Minden évszakban előfordulhat heves torokfájás, amikor a nyelés is olyan fájdalmas, mintha tüzes gombóc lenne a torkunkban, de leggyakrabban télen kínoznak a tünetek. Ilyenkor a gyógyszerek és a változatos házi praktikák is előkerülnek. Gyógyszerrel a torokfájás ellen | Házipatika. Torokfájás, köhögés, rekedt hang, gyulladt mandulák – ha úgy ítéljük meg, hogy ezzel még nem kell orvoshoz menni, előkerülnek a házi szerek, nagyanyáink évszázados tanácsai a kellemetlenségek enyhítésére. Ez az a pont, amikor nehéz okosnak lenni, hiszen az egyik bölcs tanács ezt mondja, míg a másik épp az ellenkezőjét. Hideg vagy meleg? Legtöbben legelőször is egy jó forró citromos teát javasolnak a fájós torkúaknak, más szerint épp a hűvös limonádé teszi a legjobbat, és olyan is akad, aki gyermekkori mandulaműtétjére emlékezve egyenesen a vaníliafagyit javasolja. Nincs egyetértés a külsőleges "kezelésben" sem: van, aki nyári melegben is egy meleg sálba bugyolálja ilyenkor a torkát, és hallottunk már olyat is, aki meggyőződéssel állította, hogy a nyakára tett hideg vizes törülköző enyhíti legjobban a fájdalmát.
Emellett a betegséget elkapók között a "szájvíz" alkalmazása jelentősen csökkentette a légúti gyulladás tüneteit, illetve lényegesen hamarabb meggyógyultak. Méz A nem pasztőrözött méz biztonságos és teljesen szerves anyag, amely különféle vírusellenes és antibakteriális vegyületeket tartalmaz, ezért a naponta kétszer egy evőkanállal elfogyasztott méz képes elpusztítani a torokfájást okozó baktérium akár 100 százalékát mindössze 48 óra alatt – írja a Journal of the American Medical Association Pediatrics (JAMA Pediatrics). Édesgyökér Az édesgyökeret régóta használják természetes orvosságként különböző betegségek gyógyítására, a népgyógyászatban többnyire nagyon jó köptető, nyálkaoldó és köhögéscsillapító hatásáról ismerik. Természetes hatóanyaga különböző köhögéscsillapítókban is megtalálható. Az édesgyökér kivonattal való gargarizálás segíthet enyhíteni a beteg torokfájdalmát. Echinacea A gyógynövényt már a bennszülött amerikaiak is csodaszerként tartották nyilván. Egy 2009-es tanulmány szerint az echinacea nemcsak immunerősítésre jó, hanem az akut torokfájás kezelésére is – csökkenti a fájdalom súlyosságát és időtartamát még mandulagyulladás esetén is.
A méz gyógyító ereje abban rejlik, hogy nagyszerűen csökkenti a gyulladást és így a fájdalmat is enyhíteni tudja. De nemcsak a baktériumok elpusztításában vesz aktívan részt, hanem a vírusfertőzésekkel szemben is hatékonyan képes megküzdeni és jól csillapítja a köhögést is. Csak keverjen el 2 dl langyos teában egy teáskanál mézet és meglátja, hamarosan csillapodni fog a torokfájása. Napi 3-4 csésze teát is elfogyaszthatunk, hogy minél hamarabb meggyógyuljunk. A citrom az egyik leghatékonyabb fájdalomcsillapító és a torok fájdalmát is nagyszerűen orvosolja. Tele van C-vitaminnal is, ami hatékony antioxidánsként támogatja az immunrendszer működését. Ha az immunrendszerünk erős, akkor sokkal hatékonyabban fog megküzdeni a fertőzésekkel szemben. Nagyon sok olyan gyógytea létezik, amelyek alkalmasak a torokfájdalom enyhítésére. A zöld tea és a szegfűszegtea például antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik és hatékonyan küzdenek meg a fertőzésekkel szemben. A borsmentatea és a kamillatea enyhíti a fájdalmat és csökkenti a gyulladást, ez utóbbi nagyon jó rekedtség esetén is.
2016. január 1-jén egy interneten olvasott cikk hatására drasztikus lépésre szánta magát, és elindult a "zéró hulladékos" háztartás megvalósításának útján. Dobd ki a szemetest! - Hulladékcsökkentés lépésről lépésre című könyvében saját gyakorlati tapasztalatait osztja meg az olvasókkal, arra inspirálva őket, hogy vágjanak bele a hulladékminimalizáló életforma kialakításába. A Háztartásom Hulladék Nélkül blog, Tóth Andi - Háztartásom Hulladék Nélkül Facebook-oldal és a több mint 25. 000 tagot számláló Háztartásom Hulladék Nélkül Facebook-csoport háziasszonya. Kiadó Lelkesedés, Tanulás, Szabadság (2019) ISBN 978-615-00-6260-0 Így eljuthattunk arra a szintre is, hogy a saját háztartásunk szinte semmilyen hulladékot ne termeljen. Dobd ki a szemetest! - Hulladékcsökkentés lépésről lépésre letölthető le a könyvet pdf | Könyvek rendelésre ingyen. Hogyan kezdj neki? Mik lehetnek a legelső lépések? Hogyan készíts egyszerűen nagyszerű kozmetikumokat és tisztítószereket? Milyen hardcore hulladékminimalizáló módszerekkel teljesítheted ki a háztartásodat (mint például a wc-papír nélküli hétköznapok vagy a kutyakaki komposztgödör készítése)?
(X) Dobd ki a szemetest! címmel Tóth Andi, a Háztartásom hulladék nélkül háziasszonya könyvet írt, amellyel segítséget kaphatunk hulladéktermelésünk csökkentésére. Már a könyv "Hulladékcsökkentés lépésről lépésre" alcíméből sok minden kiderül, ha a cím nem volt még teljesen egyértelmű. A könyv szakít a hasonló témájú könyvek irányával és útmutató jelleggel segíti az olvasót a háztartásának a hulladékcsökkentésében. A hulladékcsökkentés témájában íródott könyv más lesz, mint az eddig megjelent hasonló könyvek, hiszen ez: a magyar helyzetről szól, kimondottan a Magyarországon megvalósítható lehetőségeket felvonultatva, és bemutatva azt, hogy hogyan érhetjük el a hulladékunk tizedére való csökkentését egy életmódváltással. A könyv arról szól, hogy Andi milyen lépéseket tett meg a hulladékcsökkentése céljából, hogyan érte el egy magyar kisvárosban, hogy a háztartási hulladéka kb. a 90%-val csökkenjen. A saját módszereit adja át, méghozzá oly módon, hogy a lépések egy jól követhető rendszerbe vannak összefoglalva.
34 543 Ft-tól Kérdezz-felelek (0)