Budapesti Közlekedési Központ
Friss hírek Ezúton szeretnénk tájékoztatni Önöket, hogy a DKÜ Zrt. a Kbt. 81. §-a szerinti nyílt közbeszerzési eljárást folytatott le, melynek eredményeként 2021. 09. 15-én hatályba lépett a DKM01KGR21 azonosító számú "Forrás rendszer kapcsolódó szolgáltatások" tárgyú keretmegállapodás (továbbiakban: új Keretmegállapodás). Az új megállapodás megkötésével a KM01KGR17 azonosító számú "KGR IKM modul support szolgáltatás" tárgyú keretmegállapodás passzív időszakba került, ami azt jelenti, hogy új megrendelés rögzítésére ezen megállapodás vonatkozásában már nem lesz lehetőség, azonban a meglévő megrendelések/szerződések teljesítését természetesen elvégezzük. Budapest portál | Befejeződött az újpesti Görgey Artúr út felújítása. A továbbiakban kérjük, hogy a Forrás rendszerhez kapcsolódó szolgáltatások beszerzését az új Keretmegállapodásban leírtak alapján rögzítsék, beszerzési igényeiket ennek megfelelően adják le. Felhívjuk szíves figyelmüket, hogy bár az új Keretmegállapodás hatályba lépett 2021. 15-én, a DKR portálon technikai okok miatt jelenleg még nem elérhető.
A DKÜ Zrt. várhatóan 2021. 21-től teszi közzé az aktív keretmegállapodások között.
Cégünk 2002 óta foglalkozik céges rendezvények, családi események, esküvők díszítésével. Munkatársaink CBA (Certified Balloon Artist) nemzetközi léggömb-dekoratőr diplomával rendelkeznek. Professzionális léggömbdekorációval, virágkompozicióval, textillel varázsolunk az alkalomhoz illő ünnepi hangulatot. Legyen szó születésnapról, névnapról, gyermekszületésről, esküvőről, ballagásról vagy bármilyen családi eseményről. Gumi lufik, fólia lufik, parti kellékek széles választéka üzletünkben! Léggömb figurák készítése. Léggömb kiszállítást vállalunk! Nyitvatartás: Hétfő 10. 00 – 17. 30 Kedd 10. 30 Szerda 10. Budapest 1046. görgey artúr utca 30. 30 Csütörtök 10. 30 Péntek 10. 30 Szombat 09. 00 – 13. 00 További információk: Bankkártya-elfogadás: Visa, Mastercard, Maestro Parkolás: utcán ingyenes Utalványok, kártyák: Erzsébet-utalvány Wifi: nincs A tartalom a hirdetés után folytatódik Az oldalain megjelenő információk, adatok tájékoztató jellegűek. Az esetleges hibákért, hiányosságokért az oldal üzemeltetője nem vállal felelősséget.
A Corvin utcai és a Deák Ferenc utcai villamosmegállókat összevonták, helyettük a Kiss Ernő utcánál alakítottak ki új megállót. Február elsejétől a 12-es villamos és a 270-es autóbusz Sződliget utca nevű megállóhelye Géza fejedelem térre, valamint a 12-es és a 14-es villamos Szent István tér - Újpesti piac megállóhelyének neve Szent István tér (Újpesti piac)-ra változik. A felújítás során teljes szélességében megújult az út burkolata, valamint új, bazaltbeton burkolatú villamospálya épült, amelyen a személyautók is közlekedhetnek. Az út mellett aszfaltozott kerékpársáv, valamint az úttest két oldalán az eredeti kockakő burkolat felhasználásával parkolósávok létesültek. A villamosvonalak mentén új, korszerű FUTÁR kijelzőket telepítettek. Holvan.hu - Budapest, IV. kerület - Görgey Artúr utca - térkép, útvonaltervező. Akadálymentes, térkő burkolatú villamosperonok épültek, a villamosokra így kényelmesebben és biztonságosabban lehet fel-, illetve leszállni. A villamosperonokhoz csatlakozó járdák is térkő burkolatot kaptak, valamint a terület zöldfelületét is újrarendezték.
Alapítva: 1998 A Café du Boucher Belga söröző-étteremet a tulajdonosok 1998-ban alapították a Belgian Beer Café nemzetközi étteremlánc első magyarországi tagjaként. Az étterem Miskolc egyik patinás saroképületében, a híres MÁV palotában - a város egyik legkedveltebb vendéglátóhelyeként működik - az oda ellátogató gasztronómiát értő és szerető vendégek legnagyobb örömére. Az elmúlt két évtized alatt bebizonyosodott, hogy a tisztességes vendéglátásnak van létjogosultsága hazánkban, éppen ezért a töretlen sikerhez nagymértékben járul hozzá a tulajdonosok és munkatársaik szakmai tudása, tisztessége és a vendégek szeretete. Ennek jegyében működteti a POMÉKER Csemege Kft. Görgey artúr utca 30. hosszú ideje méltán nagy sikerrel az éttermet, ahol megtalálhatóak a magyar és a nemzetközi konyhaművészet remekei, a finom hazai pálinkák és a kiváló belga sörkülönlegességek. Reméljük, hogy hozzánk ellátogatva Önök is megtapasztalják majd, hogy milyen is egy csipetnyi Belgium Miskolc szívében. Céges rendezvények Családi összejövetelek Ingyenes parkolási lehetőség Dohányzó terasz Belga sörkülönlegességek Nemzetközi konyha Belgiumi sörparadicsom Nincs másik olyan ország, mely annyi sörfajtával büszkélkedhetne, mint Belgium.
Köszönjük a megértéseteket! Online Média - főszerkesző -------------------------------------------- Kitűnő bélműködés, védelem a daganatos megbetegedésekkel szemben, hosszan tartó jóllakottság felesleges kalóriák nélkül – ezt kínálják a bab- és borsófélék, a káposzta változatos fajtái, a karfiol és a brokkoli. Ha azonban érzékenyebb az emésztőrendszered, puffadást, kínzó teltségérzést, esetleg hasi görcsöket tapasztalhatsz fogyasztásukat követően. A hüvelyesek egy triszacharid nevű hatóanyag miatt fejlesztenek gázokat, és előfordulhat, hogy szervezeted nem termel elegendő enzimet a lebontásukhoz. A Brokkoli Puffaszt / Te Is Azt Hiszed, Hogy Puffadsz A Zöldségtől? - Feszülős. Ráadásul ezek a táplálékok fehérjében és szénhidrátban is gazdagok, melyek együttes feldolgozása komoly terhet ró az emésztésre. A káposztafélék kéntartalma és illóolajai szintén felfúvódást okozhatnak, emellett oldhatatlan rostjaikkal sem könnyű megbirkóznod, ha korábban főként finomított élelmiszereket fogyasztottál. Próbáld ki a trükköket, amelyek segítségével gond nélkül megemészted az ízletes és tápanyagokban dús fogásokat!
Ennyi idő után érdemes gasztroenterológushoz fordulni, aki kivizsgálja a krónikus emésztési probléma okát (fokozott savtermelés, ételintolerancia, a hasnyálmirigy külső elválasztású részének alulműködése). Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget. Kérdés: 2014. április 17., 11:22; Megválaszolva: 2014. A brokkoli puffaszt 4. április 19., 16:23 Kérdések és válaszok: Emésztőrendszeri megbetegedések Köldök melletti fájdalom Tisztelt Plósz János Doktor Úr. Eléggé összetett problémával fordulok Önhöz. A teljes kép érdekében egy kis felvezetés az előzményekből.... Hasnyálmirigy, emésztetlen széklet Tisztelt Doktornő/Doktor Úr! Több éve puffad a hasam a gyomrom környékén evés után. Ha például burgonyát eszem ez fokozódik. Sokszor... Puffadás Kedves Doktor úr Voltam colonoscopos vizsgálaton nem múló puffadás teltségérzet, székrekedés, falhasi diszkonfort, 5kg fogyás miatt. Eredmény:... Puffadás máj gondok Hónapok óta tartó hasi puffadás normix/ probiotikumot hatására javulgat.
3. Kerülje az alkoholos italokat! Nemcsak a sör fújja fel az embert, hanem a minden cukros alkoholos ital. Az alkohol eleve főként cukrokból áll, de ha még adunk is hozzá cukrot, akkor még jobban erősítjük a negatív hatást. Tehát felejtse el a koktélokat és üdítős pancsokat! A haspuffadás okozója egy bélbaktérium, aminek a legjobbat tesszük, ha sok cukrot fogyasztunk, ez a fő táplálékforrás, így ménnel többet kap belőle, annál jobban szaporodik. 4. A vízből is megárt a sok! A sok víz fogyasztása fontos az egészség megőrzéséhez, ám minden étkezéshez egy pohár víz fogyasztása ajánlott. A brokkoli puffaszt 3. Ugyanis ha túl sok vizet iszik, hígulnak az emésztőnedvek és emiatt lassul az emésztés, túl sokáig kell egy emésztési fázisban maradnia az ételnek. Emiatt szaporodnak a rossz baktériumok és jobban puffaszt az étel. Inkább étkezések között igyon annyi italt, amivel a napi két liter folyadékbevitelt eléri. 5. Káros cukrok Ha végig is tudja csinálni a napot reggeli péksütemények nélkül, előbb-utóbb a szervezete kívánni fogja az édességet.
A tejtermékek szintén puffasztanak, hiszen emésztőrendszerünk genetikailag alkalmatlan arra, hogy teljesen megemésszük azokat. Hiányzik egy emésztőenzim, ami feldolgozza a tejcukrot. Mivel ezeket rendszeresen fogyasztjuk, állandóan pótoljuk azokat azokat az összetevőket, amik puffadáshoz vezetnek, sőt hasmenést vagy székrekedést is okozhatnak. Rostgazdag brokkolifasírt quinoával dúsítva – Sajttal gyúrva a legfinomabb - Receptek | Sóbors. 2. Rágni, rágni és rágni! Ha ön az a típus, aki jártában-keltében eszik, rágcsál, de közben nem az evésre, rágásra koncentrál, akkor ez is egy fő tényező lehet. A rágással megkezdődik az emésztés, igaz nem ez a fő fázisa, de a rágással azt az információt juttatjuk el az agyunkba, hogy a gyomornak hamarosan gőzerővel emésztenie kell. A táplálkozási tanácsadók azt javasolják, minden falatot 25-ször kell megrágni, de nyilván ezt nagyon nehéz betartani. Már az is elég, ha minden étkezés első három falatját sokszor, legalább 25-ször megrágjuk, ez elég ahhoz, hogy az ingerület eljusson az idegrendszerbe és onnan a gyomorba, ahol a gyomorsavból egyre több termelődik.
6 ÉTEL, AMI JÓT TESZ A TÜDŐDNEK >>> 5 ÉTEL, AMI JÓT TESZ A SZÍVEDNEK! >>> 5 ÉTEL, AMIVEL MEGELŐZHETŐ AZ ELBUTULÁS >>>