A hagyományos házi káposzta saláta nem csak nyári, de téli időszakra is ajánlott kimagasló vitamin tartalma miatt. Az elkészítése kevés időt igényel, nagyon hamar és sokféle módon elkészíthető. Most az egyszerű alap káposzta salátát mutatjuk be, de tovább fokozható még répával illetve uborkával vagy akár paprikával ízesítve. Hozzávalók: 1 fej kisebb fehér káposzta 5dl liter víz 1, 5 dl 10%-os Shef ételecet 1 evőkanál só 2 teáskanál Norbi folyékony édesítőszer 1 teáskanál egész kömény 1 babérlevél 10-15 szem bors 3 fej kisebb vöröshagyma Lépések: Első lépésként reszeljük le a káposztát és a hagymákat a nekünk tetsző vastagságban. Az alapanyagokat helyezzük a vízbe majd forraljuk fel. A felforralt ecetes levet öntsük a másik edényben lévő káposztára. Jól keverjük össze, hogy a káposzta kicsit összeessen. Hagyjuk kihűlni. Frissen fogyaszthatjuk. Roppanós, majonézes káposztasaláta: sültek mellé, de hamburgerbe pakolva is tökéletes - Receptek | Sóbors. Ha későbbre szeretnénk elrakni egy kis tartósítószer hozzáadásával adagoljuk duncos üvegekbe.
Sárgarépás-káposztás saláta • Recept | 5 5 2 Kedvelt klasszikus saláta káposztából édes-savanyú öntettel. Sült és párolt húsokhoz ajánljuk. recept, recept fotó, fehérkáposzta, répa, Zöldségsaláták, Gluténmentes, Laktózmentes, Szezonális receptek Zöldségsaláták Az elkészítés ideje 25 min. 1. fehérkáposzta 1 kilogramm A káposztát vékonyra vágjuk, belerakjuk a tésztaszűrőbe, és az egészet belerakjuk egy edénybe. 2. víz Ezután a káposztát forró vízzel leöntjük, majd egy percig állni hagyjuk benne. Ezután a tésztaszűrőt kiemeljük, és lecsepegtetjük a vizet, és a káposztát kiöntjük egy másik edénybe és hűlni hagyjuk. 3. hagyma 120 gramm • répa 200 gramm A hagymát megpucoljuk, félholdakra vágjuk és azokat szétválasszuk. Rukkola saláta répával, káposztával recept LigetiK konyhájából - Receptneked.hu. A sárgarépát megpucoljuk, és finomra lereszeljük. 4. só 1 teáskanál A hagymát és a répát hozzáadjuk a káposztához, sózzuk és összekeverjük. 5. víz 300 milliliter • porcukor 30 gramm • ecet 15 milliliter • olivaolaj 2 evőkanál • citrom 1 darab Leöntjük vízzel, amelyben előzőleg cukrot és ecetet oldottunk fel.
A káposzta szuper alapanyag, könnyen beszerezhető, egészséges és rengeteg izgalmas finomság hozható ki belőle: főételek, sós desszertek és roppanós saláták. Ha káposztasalátát készítenél, rengetegféle ínycsiklandó recept közül válogathatsz, nehéz választani közülük. Ha szereted a kicsit karakteresebb ízeket, amikor az édes és a savanyú találkozik, akkor a lent olvasható receptet neked találták ki. Káposztás sárgarépa-saláta | Nosalty. A káposztára kerül mustár, majonéz, borecet, citromlé és ott van még a cukor, amit mindenki az ízlésének megfelelően adjon a salátához. A káposztasaláta hidegen a legfinomabb, kínáld rántott vagy sült húsok mellé, grillpartin is megéri felszolgálni, de teheted még szendvicsekbe, hamburgerbe, hot dogba. Hozzávalók 4 személyre 0. 5 fej fehér káposzta 2 darab sárgarépa 1 darab lilahagyma só ízlés szerint cukor ízlés szerint 2 evőkanál borecet 4 evőkanál mustár 4 evőkanál majonéz 2 evőkanál citromlé Előkészítési idő: 25 perc Elkészítési idő: 8 perc Elkészítés: A megtisztított káposztát vékonyan szeleteljük fel.
4 g Összesen 180. 9 g Telített zsírsav 18 g Összesen 2414. 3 g Cink 1 mg Szelén 1 mg Kálcium 172 mg Vas 2 mg Magnézium 60 mg Foszfor 160 mg Nátrium 2017 mg Mangán 1 mg Összesen 62. 6 g Cukor 38 mg Élelmi rost 13 mg Összesen 470. 3 g A vitamin (RAE): 2237 micro B6 vitamin: 1 mg E vitamin: 2 mg C vitamin: 80 mg K vitamin: 157 micro Niacin - B3 vitamin: 3 mg Folsav - B9-vitamin: 135 micro Kolin: 46 mg α-karotin 9336 micro β-karotin 22189 micro Likopin 3 micro Lut-zea 735 micro Összesen 0. 9 g Összesen 19. 9 g Telített zsírsav 2 g Összesen 265. 3 g Kálcium 19 mg Magnézium 7 mg Foszfor 18 mg Nátrium 222 mg Összesen 6. 9 g Cukor 4 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 51. 7 g A vitamin (RAE): 246 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 9 mg K vitamin: 17 micro Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 15 micro Kolin: 5 mg α-karotin 1026 micro β-karotin 2438 micro Likopin 0 micro Lut-zea 81 micro Népszerű recept csütörtök, 2015-09-17 22:00 Legnézettebb receptje Elkészítés A sárgarépát és a káposztát csíkokra vágjuk, a hagymát finomra aprítjuk.
Még több csodarecept itt: Így készül az eredeti palócleves, amit Gundel és Mikszáth jóvoltából sosem feledünk Így készítsd el Olaszország legbujább, opálos-sárga italát, a limoncellót A legfanyarabb zöldből krémes SÓSKAVAJAT kevertünk, és tésztára raktuk
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes A konyha világa Egy adagban 4 adagban 100g-ban 1% Fehérje 9% Szénhidrát 25% Zsír 10 kcal 27 kcal 8 kcal 401 kcal 1 kcal 5 kcal 0 kcal Összesen 452 Kcal 40 kcal 109 kcal 33 kcal 1605 kcal 3 kcal 19 kcal 1809 4 kcal 12 kcal 176 kcal 2 kcal 198 65% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Kálcium Foszfor Magnézium Vas TOP vitaminok C vitamin: Kolin: β-karotin α-karotin Niacin - B3 vitamin: Összesen 2. 1 g Összesen 45. 2 g Telített zsírsav 5 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Koleszterin 0 mg Ásványi anyagok Összesen 603. 6 g Cink 0 mg Szelén 0 mg Kálcium 43 mg Vas 0 mg Magnézium 15 mg Foszfor 40 mg Nátrium 504 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 15. 7 g Cukor 10 mg Élelmi rost 3 mg VÍZ Összesen 117. 6 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 559 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 20 mg D vitamin: 0 micro K vitamin: 39 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 34 micro Kolin: 11 mg Retinol - A vitamin: 0 micro α-karotin 2334 micro β-karotin 5547 micro β-crypt 0 micro Likopin 1 micro Lut-zea 184 micro Összesen 8.
Frissen reszelt tormával az igazi, de ha nincs otthon, az üveges ecetes torma is jó hozzá.
Ilyenkor fürdés után a Balance masszázsolajjal kenjünk be az egész testet extrán, a benne lévő illóolajok támogatják a szervet optimális működését. Gyerekek Megelőzés Masszázs A kicsik esetében szeretném elmondani, hogy az esti masszázs nagyon fontos része az immunerősítésnek. A masszázsnak egyáltalán nem kell hosszúnak lennie, elég csak finoman bedörzsölni a teste. Számomra az egyik leghitelesebb szakember Adrienne Feller a magyar palettán. Szerintem ő egész egyszerűen arra született, hogy elhozza, vagy lehozza számunkra azt az ősi tudást, ami a növényekben, pontosabban az illóolajakban van. Fanatikusan rajongok az olajokért és az oviba is vittem be már a gyerekeknek, otthon meg párologtatunk állandóan. Főleg, ebben az időszakban, amikor nemcsak a tömegközlekedésen, vagy a bevásárlóközpontokban találkozhatunk vírusokkal, hanem a médiából is folyik, ami teljesen érthető. De mit tehet az ember, hogy elkerülje a bajt? Egyrészt ne engedje magához közel a félelem energiát - szerintem, másrészt pedig fogadja meg Adrienne tanácsait.
0 Részletek AROMAZEN Salvia arcolaj Ára: 14 220 Ft /db Részletek Készlet: szállítható, átvehető a mai napon (1 db). 0 Részletek AROMAZEN Salvia arcolaj mini Ára: 1 270 Ft /db Részletek Készlet: szállítható, átvehető a mai napon (1 db). 0 Részletek HUNGARIAN BATH AURANTIA szappan Ára: 3 300 Ft /db Részletek Készlet: szállítható, átvehető a mai napon (1 db). 0 Részletek HUNGARIAN BATH EUGENIA szappan Ára: 2 700 Ft /db Részletek Készlet: szállítható, átvehető a mai napon (1 db). 0 Részletek HUNGARIAN BATH NATURA szappan Ára: 2 400 Ft /db Részletek Készlet: szállítható, átvehető a mai napon (1 db). 0 Részletek HUNGARIAN BATH PIPERITA szappan Ára: 2 900 Ft /db Részletek Készlet: szállítható, átvehető a mai napon (1 db). 0 Részletek HUNGARIAN BATH VENTUS szappan Ára: 3 100 Ft /db Részletek Készlet: szállítható, átvehető a mai napon (1 db). 0 Részletek HUNGARIAN SPRING Arclemosó tej Ára: 8 350 Ft /db Részletek Készlet: szállítható, átvehető a mai napon (1 db). 0 Részletek HUNGARIAN SPRING Arcpermet Ára: 9 650 Ft /db Részletek Készlet: szállítható, átvehető a mai napon (1 db).
Az influenza idején ezek a növények aktiválják a szervezet öngyógyító folyamatait, könnyítik a légzést és oldják a feszültséget. A jobb közérzet biztosításával támogatják az általános egyensúly helyreállítását. Alkalmazási tanácsok: Párologtatóba, diffúzorba téve - 8-10 cseppet Mellkas bedörzsöléséhez - 3 cseppet sárgabarackmag-olajba keverve naponta 1-szer Egész test bedörzsöléséhez - 8 cseppet sárgabarackmag-olajba keverve naponta 1-szer Láb bedörzsöléséhez, masszászhoz - 5-5 cseppet sárgabarackmag-olajba keverve naponta 1-szer Belélegezve - az üvegcséből mélyen belélegezve az illatot egymás után 7-szer lassan és ritmikusan, akár naponta többször. *Vegán termék Pajzsmirigy alulműködés kezelése gyógynövényekkel Szimbólum tetoválás jelentése Chrome frissítés Joeys menü