Polgármesteri Hivatal Szolnok, Hozzávalók: Egy Csipetnyi Szeretet: Természetes Gyógyír Télen: Feketeretek-Saláta

Halloweeni Kézműves Ötletek

2021. 11. 11 14:32. - Iroda 2021. november 11-én délelőtt 11 órakor adták át az "Adorján Ildikó-díj"-at a Polgármesteri Hivatal Dísztermében a város szociális és gyermekjóléti intézményeiben kiemelkedő tevékenységet nyújtók számára. 1997 óta november 12-e a Szociális Munka Napja. Ezen a napon megbecsülésünket fejezzük ki azoknak a dolgozóknak, akik őszinte lelkesedéssel, hittel és szeretettel foglalkoznak a rászorulókkal, gyermekekkel, felnőttekkel, idősekkel, fogyatékosokkal, pszichiátriai betegekkel, hajléktalanokkal, szenvedélybetegekkel. Polgármesteri hivatal szolnok telefonszám. Eleinte civil szervezetek tartottak szakmai ünnepnapot, majd Magyarországon először 2000-ben ismerték el kormányzati szinten is. Szolnok Megyei Jogú Város Közgyűlése a gyermekjóléti és szociális intézményekben dolgozók iránti tisztelet és megbecsülés jegyében Pro Caritate Díjat alapított 2007-ben azok számára, akik a szakterület helyi eredményei, értékei gyarapításában kiemelkedő tevékenységet nyújtottak. Dr. Gergely Mihályné Dr. Adorján Ildikó a városi karitatív tevékenységek kiemelkedő alakja, a helyi civil érdekképviselet jeles személyisége volt.

Polgármesteri Hivatal Szolnok Nyitvatartás

Ügyfélfogadás, ügyfélközpont Polgármesteri Hivatal Hétfő 13:00-16:00 Kedd az ügyfélfogadás szünetel Szerda 9:00-11:00, 13:00-15:00 Csütörtök az ügyfélfogadás szünetel Péntek 9:00-12:00 Belvárosi ügyfélközpont Belvárosi ügyfélközpont nyitva tartása: Hétfőn: 8:00 - 16:00 óráig Kedden: 8:00 - 16:00 óráig Szerdán: 8:00 - 16:00 óráig, minden hónap első szerdáján: 08:00 - 18:00 óráig; az NHSZ Zounok zRt. minden szerdán: 8-20 Csütörtökön: 8:00 - 16:00 óráig Pénteken: 8:00 - 13:00 óráig Számlabefizetés: A víz- és szennyvízelvezetési díjat Ügyfeleink fogyasztó azonosítójukra hivatkozva, név és fogyasztási hely pontos megadásával készpénzben befizethetik. Adatszolgáltatás, igazolás, számla másolat kiadása: Ügyfeleink személyesen, a személyazonosságuk igazolását követően kérhetnek igazolást a fogyasztási adataikról, egyenlegükről. Polgármesteri hivatal szolnok telefonszámok. Számlázással kapcsolatos információk, egyeztetések: A vízmérő leolvasással, a vízmérő állással, a számlázott fogyasztással kapcsolatos kérdésekre munkatársunk készséggel áll az Ügyfelek rendelkezésére, valamint igény szerint számlamagyarázattal is szolgál.

Polgármesteri Hivatal Szolnok Telefonszámok

A Szolnok Városi Civil Tanács delegáltjaként több éven keresztül közreműködött a városi sporttal, egészségüggyel, szociális kérdésekkel foglalkozó szakbizottságának munkájában. 2011. június 30-i ülésen döntött úgy Szolnok Megyei Jogú Város Közgyűlése, hogy a díj "Adorján Ildikó-díj"-ra módosuljon. A díjjal járó plakett II. András király lányát, Árpád-házi Szent Erzsébetet ábrázolja, aki az irgalmas cselekedetek gyakorlója a magyar történelemben. Szolnok Megyei Jogú Város Közgyűlés döntése értelmében 2021-ben Nagy Brigitta Erika a Szolnoki Magyar Ökumenikus Segélyszervezet Szociális és Fejlesztő Központ Családok Átmeneti Otthona családgondozója részesült "Adorján Ildikó-díj"-ban. Mihályné Panyik Csilla a Szolnoki Kistérség Többcélú Társulása Egyesített Szociális Intézményének vezető ápolója 2021-ben "Adorján Ildikó-díj"-ban részesül. Polgármesteri hivatalok Jász-Nagykun-Szolnok megye - Arany Oldalak. 2021-ben "Adorján Ildikó-díj"-ban részesül a Hátrányos Helyzetű Tanulók Arany János Tehetséggondozó Programja.

Polgármesteri Hivatal Szolnok Cím

Keressen bennünket kérdéseivel, javaslataival (), jöjjön el tájékoztató konferenciáinkra, képzéseinkre, vegyen részt a műhelymunkákban, ossza meg értékes pedagógiai gyakorlatát, böngésszen könyvtárunk könyvei között. Szeretettel várjuk! Tisztelettel: Szabó Róza főosztályvezető

Szolnok Polgármesteri Hivatal

Telefon: 56/503-428 Tisztelt Olvasó! Szolnok hírei, programjai iOS és androidos mobiltelefonjáról is elérhetők. Töltse le az alkalmazásboltból a SzolnokApp mobil alkalmazást és olvassa mobiljáról a legfrissebb szolnoki információkat! SzolnokApp link:

Az elismerést 1994-ben alapította a város közgyűlése az egészségügy területén kimagasló munkát végző szakemberek munkájának elismerésére.

Tudtad például, hogy majdnem háromszor annyi vitamin van benne, mint a fehér retekben? Kiváló megfázás, köhögés, torokfájás ellen - a mézes fekete retek hatását évszázadok óta ismerik. A benne lévő illóolajok miatt májvédő, javítja az epe és a gyomor működését, emellett nagyon magas az antioxidáns tartalma. A fogíny és fogbetegségek ellen is érdemes fogyasztani, káliumtartalmának köszönhetően pedig felveszi a harcot a magas vérnyomással. Ha fogyókúrázol, akkor is bátran eheted: 100 grammban körülbelül 15 kalória van. Így fogyaszd A japánok imádják, mi azonban kissé hanyagoljuk, pedig a csípős fekete retek igazi enegiabomba. A fekete retek (Raphanus sativus) jellemzése, ültetése és gondozása - Ankert - Anna kertje. Mehet salátába, készülhet belőle retekchips is - itt találtunk is szuper recepteket. A mi kedvencünk azonban a joghurtos reteksaláta: hámozz meg és reszelj le 2 fekete retket, locsold meg egy kevés olívaolajjal, kis kanál mézzel. Mehet hozzá 1-2 gerezd zúzott foghagyma, egy pohár kefír. Hagyd, hogy összeérjenek az ízek! Kicsit megsózhatod, de megbolondíthatod például fetasajttal is!

Fekete Retek Lilahagyma Saláta

Hozzávalók: 2 db fekete retek 1 evőkanál szőlőmag olaj /olívaolaj/ só őrölt bors néhány csepp citromlé 1-2 evőkanál méz majonéz /tetszés szerint/ Elkészítés: A retket meghámozom, megmosom, majd lereszelem. Hozzáadom a sót, a borsot /legjobb a frissen őrölt/, a rendelkezésünkre álló olajat, a néhány csepp citromlevet, a mézet, majd annyi majonézt, ahogy szeretjük, és jól összekeverjük. Azonnal is fogyasztható, de egy félórás érlelés jót tesz neki. Hideg és meleg szendvicsekhez adható, egyéb húsos ételekhez salátaként tálalható. Nagyon sok vitamin van benne! Fekete retek salata. Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Saláták / Hidegtálak, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése

A nátha ellen hatásos fekete retekből remek saláta készíthető. Keverjük össze sárgarépával, tejfölös dresszinggel. Fekete retek salat.com. Az omega-3-ban gazdag lenmagolajtól még egészségesebb ez a saláta. Vegetáriánus Gluténmentes Búzamentes Tojásmentes Szójamentes Kukoricamentes Elkészítés 01 Megmossuk, megtisztítjuk a sárgarépát és a fekete retket, majd mindkettőt finomra reszeljük, vagy zsülienre vágjuk. Egy tálba helyezzük, hozzáadjuk a tejfölt, a cukrot, sózzuk, borsozzuk, végül a lenmagolajat és a sárgabarack gyümölcsecetet is hozzá tesszük. Tipp: Hagyjuk 10 percig pihenni, hogy összeérjenek az ízek.

Fekete Retek Salata

032 g egyszeresen telített zsírsav 0. 017 g többszörösen telített zsírsav 0. 048 g vitaminok Tiamin - B1 vitamin 0. 012 mg Riboflavin - B2 vitamin 0. 039 mg Pantoténsav - B5 vitamin 0. 165 mg

Hozzávalók: 20 dkg. retek 20 dkg gépsonka 10 dkg. póréhagyma 2 db. FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS 2 ek. olaj 4 ek. Fekete retek lilahagyma saláta. almaecet 1 cs. petrezselyem só, bors Elkészítése: A meghámozott retket vékony szeletekre majd cikkekre vágjuk. A póré fehér részét felkarikázzuk, lesózzuk, és 10 perc múlva levét kicsavarjuk. A retekhez adjuk a hagymát, az ecetet, olajat, a csíkokra vágott sonkát, a karikára vágott főtt FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁSt, sózzuk, borsozzuk, és összekeverjük. Jól lehűtve petrezselyemzölddel díszítve tálaljuk. [ad#Google Adsense Cikk]

Fekete Retek Salat.Com

cukrot taratalmaz laktózmentes gluténmentes tejmentes tojásmentes Wilson bá Egy adagban 12 adagban 100g-ban 1% Fehérje 9% Szénhidrát Zsír 14 kcal 5 kcal 9 kcal 1 kcal 2 kcal 8 kcal 0 kcal 13 kcal 12 kcal Összesen 64 Kcal 168 kcal 55 kcal 104 kcal 16 kcal 24 kcal 98 kcal 152 kcal 4 kcal 141 kcal 762 7 kcal 6 kcal 33 89% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Kálcium Foszfor Magnézium Szelén TOP vitaminok C vitamin: Kolin: β-karotin Niacin - B3 vitamin: α-karotin Összesen 1. 4 g Összesen 1. Hozzávalók: egy csipetnyi szeretet: Természetes gyógyír télen: Feketeretek-saláta. 5 g Telített zsírsav 0 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Koleszterin 0 mg Ásványi anyagok Összesen 1747. 8 g Cink 0 mg Szelén 1 mg Kálcium 39 mg Vas 1 mg Magnézium 14 mg Foszfor 32 mg Nátrium 1660 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 11. 7 g Cukor 6 mg Élelmi rost 3 mg VÍZ Összesen 126 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 109 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 21 mg D vitamin: 0 micro K vitamin: 65 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 0 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 34 micro Kolin: 9 mg Retinol - A vitamin: 0 micro α-karotin 387 micro β-karotin 1115 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 247 micro Összesen 16.

Hozzávágjuk a lila hagymát, ízesítjük a evőkanál mézzel és a tökmag olajjal. Tipp: Ha elszakadunk a fasírtokhoz használt áztatott zsömlétől, máris sokat teszünk egészségünkért.