Fokozza a vérkeringést és segíti a méregtelenítést. A bazsalikom többek között vérnyomáscsökkentő hatású, vizelethajtó és még esetleges gyomorontás esetén is hatásos fűszernövény. Köszönjük meg az cukrászmestereknek, hogy divatba hozták és párba állították nekünk ezt a két szuper alapanyagot. Ha elfog az édesség iránti vágy, akkor ez az ital remekül "becsapja" az érzékeid és jólesően fogod kortyolni büntetlenül, mint ahogy egy finom körtés pitét sajnos nem. 2-3db körtét hámozz meg és kisebb kockára vágd össze, majd mehet a vízbe egy-két darab vaníliarúddal. Az a jó ebben az összeállításban, hogy ha kicsit íztelen görögdinnyét sikerült kifogni, akkor is fel tudjuk használni. Ízesített víz házilag recept. Pépesíts össze annyi görögdinnyét egy botmixer segítségével, amennyire szeretnéd, hogy sűrű legyen majd a vized. Adj hozzá, legalább egy 15cm hosszúságú uborkát vékonyra karikázva. Ennek az italnak is jót tesz, ha egy egész estét áll a hűtőben, hogy összeérjenek az ízek. Egy igazi klasszikus citrusos víz, csípős gyömbérrel, hogy egy percig se hanyagoljuk az immunrendszerünket.
Az alma segíti az emésztést, magas a vitamin-, foszfor- és almasavtartalma. Emésztési zavarok esetén is ajánlott. A fahéj jótékony tulajdonságairól egy külön cikket érdemes írni, de többek között általános kedélyjavító és alapvetően nagyon erős gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, vírus- és baktériumölő. Csökkenti az éhségérzetet és a puffadást ez által kedvelt fogyókúrás kiegészítő is. Ha most ismerkedsz az otthoni készítésű ízesített vizekkel, akkor javasoljuk, hogy kezdd ezzel, mert garantáltan rá fogsz csodálkozni, hogy mennyivel finomabbat készítesz te magad, mint, amiket eddig vásároltál. Top 10 ízesített víz házilag! | Wellnet Blog. Legalább 6-8 szem epret (de mehet bele ízlés szerint több is) vágj félbe és dobáld a vízbe. 3-4db bazsalikomlevelet is tépkedj bele, majd mehet a hűtőbe az egész pár órára. Csodálkozni fogsz a sok műeper ízű lötty után, mennyire üdítő a friss eper aromája kioldva a vízben. Az eper manapság már megkapta a superfood jelzőt, mivel rengeteg C-vitamin található benne és erős gyulladáscsökkentő hatással bír.
A narancsot alaposan mossuk meg és pár karikát vágjunk a vízbe, majd egy egész narancs levét facsarjuk is bele. Egy kb 2cm-es gyömbért reszeljük a vízbe vagy aki nem szereti csak az ízét, az vágja vékonyabb szeletekre, amik utána könnyedén kiszedhetők. A narancs egy igaz vitaminbomba, ami nem csak az egészségre, de a bőr fiatalságára is jó hatással van. Vírusokkal teli időszakban szinte mindenki többet fogyaszt, de érdemes a megelőzésre is gondolni. A-és B vitamin is található benne és kiváló szomjoltó hatású. A jellegzetes, markáns ízű gyömbér felturbózza az immunrendszerünket. Unod a mentes vizet? 10 egészséges ízesítő, aminek az íze is finom - Egészség | Femina. A benne lévő antivirális, méregtelenítő és gombaölő hatása miatt kedvelt megfázás, influenza elleni természetes gyógyszerként is. Csökkenti a puffadást és megszünteti a kisebb emésztőrendszeri gyulladásokat is. Ebből az italból nyugodtan készíthettek dupla adagot, mert a jótékony hatását napestig sorolhatnánk és közben még az egyik legfinomabb változat az ízesített vizek között. Ezeket az italokat nyugodtan fogyaszthatod minden nap és kedvedre variálhatod és kísérletezgetsz még az alapanyagokkal.
(Amit szintén az oldalon legfelül találhatsz. ) A keresőmező (amint elkezdesz gépelni) automatikusan ajánl majd neked a rendszerünkből egy-két (a keresőszóval megegyező, vagy ahhoz köthető) kreatív ötletet és címkét. Ízesített víz házilag formában. Természetesen, ha az ajánlatok közül nem szeretnél választani, a keresőszó begépelése után enter-t nyomva (vagy a nagyítóra kattintva) megkaphatod a keresőszóval kapcsolatos kreatív ötletek teljes listáját is! ( Amennyiben nem találsz olyasmit amire szükséged lenne, nézz be máskor is, hiszen a kínálatunk folyamatosan bővül! ) Az egyes oldalakon lehetőséged van a kreatív ötleteket (és ötlettalálatokat) különböző feltételek szerint rendezni is a "szűrés/részletes keresés", illetve a "nézet" gombok segítségével. Az egyes kreatív ötletek fölé víve az egeret egy rövid kedvcsináló leírást olvashatsz a kiválasztott kreatív ötletről, valamint azt is megnézheted hogy az adott kreatív ötletet mennyire nehéz elkészíteni. (A kis fogaskerekek jelzik a kreatív útmutató nehézségi szintjét.
Az ízesített vizek készítésénél a legfőbb szabály, hogy nincs szabály. Mindenkinek magának kell kitapasztalnia, melyik hozzávalóból mennyi kell, hogy az ízlésének legmegfelelőbb szomjoltót kapja. A legjobb hatást akkor érhetjük, ha a felhasznált gyümölcsöket kicsit összepréseljük, hogy minél jobban ki tudják engedni a levüket, a zöldfűszereket pedig a kezeink között óvatosan összemorzsoljuk a fokozott ízhatás kedvéért. Készítsünk magunknak ízesített vizet! - Napidoktor. Ha összeválogattuk a gyümölcsöket és fűszereket, öntsük nyakon őket friss vízzel és tegyük a hűtőbe az üveget néhány órára, hogy kellően összeérjenek az ízek. Minél hosszabb ideig áznak a hozzávalók a vízben, annál intenzívebb, karakteresebb lesz a vizünk ízvilága. Citrusok használata esetén érdemes meghámozni a gyümölcsöt, így elkerülhetjük a vízben felbukkanó kesernyés ízt. Ha levendulavirágot vagy színes egész borsot használunk ízesítéshez, érdemes teatojást használni a későbbi kellemetlenségek – amelyeket az apró, úszkáló fűszernövények okozhatnak – elkerülése végett.
Nyomkodjuk át őket, hogy kicsit megtörjenek és kiengedjenek egy kis levet. Figyeljünk oda, hogy A citrusfélék héját jó alaposan tisztítsuk meg és ne kerüljenek magok az italunkba. Szórjunk rá egy fél kávéskanál cayenne-i borsot* és öntsük fel tiszta vízzel. Hagyjuk egy éjszaka alatt összeérni az ízeket. *A cayenne-i bors Magyarországon annyira még nem elterjedt, inkább reformüzletekben beszerezhető. Neve megtévesztő, mert ez nem bors, hanem egy csípős paprika őrlemény. A cayenne-i bors rendkívül jót tesz a szívnek és a vérkeringésinek, így a vitaminok könnyebben eljutnak a test összes területére. Elősegíti a fogyást, mert lehetővé teszi a helyes emésztést és csökkenti a túlzott étvágyat. Ízesített víz házilag gyorsan. A cayenne-i borsban megtalálható béta-karotin védelmet nyújt a fertőzésekkel szemben. Számtalan további jótékony hatással is rendelkezik ez a népi gyógyászatban igen nagy becsben tartott fűszer. A citrusfélékről pedig köztudott, hogy felgyorsítják a zsírégetést, amire a cayenne-i bors még egy külön katalizátorként hat.
Az uborka különösen jó hidratáló hatású, a citrom pedig az emésztésnek tesz jót. Elkészítés: egy adag friss mentalevelet, egy fél uborkát vékonyra szeletelve és egy fél citrom levét tedd a vizes kancsóba. Mentás, citromos, grapefruitos víz Ez az ital kimossa a szervezetből a méreganyagokat, feltölt és a sejtekben lévő felesleges sótól is segít megszabadulni. A menta az emésztésre, anyagcserére van jó hatással, a citrom nagyszerű antioxidáns, segít megelőzni a vesekövet, csökkenti a koleszterin- és vércukorszintet. A grapefruit csökkenti az étvágyat, nagyon jó a szívnek, csökkenti a vérnyomást. Elkészítés: Tedd a kancsóba egy grapefruit, egy citrom vagy lime levét, egy uborkát felszeletelve és egy nagy csokor mentát. Citrusos, uborkás víz Ez a kombináció a bőrnek és az emésztésnek is nagyon jót tesz. Elkészítés: Egy nagy uborka felét, egy közepes citromot, lime-ot és egy közepes narancsot keverj össze a kancsóban. Kurkumás víz A kurkuma nagyon hatásos gyulladás ellen és az immunrendszernek is nagyon jó tesz.