Másodszor is bejelentette visszavonulását a magyar férfi kézilabda-válogatott korábbi játékosa, Iváncsik Tamás, aki ezúttal már nem fogja megváltoztatni a döntését. A 39 éves, 117-szeres korábbi válogatott játékos szombaton játszotta utolsó mérkőzését, amikor a Tatai AC csapatával 24-22-re legyőzték a Ceglédet. A találkozó után a játékos a Facebook-oldalán jelentette be, hogy ez volt az utolsó mérkőzése. Iváncsik Tamás 2017-ben egyszer már bejelentette, felhagy a profi sporttal, de Győrben mégis folytatta a kézilabdát, sőt, 2019-ben a Tatai AC-be igazolt, amelyben további három évig játszott, emlékeztet a Nemzeti Sport Online cikke. Bl Kézilabda 2019. Iváncsik Tamás igazi kézilabdás családban nőtt fel. Édesapja, a világválogatott, vb-ezüstérmes, Iváncsik Mihály - a vele készült tavaly őszi interjúnkat itt olvashatják - mellett két testvére, Gergő és Ádám is élvonalbeli játékos volt, előbbi nem kevesebb, mint 270 alkalommal szerepelt a válogatottban. A győri nevelésű Iváncsik Tamás Tatabányán, Dunaújvárosban, Balatonfüreden, a romániai (nagybányai) Minaur Baia Marében és a norvég Elverumban is játszott.
A negyeddöntőben az Építők ellenfele a dán Aalborg lesz, a négyes döntőért megvívandó párharc első meccse lesz magyar földön május 11-12-én, a visszavágó pedig Dániában egy héttel később. Férfi kézilabda Bajnokok Ligája, nyolcaddöntő, visszavágó Telekom Veszprém - Vardar Szkopje (északmacedón) 31-31 (18-13) gólszerzők: Yahia 7 gól, Nilsson 5, Nenadic, Mahé 4-4, Strlek 3, Maqueda, Ligetvári, Marguc, Lukács, Blagotinsek, Ilic, Lékai, Sipos 1-1, illetve Cuni Morales 6, A. Férfi vízi BL: szoros csatában dőltek el az első helyosztók - NSO. Nyokas 5, Toto, Taleski, 4-4, G. Nyokas 3, Stoilov, Czuwara, Dodic, Djukic 2-2, Dibirov 1 továbbjutott: a Veszprém, 61-53-as összesítéssel. Ne maradjon le az ORIGO cikkeiről, iratkozzon fel hírlevelünkre! Adja meg a nevét és az e-mail címét és elküldjük Önnek a nap legfontosabb híreit.
45 órától szintén Belgrádban a világbajnoki résztvevő szerb labdarúgó-válogatott Norvégiát fogadja a Nemzetek Ligája nyitófordulójában. A 2015-ben alapított, a mostani idényre szerb olimpiai bajnokok sorával megerősített belgrádi alakulattal csak a második negyed közepéig tudta tartani a lépést a francia gárda, köszönhetően az ugyancsak szerb ötkarikás aranyérmesnek, a Szolnokkal 2017-ben BL-győztes Andrija Prlainovicnak. A Novi Beograd a pénteki elődöntőben az olasz Bresciával találkozik, míg a Marseille az 5-8. Kézilabda bl 2012 relatif. helyért folytathatja, első ellenfele pedig a német Waspo Hannover lesz. (MTI) A magyar bajnoki és kupagyőztes, 2019-ben első, tavaly döntős Ferencváros 20. 30-tól a horvát Jug Dubrovnik ellen ugrik medencébe. VÍZILABDA FÉRFI BAJNOKOK LIGÁJA NYOLCAS DÖNTŐ, BELGRÁD NEGYEDDÖNTŐ Brescia (olasz)–Waspo Hannover (német) 12–5 (4–1, 3–1, 3–2, 2–1) Pro Recco (olasz)–CNA Barceloneta (spanyol) 11–10 ( 4–3, 1–3, 3–2, 3–2) Novi Beograd (szerb) – CN Marseille (francia) 16–10 (5–4, 4–2, 3–1, 4–3) Később 20.
Az immunrendszer erősítése mindig kiemelten fontos, a koronavírus terjedése alatt azonban szentelj neki extra figyelmet. A következő házi csodaszert érdemes minden nap enni, mert csodákra képes! A cikke. Az immunerősítés most fontosabb, mint valaha, a megfelelő étkezéssel és néhány extra trükkel sokat tehetsz az egészségedért és azért, hogy ne kapd el a koronavírus t. A következő "csodaszer" nem csak a megfázásokon, torokgyulladáson segít át, de extra módon erősíti az immunrendszert. Forrás: Getty Images A következő 4 dologra lesz szükséged hozzá: Fokhagyma: igazi természetes antibiotikum, vírusölő, gyulladáscsökkentő, csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet. Megelőzésképp is érdemes fogyasztani, ha azonban irritálja a gyomrodat, ne éhgyomorra edd, és kombináld a következő hozzávalókkal. Immunrendszer erősítése házilag készitett eszterga. Méz: antioxidáns hatású, kíváló a vírusok, gombák ellen, a gyulladások ellen is hatékony. Kurkuma: ez az a fűszer, amit a téli időszakban rengeteget kéne használni. Hasznos a vírusok és baktériumok ellen, segíti a keringést, jótékony hatással van az agyműködésre.
Ahogy sok minden mást, úgy C-vitamin t is készíthetsz magadnak otthon egészen egyszerűen. Hogy miért jó ez? Egyrészt, mert nem kell elhagynod miatta a lakást, másrészt pedig a boltokban néhány esetben csak genetikailag módosított kukoricából készült terméket szerezhetünk be. Azonban oda kell figyelni arra, hogy pontosan miből, és hogyan készítjük! Top 5 meglepően finom smoothie, ami energizál és erősíti az immunrendszered Életmód Tudtad? Az immunerősítéssel kapcsolatos tévhitek. A C-vitamin folyamatos bevitelére azért van szükség, mert az emberi szervezet nem képes előállítani. Emellett szedésénél figyelembe kell vennünk azt is, hogy egy vízben oldódó vitaminról van szó, melyet testünk nem képes hosszabb időn át tárolni. Így ha egyszerre nagyobb mennyiségben vittük be, egyszerűen csak kevésbé hasznosul, és jelentős része a veséken keresztül kiürül a szervezetből. Ha úgy gondoljuk, hogy szeretnénk megspékelni az ajánlott napi bevitelt, ami férfiaknál 90 mg, nőknél pedig 75 mg, akkor napi 250-500 mg-nál nem lesz többre szükségünk.
A szezonális influenza elleni védekezés jelenleg ismert leghatékonyabb eszköze a védőoltás. A koronavírus okozta betegséggel szemben pedig a COVID-19 elleni védőoltással védekezhetünk a legeredményesebben. Számos egyéb fertőző betegség ellen is létezik védőoltás, ezzel kapcsolatban kérdezze háziorvosát. Immunrendszer erositese etkezessel friss hírek - a Hírstart hírkeresője. Hogyan előzzük meg a bajt? Az immunerősítés egyik alapköve a helyes táplálkozás. A bélrendszerünkben dől el, hogy a szervezetünk mennyi vitamint, ásványi anyagot képes majd hasznosítani. A bélflóra nemcsak a táplálékok lebontásában vesz részt, hanem képes a nemkívánatos baktériumokkal, gombákkal és vírusokkal szemben megvédeni, illetve számunkra nélkülözhetetlen vitaminokat is termel. A bélflóra megóvása érdekében együnk naponta élőflórás joghurtot és rostban gazdag zöldséget, gyümölcsöt (cékla, retek, brokkoli, alma, déli gyümölcsök. A növényekben lévő A -, B -, C - és E-vitaminok és más antioxidánsok sokkal jobban fokozzák a szervezet ellenálló képességét, mint a vitaminkomplexumok tartalma.