Van olyan jelentkező, aki 71 évesen döntött a továbbtanulás mellett, más – a biztonság kedvéért – negyven szakon próbál szerencsét. Az idei csúcstartók. Felsőoktatás 2011. 09. 02:53 Hogyan lehet elbukni a felvételit? Amikor már fellebbezni sem érdemes Fellebbezhet-e az a diák, aki azért nem ért oda az egyik művészeti egyetem felvételi vizsgájára, mert ugyanazon a napon egy másik intézmény alkalmassági tesztjén kellett részt vennie? Elbukhatja-e a felvételit az a végzős középiskolás, aki hibásan töltötte ki a jelentkezési lapot, és mi történik akkor, ha a pluszpontokat érő szociális hátteret nem bizonyítják hiteles dokumentumokkal? Almás lepény recept
és a kalória tartalma 2011-12-13 18:35:13 Túrós csusza párolt savanyú káposztával Hozzávalók 6 személyre: 50 dkg Durum száraztészta 50 dkg Félzsíros tehéntúró 15 dkg Angol szalonna (bacon) 40 dkg Savanyú káposzta 2 evõkanál Disznó zsír 1 teáskanál Konyhasó Elkészítése: A bacon-t kockára vágjuk és egy evõkanál zsíron kisütjük. A tésztát enyhén sós vízben kifõzzük és összekeverjük a kisütött szalonnával. Megpároljuk a savanyú káposztát egy evõkanál zsíron. Tálaláskor a tészta mellé tesszük és megszórjuk morzsolt túróval. A sütõben össze is lehet sütni, akkor a túró is megsül. Túrós csusza párolt savanyú káposztával kalória táblázata: Tápérték adatok 1 adaggal számolva: Kalória 689. 81 kcal Fehérje 28. 61 g Szénhidrát 69. 27 g Zsír 32. 08 g Nátrium 0. 67 g Élelmi rost 1. 67 g Tápanyag a teljes mennyiségben: Kalória 4138. 9 kcal Fehérje 171. 68 g Szénhidrát 415. 6 g Zsír 192. Házi túrós csusza | Nosalty. 51 g Nátrium 4. 02 g Élelmi rost 10 g Köszönjük a receptet Betti felhasználónknak! (INBÉ) Tápanyag igényemet ennyire elégíti ki: Kalória: 689.
Elkészítés: 1) A tésztát lobogó, enyhén sós vízben kifőzzük. 2) A szalonnát felkockázzuk, serpenyőbe tesszük. Felöntjük annyi vízzel, ami éppen ellepi, és közepes lángon melegíteni kezdjük. Egészen addig folytatjuk, amíg minden csepp víz el nem párolog, sőt utána szép barnára, zsírjára sütjük. (A vízre azért van szükség, mert így kívül ropogós, de belül puha marad. ) Ha elkészült, akkor szűrőlapáttal kivesszük a szalonnát, és félretesszük. Túrós tészta kalória - Lehet fogyni túrós tésztával? - Diet Maker. 3) A kifőtt tésztát összeforgatjuk a tejfölös keverék és a túró egyharmadával, majd a sütőt grill fokozatra és maximum hőfokra állítjuk, és 10-12 percre betesszük, amíg meg nem pirul a tészta széle. 4) Kivesszük a tésztát a sütőből, átforgatjuk, majd hozzáadjuk a túró és tejföl második harmadát, és újra visszatesszük a sütőbe 10 percre. 5) Ha kész, azonnal tálaljuk.
1 g A vitamin (RAE): 19 micro B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 0 mg K vitamin: 0 micro Tiamin - B1 vitamin: 7 mg Riboflavin - B2 vitamin: 32 mg Niacin - B3 vitamin: 3 mg Folsav - B9-vitamin: 57 micro Kolin: 6 mg Retinol - A vitamin: 18 micro β-karotin 4 micro β-crypt 0 micro Lut-zea 5 micro Elkészítés A tésztát lobogó, enyhén sós vízben fogkeményre kifőzzük. A szalonnát egy centis darabokra felkockázzuk, serpenyőbe tesszük. Felöntjük annyi vízzel, ami éppen ellepi, és közepes lángon melegíteni kezdjük. Egészen addig folytatjuk, amíg minden csepp víz el nem párolog, sőt utána szép barnára, zsírjára sütjük. (A vízre azért van szükség, mert így kívül ropogós, de belül puha marad. ) Ha elkészült, akkor szűrőlapáttal kivesszük a szalonnát, és félretesszük. A zsírt is kiöntjük, csak három evőkanállal hagyunk benne, ehhez hozzáadjuk a tejfölt, és alaposan elkeverjük. A kifőtt tésztát összeforgatjuk a tejfölös keverék és a túró egyharmadával, majd a sütőt grill fokozatra és maximum hőfokra állítjuk, és 10-12 percre betesszük, amíg meg nem pirul a tészta széle.
Hozzávalók: 2 citrom 2 evőkanál méz 30–40 g friss gyömbér gyökér Elkészítés: Mossuk meg alaposan a citromokat, majd hagyjuk hogy kissé száradjanak meg. Ezután vágjuk négybe, majd turmixgépbe téve pépesítsük. Ha enyhébb citromos ízt szeretnénk, akkor érdemes meghámozni a gyümölcsöket. Tisztítsuk meg a gyömbért, majd kis lyukú reszelő reszeljük le, és keverjük bele a citromos alapba. Mehet rá a méz, keverjük össze jól az egészet, és öntsük át egy tiszta befőttesüvegbe, amelyet a hűtőben kell tárolni. Tápérték adatok 1 adagban Energia 509 kcal Fehérje 13. 2 g Zsír 14. 4 g Szénhidrát 58. 3 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 174 kcal Fehérje 4. 5 g Zsír 4. 9 g Szénhidrát 19. 9 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 100 g Milfina félzsíros tehéntúró 300 g Búza finomliszt 2 db Tyúktojás 119 g Kenyérszalonna 330 g Magyar tejföl Adagok száma: 6 A recept elkészítése A lisztből, tojásból és vízből tésztát gyúrok. Kinyújtom, felvágom csusza tészta formára. A tésztát kifőzöm, bő, sós vízben.