A perzsák már az időszámításunk előtt is termesztettek citromot, de Európába csak körülbelül nyolcszáz éve hozták be arab kereskedők. A citrom az egyik olyan népszerű gyümölcs, amely télen és nyáron is folyamatosan megtalálható a boltokban, ezért is lenne kézenfekvő jótékony hatásait még jobban kihasználnunk. A receptekben sokféleképpen varálhatod, és most kiderül, vajon érdemes-e megfőznöd. A citrom egyszerűen szuper: nemcsak remekül ízesíti a limonádét és kedvenc muffinjainkat, de magas rost- és savtartalmának köszönhetően serkenti az emésztést, és erősíti a gyomorfalat, így hosszú távon segít a fekélyes betegségek, illetve a gyomorrák kialakulásának megelőzésében. 8 vízhajtó étel a puffadás és a vízvisszatartás leküzdésére - IN. Bioflavon-tartalma vértisztító hatású, és regenerálja is a véredényeket. "Egy citrom nagyjából 20 milligramm C-vitamint biztosít, ami a napi ajánlott mennyiség körülbelül 20%-a" – hívja fel a figyelmet Alicia Galvin, a Sovereign Laboratories rezidens dietetikusa. "A C-vitamin hasznos az immunrendszer számára, és antioxidánsként működik" – fűzte hozzá a szakember.
Ez azonban valószínűleg azért van, mert a víz magában is támogatja a fogyást – nem azért, mert a citromos víz különösen előnyös e szempontból. Tanulmányok azt mutatják, hogy a vízbevitel növelése fokozott fogyással járhat, különösen, ha más, magasabb kalóriatartalmú italok helyettesítésére használjuk az étrendünkben. Az étkezés előtti vízivás szintén fokozhatja a teltségérzetet, ami a táplálékfelvétel csökkenéséhez vezethet – ezzel kapcsolatban is voltak kutatások. Néhány régebbi tanulmány azt találta, hogy a víz ivása átmenetileg felpörgeti az anyagcserét, és fokozza a kalória- és zsírégetést. Azonban további kutatásra van szükség, mivel egyes tanulmányok vegyes eredményeket figyeltek meg. Bőrre kenve biztosan van értelme? Mariia Zotova / Getty Images Hungary Bár a citrommal, lime-mal vagy naranccsal készült víz kis mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmazhat, a citrusvíz és a hagyományos víz között a táplálkozás tekintetében minimális a különbség. Vizelet jótékony hatása a bőrre. Akkor most mi a helyzet a főtt változattal?
Nem hiába használják akár borogatás ként, akár belsőleg teának megfőzve. A zsurló akár a reumaszerű ízületi gyulladás ra is kiváló, hiszen a növény képes a vízben oldott aranyat is felszívni és abszorbeálni. Emiatt figyeltek fel rá az orvosok is, hiszen reumás ízületi gyulladás okra gyakran alkalmaznak aranyat tartalmazó készítményeket. Vizelet jótékony hatása az. Vérzéscsillapító A mezei zsurlót nagy becsben tartották a mag yar háziasszonyok, hiszen a népi gyógyászatból kiderült, hogy már igen régóta használják ezt a növényt vér zéscsillapításra. Különösen jól használták orrvérzések elállítására és vágási sérülések esetén a vér zés csillapítására és a seb gyógyulás ának fokozására. A fogíny gyógyítója A magyarok körében igen gyakoriak a fogínyproblémák a nem megfelelő táplálkozásból adó dóan, amelyek szövődményeiként akár foghiány is kialakulhat. A mezei zsurló azonban gyulladás csökkentő és vér zéscsillapító hatása miatt remekül alkalmazható a fogágybetegségek megelőzésére és kezelésére. Így nem kell törődnünk azzal, hogy kezeltessük foghiányunkat és a fogbeültetéssel sem kell számolni.
Gyökerétől a leveléig gyógyhatású, mutatjuk, milyen bajokra használhatja. A gyermekláncfű más nevén pongyola pitypang rendkívül gyakori növény, színes, sárga virágait megtalálhatjuk szinte bárhol. Bár sokan gyomnövénynek tartják, valójában rendkívül hasznos gyógynövény. Lássuk milyen pozitív hatásai vannak a gyermekláncfűnek! Vizelet jótékony hatása a gyerekekre. A gyermekláncfű (Taraxacum officinale) évszázadok óta jól ismert gyógynövény, elsősorban a vesének, a gyomornak és a májnak tesz jót, ráadásul tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, például A-, B-, C- és D-vitaminokkal, cinkkel, vassal, kalciummal, magnéziummal és káliummal. Minden része fogyasztható. A gyökere, a levele, sőt még vidám, sárga virágja is ehető: a kesernyés leveleket keverhetjük például salátákba, szárított gyökere pedig alap hozzávalója a vízhajtó, vesetisztító-májtisztító teáknak. Lássuk, miért érdemes rendszeresen fogyasztani! A gyermekláncfű vízhajtó hatása A gyermekláncfűben található fitonutrienseknek víz - és hashajtó hatása egyaránt van, így segít megszabadulni a szövetek között felhalmozódó, felesleges folyadéktól.
- készítsétek elő a színesceruzákat! - indulhat a móka! Részletek: A kiszínezett rajzokat küldjétek el az info @sielok Több 28 Tetszik Kedves Vendégeink! Örömmel jelentjük be, hogy a szombati naptól (06. 20. ) a Dr Csépe György Uszoda és Termálstrand FEDETT medencetere is megnyílik! 😍🏊🏻♀🏊🏻♂ Így visszatérünk a szokásos nyári nyitvatartásunkra és árainkra, amelyek megtalalálhatók az oldalunkon. Várunk sok szeretettel minden úszni vágyót! 🥰 Több 35 Tetszik Töltsön be több hírt Mátrai hírek Történelmet írtak az idei városborral Történelmet írtak az idei Gyöngyös Város Borát kiválasztó szakmai és társadalmi zsűri tagjai, miután ismét a tavaly megválasztott 2017-es évjáratú Molnár és Fia Pincészet Olaszrizlingjét ítélték a legjobbnak a borversenyre benevezett tíz mátrai borász 26 bormintája köz.... 6 Tetszik MapRun alkalmazással az ország csúcsán, biztonságosan! Gyöngyös mátra múzeum képek importálása. - Kékestető A MapRun alkalmazást használva immár Kékestetőn sem tévedhetünk el. Részletes információk Telefon: +3637505530, +36203704690 Fax: +3637505531 Email: Honlap: Nyitva tartási időszak: január 1.
Szeretettel köszöntelek a Nyugdíjas Klub közösségi oldalán! Látnivalók - Gyöngyös és környéke - Látnivalók és élmények. Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb. Megismerhetsz több közösséget. Ajánlom figyelmedbe még honlapot. Ezt találod a közösségünkben: Tagok - 5659 fő Képek - 7665 db Videók - 5165 db Blogbejegyzések - 9128 db Fórumtémák - 58 db Linkek - 385 db Üdvözlettel, Nyugdíjas Klub vezetője
Kastélypark A 4 hektáros, arborétumszerű, védett Orczy-parkban áll Magyarország legnagyobb törökmogyoró- és tiszafája. A gondozott, hangulatos parkban egy kis fahídon megközelíthető szigetecske is van, a tavat aranyhalak és békák népesítik be. A park díszes főkapuját két hatalmas kőoroszlán őrzi. Gyakorlati tudnivalók Cím: 3200 Gyöngyös, Kossuth Lajos utca 40 Nyitva tartás: Kert: K-V 9. 00-17. Gyöngyös mátra múzeum képek 2022. 00 Kiállítások: K-V 10. 00 Belépődíjak: Kastély Felnőtt: 1100 Ft, Diák/Nyugdíjas: 550 Ft Komplex (Kastély + Pavilon+ kert) Felnőtt: 1500 Ft, Diák/Nyugdíjas: 750 Ft Kert Felnőtt: 400 Ft, Diák: 200 Ft 6 év alatt ingyenes Telefonszám: (37) 505 530 Látnivalók a környéken Gyöngyöspata, Római katolikus templom A Mátra legszebb temploma A gyöngyöspatai templom a Mátra vidékének legszebb, legértékesebb műemléke. A Gyöngyöstől 12 km-re fekvő Gyö... Gyöngyös, Szent Bertalan-templom Gyöngyös jelképe A város szívében magasodik a fenséges, kéttornyú Szent Bertalan Plébániatemplom, mely jelenlegi formájában barokk stí... Gyöngyösi Állatkert Családias állatkert kis oroszlánokkal A kis alapterületű, de folyamatosan fejlődő, magánkézben lévő gyöngyösi állatkert fő vonzereje a... Keress bennünket a Facebookon!