon a +36 1 486 18 00 callcenter-en keresztül.
Ezen kívül hozzájárulhat az optimális szellemi és kognitív teljesítményhez. Ashwagandha kivonat 240mg 3 280 Ft Az Ashwagandha az Ayurveda ( ősi indiai orvoslás, "tudomány az életről") egyik legfontosabb gyógynövénye. A termék kapszulánként 240mg ashwagandha kivonatot tartalmaz (withanolid tartalom 12mg) Ezt a növényt több mint 3000 éve használják a stressz enyhítésére, az energiaszint növelésére és a koncentráció javítására. Segít megőrizni a fizikai és szellemi képességeket gyengeség, kimerültség, fáradtság és koncentrációvesztés esetén. Hozzájárul az érzelmi egyensúlyhoz és az általános jóléthez. Vitamin kimerültség ellen e. Astragalus 470 mg (100) – Swanson 3 430 Ft Az astragalus gyógynövény (magyarul kínai csüdfű) egy Ázsiában honos növény. Az astragalus s egíthet fenntartani az egészséges érrendszert, h ozzájárulhat a fizikai és szellemi jólét megszerzéséhez, támogatja a fizikai és mentális ellenálló-képességet. Ez egy adaptogén gyógynövény. Az adaptogén kifejezés a szervezet szélsőséges fizikai és szellemi terheléséhez való alkalmazkodását elősegítő anyagok összességét jelenti B1-vitamin 250mg (100) – Vitaking 4 020 Ft A Vitaking B1-Vitamin készítményt tanulás és fokozott szellemi terhelés esetén ajánlott a fogyasztása.
Kifejezetten akkor érdemes odafigyelni rájuk, ha stresszes életet élünk, ülőmunkát végzünk, keveset alszunk, rendszertelenül táplálkozunk, és a testmozgás sem része a mindennapjainknak. Ezeken egyébként is érdemes elgondolkodni és ahol lehet, változásokat eszközölni, akár egy alapos életmódváltással, hogy hosszútávon megőrizhessük egészségünket. Megpróbálhatunk lazítani a feszített tempónkon, ám a mai világ megköveteli, hogy lépést tartsunk vele, ezért ha most még soknak érezzük, hogy egyszerre nézzünk végig életmódunkon, kezdhetjük valami könnyebbel és kézzelfoghatóbbal, valami jó szokással, amit nem túl megerőltető bevezetni a mindennapjainkba. Vitamin kimerültség ellen b. Ilyesmi lehet például, ha odafigyelünk a megfelelő folyadékfogyasztásra, vagy a boltban egészségesebb nassolni valók után nyúlunk vagy hogy igyekszünk több friss gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani. És ilyen lehet például, ha felismerjük szervezetünk szükségleteit és pótoljuk, amiben esetleg hiányt szenved. Ha nem tudtuk megelőzni, és minket is elért a krónikus fáradtság, kimerültség, akkor sem kell aggódnunk, hiszen semmi nincs veszve!