Az okokról is beszélt a cég Frissítve 2021. január 22. 19:40 Publikálva 2021. 19:31 Bekövetkezett, amiről jó ideje pusmognak: a Microsoft az Xbox Wire oldalán bejelentette, hogy megemeli az Xbox Live Gold előfizetés árát, ami alapvetően a multiplayer játékokhoz szükséges Xbox konzolokon. A cég indoklása szerint a 18 esztendővel ezelőtt indított szolgáltatás jelenlegi ellentételezés nem áll arányban annak minőségével. Persze nem kell annyira megijedni, hiszen egyfelől nem olyan vészes az emelés, 1 hónapért 1 dollárral, 3 hónapért pedig 5 dollárral kell majd többet fizetnünk, másrészt nem minden területen lép életbe a változás, ahol ugyanis korábban már módosítottak a Live előfizetés értékén, ott marad a jelenlegi árcédula. A Microsoft azt egyelőre még nem árulta el, hogy pontosan melyik országokban és régiókban tervez változást, de elmondásuk szerint e-mailben tájékoztatnak majd minden érintett, és legkorábban 45 nappal később lépnek életbe az új árak. Ráadásul akik már befizetett a következő 6 vagy 12 hónapos időszakra, azok még a mostani áron hosszabbíthatnak.
Örömteli hírrel szolgál a Microsoft a F2P játékosok számára. Az utóbbi pár napban nem a Microsoft volt a játékosok kedvenc cége. Bejelentették, hogy emelnek az Xbox Live Gold szolgáltatásuk árán, mely többek között nélkülözhetetlen az online játékhoz a redmondi cég konzoljain. A nem túl pozitív visszajelzések után azonban úgy döntöttek, hogy visszalépnek az áremeléstől, sőt! A Free-to-Play játékokhoz nem kell majd Xbox Live előfizetés sem. Breaking: Microsoft has reversed the decision to increase the price of Xbox Live Gold. In the coming months, Xbox Live Gold will no longer be required to play free-to-play games like #Warzone. — Call of Duty News (@charlieINTEL) January 23, 2021 Így többek között a Fortnite és Warzone játékosok is jelentős összegeket takaríthatnak meg. Természetesen a többi free-to-play játékra is igaz lesz ez, de egyértelműen ezek a legnagyobb húzónevek manapság. Sajnos pár hetet-hónapot várnunk kell még erre, de látszik, hogy nagyon jó úton indult el a Microsoft.
Próbáld ki az Xbox Live Gold tagság előnyeit Xbox 360, Xbox One és Xbox Series konzolodon! A tizenkét hónapra szóló előfizetés ideje alatt hozzáférést kapsz minden játék online multiplayer módjához, továbbá havonta ingyen játékok ütik a markodat! Az egyre bővülő Xbox Live közösségnek hála többet nem vagy ráutalva barátaidra: éppen nem érnek rá vagy nincs meg nekik az a játék, ami neked? Lépj be az online multiplayer országhatárokat elmosó világába és játssz kedvedre másokkal vagy mások ellen amennyit csak akarsz! Az Xbox Live Gold tagság aktiválásához Xbox felhasználói fiókkal kell rendelkezned. A felhasználói fiókhoz egyszerre több gép is hozzá lehet csatolva: így elég egy előfizetést vásárolnod ahhoz, hogy Xbox 360, Xbox One és Xbox Series gépeden is élvezhesd a Gold tagság előnyeit! Az Xbox Series-es ingyen játékok csak addig játszhatóak, amíg aktív előfizetéssel rendelkezel. Válj Xbox Live Gold taggá és minden hónapban ajándék játékokat, csúcstechnológiás többszemélyes játékot, valamint akár 75%-os kedvezményt kapsz az Xbox Áruházban való játékvásárlások során.
Borítókép forrás:
Testünk magnézium tartalmának 60%-a a csontokban található. Magnézium hiányában csökken a csontok magnézium tartalma, növekszik a csontok lebomlása, így csontritkulás alakulhat ki. Megfelelő pótlással ez a folyamat megállítható, korrigálható. A megoldás A magnézium, az "új d-vitamin" szerves, elemi formában való bevitele rendkívül pozitív élettani hatásokkal bír. A múlt század végéhez képest a mai magnézium bevitel kb a felére csökkent. 3 dkg spenótban kb 150 mg magnézium található, ami a napi szükséges bevitel kb 40%-a. Van természetes megoldás. A magnéziumot így kell helyesen szedni - Nemzeti.net. A zöldleveles saláták nagy mennyiségben tartalmaznak elemi magnéziumot. Illetve a magnézium-biszglicinát a megfelelő forma a magnézium pótlására. A cikkbeli idézetek Dr Szendi Gábor – Mindennapi elemünk a magnézium című írásából valók. A teljes cikket itt olvashatod! Szerves ásványi anyagok, vitaminok az Egészség Webáruházban! Kattints a képre és nézz szét! Testszerviz Webáruház hirdetés
A magnéziumhiány jelei Legtöbbször a lábszár és comb izmaiban éjjel jelentkező izomgörcsök, alvászavarok, napközbeni fáradékonyság, gyengeség tartoznak az első figyelmeztetőjelek közzé. Később a fizikai és a szellemi teljesítmény romlása, migrénes fejfájás, szívritmuszavar, a kedélyállapot változása, fokozott nyugtalanság, ingerlékenység, depresszió, vérnyomásproblémák és a fertőző betegségekre való nagyobb fogékonyság jelezhetik, hogy a szervezetünk hiányt szenved magnéziumból. Mivel a magnézium és a kalcium hasznosulása, a csontrendszerbe való beépülése összefügg, ezért a magnézium tartós hiánya hozzájárulhat a csontképződés zavaraihoz is. A magnézium természetes forrásai A szükséges magnézium bevitelét legjobb természetes úton, kiegyensúlyozott táplálkozással, magnéziumot tartalmazó élelmiszerek fogyasztásával biztosítani. Mire jó a magnesium . Több zöldség, például a spenót, a brokkoli és általában a káposztafélék, ezen kívül a bab, a borsó, a tökfélék tartalmaznak magnéziumot. A gyümölcsök közül pedig a csonthéjasok, dió, mandula, mogyoró, kesudió, a tejtermékek és a halak, a teljes kiőrlésű gabonák, a tengeri alga fogyasztásával érhetjük el a megfelelő magnéziumszintet.
Csakhogy a vérben mért magnéziumszint köszönő viszonyban sincs a szervezet magnézium tartalmával, a magnézium 99%-a ugyanis a sejtekbe zárva található (Caddell, 1968) " – Szendi Gábor cikkéből idézve Pótlása szinte mindenki számára fontos. A Life Extension Foundation a magnéziumot az "új D3-vitaminnak" nevezi, mert éppen olyan fontos és éppen olyan gyakori a hiánya, mint a D3-nak. A magnéziumkészítmények felszívódása azonban nagyon változó, és a legtöbbeknél hasmenést, laza székletet vagy más emésztési problémát okoz, ami többek között abból is következhet, hogy leköti a gyomorsavat, holott az alacsony gyomorsavtermelés eleve elég általános probléma. A legjobb természetes megoldások migrénre. (A reflux valójában nem gyomorsav túltengés, sőt nem ritka, hogy éppen az alacsony gyomorsav okozza azt is. A kialakult ún. SIBO és/vagy nem jól működő gyomorszáj miatt árad vissza gyomorsav a nyelőcsőbe, és emiatt tűnik úgy, mintha sok lenne a gyomorsav, még akkor is, amikor túl kevés. ) A magnézium szervetlen formái, mint a –szulfát, –oxid, –karbonát, –hiroxid alig hasznosulnak, viszont a leginkább hajlamosaknál képesek laza székletet vagy hasmenést okozni, és lekötik a gyomorsavat.
Szintén fontos, hogy a használat előtt kérjük ki háziorvosunk véleményét, hiszen más gyógyszerekkel együtt nem feltétlenül ajánlott a használata. Magnisteron valódi vásárlói vélemények és panaszok Sajnos a Magnisteron étrendkiegészítővel kapcsolatban sem a hazai, sem a külföldi platformokon nem találtunk véleményeket. Persze ennek több oka is lehet, hiszen a készítmény még nem annyira elterjedt, így úgy tűnik, még várnunk kell, mire az emberek beszélni kezdenek róla. Érdemes lehet a cikk olvasásakor körülnézni a leghíresebb magyar közösségi fórumokon, hiszen megeshet, hogy addigra már érkeznek vélemények a termékkel kapcsolatban. Magnézium mire jó. Hol vásárolható meg a Magnisteron és mennyibe kerül Ha ki szeretnéd próbálni a Magnisteron étrendkiegészítőt, azt ajánljuk, hogy mindenképp a hivatalos weboldalról vásárolj. Így elkerülheted a hamis készítményeket és webáruházakat, és akár kedvezményhez is juthatsz. A készítmény ára webhelyenként és árfolyamonként változhat, de az általános ár a következő: 1 csomag (30 db): 1890 Ft Amennyiben regisztráltál a weboldalra, 14 napon belül visszaküldheted a terméket.
Mennyi az elég? A National Institutes of Health (NIH) ajánlása szerint naponta kb. 310-420 milligramm magnézium szükséges szervezetünk ideális működéséhez, bizonyos állapotok esetén pedig még ennél is többet kell bevinni: ilyen például a terhesség, szoptatás, komoly fizikai megterhelés, emésztőrendszeri megbetegedés, diabétesz, illetve a 65 év feletti életkor. Érdekesség, hogy az Office of Dietary Supplements adatai szerint a 70 éven felüli férfiak és a tini lányok esetében különösen gyakori a magnéziumhiány, így nekik szintén érdemes fokozottan figyelniük, hogy elkerüljék a lehetséges negatív következményeket. Mint minden vitamin esetében, itt is felmerül a kérdés: túl lehet-e adagolni a magnéziumot? A NIH kiemeli, hogy ritkán, de előfordulhat, 5000 mg feletti mennyiségnél például már mérgezésről beszélhetünk. Az állapot olyan tünetekkel járhat, mint a hasmenés és a gyomorfájdalom, kezelés nélkül pedig akár halálos is lehet. Mire jó a magnézium? Lássuk a 7 legfontosabb élettani folyamatot, amihez a magnézium is nélkülözhetetlen!. A National Magnesium Association szerint főleg vese- és szívproblémákkal élőknek kell óvatosnak lenniük.